為什麼這篇愛上新鮮菠菜鄉民發文收入到精華區：因為在愛上新鮮菠菜這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者c856181002 (bo-yi )看板e-shopping標題[心得] 微減肥自己煮，網購...
愛上新鮮菠菜 在 吃心絕對 高雄 台南 屏東 嘉義 美食景點 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 02:55:52
今天來到四維三路吃 #江糊 麵線糊，因為太早來了，所以在等待的同時，就來買個鹹水雞囉。這是間充滿文青風的店，可愛的店面賣的是傳統小吃，但口味可不傳統呢，讓我一吃就愛上，下次經過一次要再來吃🐔 小鳥胃套餐(100元)，有一份雞胸肉+三樣配菜，今天我點了栗子地瓜、苦瓜跟馬鈴薯，口味是招牌檸檬🍋 - 雖...
★物品名稱：減脂食材們-蔬菜、肉類
☆賣家名稱：
1. SuperBuy市集
2. i3Fresh愛上新鮮
★拍賣網址：
Super Buy：https://hamipoint.cht.com.tw/buy/list/143/view
愛上新鮮：https://hamipoint.cht.com.tw/buy/list/25/view
品項太多就不列細項了
我是從Hami導購買的，兩家都有9% 回饋可拿
https://i.imgur.com/wgOEh68.jpg
但我不是第一次買拿不到
活動還不錯，有打算用Hami導購可以自行上Hami網站看
沒打算多賺導購回饋的話 兩家生鮮官網其實本來就也有些優惠
☆網誌心得：無
疫情期間想說很少見到人，亂吃一通肥到深處無怨尤
決定在家自己煮「稍微」健康一點的，控制一下體重
兩家我都是第一次買，以下購買心得分享
先開箱SuperBuy市集，買了有機紅鬚玉米筍
4公斤，總共58根，比價過算便宜，而且不用運費，加line折100
8公斤的其實更划算，可是吃不完….
有建議冷藏一個禮拜，不然會越來越不甜
每根都非常巨，甜，缺點是本來想用氣炸鍋，但完全塞不下
https://i.imgur.com/zZluWjv.jpg
盡力稍微擺盤了別婊我
https://i.imgur.com/CjrmE8j.jpg
，肉質軟且厚，配飯不錯吃
鮮凍毛豆仁-滿甜的，跟著燒肉片的醬一起炒就滿好吃
帶殼玉米筍-好吃但真的太大根，切對半會比較好熟，啃過幾次沒熟
https://i.imgur.com/bns2tDK.jpg
冰烤金山紅地瓜-我覺得有個好奇怪的怪味，這個不推
鮮凍甜豌豆莢-這次水煮而已，脆度有保留，但只水煮菜味滿重的
超好吃紐奧良雞腿肉丁-這是品項名稱不是我說超好吃，不過這口味是真的滿好吃的，雞
肉都很大塊，需要剪對半比較好熟
https://i.imgur.com/Gv1wGab.jpg
超好吃太妃糖雞肉丁-本來滿期待這口味，但紐奧良口味比較好吃！
https://i.imgur.com/RRWPqAl.jpg
無膨發安心白蝦仁-就是一般的小蝦仁
https://i.imgur.com/hNR0vyV.jpg
鮮凍紐西蘭鮮凍栗子南瓜-南瓜切成丁，非常甜，好吃，綿綿鬆鬆的口感
i3Fresh的冷凍蔬菜大概長這樣，幾乎都是用盒裝的
（左下鳳梨還沒吃，無法分享）
https://i.imgur.com/ZcbNWcb.jpg
推：玉米筍、冷凍南瓜、毛豆、豌豆，紐奧良雞腿肉丁、梅花燒肉片
不推：冷凍菠菜、太妃糖雞肉丁、金山紅地瓜
運送：
i3Fresh-可以全家冷凍取貨很讚，買的時候選全家取還送一包滷味，兩天到貨
SuperBuy-下單隔天就冷藏到貨了，我挑免運的買，箱子設計滿文青的
其他：
調理肉成分有添加物難免，請自己斟酌，我是不在意
SuperBuy有些想買的都缺貨，冷凍/冷藏/常溫/運費分開算，還有分集運，湊免運有點麻
煩，所以我乾脆直接挑免運的買
i3Fresh品項有點太多，網站逛得有點雜，而且發現有些商品購買小數量，還比買30包以
上價格便宜問號？
SuperBuy挑免運商品+Line好友折一百
i3Fresh也有滿千送一百(兩千就兩百)，全家冷凍取貨399免運還送滷味
整體買起來搭配Hami購物導購回饋，還算便宜
(Hami Point點數1點=1元，算好用)
重點是方便啦，我家最近的全聯每次都超多人，我還是疫苗孤兒囧
本版有在網購的滿推買之前都先去Hami購物或ShopBack先逛逛看有無導購的回饋，加減賺
個Hami Point或現金回饋
以上分享
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.231.162 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1632394866.A.746.html
推 winered: 愛上新鮮的雞腿肉丁超方便 是我會定期補 111.71.118.152 09/23 23:36
→ winered: 貨的常備存糧111.71.118.152 09/23 23:36
你是買哪種？→ viviannablue: 擺盤很有外面賣的健康餐感欸!!27.51.33.29 09/24 00:40
推 lunanightcat: 愛上新鮮不就是之前版友說臉書廣告110.28.165.58 09/24 09:55
→ lunanightcat: 很大那家110.28.165.58 09/24 09:55
是啊 我買的那陣子臉書一直瘋狂跳出廣告推 Sowen: 推分享，但這樣吃有瘦嗎36.234.123.16 09/24 10:00
結果我拿賺到的Hami Point回饋怒吃梁社漢炸排骨，肥死推 hcw77926: 同樓上的疑問 調味看起來蠻重的耶39.10.128.17 09/24 12:46
我完全無法吃太清淡 其實相比之前吃垃圾食物健康很多，至少都是原型食物→ Sowen: Hami Point能換現金？36.234.123.16 09/24 18:41
沒啦Hami小舖點數兌換的，有優惠還有送&抽點數活動https://hamipoint.cht.com.tw/202199event/index.html
排骨套餐149點比Line購物便宜
點數也可直接拿去折抵電話費，跟現金差不多意思
推 sprinklefish: 之前買過i3fresh的冷凍鳳梨，覺得110.26.102.85 09/24 22:55
→ sprinklefish: 很雷110.26.102.85 09/24 22:55
怎樣的雷法 你怎麼料理？我剛打開來當冰品直接吃推 azrael99: 看了一下Hami的APP，Hami市集跟購物差在 110.26.128.27 09/25 20:32
→ azrael99: 哪？？ 110.26.128.27 09/25 20:32
購物是導購賺點，市集是他們自己的商場，可以點數折抵沒上限※ 編輯: c856181002 (223.137.231.162 臺灣), 09/27/2021 11:02:52
推 ultracet: i3fresh的冷凍鳳梨我買兩盒都好酸>”< 49.216.4.181 09/27 23:15
→ ultracet: 不過毛豆很棒，花椰菜米也好吃好料理 49.216.4.181 09/27 23:15