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在 情緒勒索佳句產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過122的網紅書閣&生活隨筆，也在其Facebook貼文中提到， #來點成長吧 🐶歡迎收藏或分享，推廣閱讀需要您。🐶 書名/ #為什麼只有我要正直善良 作者/ #金承煥 出版/ 感謝 #皇冠出版 #平安文化 今日來分享7月新書，與上篇貼文介紹的書主題一致：老是在當老好人的你、在人際關係中總是忍氣吞聲，成全別人的你，皆可一讀此書。看看是什麼束縛了自己，正視自身...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過43萬的網紅阿謙，也在其Youtube影片中提到，經典名言：「我沒有食物了，我先吃個西瓜」。 觀看更多阿謙的影片 趕快訂閱吧 👍 http://goo.gl/eg9FNt ▸特別感謝▸ 阿神：https://www.youtube.com/channel/UCnJEWsS5agXCkqIpyHC9Grg 字幕組：醬油羽 My Discord :...
情緒勒索佳句 在 書閣 Instagram 的最佳貼文
2021-08-02 15:56:51
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情緒勒索佳句 在 艾米希莉的啃書觀影日常 Instagram 的精選貼文
2021-04-04 15:38:25
🏡 《絕望者之歌 Hillbilly Elegy》．絕望淵谷中尋覓希望的曙光⠀ 有些人自出生那刻起便是人生勝利組，家庭能提供任何的資源完成大大小小的夢想，然而，有些人自出生那刻起便注定貧困，任何事物都得比別人多付出努力、辛勞才能掙得。⠀ ⠀ 「我知道未來的路崎嶇不平，但還是要硬著頭皮走下去...
情緒勒索佳句 在 艾米希莉的啃書觀影日常 Instagram 的最佳解答
2021-04-04 15:38:25
♥️《禁忌世代2：衝撞》 《禁忌世代：邂逅》以 Tessa 的角度出發，講述總是盲從於規矩、他人期許的乖乖女，因為愛情學會冒險、探索自我並追尋嚮往的自由，曾經只懂得依附家人、朋友生活的她，在遇見 Hardin 後，變得更獨立自主且更懂得自己的心，也領悟到愛情並非想像中夢幻美好，仍然會經歷...
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情緒勒索佳句 在 阿謙 Youtube 的精選貼文
2020-08-20 15:00:02經典名言：「我沒有食物了，我先吃個西瓜」。
觀看更多阿謙的影片 趕快訂閱吧 👍 http://goo.gl/eg9FNt
▸特別感謝▸
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情緒勒索佳句 在 書閣&生活隨筆 Facebook 的最佳貼文
#來點成長吧
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書名/ #為什麼只有我要正直善良
作者/ #金承煥
出版/ 感謝 #皇冠出版 #平安文化
今日來分享7月新書，與上篇貼文介紹的書主題一致：老是在當老好人的你、在人際關係中總是忍氣吞聲，成全別人的你，皆可一讀此書。看看是什麼束縛了自己，正視自身感受，不再苦在心裡口難開。
作者做了多年的諮商講師，替人們解決許多煩惱。書中也舉了許多例子，不管是家庭、職場、友情等，皆能在書中找到自身情緒的出口，也稍微提到了點情緒勒索。他點破每個人心中所俱之事，解開無形中套在身上的壓力，讓內心的真實之聲能被聽見。
書中分為4大方向，循序漸進地瓦解「好人魔咒」：
1.了解自己→為什麼每次都只有我要體諒？找回遺失想法和情緒的真正自我。
2.撫慰自己→人生是自己的，從自己開始關照起吧，替埋藏在想法和情緒堆中的自己加油打氣。
3.讓自己成長→希望你不論身處什麼狀況都不會動搖，讓傷痕纍纍的人不回到過去的心理訓練。
4.讓自己與他人的關係向上成長→一起幸福的溝通技術。
以下也摘錄幾句佳句：
※家庭方面※
「在家人那裡受到的傷害會在我們靈魂深處留下疤痕，並不會因為沒看見就輕易消失，就算因為害怕或討厭而迴避，還是會執拗地留下影響，我們的生活、思考方式、人際關係等，所有的面向皆會受到影響。我們的自尊感會因為傷痛而逐漸降低，而降低的自尊感又會讓我們無法走向世界，如此一來這種惡性循環就會持續下去。如果因為家人而受到傷害，請不要迴避，應該要面對它，即使痛苦也要正面迎擊才行。」
「因為是家人，因為立場相同，因為了解所有的狀況，所以認為他們當然會體諒，但是怎麼可以這樣呢？話要說出來才能被理解，把心掏出來才能舒展開來。」
「我們因為家人而受傷，也會因為對方是家人而被治愈。」
「『都是為了你才這麼做的！』這句話的負擔有多沈重。」
「請不要在別人的視線裡典當自己，請不要硬把自己塞入別人單方面要求的標籤裡，就算很艱難，也必須訓練自己不和別人較。」
「我知道了在討別人歡心之前，要先討自己歡心，也知道自己必須先認可自己現在的摸樣才行。只要我用真心靠近對方，喜歡我的人自然就會留下。」
「真正的安慰並不是說『加油喔，你可以做到的！』，而是要說『累了吧，覺得累也也沒關係喔！』」
情緒勒索佳句 在 書閣&生活隨筆 Facebook 的最佳貼文
#來點成長吧
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「為什麼我們在一段關係中付出這麼多，卻得不到想要的回報？」看看社會新聞情殺案層出不窮，此書應講中很多人的心聲，來靜心閱讀一番吧。（圖片往左滑有書背簡介。）
「過度付出的愛」背後都是家庭有狀況又懸而未解，或家庭成員無法討論最根本的問題所產生的。以下截錄四點特徵，書中觀點全面，情感糾葛例子眾多（似五秒法則，例子多多），能讓你找到一絲共鳴。
1⃣最典型的情況：你來自功能失調的家庭，情感需求未能獲得滿足。
2⃣你深怕被遺棄，願意做任何事來維繫一段感情。
3⃣你小時候缺乏安全感，因而不顧一切想控制眼前的男人和親密關係，美其名是在幫助他們。
4⃣從小沒有人好好照顧你，為了彌補這項缺憾，你主動照顧他人，尤其是看起來很需要照顧的人。
↓以下「」中為節錄佳句↓
「很多時候，即使我們曾經向自己保證絕對不會像父母一樣，但後來還是會發現，自己做了跟父母一樣的事。這是因為我們透過模仿父母的行為和感受，學習如何當個男人或女人。」
驀然回首才發現自己也如同家人般，給人緊迫盯人的壓力，我以為的「正常」其實皆是「太多」。聖女情節的可怕在於：你以為別人需要你，其實只是自己不夠愛自己。
「『美女與野獸』真正的主旨是『接納』，接納是否認和控制的對立面，是願意承認事實，擁抱事實，不會急於改變他人。」
唯有如此思考，才不會置他人於情緒勒索中抽不了身。原來，我愛上的不是你，而是掌控全場的自己。
此書能讓你直視自己情感面的缺陷，並教導方法去調整它，讓自己的愛情觀及人生踏入正常的軌道。不只愛情，親情、友情上的過度付出同樣也可以參考之。
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情緒勒索佳句 在 周慕姿 Facebook 的最佳貼文
2月將登場的2020國際書展，我將與作家吳曉樂、 賴芳玉(生活與法律)分別有一小時的講座對談！時間為2/8週六的早上11:00與下午1:00。
之前幾次跟賴律師合作過，每次對談都會出現新火花！賴律師每次分享的內容都非常精彩，上次沒有來聽到的朋友，這次要把握機會啊！
另外，雖然一直久仰曉樂的大名，這是我第一次和曉樂合作，非常期待這次的合作！之前跟編輯還在開玩笑，如果把我與曉樂的新書書名合在一起，就變成：
「『他們都說妳應該』，可是我偏偏不喜歡」，所以就成了活動標題。簡直是過年必備自我砥礪佳句XD 那大家還不來聽嗎？
相關活動內容請參考：
🌹《他們都說妳「應該」，可是我偏偏不喜歡──吳曉樂 X 周慕姿對談暨簽書會》
https://www.facebook.com/events/2527821570673527/
🔔 報名網址： https://reurl.cc/A1N41K
🌹人生的應該與不應該：從《待用民宿》與《他們都說妳「應該」》談起
https://www.facebook.com/events/595980007867377/
兩場都是免費講座，不過我和曉樂的那場似乎須先報名，有興趣的朋友歡迎來玩！
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近期課程：
💘成熟大人的伴侶溝通學： reurl.cc/zyd88a
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❣《他們都說妳「應該」》bit.ly/2GjJiaN
#女性男性如何在社會失去自我 #他們都說妳應該
❣《#關係黑洞 》：goo.gl/QyaBBT
#不安全感如何影響你我
❣《 #情緒勒索 》：goo.gl/4A12pM