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情侶睡覺心理學 在 啃心理學|樂觀生活 x 人際關係 Instagram 的最佳解答
2021-07-11 08:51:48
《無聊想睡覺》 這故事要從準備考大學時說起 記得那時候家裡附近開了間圖書館 每到假日在開門前半小時 就已排了長長的人龍🧍🧍♀️🧍🧍♀️🧍🧍♀️🧍🧍♀️🧍🧍♀️🧍🧍♀️ 開門後大家爭先恐後地去搶自己最喜歡的位置 不論是來約會的小情侶、跟朋友來玩手機遊戲 或是只是很...
情侶睡覺心理學 在 GirlStyle 女生日常 Instagram 的最讚貼文
2021-03-30 14:08:58
【@girlstyle.mag】林依晨因1動作疑婚變登熱搜! . 台灣戲劇女王林依晨向來受到香港的粉絲喜愛~近日林依晨在一個採訪中談及與老公林於超婚姻狀況時,卻在30秒內連摸4次鼻子。網民認為在心理學上摸鼻子代表說謊,瞬間被質疑婚變並登熱搜掀熱話,網民更隨即搜出了林依晨與老公的相處方式。 . # 林...
情侶睡覺心理學 在 哇賽!心理學 Instagram 的最讚貼文
2020-04-21 13:23:30
研究發現,聞著伴侶的味道可以讓人睡得更好哦 當然啦,這當中有個前提是這是個有愛伴侶,吵架的伴侶應該是不行的。 有155人參與這項研究,每個人都會獲得兩件一模一樣的t-shirts,一件是他的伴侶穿過,另一件則是乾淨或是陌生人穿過。參與者必須把t-shirts套在枕頭上,聞著味道入睡,每件睡一晚,...
情侶睡覺心理學 在 Facebook 的精選貼文
【關係】
嘿,現在你身邊的枕邊人,和你一樣也在滑手機嗎?在一起很久的情侶,常常不知道要說些什麼,每晚睡前就各自窩在一角,不說話也不擁抱。根據心理學家與情感諮商師證實,過得比較幸福的情侶,通常會在睡前做六件事情,讓每一天最重要的小事,成為感情的養分。
情侶睡覺心理學 在 周二珂 Facebook 的最佳貼文
要緊緊抱在一起!「10 個」情侶睡覺姿勢,暴露你們的小秘密~
情侶睡覺心理學 在 WanChi's Time 晚期 Facebook 的精選貼文
■ 愛你,還有掰掰
以前我以為能夠呈現愛情最完美的應證,就是長長久久的在一起,確保每個細節和完美狀態。最好不要吵架、不要素顏、不要瑕疵,就像故事書最後的圖一樣,花朵開滿庭院,晴光灑滿天空,從此以後過的完美無暇的幸福快樂。
░ 「北鼻,你為什麼喜歡我?」
根據心理學家 Rachel Needle 的研究,人類在經歷關於愛情的經歷和行為中,大腦會產生某些特定的化學物質,例如催情素 (oxytocin)、多巴胺 (dopamine)等。這些功能會讓我們感到興奮、想要進一步取得親密的聯繫和連結。所以不管是男生或是女生,當我們遇到具有吸引力的人,嘴角會忍不住往上揚,「當我們遇見喜歡的人時,心臟會加速跳動,整個人的狀態會變得有活力。」
而我們知道一段關係,同時會存在正面回饋和負面回饋。正面回饋,會讓我們覺得,自己是全世界最幸福的美少女。負面回饋,會讓我們覺得,對方真是全世界最噁心的青蛙。
「北鼻,你為什麼喜歡我?」
「因為妳很好笑。」
「不是因為我很有才華嗎?」
「不是,因為妳很好笑。」
「真的?」
「真的好笑。」
░ 所有的故事都是這樣
我曾經緊緊的、親密的、黏糊糊的,擁有過一段七年還是六年多的感情。
雖然細節記憶有點模糊,不過,那依然是我最深刻的感情經歷。那是我第一次感受到,一個人除了愛戀的吸引之外,還能夠和另一個人建立生活連結。
那時候的我們時,常眨著稚嫩又新鮮的眼睛到處探險,可能找出陣頭大哥的溫柔眼神,或是看到南臺灣被酒味薫暈的日落。就像多數情侶一樣,我們相處越久,說的話也越來越少。到後期,我們一天對話的時間剩下睡前意識清楚的瞬間。我們看過對方憔悴、迷失、失落的背影,也看過對方在舞台上接受掌聲,得意又發光的身影,陪伴對方度過很多不同階段的生活,像朋友、是情人,也成了讓彼此感到安全自在的家人。
談過這種戀愛的人都知道,那時候,即便目的地的環境很酷熱,寒冷,即便需要在貨車上睡覺、長途徒步背著拍攝器材、坐在難坐的機車後座,但只要有對方在,只要能夠一起完成共同目標,過程再難熬都不覺得痛苦。
░ 愛包括擁有,及失去。
後來,他在彼此最迷惘的時候,選擇離開我。有陣子,我懷疑自己哪裡不夠好、我**過那個女孩,或是我是不是做錯了什麼。
我開始讓自己看起來變得很好,真的只是「看起來」。那年的生日,我因為沒收不到他的生日祝福,一個人在花蓮飯店大哭。過陣子正當猶豫自己要不要主動敲對方時,馬上看到社群軟體,他和那個女孩的合照。那張照片裡有七年前,那個笑得很滿足,臉頰兩球飽和笑頰的他。
瞬間我突然懂了。原來愛包括擁有,及失去。
░ 時間不是原因,滿足感才是。
感情能夠長久,不是因為在這些時間裡,誰付出多少或委屈什麼,而是雙方能夠在關係裡,感受到更多的正向回饋。反觀我和對方,卻為了滿足自我對於感情的期待,努力為了對方改變、調整。或也可以說,最後都只剩下自己主觀的「為你好」來和對方相處。
現在在線上,正在火熱交往的每隊情侶,都能列出來和伴侶繼續在一起或離開的原因清單,包括情感上、身體上的親密關係,家庭責任或在一起生活的經濟利益等等。那麼,是什麼原因會讓這些情侶做出繼續經營、或是分開的決定呢?
是關係裡的「投資效益」。
這裡的投資不是見好就收的意思,而是當我們願意繼續對於一段關係的繼續付出或展現忠誠度,是來自「滿足感」,當我們和伴侶之間的正面回饋和負面回饋,都能到達平衡、或是正面回饋更高時,我們會在情感需求中感到滿足。只要感到滿意,我們就願意持續付出、投入。
反之,若這種感受減少,或是會在其他關係中能實現更多滿足感,我們會減少對於感情的投入程度,就會更有可能分手。所以不一定交往時間越久,我們會有更多滿足感,而是雙方都能夠持續在關係裡得到滿足感。
░ 最完美的結局,是我和你過的幸福快樂
其實最想分享的是,我們都知道,每段關係裡都看到不同面向的自己。我也曾反思當初自己和對方,最後少了很多溝通和理解。人會變,但我們總以為「對方就是這樣」,所以當對方在互動過程裡,得不到正向回饋,漸漸也無法在關係裡付出。
分手不是因為誰犯下的錯,而是你們或其中一方沒辦法激發多巴胺(笑),感受到感情中帶來的「滿足感」。
愛與不愛,和有沒有在一起完全無關。如果因為離開,對方更能在新生活裡,實現內在情感需求,得到更高的滿足感,那看到對方「幸福快樂」會不會才是真正的「我愛你」呢?
「最完美的結局,不是我們過的幸福快樂,而是,
我和你都過的幸福快樂。」
#wanchi在這裡呀#wanchi寫情書#wanchi燉雞湯
#這是創作文
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