[爆卦]悅廚塔皮神器是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇悅廚塔皮神器鄉民發文沒有被收入到精華區:在悅廚塔皮神器這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 悅廚塔皮神器產品中有11篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 嗨大家!我是Hao 面臨疫情再度攀升,許多蔬食店家生意備受影響 我想參考去年的做法 藉由找蔬食粉專的小小影響力 為大家整理店家們的防疫優惠方案 這次除了 #外帶 #外送 還新增了 #宅配 的整理 即日起,只要是蔬食店家 都可以直接在留言處打廣告 我會將此篇貼文暫時設為 #置頂 歡迎大家多多...

悅廚塔皮神器 在 美食家的自學之路 Self-taught Gourmet Instagram 的精選貼文

2020-11-02 06:39:33

君品酒店六樓全新開設義大利餐廳「雅意 Artbrosia」,據說,志在摘星。他們特別聘請北義大利皮埃蒙特(Piemonte)米其林一星餐廳「Ca' Vittoria」的主廚Massimiliano Musso作為顧問,在台北賣起皮埃蒙特菜。  Massimiliano Musso今年三十九歲,是...

悅廚塔皮神器 在 劉熏 ChingChing Instagram 的最讚貼文

2020-09-21 14:35:09

- 身為一個北新莊和南新莊都住過的正港新莊人, 今天要帶你們來✨ 好久不見 ✨當美美的吃貨啦! 好久不見是間位於北新莊的複合式義式餐廳, 店內裝潢與設施主打著親子風及網美風, 不僅有小朋友超級喜歡的球池, 還有各種可愛的壁貼、道具及跳跳馬等, 讓你來這邊可以好吃、好玩、好美又好拍🥳 - 🍟 肉醬起司...

  • 悅廚塔皮神器 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-05-16 20:11:20
    有 1,404 人按讚

    嗨大家!我是Hao
    面臨疫情再度攀升,許多蔬食店家生意備受影響
    我想參考去年的做法
    藉由找蔬食粉專的小小影響力
    為大家整理店家們的防疫優惠方案
    這次除了 #外帶 #外送 還新增了 #宅配 的整理


    即日起,只要是蔬食店家
    都可以直接在留言處打廣告
    我會將此篇貼文暫時設為 #置頂
    歡迎大家多多分享
    也可利用 #珍藏 功能 隨時查看資訊


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    🔸店家刊登格式🔸

    店家:
    期間:(請填寫防疫優惠期間 暫無截止日則免填)
    電話:
    地址:
    優惠內容:
    餐點內容:
    配合外送:
    備註:


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    🔸宅配刊登格式🔸

    品牌:
    期間:(請填寫防疫優惠期間 暫無截止日則免填)
    宅配內容:
    訂購方式:(私訊/網址/電話)
    備註:


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    2.若只張貼連結或DM,恕我們直接刪除
    3.每天整理一次留言,並將名單更新於此貼文


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    【疫情期間 店家整理】

    📍台北


    #蔬漫小姐 Miss Shu maan. House
    期間:即日~5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2766 2386
    地址:台北市信義區永吉路120巷82號
    優惠內容:
    1.外帶自取一律95折
    2.UberEats 外送 贈飲品或甜點乙份
    餐點內容:所有餐點
    配合外送:UberEats
    備註:如有大量訂單需求請來電


    #心怡素食餐廳
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:02 8693 1553
    地址:新北市汐止區湖前街 117 號
    優惠內容:外帶9折優惠
    餐點內容:所有餐點
    配合外送:X
    備註:X


    #元禾食堂Flourish
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    電話:02 2771 6115
    地址:台北市大安區敦化南路一段233巷32號
    配合外送:UberEats、Lalamove


    #素學烘焙坊
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    電話:02 8285 5335
    地址:新北市蘆洲區長興路52-1號1樓
    配合外送:Lalamove(台北地區)
    備註:X


    #高仰三廚房義式蔬食-南港車站店
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:02 2652 9260
    地址:台北市南港區忠孝東路七段369號 南港車站 Citylink A棟3樓
    優惠內容:外帶8折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    #好想吃冰
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    [台大公館店]
    電話:02 2366 0115
    地址:台北市大安區溫州街80號
    [中山赤峰店]
    電話:02 2558 0653
    地址:台北市大同區赤峰街7號
    [新莊幸福店]
    電話:02 8531 3981
    地址:新北市新莊區幸福路615號
    優惠內容:外帶自取送「指定飲料」乙杯
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Lalamove、Foodpanda(限新莊店)
    備註:大量訂購需求請私訊粉專


    #豆桑鮮打豆漿
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2748 5579
    地址:台北市松山區南京東路五段250巷5-5號
    優惠內容:外帶自取每日有特價口味
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #一禾堂麵包本舖
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    [復北店]
    電話:02 2545 0096
    地址:台北市松山區復興北路323號
    [敦南店]
    電話:02 8773 6965
    地址:台北市大安區敦化南路一段233巷34號
    [A11店]
    電話:02 2723 0893
    地址:台北市信義區松壽路11號B2
    優惠內容:防疫在家安心吃組合享95折優惠
    餐點內容:
    1.優格麵包1整條+自選果醬1瓶
    2.豆乳吐司1整條+自選果醬1瓶
    3.原味貝果5入+自選果醬1瓶
    4.全麥吐司3包+自選果醬1瓶
    配合外送:Lalamove
    備註:X


    #璽恩軒蔬食餐廳
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:02 8674 1868
    地址:新北市三峽區大學路71號1樓
    優惠內容:外帶主餐享95折優惠(經濟特餐、單點除外)
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    #寬心園精緻蔬食料理
    期間:即日-6/30
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2721 8326
    地址:台北市大安區仁愛路四段345巷4弄51號
    優惠內容:
    1.外帶套餐、精緻單點享85折優惠
    2.外帶幸福外帶餐盒享9折優惠
    3.UberEats消費滿$700,贈送原盅精緻燉湯
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、FoodPanda
    備註:X


    #發豆純素工作坊
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    電話:0976 710 543
    地址:台北市北投區奇岩路 201 巷 7 號 1 樓
    配合外送:
    1.北投區滿$200
    2.士林區滿$500
    3.雙北捷運站配合,特殊情況可以討論
    備註:X


    #蔬漫蔬食料理
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:02 2625 6688
    地址:新北市淡水區博愛街47之3
    優惠內容:餐點皆享外帶優惠價
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:自取、訂購請加入LIne好友
    https://line.me/R/ti/p/%40ifo4457d#~


    #崇德發蔬食餐廳咖啡廳
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:
    1.一樓咖啡廳:02-22281678
    2.三樓餐廳:02-22288651~3
    地址:新北市中和區中山路二段427號3樓
    優惠內容:
    [外帶優惠]
    1.滿$500,贈美式咖啡券1張。滿$1000,贈2張,以此類推
    2.滿1000元,加贈電子現金券$200,滿$2000贈$400,以此類推
    3.消費$1000以上再贈披薩券 1張
    [外送優惠]
    1.滿$500,贈美式咖啡券1張。滿$1000,贈2張,以此類推
    2.$1000以上贈披薩券1張
    3.$1000以上免運
    餐點內容:$100精緻便當
    配合外送:配送區域請電話詢問
    備註:X


    #陽明春天蔬食創作料理
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    電話:02 8772 1829
    地址:台北市大安區忠孝東路四段98號10樓
    優惠內容:UberEats外送即贈1份餐點及甜點乙份
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #LieblingSalon髮廊&餐廳
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:0910 333 310
    地址:台北市中山區錦州街169號
    優惠內容:自備餐盒折$10
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:如有自備餐盒請提前告知


    #穗科手打烏龍麵Hoshina
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    [復北店]
    電話:02 2717 1518
    地址:台北市松山區復興北路323號一樓
    [忠孝店]
    電話:02 2778 3737
    地址:台北市大安區忠孝東路216巷27弄3號
    優惠內容:電話訂餐以Lalamove外送,滿$1000享2公里內免運
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、LalaMove(依距離收取運費)


    #OohChaCha
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    [科技大樓店]
    電話:02 2737 2994
    地址:台北市大安區和平東路二段118巷4-1號
    [古亭店]
    電話:02 2367 7133
    地址:台北市中正區南昌路二段207號
    優惠內容:
    1.外帶全面9折
    2.外帶餐具免費
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Lalamove、oddle
    備註:X


    #ThreeFull找3飽
    期間:5/17-5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02-2270-3171
    地址:新北市土城區員林街61巷2弄8號1樓
    優惠內容:外帶自取義大利麵、燉飯單點品項買二送清炒醬香一
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Foodpanda
    備註:X


    #慈光緣
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2254 2630
    地址:新北市板橋區四維路151號
    優惠內容:外帶自取滿$500享95折優惠,滿$1000享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:店家配送,需電話詢問
    備註:X


    #FortunateCoffee世界幸福咖啡和平店
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2325 0499
    地址:台北市大安區和平東路二段175巷7號
    優惠內容:
    1.外帶即贈湯品或飲品
    2.自備餐盒、杯子另在折扣優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #植日生
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2748 4533
    地址:台北市松山區南京東路五段250巷11-6號
    優惠內容:外帶自取滿$300即送全植天貝炸雞乙份
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #佛里斯特廚房 forest kictchen
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02-2280-8525
    地址:新北市三重區三和路四段118巷2號1樓
    優惠內容:
    1.外帶自取滿$300贈香醇米克斯(黑豆黃豆漿)乙杯
    2.外送滿$300即可送三重蘆洲地區、滿$500加贈香醇米克斯一杯
    餐點內容:所有品項
    配合外送:佛里斯特親送
    備註:請提前來電點餐


    #Plants
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2784 5677
    地址:台北市大安區復興南路一段253巷10號1樓
    優惠內容:
    1.防疫期間不酌收餐盒費用
    2.外帶自取自備容器外帶享95折優惠
    3.地安區滿$1000免費外送
    餐點內容:所有品項
    配合外送:Lalamove(依距離收取運費)
    備註:X


    #蔡老師蔬食專業午餐便當外送
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    [基隆路創始店]
    電話:02 2738 0949
    地址:台北市信義區基隆路二段151-8號 
    [松江店]
    電話:02 2542 0627
    地址:台北市中山區松江路362巷25號 
    [中正店]
    電話:0982 967 760
    地址:台北市中正區牯嶺街70號 
    [內湖店]
    電話:02 2799 6280
    地址:台北市內湖區港墘路37巷8號 
    [南港店]
    電話:0987 123 299
    地址:新北市汐止區民權街二段37號 
    [民生店]
    電話:0978 116 776
    地址:台北市松山區富錦街581巷24號
    優惠內容:平日午餐滿$200免運
    餐點內容:所有品項
    配合外送:
    1.Line訂餐 https://cutt.ly/TsaiLineOrder.
    2.UberEats、Foodpanda
    備註:LINE訂餐最晚當天十點半,大量訂單建議提早訂購


    #上善豆家
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:02 2731 6991
    地址:台北市大安區復興南路一段107巷16號
    優惠內容:
    1.外帶享7折優惠
    2.消費滿$300即贈$300元現金禮券
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:提供免下車安心取餐服務


    #上善蔬食
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    [忠孝店]
    電話:02 2711 9097
    地址:台北市大安區忠孝東路三段217巷7弄9號1F
    [信義店]
    電話:02 8786 9566
    地址:台北市信義區松仁路58號B3F
    優惠內容:
    1.外帶享7折優惠
    2.消費滿$300即贈$300元現金禮券
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    #果然匯蔬食百匯餐廳板橋店
    期間:即日-5/31
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02-29562888
    地址:新北市板橋區中山路一段152號11樓
    優惠內容:外帶外送滿千享9折優惠(UberEats除外)
    餐點內容:請參考網頁
    https://fruitfulfood.eatogo.com.tw/zh-TW
    配合外送:
    1.自家饗在家平台
    2.UberEats
    備註:可來店自取,有提供免下車服務


    #Red Room Rendezvous 紅房餐酒館
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    電話:02 2378 8322
    地址:台北市大安區基隆路二段252號
    配合外送:UberEats
    備註:大量訂購需求請來電訂購


    #Miopane 天母東旗艦店
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2876 6399
    地址:台北市士林區天母東路43巷3號
    優惠內容:
    1.線上訂餐輸入優惠碼「LOVE520」享88折優惠
    2.外送滿$800,8Km免運
    餐點內容:所有品項
    配合外送:自家車隊
    備註:X


    #Falafel King
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    電話:0905 420 383
    地址:台北市中正區汀州路三段95號
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #MiaCucina
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    [天母店]
    電話:02 8866 2658
    地址:台北市士林區德行西路48號
    [復興店]
    電話:02 2752 8767
    地址:台北市大安區復興南路一段107巷11號
    [內湖店]
    電話:02 2659 3918
    地址:台北市內湖區瑞光路601號
    優惠內容:
    1.線上訂餐輸入優惠碼「LOVE520」享88折優惠
    2.外送滿$800,8Km免運
    餐點內容:所有品項
    配合外送:自家車隊
    備註:X


    #Herbivore 復興店
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2721 0258
    地址:台北市大安區復興南路一段107巷5弄8號
    優惠內容:
    1.線上訂餐輸入優惠碼「LOVE520」享88折優惠
    2.外送滿$800,8Km免運
    餐點內容:所有品項
    配合外送:自家車隊
    備註:X


    #九大行星九大總舖師
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    電話:02-2745-8801
    地址:台北市松山區民權東路五段68號1樓
    餐點內容:鑫鑫油飯便當、炊粉便當、馬告蛋涼麵
    配合外送:10盒免費送
    備註:X


    #好蔬多漢堡
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    電話:02 2511 2911
    地址:台北市中山區錦州街208號
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #撒福豆日本無麩質蔬食餐廳
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 8773 4268
    地址:台北市大安區忠孝東路4段216巷16號2樓之3
    優惠內容:
    1.醫護人員首次訂購免費、外帶自取贈1.5公斤好米
    2.使用Line@或電話訂餐外送贈醋硅素水
    餐點內容:所有品項
    配合外送:Line@、UberEats
    備註:X


    #TAIGA針葉林
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:02 2234 2231
    地址:台北市文山區木柵路三段125-1號
    優惠內容:
    1.原菜單享8折優惠
    2.單點飲品享6.9折優惠
    餐點內容:
    1.夏威夷照燒漢堡 $180
    2.經典原味漢堡 $180
    3.松露菇義大利麵 $180
    4.辣芥蘭義大利麵 $180
    5.早午餐 $180
    配合外送:X
    備註:X


    #PLANTEA植茶
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2509 0589
    地址:台北市南京東路三段109巷16號1樓
    優惠內容:
    1.外帶即享8折優惠
    2.外送滿$300即享8折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:大量訂購需求請來電訂購


    #Doodle蔬食 嘟斗蔬食
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2916 0726
    地址:新北市新店區永華街5號
    優惠內容:店內自取$150
    餐點內容:每日限量能量餐盒
    配合外送:UberEats
    備註:如有大量訂購需求請提前一日訂購


    #合品素
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:0919 994 279
    地址:新北市板橋區信義路150巷31號
    優惠內容:餐點皆享外帶優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、FoodPanda
    備註:X


    #SOULRVEGAN靈魂餐廳
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2771 1365
    地址:台北市忠孝東路三段217巷1弄6號
    優惠內容:
    1.外帶自取享75折優惠
    2.外帶、外送贈$100抵用金
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Foodpanda
    備註:X


    #Mianto艾果豐
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:電話:02-27118473
    地址: 台北市大安區仁愛路3段123巷26弄6號1樓
    優惠內容:
    1.外帶自取自備餐盒88折(線上點餐系統輸入優惠碼520)
    2.外帶自取9折(線上點餐系統輸入優惠碼111)
    餐點內容:所有品項(線上點餐:https://inline.app/....../-MF406t....../-MF406xSgtwvBwFR-hW7)
    配合外送:Lalamove
    備註:X


    📍桃園


    #山外山蔬食餐廳
    期間:即日-5/31
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:03 411 5121
    地址:桃園市龍潭區民族路769巷16號
    優惠內容:
    1.外帶自取餐點,買5送1
    2.外帶餐盒$80
    餐點內容:所有品項
    配合外送:滿$3000即可外送(5公里內)
    備註:X


    #東食西素
    期間:即日-6/8
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:0989 588 341
    地址:桃園市桃園區正康一街156巷口
    優惠內容:外帶享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:另有冷凍料理包9折優


    📍新竹


    #江山藝改所
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:03 526 6456
    地址:新竹市東區興達街1號
    優惠內容:
    1.咖啡飲品外帶折$50
    2.非咖啡/酒精類飲品外帶8折優惠
    3.甜點外帶9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:不提供一次性外帶容器,鼓勵自備容器外帶,另提供租借外帶杯或加購可重複使用之葉子餐盒


    #SUN BERNO光焙若義式蔬食
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    [新竹店]
    電話:03 531 3613
    地址:新竹市東區中央路229號5樓
    [台中店]
    電話:04 2402 7613
    地址:台中市西區向上路一段79巷50號
    優惠內容:外帶自取享88折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:可用google線上訂餐付款


    #Sidewalk 人行道蔬食-竹北店
    期間:三級防疫期間
    電話:03 668 8812
    地址:新竹縣竹北市勝利五路131號
    優惠內容:單點外帶享85折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:提供自取免下車服務


    📍台中


    #VegFarm無國界蔬食餐廳
    期間:防疫期間
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:04 2320 3035
    地址:台中市南屯區大墩路469號
    優惠內容:外帶9折優惠
    餐點內容:所有餐點
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #熱浪島南洋蔬食茶堂 - 直營旗艦店
    期間:即日~6/8
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2380 1133
    地址:台中市南屯區向上路三段536號
    優惠內容:
    1.外帶8折優惠
    2.外送餐點 滿1000元(3公里內)
    滿2000元(5公里內)
    餐點內容:所有餐點
    配合外送:X
    備註:自備環保袋


    #盧仕珈琲 // Lus Coffee
    期間:即日-6/8
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 237 2120
    地址:台中市西區美村路一段771巷16號
    優惠內容:
    1.外帶8折優惠
    2.外帶、外送滿$500即贈蛋糕乙份
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #寬心園精緻蔬食料理
    期間:即日-6/30
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2251 6182
    地址:台中市文心路一段435號
    優惠內容:
    1.外帶套餐、精緻單點享85折優惠
    2.外帶幸福外帶餐盒享9折優惠
    3.UberEats消費滿$700,贈送原盅精緻燉湯
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、FoodPanda
    備註:X


    #廣福樸園蔬食料理
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2473 7329
    地址:台中市南屯區永春東路201號
    優惠內容:外帶自取送檸檬愛玉乙份
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Foodpanda
    備註:5公里內消費滿$1000,由店家免費外送


    #在廚房
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:04 2481 9886
    地址:台中市大里區東興路62巷36號
    優惠內容:外帶餐點享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:響應環保,外帶需自備餐盒


    #純植烘焙所 Plants Only Bakery
    期間:即日-5/31
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:X
    地址:台中市西屯區朝馬路111號1樓
    優惠內容:
    1.自備容器或食物袋外帶,每個品項現折1元
    2.自備外帶杯購買冷萃美式或冷萃植物奶拿鐵 同品項第2杯8折
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:大量訂購需求請提前三天預訂


    #FortunateCoffee世界幸福咖啡-東山店
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2436 1034
    地址:台中市北屯區東山路一段348號
    優惠內容:
    1.外帶即贈湯品或飲品
    2.自備餐盒、杯子另在折扣優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Foodpanda
    備註:X


    #Quisine菓芯蔬食餐酒館
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2247 6136
    地址:台中市北屯區瀋陽路二段179號
    優惠內容:
    1.外帶自取滿$1000折$100
    2.外帶自取滿$2000折$200,另送幾霸分薯條乙份(需告知依找蔬食文章前往)
    餐點內容:所有品項
    配合外送:Lalamove(依距離收取運費)
    備註:X


    #樂樂哉蔬食小館
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:0983-352-989
    地址:台中市西屯區大有街113號
    優惠內容:
    1.外帶健康蔬食餐盒一律$85
    2.優惠加價$15購買當日例湯、清爽鮮茶凍
    餐點內容:所有餐盒品項
    配合外送:X
    備註:大量訂購需求請提前一天來電


    #半半食室 vegan daily
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04-2301-3233
    地址:台中市西區公正路219號
    優惠內容:外帶自備餐具最高折$30
    餐點內容:全部品項
    配合外送:
    1.Foodpanda(部分餐點無提供)
    2.Lalamove(全品項提供,依距離收取運費)
    備註:大量訂購需求請提前三小時來電或私訊


    #吞舌頭パン屋
    期間:即日-5/31
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:X
    地址:台中市西區昇平街82號
    優惠內容:外帶享9折優惠(需前一天私訊粉專預定)
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    #野菜共合國
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2328 0558
    地址:台中市西區博館路111號
    優惠內容:外帶自取享79折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Foodpanda
    備註:X


    #蔬適廚房
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:04 2251 7896
    地址:台中市南屯區惠中路三段17號
    優惠內容:外帶自取享8折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:另有提供冷凍水餃預購


    #Enrich Restaurant
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04-23108386
    地址:台中市西屯區大墩20街111號
    優惠內容:外帶自取享8折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:提供免下車服務


    #蔬壽司
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2301 5675
    地址:台中市西區模範街8巷5號
    優惠內容:限定優惠套餐$200
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Foodpanda
    備註:X


    #SUN BERNO光焙若義式蔬食
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    [新竹店]
    電話:03 531 3613
    地址:新竹市東去中央路229號5樓
    [台中店]
    電話:04 2402 7613
    地址:台中市西區向上路一段79巷50號
    優惠內容:外帶自取享88折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:可用google線上訂餐付款


    #旭麥蔬食拉麵
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2227 9606
    地址:台中市西區康樂街14號
    優惠內容:外帶自取享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:提前預訂滿$500,3公里內可外送
    備註:於店內購買冷凍產品可以9折加購大麥主食


    #富泉烘焙屋
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2301 2693
    地址:台中市西區中美街299巷18號
    餐點內容:所有品項
    配合外送:3公里滿$500即可外送,可全台宅配
    備註:
    �1.可用Line、電話訂購
    2.提供免下車服務


    #聖華宮雙囍會館
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:04 2386 8080
    地址:台中市南屯區大墩七街 361 號
    優惠內容:消費即贈冰洛神花汁
    餐點內容:
    1.泰式塔香天貝蔬 $150元 (微辣)
    2.三杯天香猴頭菇 $150元
    3.日式起司炸珠排 $120元 (奶素)
    4.低 GI 減醣輕食 $100元
    5.輕食鮮蔬溫沙拉 $100元
    6.聖華椒麻辣涼麵 $70元 (微辣)
    配合外送:X
    備註:提供得來速車道服務


    #維吉堡
    期間:三級防疫期間
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    [北平店]
    電話:04-22333961
    地址:台中市北屯區北平路四段110號
    [一中店]
    電話:0968-066185
    地址:台中市北區一中街96號(愛廣場1樓內)
    優惠內容:外帶自取「套餐優惠再打8折」
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、FoodPanda
    備註:X


    📍彰化


    #No.20義式蔬食料理
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:04 835 4166
    地址:彰化縣員林市新義街340號
    優惠內容:外帶主餐享85-9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    📍南投


    #嫁婆JaPoCafe
    期間:即日每週五、六、日
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:0905 356 054
    地址:南投縣埔里鎮永豐路66-1號
    優惠內容:
    1.外帶自取享9折優惠
    2.自備容器另有折扣
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    #普龍供珈琲茶館
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:049 2999200
    地址:南投縣埔里鎮中華路72號
    優惠內容:滿$200折$20、滿$300折$30,以此類推
    餐點內容:所有品項
    配合外送:店家自行外送
    備註:
    1.滿$300元市區免運外送
    2.外送時間:11:30-14:30&17:30-19:30


    📍台南


    #漫步維根
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:06 209 4993
    地址:台南市北區東豐路329號
    優惠內容:外帶自取餐點、甜點享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:無
    備註:X


    📍高雄


    #食不二蔬食
    期間:5/29-6/8
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:07-5887366
    地址:高雄市左營區南大路4號
    優惠內容:外帶餐點A+飲品B 只要$199
    餐點內容:
    A:海苔胡麻超級碗/經典食不二超級碗/羅勒筍香義大利麵/野菇青醬薏仁燉飯
    B:綠拿鐵/紅拿鐵/台東洛神茶/每日湯品
    是否有配合外送:UberEats
    備註:X


    #朵雷米咖啡蔬食烘焙坊
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:07 727 2608
    地址:高雄市前鎮區二聖ㄧ路110號
    優惠內容:
    1.外帶餐點8折、飲品6折優惠
    2.6/30前外帶消費滿600元即贈濃湯或拿鐵
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    #蔬兒Sure蔬食早午餐
    我們提供:【外送服務】
    電話:04 2203 6565
    地址:台中市北區美德街235號1樓
    優惠內容:外送薯條買一送一
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #陽光蔬食經典Classic
    期間:即日-6/8
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:07-6906805
    地址:高雄市茄萣區忠孝街70-5號
    優惠內容:外帶自取滿$300即贈炸余薯條乙份,$600即贈貳份,以此類推
    餐點內容:所有品項
    配合外送:每週安排高雄、台南行程定點外送
    備註:X


    #綠饌食
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    [至聖店]
    電話:07 550 7558
    地址:高雄市左營區至聖路165號
    [重和店]
    電話:0925 353 713
    地址:高雄市左營區重和路234號
    配合外送:UberEats


    #寬心園精緻蔬食料理
    期間:即日-6/30
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:07 556 2679
    地址:高雄市左營區明誠二路372號2樓
    優惠內容:
    1.外帶套餐、精緻單點享85折優惠
    2.外帶幸福外帶餐盒享9折優惠
    3.UberEats消費滿$700,贈送原盅精緻燉湯
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、FoodPanda
    備註:X


    #大口覺醒手做蔬時料理
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:07 552 5057
    地址:高雄市左營區南屏路106號
    優惠內容:餐點、飲料外帶享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    #SMAN十麵
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:07 555 7566
    地址:高雄市鼓山區美術東二路436號
    優惠內容:外帶自取享8折優惠
    餐點內容:限麵類、燴拌飯
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #東風新意蔬食餐廳-高美店
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:07 550 1390
    地址:高雄市鼓山區中華一路888號
    優惠內容:外帶自取享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    #時蒔vegankitchen
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:07 345 5995
    地址:高雄市三民區河堤路496號
    優惠內容:外帶自取享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #干翠—素麻辣干鍋
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:07 322 3918
    地址:高雄市三民區孝順街352號
    優惠內容:外帶滿$200即贈小菜
    餐點內容:所有品項
    配合外送:10份以上可配送
    備註:X


    #德魯納蔬食x天之御草食
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:0974 012 818
    地址:高雄市苓雅區興中一路423號2樓
    優惠內容:外帶自取享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Foodpanda
    備註:自備環保餐盒請先告知


    #高雄蔬食-伊凡的花園
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:0982 708 572
    地址:高雄市鼓山區瑞豐街87號
    優惠內容:外帶享85折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:Foodpanda、Lalamove
    備註:Lalamove 10公里內可外送,依距離計價,店家提供15%運費補助


    📍宜蘭


    #德陽捌陸
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:0930 373 666
    地址:宜蘭縣礁溪鄉德陽路86號
    優惠內容:外帶自取,消費滿300,贈德陽清爽紅茶乙杯
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:優惠限自取


    #ButterOreo
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:03 931 3207
    地址:宜蘭縣宜蘭市和睦路1-16號
    優惠內容:餐點搭配飲品9折
    餐點內容:所有品項(大餐盤系列除外)
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #PP99 Caf’e - 品品99 咖啡 輕食
    期間:即日-5/31
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:03 965 6252
    地址:宜蘭五結鄉鎮安路63巷2號
    優惠內容:外帶漢堡
    1.滿$500,即可享$50優惠
    2.滿$1000,即可享$100優惠
    餐點內容:手工漢堡排系列
    配合外送:X
    備註:大量訂購需求請來電詢問


    📦宅配美食


    #食在好油 澳根尼 (我們最愛的橄欖油品牌)
    期間:即日-5/30
    宅配內容:
    1.500ML橄欖油*1箱(12瓶) 只要$4800(原價$5100)
    2.500ML橄欖油*2瓶+蕃茄紅醬*1罐+橄欖葉粉*1罐
    只要$1300(原價$1470)
    3.500ML橄欖油*4瓶+蕃茄紅醬*1罐+橄欖葉粉*1罐
    只要$2100(原價$2430)
    訂購方式:https://auganic.waca.ec/
    備註:X


    #善良肉圓
    期間:X
    宅配內容:
    1.一顆45$,最低冷凍宅配數量為一包10顆
    2.購買20顆以內,#運費折價 一單$170 (原價$225)
    3.團購70顆真空大包裝,立即贈送10顆
    訂購方式:https://forms.gle/myqJs5DG6T5j2Nhq6
    備註:X


    #樹巢TreeNest
    期間:X
    宅配內容:
    1.樹巢餘赤羹
    2.樹巢太酥麻ㄐ腿捲
    3.樹巢手工糯米卷
    訂購方式:https://lin.ee/eYWxU4c
    備註:最新宅配品項請Line詢問


    #素學烘焙坊
    期間:X
    宅配內容: 所有品項
    訂購方式:https://veganmath.waca.ec/
    備註:X


    #好素配
    期間:X
    宅配內容:所有品項
    訂購方式:http://www.hspveg.com?ref=Traveggo2020
    備註:X


    #貓嘰咕自家烘焙咖啡
    期間:X
    宅配內容:肉桂捲(全素)、司康(全素)、蛋糕捲(奶素)
    訂購方式:私訊粉絲專頁
    備註:司康、肉桂捲滿$3500免運


    #本家生機食材-手作豆腐專家
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    宅配內容:所有品項
    訂購方式:https://www.benjianaturalfoods.com/
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    1.全館滿$1200免運
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    #蔬悅手作坊-蔬風吹享味蕾
    期間:即日-6/8
    宅配內容:純手工全麥水餃,3包免運
    訂購方式:https://reurl.cc/e91eXL
    備註:大量訂購需求請來電詢問


    #廣福樸園蔬食餐廳
    期間:X
    宅配內容:海苔酥、五福粽子、冷凍水餃、天香回味鍋湯底、冷凍素肉燥、冷凍辣椒醬、冷凍五香豆干
    訂購方式:
    1.私訊粉絲專頁
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    備註:滿$2000免運


    #阿瑪乾麵 A-Mar Noodles
    期間:X
    宅配內容:所有品項
    訂購方式:
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    1.消費滿$599免運
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    #一禾堂麵包本舖
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    宅配內容:所有品項
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    3.電話訂購
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    #陽光蔬食.經典Classic
    期間:即日起~5/31止
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    1.私訊粉絲專頁
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    備註:X


    #大好蒔光HaloVegan
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    訂購方式:https://halovegan.cc/taiwango
    備註:X


    #綠饌食
    期間:X
    宅配內容:松露菇菇醬滿6瓶宅配免運
    訂購方式:私訊粉專


    #寬心園線上購物
    期間:即日-6/30
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    1.[冷凍商城] https://s.ccat.com.tw/W/449
    2.[常溫商城] https://s.ccat.com.tw/W/1023
    3.[蝦皮] https://shopee.tw/easyhouse5889
    備註:X


    #Fi-Dough the Vegan food 發豆純素工作坊
    期間:X
    宅配內容:所有品項
    訂購方式:電話訂購
    備註:X


    #蔬漫蔬食料理
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    #蔬味平生
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    #穗科手打烏龍麵Hoshina
    期間:X
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    #高仰三
    期間:即日-5/31
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    #ThreeFull找3飽
    期間:X
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    備註:目前暫定每週五製作(訂購完畢後回傳登記姓名)


    #平雲山都網路商城 - 素食冷凍料理包、生活百貨
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    #武暖新蔬食料理、明溱禪悅
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    2.電話訂購(0976 339 999)
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    備註:X


    #No.20義式蔬食料理
    期間:X
    宅配內容:全素料理包(紅醬/白醬/青醬/咖哩醬)
    訂購方式:私訊粉專
    備註:X


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    期間:即日-6/8
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    備註:韓式辣味泡菜起司鹹派,請在表單內備註欄填寫。如有口味上面的需求,歡迎來電洽詢


    #結善緣素食坊
    期間:X
    宅配內容:
    1.頭家嬤素粽:一顆35(限5顆起)
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    4.麻辣臭豆腐:一包100元
    訂購方式:私訊粉專、電話訂購
    備註:冷凍宅配運費另計


    #玩饗食庫 x Green Monday
    期間:即日-5/31
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    2.滿$2000免運
    訂購方式:https://bit.ly/341LYpf
    備註:部分買一送一或特惠品項不適用


    #草山包子
    期間:即日-6/8
    宅配內容:所有品項
    訂購方式:https://docs.google.com/....../1FAIpQLScQOeXI....../viewform
    備註:
    1.滿$1000贈玫瑰饅頭乙組
    2.滿$2000免運


    #蔡老師蔬食專業午餐便當外送
    期間:X
    宅配內容:所有品項
    訂購方式:http://vegetsai.waca.tw/
    備註:
    1.全家冷凍宅配滿$1500免運
    2.黑貓宅急便滿$1800免運


    #蔬亨居職人坊 Veganhome2020
    期間:X
    宅配內容:
    方案一: 6種職人美食即享包§任選8包+職人手作醬料系列任選3罐宅配到家
    方案二: 6種職人美食即享包§任選8包宅配到家
    訂購方式:
    1.蝦皮:https://seller.shopee.tw/portal/product/7287850447/
    2.蔬亨居Line:https://lin.ee/h7mmmvB
    備註:X


    #野菜共合國
    期間:X
    宅配內容:手工冷凍個人小披薩
    訂購方式:https://www.veggietaiwan.com
    備註:
    1.5片免運
    2.35片以上另有優惠


    #感謝親作純素烘焙
    期間:X
    宅配內容:所有品項買10送2
    訂購方式:
    1.電話訂購:0906159788(同line ID)
    2.7-11下單:冷凍運費$99
    3.黑貓宅配:冷凍運費$150
    備註:X


    #GREENBAKERY綠帶純植物烘焙
    期間:X
    宅配內容:
    宅配優惠內容:
    1.鹹派餅乾 免運組合,特價$1500
    2.司康餅乾 免運組合,特價$999
    訂購方式:
    1.官網下訂https://reurl.cc/YWL0qn
    2.私訊粉專
    備註:X


    #大蔬廚房
    期間:X
    宅配內容:手工素水餃-新豬肉添加
    1.松露 30入/$290
    2.塔香 30入/$190
    3.東北酸白菜 30入/$190
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    1.私訊粉專
    2.蝦皮賣場:https://reurl.cc/nnkpgd
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    1.可店取/冷凍宅配運費$150
    2.每日手工現包數量有限 下單後於一週內會告知已可取貨時間


    #九大行星九大總舖師
    期間:X
    宅配內容:鑫鑫油飯便當、炊粉便當、馬告蛋涼麵
    訂購方式:Line@:@884zttqx
    備註:X


    #靈感咖啡
    期間:X
    宅配內容:純素點心盒、咖啡豆、濾掛包
    訂購方式:https://lihi1.com/90rOh
    備註:靈感愛大家


    #法瑞琦植物優格
    期間:即日-6/30
    宅配內容:防疫指定組合商品$800起,享免運優惠
    訂購方式:https://reurl.cc/rgl3MO
    備註:X


    #Oh好綠天然小菜園
    期間:X
    宅配內容:天然愛文水蜜桃夏雪芒果青 (1組5入,原價$1900,防疫期間$1500)
    訂購方式:https://pse.is/3hp7jl
    備註:X


    #二哥の蔬包
    期間:X
    宅配內容:冷凍手工包子/饅頭
    訂購方式:https://line.me/R/ti/p/%40lxu6103i
    備註:
    1.全品項訂購滿$1500免運
    2.台南永康區/新市區可面交取貨


    #艷麗南洋鹹甜食
    期間:X
    宅配內容:10-18入娘惹糕禮盒,散裝娘惹糕
    訂購方式:https://ppt.cc/foqoBx
    備註:滿$1000宅配$75元,滿$1500免運


    #蔬入口全植料理
    期間:X
    宅配內容:市集人氣品牌
    1.滿$1500享95折優惠
    2.滿$2500免運
    訂購方式:www.veggiein.com
    備註:X


    #Heureux
    期間:X
    宅配內容:
    1.純素Vegan麵包&甜點組合
    2.純素Vegan司康組合
    3.純素Vegan瑪德蓮組合
    訂購方式:https://m.facebook.com/HeureuxVegan/
    備註:X


    .
    #天佑台灣
    #全民防疫人人有責

  • 悅廚塔皮神器 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-03-22 20:22:10
    有 72 人按讚

    我已經好久沒有做塔類、鹹派的料理

    果然有了新玩具就有了動力

    以前我的塔模都太淺了 無法放太多的餡料

    感覺吃起來塔皮比餡料還多😅

    我好想要吃有飽滿餡料的派 然後搭配外圍的酥脆塔皮 這樣就太完美了😊

    現在我有了NEOFLAM雙耳烹飪神器 就可以做出飽滿餡料的鹹派!🥰

    它不只是一個實用的鍋 每格夠大夠深更是一個好用的烤模

    因為每格夠大夠深 我在放塔皮時超好上手 整個過程做的好輕鬆愉悅阿~

    想要吃有豐富餡料的鹹派嗎?跟著我一起來動手做吧!

    我不得不大推上次介紹過的NEOFLAM的大貴鏃抗菌砧板

    這塊砧板是可以兩面用的 於是我一面用來切生食 另一面就拿來擀麵團

    特殊的防沾防滑材質 讓我在擀麵團時麵團完全不會沾黏在砧板上

    以往我都要隔著保鮮膜操作

    結果現在用這塊NEOFLAM的大貴鏃抗菌砧板完全不需要用到保鮮膜

    輕鬆整形麵團 而且砧板不會隨著我擀動時滑動 實在是太棒了!

    餡料飽滿的鹹派 搭配一碗月桂葉番茄濃湯就很有飽足感

    充滿茄紅素營養的番茄濃湯 加上月桂葉熬煮多了層次香味

    月桂葉對於身體有諸多好處

    它的獨有香氣能夠刺激呼吸道有助於去除肺部的痰與黏液

    因其排毒作用還能對抗細菌感染

    還能平衡血糖所以也適合糖尿病的人食用

    今天的「鮪魚玉米乳酪鹹派」做法:
    https://coookies.pixnet.net/blog/post/35963857

    #NEOFLAM Steam Plus Pan 雙耳烹飪神器 開箱介紹

    https://coookies.pixnet.net/blog/post/35962049

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    不只鍋子比一般通路便宜 還有附贈這麼多配件 趕快為廚房添上美麗實用新成員吧!

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    本次料理還有使用到的 #研磨有機大蒜粉 #研磨碎黑胡椒粒 #有機月桂葉

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  • 悅廚塔皮神器 在 Mio's Studio Facebook 的最佳解答

    2020-11-13 08:35:34
    有 286 人按讚

    #嘔心瀝血的長文 #無業配
    #異位性皮膚炎 #異膚寶寶

    這篇的主題.....我想要分享很久了😂
    今天終於有機會、也有資格打完文章了

    宋寶經歷了將近一年
    台北往返台中的 #異位性皮膚炎治療
    竟然已經是個「準畢業生了」 🎉
    超級開心~~~!

    今天回診醫生說:「他看醫生好配合呀!而且⋯現在皮膚很光滑了呢!」

    兩位在旁認真跟診的實習醫生,也肯定的點點頭。
    還以為這次用藥時間,要從12天拉長到15天一次

    沒想到醫生卻說:
    「 #接下來就不需要再擦藥囉⋯⋯ 」

    一個讓我出乎意料、驚喜的宣判,就這樣在我腦海迴盪著⋯⋯⋯

    (醫生開始交代如何做保養跟復發處理辦法)

    聽到宋寶已經可以不用用藥、等於是個「準畢業生」時,表面上鎮定的配合醫生的說明,⋯⋯其實內心非常非常激動⋯‼️是感動的很想哭😭😭
    (甚至打字的現在,情緒還是很滿)

    從出生到現在一歲半的過程,跟異膚奮鬥的過程,彷彿昨日般而已⋯⋯怎麼一下子,孩子的皮膚竟然就好了、穩定了😭😭❤️

    我不可置信般的聽著這個喜訊!🎉

    - - - - - -

    從宋寶滿月後,異位性皮膚炎的症狀就越來越明顯;但初為人母的我,反應慢了一拍,一直到他四個月才意識到需要看醫生治療。

    那時候,我怪自己是不是太常帶他出門?怪是不是自己沒有勤奮擦乳液才會這樣?怪自己如果早點發現是不是就不會變嚴重了?母愛伴隨而來的自我檢討跟內疚圍繞著我

    但自我糾結是無法改變過去事實的,我立馬跟已經是「異膚家長學姊」的親姐姐求救。

    於是,我跟著我姐的步伐,帶孩子先看 #台北長庚的中醫師林胤谷。 每個晚上泡藥澡、濕敷、包藥,白天還要擦瓶瓶罐罐⋯注意濕度、除塵蟎、勤換床單、跟長輩不停溝通關於冷氣溫度還有空氣濕度的事情😂(異膚寶寶非常不能熱到喔),光是晚上濕敷包藥就要花上一個小時,擦那些瓶瓶罐罐更是油油膩膩(沾到的衣物還很難清洗)。這中間還要經歷產後的低潮、工作的壓力、夫妻間面對新生命的相處磨合⋯⋯種種一切,回想起來非常的不容易!

    看了四個月的中醫後,皮膚有改善些許;那時候宋寶也差不多八個月大了,覺得他已經比較大了、有足夠的條件去看西醫時,再轉看 #台中中山醫院的賴柏如醫生。

    就這樣,展開了我們「台北-台中」的看病治療之旅。

    才剛看完用藥的第一週、原來那些中醫還沒看好的紅疹立馬消失外,皮膚也從粗糙變的光滑亮亮的‼️(異膚寶寶皮膚要像一般嬰兒般柔嫩是多麼困難的事)

    不僅長輩對賴醫師的治療方法信心大增(異膚家長都能夠懂,來自長輩的壓力跟支持絕對也是痊癒速度的關鍵),媽媽我看到孩子皮膚變得「正常」,就好開心了啊!🔆

    從ㄧ開始泡藥澡+天天擦藥,到第二個月回診的時候,變成做一休一;第三次回診的時候,再拉長成三天用一次藥⋯⋯就這樣,在醫生的專業判斷下,一次次回診時,醫生都會拉長寶寶皮膚對藥物的依賴和控制。
    這個月回診前,宋寶已經拉長到12天擦一次藥就可以了。👏🏻

    嬰兒時期,因為過敏,宋寶眼睛常常泡泡腫腫的,皮膚也這邊紅、那邊紅;甚至,今年五月時還經歷過流膿、流湯過的爛膚時期!😱 #異膚的治療絕對需要耐心跟信心,皮膚的狀況會起起伏伏,但只要用心照顧、配合醫生指示,孩子的皮膚會越來越穩定的喔❗️(給你們信心喊話💪🏻)

    我看著宋寶眼睛越來越明亮、越來越大,不再那麼容易因為ㄧ過敏就變瞇瞇眼,知道他的免疫力在上升;我看著宋寶皮膚變得滑嫩,不再是那個動不動就脫皮、脫屑的可憐孩子,知道他正在慢慢進步!

    直到今天,醫生看了他的皮膚狀況後,直接宣告「不用再固定擦藥!」接下來回診只要觀察就好了⋯⋯
    這個「從台北跑去台中看醫生」整整一年的看病過程,全都值得了啊!

    身為父母,孩子沒有病痛的笑容,是最喜悅的事情了!❤️

    真的很感謝當時幫我想辦法掛號到的親姐、把加掛名額讓給我的姐夫、感謝老公每次都開車來回一起陪孩子看病、感謝家人配合用藥跟照顧⋯沒有你們幫忙,就沒有現在的快樂寶寶🥺🥺🥺

    當然⋯⋯最最感謝的,就是是非常非常有醫德的賴醫師!👍🏻 大大推薦啊💯
    (不用我推薦,他本來的診已經爆了)

    即使每次看診人數都超多,在這樣繁忙跟高壓的環境下,問診和說明時,都沒有一絲不耐煩!依然非常負責任跟有耐心的跟每個病患做說明和交代如何用藥!🥺🥺🥺
    真的很感謝、也很佩服醫生的用心🙏

    其實看病這事,講求緣分
    我沒有特別追求名醫,但追求「在乎病患」的醫生
    無論在哪邊、用什麼方法
    只要能看好你的孩子的,就是好醫生‼️

    現在很多醫生都轉作醫美了,這年頭還願意專攻皮膚病狀治療的醫生不多了
    在這樣的情況下,能遇到有心、有醫德的皮膚科專家更是難得!
    不推薦不分享,真的對不起自己對不起醫生啊~~~🙌🏻

    加上三不五時就蠻多人會私訊問我關於看醫生的事情
    以下就ㄧ次整理幾個資訊
    給有需要參考的媽媽
    希望你們的寶寶也健健康康,有漂亮強壯的皮膚喔!🤝

    🔴Q. 怎麼選擇醫生的?他們很厲害嗎?

    我都是跟著我姐的步伐。他做了很多功課,也看過台大跟其他人家說的名醫,結果都沒有辦法治療好她女兒的皮膚。這兩個醫生的名單,是我姐女兒親身實驗後精華出來的,的確也是媽媽社團很多人推薦的醫生。

    中醫~台北長庚 林胤谷
    西醫~台中中山 賴柏如

    🔴Q. 為什麼要看中醫?後來為什麼又改看西醫?

    單純是因為我那時候看了ㄧ些「類固醇戒斷」的文章後,就蠻抗拒寶寶小就用西藥,也很擔心如果無法抑制下來,假設哪天會爆發會變得更嚴重而不可收拾....所以選擇在新生兒時期,先用比較溫和的中藥試試看。
    後來改看西醫,基本上也是跟著我姐的步伐,覺得中醫看的成效也差不多了,希望加速跟提升效果,就改看西醫(加上我覺得小孩已經脫離新生兒時期,皮膚有比之前好ㄧ咪咪)

    🔴Q.兩位醫生怎麼治療?

    其實我覺得他們的「治療邏輯」是差不多的!
    外面醫生就是「有病就擦藥」,治標不治本~而他們比較有一套自己的用藥時程跟安排
    目的都是在「逐漸減少皮膚對藥物的依賴」,以及循序漸進的「養皮膚」,讓皮膚逐漸有「自我修護的能力」,就會降低過敏發作的機率

    兩位都需要「泡藥澡」+「擦外用藥」+「濕敷」,只是ㄧ個是用中藥、ㄧ個用西藥而已!
    當然,要看醫生對專業的判斷,每個人的療程都是不ㄧ樣的喔!不要自己亂用藥喔!
    (宋寶看中醫時要濕敷包藥,看西醫就不用,但我知道有些看賴醫師好像也要包藥)

    🔴Q.療程會多久?

    療程要看人,有人快有人慢,久的好幾年,就是當維護或是觀察吧!
    宋寶的中醫,平均兩到四周回診ㄧ次,總共看了四個月
    西醫第一次ㄧ個月回診,第二次隔兩個月再回診,第三個月三個月後再回診...以此類推,大概ㄧ年就穩定下來,很幸運!

    🔴Q.看病貴嗎?你花多少錢呢?

    中醫每次去都是三千五千起跳,加上還要買特殊品牌的繃帶,加總起來也是幾萬塊喔
    西醫沒有超過兩千,西醫平均ㄧ次才ㄧ千內吧!除了藥膏沒有用其他的輔具
    (看你拿的藥劑量,像今天看診才花ㄧ百五~~~有史以來最低!)

    🔴Q.看完林醫師再看賴醫師,有反撲嗎?

    我想這個是看林醫師的媽咪們最擔心的事情了吧!
    「反撲」 ~大概意思是看完中醫後再看西醫,會讓體內的毒素大爆發,下次病發變得更嚴重,ㄧ去不復返之類的意思

    在宋寶的這個案例中,完全沒有反撲!❌
    反而是很順利的變更好了!🥳🥳
    從中醫轉西醫的短短ㄧ週,皮膚完全變了另外ㄧ個人,我很驚訝!😍
    之後皮膚比較不穩定時,也沒有到像社團分享的那種反撲
    (只有中間五月有ㄧ次他的腳我沒有及時處理,那時候變成流膿)

    所以擔心會反撲的媽咪~宋寶的案例可以給你們信心喔😊
    (不過要不要換西醫,請還是要自己判斷跟決定喔)

    🔴Q.台北跑台中不累嗎?有沒有推薦其他的醫生?

    台灣真的交通很便利,台北台中其實很方便也很近,加上我跟先生自由業,時間安排比上班族容易,就算是ㄧ日往返,只要小孩會好,我就願意去!
    有兩次,我就直接安排兩天ㄧ夜,當作小旅行,減少舟車勞頓的辛苦,也當作跟孩子旅行的回憶。
    印象中台北新光醫院也有醫生的治療方式很像,但我沒去看過也忘了名字,抱歉~~大家可以善用估狗大神🙏

    🔴Q.兩位醫生還掛得到號碼嗎?

    林醫師~如果可以的話,建議醫生看診日的「平日下午四點」就可以現場去加掛,通常這樣都會看得到喔!如果到了晚上六點後才去,可能就會等很久又掛不到~

    賴醫生~我是去年9月決定要改看賴醫生,那時候上網查,發現到12月都滿!甚至隔年1月也完全掛不進去~也就是三四個月內都不可能看到醫生!!😭
    而且有開放特定時間統一預約後面的日期掛號,我心想....應該沒機會了吧!後來是因為我姊姊跟姐夫有幫我拿到加掛單,才有辦法在十一月底時看到賴醫師!(感恩的心💕)

    🔴Q.求能掛到賴醫師診的方法?

    1.有熟人幫你拿到加掛單:
    拿到這張有醫師簽名的黃色小單子~就彷彿拿到通往康莊大道的金鑰匙啊!有了這張就可以排隊加掛~不然是看不到的喔!(因為醫生的看診量已經爆了)
    (也不要為難我、問我可不可以幫拿加掛單喔)

    2.ㄧ大早去排隊,求得當天現場掛號的機會:
    關於這點我比較沒有認真做功課,聽說好像要凌晨五六點就到.....
    網路跟社團有分享,我覺得也可以打電話直接問護理人員會比較正確喔!
    因為聽說好像就算你現場去也有被拒絕的可能

    3.直接掛賴醫師在彰化的門診:
    我姐就是這個方法跟賴醫師搭上線的!
    她超瘋、超偉大!
    因為我姐要帶女兒看的時候,台中的門診也掛不進去。
    他發揮了金牛座的研究功力後,發現彰化門診有機會
    就ㄧ個人背著女兒,從台北新店坐車大包小包前往到位在彰化海邊的醫院(聽他說很偏僻遙遠),到現場排隊掛號,拿到了兩個月之後的門診號碼!
    之後醫生知道他的求醫過程,就很很貼心的主動提出,可以轉診到台中看的提議(感恩的心AGAIN🙏😭)

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    【 #關於異位性皮膚炎的日常保養指南】

    ✅勤擦乳液:
    新生兒時期ㄧ天才擦ㄧ次,後來發現原來這樣是不夠的~
    異膚的特色就是「超乾」,不能用常人的標準來看!
    後來我配合積極治療時,我ㄧ天會擦5次左右的乳液!
    幾乎是每換完尿布就會補擦全身~這樣才叫夠勤快喔!
    平均ㄧ個月至少用掉ㄧ條200ML的才過關喔~~
    (因為他們皮膚真的超乾!異於常人)
    甚至現在他皮膚穩定多了,偶而我會幫他拍ㄧ下天然的玫瑰水補充水分,再上乳液(少許幾次這樣做,非常態)現在一天2-3回乳液~

    ✅選擇無味無添加的乳液:
    其實賴醫生說凡士林(就是美國原廠那個品牌)是最好用最純粹又便宜的滋潤劑!
    怕太過厚重的話,也可以考慮其他比較天然的品牌喔!
    基本上有香味的乳液就可以掰掰~

    宋寶是用醫生推薦的「雅漾舒緩乾癢霜滋潤型」,已經用掉十條以上,請記得買有保障的通路確保品質,我買過MOMO代理進來的的都很正常,但曾經ㄧ次誤買奇摩個人用戶商家賣的的,會有ㄧ個說不出的怪味道。

    ✅濕度維持在55度左右:
    認真開除濕,尤其北部~真的很濕,容易變成細菌還有塵蟎的溫床
    只要下雨,就ㄧ定要開!對容易過敏的人來說,乾爽的環境比較舒服喔!

    ✅空淨機開著:
    說實話,這點我自己比較沒有特別顯著感受,宋寶沒有到那麼嚴重的敏感,所以好像有沒有開我沒有觀察到明顯的差異。
    但我姐的女兒有沒有開空淨機,就有明顯的差異!我老公對空氣的清淨度感受也有差異,有開的時候,他說整個人~眼睛跟鼻子會比較舒服。

    關於品牌的選擇:
    我們家客廳放LG大白、房間放coway;我姐則是有四台,分別是海爾(有除甲醛功能)、Honeywell 、安麗、小米(他說小米很無感,不太推薦,其他三台可以,有HEPA的話,效果應該都差不多)

    ✅溫度要恆溫,冷氣必開,暖氣大忌:
    大部分異膚都蠻怕熱又怕冷還怕濕(有夠嬌貴),尤其嬰兒都很怕熱,即使是現在秋冬了,我們家晚上偶而睡覺還是會開上個四個小時冷氣,讓宋寶比較好睡。
    夏天更不用說,只要ㄧ點點熱,立馬蘋果臉,嚴重者,有些人手肘就會開始紅、身體開始癢喔!所以絕對不要讓小孩熱到~會起熱疹+引起其他過敏反應
    去年冬天我白目就開了幾天暖氣,結果⋯⋯宋寶皮膚就發作了😂😂所以媽媽們,忍耐吧!

    ✅隨時保持乾爽跟擦汗:
    如題,最好帶著純水濕紙巾或是小毛巾,勤勞的幫孩子擦掉身上和臉上的汗水和髒污(擦完請記得用乾後上乳液),有助於減少皮膚對外界污染源的接觸機會喔!

    ✅紫外線燈消毒:
    我姐還買了就是月子中心會照的那種紫外線燈,對於殺塵蟎殺菌有用~尤其適合家無日曬無充分陽光的北部人,這個可以有日曬效果(圖片放在留言補充)

    ✅烘衣機:
    因為現在空氣污染都很嚴重,加上換季,可能會有蟲在衣服上產卵😨爬文後,發現最多人推薦惠而浦的烘衣機,據說烘完會有曬完太陽香香的感覺!而且平均下來烘乾一次只要幾塊錢。但是~這一台比較適合家裡後陽台空間夠的人,所以退而求其次,選了也蠻多人推薦的LG的乾衣機,體積跟外型和功能都還不錯,也少了曬衣服的時間、減少衣服放在外頭又二次污染的機會。(如果你們在中南部、又非城市、那麼日曬一定是最好的)

    ✅洗衣精:
    小孩跟大人衣服絕對分開洗,(但沒有用不同的洗衣機),布尿布也是自己ㄧ批ㄧ起洗,所以等於會分三個大藍分裝髒衣物(大人/小孩/布尿布)
    洗衣精也有可能會殘留到衣服,引起寶寶的肌膚過敏;不過宋寶對洗衣精的敏感度沒有很高,但我姐小孩的實驗結果有差,只要不是用專門給小孩的洗,皮膚就容易過敏喔!

    品牌推薦:小孩用nacnac綠色那罐,沒有味道的~從出生用到現在沒有換過。
    大人的我比較沒有固定牌子,有時候也會用小孩的ㄧ起洗,最近則是用歐洲品牌比較天然的皂類下去洗。

    ✅洗水塔管線&安裝濾水器:
    宋寶出生前,我就請專門清理水管的公司把家裏的水管全部清洗過!沒錯~就是連「水管」都要清洗喔!洗出來才發現真的很多髒東西呢,洗過的水管出來的自來水才會乾淨。如果你們家有水塔,那水塔最好ㄧ起清過!

    無論是廁所水龍頭、廚房、洗澡蓮蓬頭,我都有安裝拋棄式濾芯的淨水器,這個也非常建議媽咪們要安裝,你會發現原來自然水那麼髒~~~尤其有泡藥澡的寶寶,用的水有沒有乾淨也許也會是個影響的關鍵喔。

    ✅毛巾跟床單要勤換:
    嬰兒床我用包巾舖著當床單,每天用過ㄧ次就換去洗!
    大人床單ㄧ周換ㄧ次,比較積極時,我自己睡的枕頭套ㄧ週會換兩次!
    擦身體的毛巾(包含大人的)我都擦過ㄧ次立馬就丟去洗,不隔夜的喔!隔夜會滋生細菌~
    洗臉毛巾我都用拋棄式的,大概2天換一條新的

    ✅定期清塵蟎:
    ㄧ週會至少用ㄧIRIS次吸床墊&枕頭&棉被,作為基礎的保養。
    每三個月會請專家來做大清理(我找塵室獵人),把床墊、客廳沙發都吸過。

    ✅天天吸地拖地:
    沒有時間的婦女,可以用掃地機器人吸地。我自己是用DYSON的V8吸地
    拖把的話,我是買品諾的蒸氣拖把,蠻好用的~👍🏻
    他的布面是拋棄式的設計,髒了就可以丟,比傳統拖把拖起來要衛生喔!
    而且蒸汽高溫可以殺菌&去油,用起來更乾淨、安心!

    ✅拒絕不良糖類&飲食的建議:
    攝取過多的醣類比較容易讓身體老化跟比較容易過敏,所以我沒有給宋寶吃糖果(只喝過兩次養樂多,發現太甜後,我就沒有給他喝了)
    平常我是給他吃五穀米或是糙米,還會再添加些許藜麥ㄧ起煮,早上除了有時候會吃水果,澱粉的話則是會有地瓜、水煮蛋,偶而會有吐司或是麵包,少吃加工品,多為原型食物。
    ㄧ歲後,有給他補充吃益生箘&無糖優酪乳&無糖優格,增加體內好菌。
    母奶沒間斷的喝了八個月左右(前面三四個月是新鮮母奶,後面是保存起來的凍奶),會搭配配方奶,奶粉前面喝啓賦水解,ㄧ歲後喝美強生。

    ✅充分睡眠&保持好心情:
    這點是心理層面的,心理層面跟過敏反應也有很大關係!
    只要壓力大,就容易過敏!這點在我老公身上已經實驗很多次了
    (以前只要我跟他吵架,他那天馬上過敏🤣🤣🤣)

    睡眠上比較無解,畢竟每個小孩需要的睡眠時間都不ㄧ樣,我就是盡量讓他睡,沒事不會叫他起床(但他還是蠻規律地在九點左右會醒來)

    保持小孩好心情部分,我都盡量用正面語言跟他溝通,比較少用大聲斥責跟否定的說話方式,可以的話,每天會讓他出門走走,呼吸新鮮空氣。

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    這篇真的打得超長的!因為這ㄧ年多,太多媽媽私訊問我異膚的醫生選擇還有日常照顧的事情了~~終於有機會可以ㄧ次整理完給你們!

    如果你能耐著性子看到這⋯⋯⋯
    我相信,ㄧ定是在你的星球上
    有那麼ㄧ個需要用心呵護的玫瑰花在等著你吧:)🌹

    「因為她是我澆灌的。因為她是我放在花罩中的。因為她是我用屏風保護起來的。因為她身上的毛毛蟲是我除掉的。因為我傾聽過她的哀怨,她的吹噓,有時甚至是她的沉默。因為她是我的玫瑰。」——《小王子》

    祝 所有玫瑰花都茁壯的生長 💕

    Mio 2020.11.12

    Ps,
    1.有需要的直接轉分享,註明出處就好,如果看完有幫助,那就是我打文的目的囉:)
    2.對比照,請容許我只放上局部並打碼
    3.非專業醫療人員,純真實經驗分享,如有謬誤,請包容指正。

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