茶棧-沙鹿靜宜店💡
號外！號外！新竹人的國民手搖飲料店
來台中插旗囉！🎊🎊選擇在沙鹿落腳🤩🤩
這家玉玉之前在新竹喝過幾次、也分享過！
他們家的珍珠奶茶超級經典～有小時候的味道！
用搖搖機shake就是不同、尤其茶香實在迷人～
#珍珠奶茶 40 #珍珠薄荷奶綠 45
#胚芽珍珠奶茶 45 #寒天蔓越莓 45
#金桔檸檬汁 40 #仙草凍冬瓜茶 40
說他們家珍奶有小時候的味道原因是～
真的很像小時候手搖飲或以前的類「春水堂」
就是學生下課很愛聚集的地方啦！🤣🤣
那裡的珍珠奶茶真的是一杯大杯的都不膩！
大概就是那種感覺大家可以去喝看看啦！
我是點微糖微冰、然後薄荷奶綠也超好喝～
增添了一股清爽感、甜度固定可以點微冰！
想要口感更豐富可以點胚芽珍珠奶茶、胚芽
份量不少、清爽感的就選擇寒天蔓越莓💦💦
寒天口感脆脆QQ的搭配清爽蔓越莓果汁、
酸酸甜甜的很好喝、金桔會有新鮮的金桔還有
梅子、仙草凍冬瓜茶也完全不甜膩、好喝啦！
⭐️ 玉玉是到訪沙鹿靜宜店、其他新竹還有～
竹北總店、竹北嘉興店、竹北高鐵店、新竹林森店、新竹光復店、新竹西大店、新豐建興店、新埔中正店、大家可自己到google查資訊哦！
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📍台中市沙鹿區北勢東路857號
☎️04-26320967
🈺10:00-21:00
#台中 #台中美食 #台中飲料 #yuyu吃台中
#沙鹿 #沙鹿美食 #沙鹿飲料 #yuyu吃沙鹿
#茶棧 #茶棧沙鹿靜宜店 #珍珠#珍珠奶茶

#阿端吃新竹 #阿端喝飲料 .
📍飽足感
📍新竹市中央路190號
☎️03-5422669
🈺️10:30-21:30（疫情期間10:30-23:00）
🚗滿額外送，買十送一（市區100/園區350/竹北、香山350）
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▫️高山青蜜桃凍飲：50 ▫️飽足2號：60
▫️百香奇異果冰沙：60 ▫️抹茶乳清：70
▫️多多多多冰沙：75 ▫️芒果氣泡飲：75
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什麼！喝飲料也可以補充蛋白質～
#巨城美食 斜對面的特色飲料店！
可愛的豬logo讓人忍不住多看幾眼
飲品選擇非常之多，最有特色的莫過於創意乳清系列了
▪️抹茶乳清
使用英國健身專業品牌Myprotein的原味高蛋白
一杯飲料就含有30g蛋白質
喝起來不會甜膩，對於平常沒在喝高蛋白的人來說也可以接受
和抹茶搭配起來意外的蠻不錯欸
▪️芒果氣泡飲
法國進口天然芒果果泥，加入Bogari氣泡水，裡頭還有寒天QQ
水果本身就帶有自然甜味，可以點到無糖我覺得也好喝
寒天QQ讓飲料更有口感和飽足感
▪️多多多多冰沙
這杯好好喝欸！最適合這炎熱的天氣來一杯
加入兩罐養樂多，裡面一樣有寒天QQ，推推好喝💕
▪️百香奇異果冰沙
這杯也是很好喝呀！使用百香果原汁和整顆奇異果
一樣裡頭有寒天QQ，健康又好喝，有水果自然的清甜味
▪️高山青蜜桃凍飲
看似平凡的一杯飲料，但這蜜桃凍讓我十分驚艷啊
低熱量又好吃，非常推薦這個配料👍
▪️飽足2號
一杯抵一餐，喝下去直接飽🤣
2號裡面有咖啡凍、仙草和整顆統一布丁
奶茶基底不油膩，很好喝，也可以+10升級牛奶
本身配料帶有甜度，我覺得無糖就很夠了
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飲料都蠻好喝的一間飲料店，水果系列也是真材實料
到巨城附近別忘了買杯飲料呀！
加料的話很推薦茶凍系列和寒天QQ
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【#營養小知識】珍珠？粉粿？椰果？喝手搖杯你最喜歡搭配哪種配料？製程、熱量讓營養師一次告訴你！
　　　
近年來飲料店越開越多間，根據調查將近每兩人就有一人有每天喝含糖飲料的習慣！尤其是上班的時候，總會想要咬點東西舒壓，到底珍珠、粉粿、椰果哪一種熱量最高，我們又該怎麼選呢？讓營養師帶你來一起來看看！
　　
👉珍珠、粉粿、椰果到底誰熱量最高？
珍珠>椰果>粉條
首先是熱量，以每100克來說
✅珍珠約 350大卡
✅椰果約 130大卡
✅粉粿約 70大卡
一般飲料店大約加60-70克的量，可以乘上0.6-0.7
　　
👉珍珠、粉粿、椰果原料差在哪？
✅珍珠
使用太白粉、樹薯粉或地瓜粉，先將水和黑糖煮滾再加入大量的粉，攪拌成團後塑型，再將成形的珍珠放入糖水中吸水煮透即完成。（也有煮完才拌入糖水的方式）

✅粉粿
作法與珍珠類似，都是以太白粉、樹薯粉、地瓜粉為原料，但差別是會是以「滾水」加入粉中，至於市面上可以看到黑色跟黃色的粉粿，分別是以黑糖水與山梔子水（傳統的天然色素）調色！

✅椰果
你知道嗎？椰果並不是椰子的果肉！
椰果其實是用椰子水製作的。是將椰子水、水加熱混入糖，再以木質醋酸菌發酵約5～7天產生的膠狀物，之後會經過殺菌等步驟，最後再加入糖、香料、色素等完成調味、調色。

👉有沒有其他低卡配料可以選？
✅愛玉、仙草凍、寒天是你的好選擇
愛玉、仙草凍、寒天是熱量較低的配料，每百克分別是2、18、10大卡。如果真的想要咬東西，可以試試Q彈的寒天或者像布丁口感的愛玉跟仙草凍喔！

👉喝手搖杯還有什麼要注意的嗎？
其實飲料本身的精製糖也要特別注意！最好的方式是可以喝無糖茶或者無糖鮮奶茶，減少泡製時的精製糖，再加上熱量較低的配料（如果是黑糖或糖水泡製的配料熱量會更高😂）。最後真的想喝手搖杯，記得
✅一天不要超過一杯！
✅買無糖或微糖
這樣才不會超過我們一日建議的精製糖攝取量喔！

葵廣芋圓店愈開愈多，「任我點‧掂」芋圓專門店的賣點是無添加手搓芋圓。店主每日到街市買新鮮芋頭、番薯和紫薯，人手搓成芋圓，準備翌日的芋圓。因於不是機器大量生產，粒粒不同形狀。

共三款口味，紫薯、芋頭和番薯，糖水用冰糖取代白糖。每粒芋圓都圓潤飽滿，非常煙韌。還可以見有芋頭！芋圓配其他材料，共有10幾款選擇。點點王子最多料，有仙草凍做底，加上芋圓、地瓜圓、薏米、麻糬、寒天，好足料。

另一王牌點點公主就用愛玉凍做底，加上芋圓、紅豆、大西米和椰果。紅豆是自家煲，甜度適中。誠意之作是「三色芋圓+紫米露愛玉芋圓」，紫米露是每天自家新鮮煲，飲到好多紫米，加花奶更香滑。芋圓比同場貴幾蚊，勝在手工製，價錢合理。

任我點．掂
地址：葵芳葵富路7號葵涌廣場2樓2026號鋪
電話：從缺
營業時間：星期一至日2pm-9:30pm（售完即止）
詳情： http://bit.ly/2E6NPf3

採訪、拍攝：李詠儀
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民國56年，有位鄭罕池老伯伯，在台南玉井地區重下了台灣第一顆愛文芒果，從此玉井與芒果畫上了等號，並且有了「芒果的故鄉」之美名~
⚠️「有間冰舖」在台南玉井開了創始店，至今已經開了20幾年了，因為產品堅持新鮮天然，更於98年獲得《國家優良商品金牌獎》
而在我們高雄旗津的【有間冰舖】分店，至今也開了7年多了，除了有別於玉井店的招牌人氣芒果冰之外，在旗津店還有更多產品選擇，甚至有大份量，以及創新的吃法，不吃冰的客人也有其他選擇，有豆花、新鮮果汁、仙草凍……🍮🍹
🍉甚至，在這裡一年四季都可以吃到不同品種的芒果喔！有金煌、凱特、土芒果、愛文、玉文、卓安南，都各有不同風味喔！

😛今天阿咩吃的是10人份的鮮果大碗公，除了上層的新鮮水果、冰淇淋不變之外，中間的夾層則是跟老闆娘要求更換了八寶配料，可以客製化的服務，真的很貼心❤

🥊秉持著新鮮、天然、健康的三大原則，堅持使用當季新鮮水果，現切現賣，甚至有些水果還是自己種的，以及跟一些小農配合，以及手工熬煮糖漿，手工烘炒花生，連豆花也是每日現煮的古早味豆花，不但軟綿還吃的到豆香味，絕對不是加了寒天粉的喔，闆娘說了，一定讓顧客們吃的安心又健康啦👍👍👍
到這裡吃一次，你就知道什麼是新鮮天然，口感不粗糙，CP值又高的水果冰了❗❗❗

🔰阿咩吃什麼？
鮮果大碗公10人份雪花冰
（花生冰底） $700
加點：麵茶粉 $10元
加點：科學麵 $15元
✅煉乳自取無限加

🚩有間冰舖旗津店
粉專： https://goo.gl/MUPwUu
地址：高雄市旗津區廟前路103巷4號（旗津天后宮斜對面）
電話：07－5711630
營業時間：週一~週日 10:00~21:00
#大胃王邵阿咩
#水果冰
#有間冰舖鮮果大碗公