男友眼中的極簡 ⁡ 某天跟男友聊到極簡，就很好奇他怎麼看待極簡這個詞，所以想趁這次機會請他分享一下觀點： ⁡ 我：你覺得極簡是什麼？是窮嗎？ 男友：妳是指家徒四壁嗎？不對，因為在今天，真正窮的人家裡反而堆滿了一堆沒用的東西。 我：那是懶嗎？因為太懶了所以乾脆降低欲望？ 男友：不對，因為真正懶的人根本懶得整理，最後家裡反而又堆滿了一堆沒用的東西。 我：那是佛嗎？ 男友：不對，因為真正目空一切的人本身就是零，又何談極簡？何談歸零呢？ 我：所以極簡是什麼？ 男友：在我看來，也許就是反過度消費而已。畢竟現在幾乎所有產業都生產過剩，所以資方就一直洗腦我們買買買。 我：蠻有道理的。 男友：對啊，像有些人明明家裡就只有老爸開車，卻要一人一台車；有些人明明只有一雙腳，卻買了一堆什麼喬丹鞋、聯名款、還復刻版的，啊是蜈蚣膩？ 我：哈哈哈，蜈蚣錯了嗎🤣 ⁡ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這篇文章誕生的起因：前陣子收到來自瑞典的 @gastonluga 無酬合作邀約，因為我自己的Muji包狀況良好，本來想拒絕，但男友說他剛好需要一個後背包，所以就..借花獻佛啦（哪裏找這麼好的女友） ⁡ 以下為男友的使用感受 ⁡ +挑選款式：純黑 SPLÄSH 16'' ⁡ +挑選原因：簡約設計、黑色耐髒百搭、還有防潑水設計，選16吋因為怕被我搶走（誤）。 ⁡ +使用感受：男友本身很容易流汗，那天大太陽下背著繞靜心湖拍照，他覺得後背非常透氣，不會黏黏的，很好；加上這款它自己可以立起來，不會軟趴趴的；另外，推薦大家如果不是為了裝大筆電，買13吋就好！ ⁡ +關於品牌：來自瑞典，產品禁用來自動物的材料，紙盒包裝環保可回收，裡面的塑膠保護膜可100%生物分解；品牌部分利潤會捐贈給環境保護組織。 ⁡ +因為要兩篇文章才能換一個包包，所以大家可以許願男友下一篇分享什麼，如果沒有特別的主題，可能會分享他的包包裝什麼！ ⁡......................................... ⁡ 最最最後應廠商要求，提供以下資訊（我不會有分潤）： ⁡ 𐂂85折優惠碼：ERMM 𐂂現在官網購買任一背包即送零錢包！個人覺的零錢包超美>

我很喜歡專賣童裝的Why and 1/2品牌 每次都要鼓起勇氣才能踏進店內 因為🥸店員都會問：「買給幾歲的小孩呢？」 表面故裝帥氣說：「我隨意看看～」 內心高八度吶喊：「是我要買的！是我！是我！太太太太太可愛了啦啦啦啦吼吼吼吼唷唷唷😍」（我是龍嗎？也吼太久XD） 終於背著新入手找很久的Why and 1/2二手包 身上穿的是臉書社團 #廢遜媽的二手漂流計畫 購入的one piece中性休閒二手洋裝👗 稍有份量的卡其布 衣物質感好又顯瘦 兩側口袋+前面大口袋 收納手機鑰匙方便 說那麼多📣就是鼓勵大家也可加入社團 好多優惠又漂亮的衣服要找新主人👆🏻 全新或二手都好 能好好愛護它 自己用的開心最重要 環保永續♻️惜物從自己做起 #台灣每分鐘有460件衣服被丟棄 #穿搭專屬自己的品味 #主持人FIFI #全台活動主持 #各類活動主持 #DJFIFI #元氣DJFIFI #外景主持人 #演員FIFI #配音 #專題演講 #直播 #ootd #whyand12 #secondhand

「什麼叫做用心生活？為什麼需要上這門課？」 我第一眼看到葉怡蘭老師要開課的消息，當然不是懷疑她將要教的內容，老師出了18本著作，又長青在這個領域，絕對有她的道理和精髓。只是⋯⋯我還是不明所以地起了這樣的疑心：「生活就是生活啊，會要上什麼呢？」 我把訪綱準備好，和老師閒聊熟稔一下彼此之後，就單刀直入的問了：「為什麼老師會想要開這一門『認真享樂、用心生活』的課？何謂『認真享樂』，又何謂『用心生活』？」 葉老師回答我，她覺得把生活過好的訣竅與真諦在於：「把生活中的每一分、每一秒，都認認真真地專心對待。」 「？」，如果你跟我一樣困惑，那可能沒有想過，「認真生活」真的不是人人有做到的。老師緩緩的舉例，他自己口渴、想喝茶的時候，會從起身那一刻起，開始想著要喝什麼呢？紅茶？綠茶？烏龍茶？奶茶？如果是奶茶，那要什麼樣的奶茶呢？是手沖奶茶？奶泡茶？鍋煮奶茶？ 別暈，雖然這些看起來繁瑣，但其實老師從座位起身，到走到茶水旁邊，就已經想完、開始享受了。這是有意識的、認真的在看待「喝」這件事，自然也從中獲得療癒。 我忽然想起自己口渴的時候，就是沒有意識的，拿著水灌，腦裡可能飄著各種工作上的雜事在焦慮，我沒有感受自己的感官，我也沒感覺我喝了多少，我不會特地考慮我要喝什麼，我就是喝，因為總下意識：「不就是解個渴」。 然而，怎麼在認真又能享受之中，如此從容？就是專心累積而來，也即是生活美學。 - 光這樣鐵定不足為奇，但接著我就驚訝了，老師一語點醒夢中人，因為一般人是如此依賴著食譜，我們學一道菜，就只會做一道菜，這原因來自我們根本不了解食材，食譜告訴我們這麼搭配會好吃，但除此之外，我們就什麼都不知道了。當我們去了解食材，去理解哪種調料可以激活味覺，懂什麼時節的瓜最甜，蛋的烹調從來不該被設限，甚至使用什麼樣的器皿讓餐桌上加分，又怎麼簡單的炊飯就讓名廚友人讚不絕口？——真理就是理解食材的本質。「我不吃重複的料理，一道菜做過、吃過後，少則數月多則數年不會再出現。」老師輕鬆地說著。 隨後我想起，之所以愛看 Vlog、之所以追隨喜歡的 YouTuber 生活、看著他們美好的生活畫面，進而感到被療癒，其實他們就是做到了這麼一件事，「認真對待生活裡的小事」。 葉老師懂的斷捨離的真諦，儘管餐盤器皿、酒櫃看起來豐富繁奢，其實真的不然。老師的家，全以原色、簡單、適量、順手、惜物、隨性穿插交織而成。是啊，每個都擺好太刻意了，順手不刻意，生活才會輕鬆且有人味。我再環視一圈老師家內的擺設和設計，老師特別愛書、特別愛泡茶，除此之外都是簡單，全然可以感受到老師的熱忱積累多年卻不曾褪色。 怎麼把生活過的充滿期待，其實就是透過這樣一點點的開導，學習進退自己的喜好，找到自己想要的「美好生活」。也是葉怡蘭老師在「飲食」、「居家」多年來的涉獵、體驗、鑽研與實踐所得❤️。 真的好期待老師的課程上線❤️，充滿反思和啟發。 【認真享樂，用心生活｜葉怡蘭的生活美學課】 9/9-10/17 #募資期間優於48折！ 使用我的專屬折價代碼「dontkjoanne」可以再折$300元 課程詳細介紹👉 http://go.sat.cool/3kflga