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同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅小龐老師，也在其Youtube影片中提到，母親節快樂！母親像月亮一樣這句話是真的！ 月亮掌管一個人的情緒反應，也是你跟媽媽的相處方式，你會是怎樣的媽媽呢？ 當然每次都要說的，影片只是娛樂，情緒不是只看月亮星座，還要看可能月亮落入的宮位跟其中的相位，畢竟人類不是只分十二種呀！（老師有講有沒有在聽呀～） ✬預約請加：https://line...
情緒聖經金句 在 Irene Shih Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 16:02:47
最近的負面情緒已經影響到身體狀況 一波未平一波又起的 人生就像過山車大起大落 永遠不知道下一個坎什麼時候到來 我不過是一不小心所有事都撞在了一起 既然主耶穌在我面前設立了這麼多荊棘 也必會賜予我足夠的力量去披荊斬棘 現在的我還找不到那份力量 但不代表我永遠都找不到 詩篇23:4 我雖然行過死蔭的幽...
情緒聖經金句 在 張育綺（美麗） Instagram 的最佳解答
2021-07-11 07:40:45
最近常想到這處經文， 字面上的意思是， 不管你在物質上是豐富有餘還是貧困缺乏，都可以處得很好。 這經文最近給我的亮光不是在物質上的， 而是「人」， 你會發現， 有人很挺你， 也真的有人會看不起你， 重要的是， 「心不變」 遇到看你像看笑話的人， 「心不變」； 遇到支持鼓勵你的人， ...
情緒聖經金句 在 YunXi_Official 張允曦 小8 Instagram 的最佳貼文
2021-05-03 21:54:26
#一個月四本書 #讀書會來到了第四個月 #窮查理的普通知識 這本真的就像是股票聖經一樣 ， 想買好股票要先懂得心理學。 查理蒙格說：「他沒有看過一個成功的人，每天不讀書的。」 最難忘的是他在哈佛大學的演說 主題圍繞著—如果你想失敗，應該要怎麼過生活 ？！ 身為巴菲特五十年好友兼事業夥伴的他， 面...
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情緒聖經金句 在 小龐老師 Youtube 的最讚貼文
2021-05-07 19:00:10母親節快樂！母親像月亮一樣這句話是真的！
月亮掌管一個人的情緒反應，也是你跟媽媽的相處方式，你會是怎樣的媽媽呢？
當然每次都要說的，影片只是娛樂，情緒不是只看月亮星座，還要看可能月亮落入的宮位跟其中的相位，畢竟人類不是只分十二種呀！（老師有講有沒有在聽呀～）
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情緒聖經金句 在 螺螄拜恩的實話實說 Facebook 的最佳解答
【贈書】【好書分享：文化史/藝術《震撼世界的海報》】
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我原本想讚美《震撼世界的海報》一書如同一盒琳瑯滿目的巧克力，你永遠不知道將嘗到哪種口味？卻猛然想起阿甘說過這句話了，我們讀書少沒關係，但萬萬不能拾人牙慧，何況「永遠不知道將嘗到哪種口味」隱約有種威脅警告感，就像你食用《哈利波特》裡的柏蒂全口味豆時，有可能不幸吃到耳屎或鼻屎口味。
《震撼世界的海報》吸引人之處在於第一個：它很貴。第二個：為了詳實紀錄四百年來的經典海報，全書以全彩印刷，編排精美，精彩紛呈各式各樣耀眼奪目的美麗畫報，打開本書就像……就像打開一盒土耳其軟糖（這不是換湯不換藥嗎！？），粉的是玫瑰露摻了石榴汁，散發軟糯甜香；綠的是檸檬霜裹了開心果，咬下去滿口芬芳；褐的是浸泡在蘭姆酒中的黑李乾，酸苦帶甜是大人的味道。
最最重要的，作者科林．薩爾特爾是英國著名歷史作家，擅長以深入淺出、淺顯易懂的筆法說故事，他以時間為經、文化為緯，波瀾壯闊地鋪陳海報藝術在歷史中舉足輕重之地位。其涉及的領域不僅限於商業廣告，亦涵蓋政治、公衛、社科、影視娛樂，流行文化等，遞予設計師一張紙、一支筆，他可以給你全世界，海報的影響力無遠弗屆。
本書以綜論開頭，先談海報的定義及功用，簡言之，無論是饒富心思的細膩布局或極簡主義視覺風格，作為傳遞訊息的載體，海報從頭到腳都在呼喊著：「看我！看我！」只要它能映入目標群眾眼簾，或淺或深地在腦中烙下印記，便達成使命。
接續談海報演變史，最早的海報起源於美國西部拓荒時期之「懸賞海報」，就像漫畫《海賊王》中懸賞魯夫一行人的通緝令，早期海報大多是為了政府服務，作為政治宣傳、區別敵我，以及鼓舞士氣的利器。
海報商業化得益於印刷技術大幅進步，在生產速度快、印製成本低的情況下，廣告主樂於運用海報推銷產品，在缺乏電視、網路的年代，它集萬千寵愛於一身。藝術家甚至進一步賦予海報藝術價值，例如羅特列克（Toulouse Lautrec）和慕夏（Alfons Maria Mucha）都是大受歡迎的設計家，如果你看過慕夏展，應該對那些構圖華美，滿溢情緒張力之新藝術風格作品愛不釋手，舉凡香檳、餅乾或腳踏車，只要是慕夏畫的，都給我來一打！！
書中也敘述知名海報背後不為人知的巧思與故事，例如電影《大白鯊》的海報採用原著小說封面，然為了強化戲劇張力，吸引觀眾走進戲院，大白鯊的牙齒比原畫更鋒利更繁多更雜亂（到這把年紀才長智齒），也拉近大白鯊和泳客的距離（是物理上的距離，不是心與心的距離），讓觀眾一眼便感受到潛藏在水面下的恐懼。
而音樂劇《貓》的海報在一片漆黑中，以兩只昏黃貓眼綻放暗光，光暈圍繞著翩翩起舞的舞者，劇名亦從＂Practical Cats＂縮短為＂Cat＂，簡潔有力地呼喚觀眾：「快來看就對了！」
在你目前為止的生命中，或許沒遇到幾個印象深刻的對象（這經驗我可多了），但必定見過一張難以磨滅記憶痕跡的海報，可能是第一次世界大戰中頂著高帽，高舉手指說"I WANT YOU"的山姆大叔；抑或電影《美國心玫瑰情》一朵艷紅玫瑰枕臥女性肚臍眼兒；有可能你房間牆壁上仍張貼著布魯克•雪德絲（Brooke Shields）為CK拍攝的牛仔褲廣告，那句「我和我的Calvin牛仔褲中間，什麼都沒有」引發巨大爭議，且讓Calvin Klein爆紅。海報在無聲無息間，悄悄闖入人類生命，當你突然驚覺，糾葛已深，早已無法分離。
【抽獎辦法】如下：
1、這裡有『兩本』《震撼世界的海報：全球最具權威性、煽動性、開創性的海報聖經， 見證歷史、改變世界，描繪未來》，要送給網友，有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。
2、留言請告訴我，讓你印象最深刻的海報／廣告／標語？例如：
「《震撼世界的海報》：小學牆上的反共海報保密防諜，人人有責（暴露年紀）」
3、活動時間：即日起，至2021/8/28(六)晚上十二點截止，屆時將於粉絲團公布名單。
4、請正取得獎者於2021/8/29(日)晚上十二點前，回覆寄件資訊，超過領獎期限未認領者由備取遞補，寄送僅限台澎金馬。
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［Hebe田馥甄單飛10年封后，教我們學到一件事］
（職場易經筆記-18）
恭喜🎈！田馥甄Hebe昨晚奪下第32屆金曲獎最佳女歌手｡一直被認為是金曲遺珠的她，兩次叩關，都與獎座擦身而過｡這次憑著第五張專輯《無人知曉》（Time Will Tell），終於封后。
近年田馥甄迷上登山，目標是爬百岳｡當她拾梯上台領獎時，她打趣說剛剛那一段才真的讓她腿軟，暗喻得獎是多麼不容易｡這是她單飛10年後，在金曲獎首度封后，而她致詞時，特別強調這不是一個人做得到的，因此感謝了很多人，包括：
去年加入的何樂音樂
之前的老東家華研唱片
當年的S.H.E.女團的姊妹Selina﹑Ella
在娛樂圈，每隔一陣子就出現一個極具代表性的男團或女團，但是正如三國演義說的｢天下大勢，分久必合，合久必分｣，當觀眾看他們還在日正當中時，卻聽到天團要拆了﹑散了，無不感到惋惜｡其中不免傳出成員不合的消息，唯獨S.H.E.沒有，還打出｢單飛不解散｣的口號，至今三人感情甚篤，誠屬不易｡
後來田馥甄再出走培育她近20年的華研唱片，好聚好散，後來卻被寄存證信函求償，還好平和落幕，這裡面顯示的是高超的人際智慧｡我得說一句，難得呀﹗面對分分合合，不要說競爭激烈的娛樂圈無法完美處理，即使我們普通上班族的職場，都未必能夠輕舟已過萬重山｡所以處理分與合，是職場重要的一課｡
這次我想用易經緊臨的五個卦，來談如何面對分與合，幫助你在三個不同階段，都能掌握到關鍵要領：
💚合時：人皆有情，恆久不移｡
💚從合到分時：相時而退｡
💚分時：步步為營，邁向光明｡
易經分為上下兩部分，第1至第30卦是上經，第31至第64卦是下經｡上經是乾坤兩卦開始，講天道與地道；下經是咸卦與恆卦開始，講人道，指的是各種人際關係，像是夫妻關係﹑親子關係﹑老闆與員工關係﹑主管與屬下關係等｡所以像Hebe田馥甄的分分與合合，要看下經，而我要從下經的前五卦來說明｡
💚第一階段看咸卦（第31卦）
咸卦，指的是｢感｣沒有｢心｣，包括感覺﹑感應﹑感情等｡我們一般人會以為沒有心的感情，是把別人的心偷走，騙人感情；但在易經裡，解釋恰好相反，無心的感情反而純真，不存在心機與算計，喜歡你就是喜歡你，不去看你家裡是富或窮﹑不去看你未來是有出息或沒前途｡
這種感情會出現在什麼時候？少男少女情竇初開時 ，還未轉大人，心思單純，只看現在，不看未來｡把時空移到職場，這種感覺會出現在兩人初見面，志趣相投，攜手合作｡雙方都是從零開始，誰也別計較誰，因為都沒得計較呀﹗剩下的念頭只有一個，先把事情做起來再說｡
人一生最難忘的是什麼時刻？若是戀愛，當屬初戀；若是創業，當屬創業維艱的那段日子，為什麼？因為單純無雜念，最能見到人間真情，也最能培養出革命情感｡不論Hebe田馥甄未來有多麼飛黃騰達，若問她最懷念哪段日子，八成應該會回答S.H.E.這段，因為當時一無所有，彼此只有對方，處於｢人皆有情｣階段｡
💚第二階段看恆卦（第32卦）
隨著咸卦不分彼此﹑有志一同的齊心努力，發展會越來越穩定，如果是男女便會走入婚姻裡，如果是S.H.E.便會走向一體，如果是職場便會走往安穩，這時便來到下一卦：恆卦，求的是你我關係的恆久不移，自然出現各種規矩｡可是人會動﹑會變，規矩就成了束縛，有人適應，有人不適應，所以聖經說婚姻是—
恆久忍耐｡
在婚姻關係中，西方人講｢恆｣；在職場發展上，又講｢有恆為成功之本｣，足見恆卦之重要，可是真情大考驗也在這個階段｡易經的智慧在此再度顯現，恆指的不是固守一隅，竟然是變動不居，意思是唯有適時求變才能有恆有守｡換句話說，攻擊是最有力的防守｡恆卦上面是震雷，下面是巽風，這是什麼畫面？
風起雲湧，雷鳴大作｡
這告訴我們一件事，想要在職場恆久，就必須奮進，而不是安逸｡婚姻也是，它不是愛情的墳墓，而是一座花園，春夏秋冬都得換著不同的花來種｡
💚第三階段看遯卦（第33卦）
遯是遁走，來到分手﹑拆夥﹑或離職的時刻，因為有人受不了恆卦裡的規矩，覺得人生被綁架﹑情緒被勒索﹑前途被束縛｡這個遁不是退逃，而是以退為進，是一個轉進的策略，求的是退一步海闊天空｡S.H.E.的各自單飛就是好例子，彼此鬆綁，放其自由，各做擅長的事，Hebe做歌手，Ella演戲，而Selina主持｡
易經很看重天時，時機對了，鼓勵人放手一搏；時機不對，則勸暫時退避，以期東山再起｡用這種態度來面對職場的起伏，最是安適自在｡遯卦上面是天，下面是山，教我們抬頭看看天色，必要時進山洞歇息一會，想想再從哪裡轉進｡
💚第四階段看大壯卦（第34卦）
Hebe田馥甄單飛後10年，都在做什麼？她用大壯卦的精神，步步為營｡大壯卦的上面是震雷卦，下面是乾天卦，天上閃電成光，遠遠就看得到；雷鳴成聲，遠遠就聽到，這代表田馥甄的聲名遠播﹑聲勢壯大｡不過易經妙就在這裡，看似好卦卻也隱藏著凶險，所以田馥甄仍然必須步步為營，是不是像極了職場之道？
💚第五階段看晉卦（第35卦）
走到晉卦，來到邁向光明的階段，便能夠全面奮進﹑火力全開｡一樣的，仍然無法掉以輕心，需要不斷自我反省，修身修德｡而第二件重要的事，照顧更多人｡一個人之所以成功，誠如田馥甄在領獎致詞說的，是一路上很多人成就的，因此取之於社會，用之於社會，才能夠永保光明｡所以當我們升上主管，要做的也是照顧屬下｡
結論來了，今天職場易經筆記給你劃兩個重點：
💚1.職場的分分合合是常態，並學會處理分與合，合時有情有義，分時相時而退｡
💚2.分開時，沒得倚靠，唯有自己，就要全力以赴、步步為營，從無人知曉做到家喻戶曉，Time Will Tell，時間會給你答案｡
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圖：台視
情緒聖經金句 在 Facebook 的最佳貼文
【來人啊~~讓他說出來！！👀🙃】
推動「如何和青少年溝通之漢語口語化」來到第三步：#讓他說。
前兩步分別是「不高壓」和「吃冰」(有興趣的朋友請自行翻滾前方貼文)，有人可能覺得既然努力做到前兩步，都鋪陳成這樣，且看孩只似乎很受教的樣子...即忍不住狂瀉滿腹的辛酸、擔心、糾結、吞忍，加贈你要好好加油、你長大了不要讓我們擔心等台灣好爸媽十大金句…..這時孩只心裡有87可能在暗X「吃個冰也要那麼煩，以後自己吃！😔」
雖說青少年對同儕的認同度漸增，不表示就不需要有個願意聆聽他們講屁話幹話心理話的母父，即使父母想「說」更勝於聽。好在當今許多教養專家已變身心理諮商專家，諄諄教誨我們如何與孩子對話，增進親子關係。
做得到好棒棒，但做不到也沒關係，至少我們先練習「聽」🤔。
👉聽，就能建立關係，穩定感全感👈
「聽」本身就是溝通的目的，就能建立起可被信任的親子關係。聽，是在建立孩子現在的圖像：他是誰? 他喜歡什麼? 討厭什麼? 在意什麼? 逃避什麼? 這樣子的他，對我有什麼影響? 為什麼這樣子的他，讓我生氣? 如果他變成我要的樣子，我就會開心? 如果我不要他變成我要的樣子，那我到底在堅持什麼?
「聽」，幫助我們觀察、感受、並理解孩子。透過理解孩子，我們方能探問自己在關係中的渴望，也才能真正的好奇。這一步很重要，倘若做得不夠，後面接著說出的話，其實也是包裝過後的說教說服，聽起來反而刺耳。
怎麼「聽」? 就聽啊!😅 甚至還可以做筆記啊! 如果聽不下去，就真誠地告訴孩子：哇，你跟我說很多真心話，但這些想法跟我太不一樣，我們今天就先這樣吧！等我消化過後再聊。
但在聽的過程中，我們會有很多「觸動」，可能是想哭，也可能是想手刃自己的親生骨肉…..這些因自己的情緒而阻礙聽的過程，大概是最困難的部分。
可以怎麼做? 當然是要下集分曉啦！😍
Ps. 這幾年如何和孩子對話的聖經出了好多本，有興趣請自行翻閱。既然大師們都傾囊相授，我聊聊老百姓的求生小技就好。認同請分享，不認同也可討論，我們都只是想活下去啊~😅~。
#青少年
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#圖片才是父母們的真心話?