POWER錕狂語錄》最佳的甜言蜜語是「謝謝」，最糟的傲慢狂妄是「我從不虧欠任何人」。

畢業十年的學生來訪，抱怨世界不公平，
很多在校不如他的同學現在比他成功。
他問我：問題出在哪裡？

我發現他有一個特點：
他相信他從不虧欠任何人，
與人來往公事公辦，
日常生活幾乎不說謝謝兩個字。

我終於瞭解：
他的問題不在專業能力的表現，
而在人際關係的態度。

其實人與人之間基本上雖然是利益交換，
總會有相互虧欠、互通有無的狀況，
於是產生人類社會獨有的「謝謝」文化。
我們學習外國語言，「謝謝」總是列為優先的名詞。

謝謝不只是口語，
而是表達內心對人的謙虛和感恩，
意思是「我佔你便宜了，所以我欠你！」
英文稱為IOU（I Owe You），
IOU也成為親密關係建立的基礎。

謙虛的人常說謝謝，
尤其當別人讚美你的卓越，你如果不說謝謝，
不就等於自認「我就是！」
即使是愛因斯坦，
當他面對「物理天才」的尊稱，
也會說「謝謝，不敢當」。

人與人之間，以「謝謝」表示謙虛和感恩，
這是合理的、必要的。
可以說最佳的甜言蜜語就是「謝謝」，
最糟的傲慢狂妄就是「我從不虧欠任何人」。

除非是神，一切完美，
不欠凡人，所以不用說謝謝。
你是神嗎？

#李錫錕 #錕P #POWER錕

北韓中堅幹部爆不滿金正恩 用暗語「二兒媳」諷刺他
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所謂激進感恩，意思是說遇到挑戰與困難，也要像面對自己的天賦一樣心懷感恩。

下一次遇到不好的事情，無論有什麼樣的感覺，都要允許自己去感受，再以無比溫和的態度，問你自己：「我遇到這種事情，也能感恩嗎？」

只要足夠的練習，我們遇到不喜歡的事情，也能盡量避免緊張、苦惱這些直覺反應。我們就有餘裕試試其他的反應，最後甚至能創造出不同的現實。

摘錄自《#你不是運氣不好，#是不懂提升好運》

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各位朋友，晚安：

對我來說，這本書所說的「幸運」，在我們的文化有其他類似的詞。像有些人覺得自己很「好命」，或者有人會用「福報」，也有人用「蒙福」來說。

當一個人有正向眼光，常常看出人事物的價值，清楚對自己重要的什麼，而且願意為自己行動，對我來說，這樣的人會有「好運」。與其期待天上掉下好運，不如試著為自己添好運。

我非常認同書裡面的一句話：「運氣是自己創造出來的。」

祝願您，懂得透過感恩，帶著我們看見我們本有的福氣！

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激進感恩

【文/ 蓋爾‧亨崔克斯, 卡蘿‧克萊】

所謂激進感恩，意思是說遇到挑戰與困難，也要像面對自己的天賦一樣心懷感恩。這是一種苛求，尤其是如果你決心要經歷，而不是繞過挑戰與困難，但並非不可能做到。而且如果你想要更幸運，就務必養成這種習慣。

要做到激進感恩並不困難：下一次遇到不好的事情，無論有什麼樣的感覺，都要允許自己去感受，再以無比溫和的態度，問你自己：「我遇到這種事情，也能感恩嗎？」

要記住，你不需要壓抑自己的痛苦與不安，也不需要轉移你的注意力。沒有所謂「應該」要感恩、有義務要感恩這回事，只有好奇想看看會出現哪些答案。

只要你願意思考，哪些事情可能值得你感恩，你會發現很多事情都會改變，你的觀點也會改變。

大衛‧肯恩是作家，部落客，同時也是冥想訓練師，他分享他在激進感恩方面的經驗：

……

我住在城市，每天都要用街上的停車格。我在家附近通常找不到停車位，只能開車經過我家，再轉個彎，到街區的遠處。然後我通常得扛著我買的雜貨，走上幾百碼的路，才能到家。可想而知我就咒罵我的厄運，往往還會咒罵把車停在我想停的地方的那些人。

我決定要試試激進感恩，不久之後又遇到這種情況。我正要重演平常一系列的過度反應：失望，也許會狂怒，再氣呼呼跋涉回家。這時突然想到要練習激進感恩。我找不到離家近的停車格，還能不能感恩？找不到停車格這件事情，能不能是一件好事？

我一有這個念頭，立刻就換了一種完全不同的立場，也就是我不應該為了要走比較遠的路回到我住的大樓，就有任何負面的感受。大多數時候我只是享受走這段路的過程，看看幾位鄰居的庭院裝飾，同時也很慶幸，拿著兩袋雜貨走上兩條街，並不會覺得特別吃力。我很幸運，無論走多遠，都不會疲倦，也不會慢性疼痛。我也發現我住的這一帶離鬧區好近，卻是寧靜又安全。我可以在凌晨四點走在這裡，不必擔心會有危險。

這些是我每天都享受到的好處，但我其實很少會覺得享受，因為我幾乎渾然不覺。我走到家門，心情很興奮，不僅是對我自己的人生觀，也對那一刻的處境。

對我來說，激進感恩其實就是挑戰我的最初感覺，轉而探索是否有值得慶幸的地方。我最初的感覺，是一件新發生的事情完全是不好的，我鬱悶、憤怒都是有道理的。激進感恩挑戰了這種感覺，讓我看見事情好的一面。

激進感恩主要做了兩件事：（一）強迫我脫離我習慣的過度敏感自動駕駛模式。我之所以落入這種模式，主要是因為我有一個很糟糕的錯誤觀念，以為每一個事件都是獨立的，還只分為兩種：好事或壞事。而且好事或壞事的定義，是事情發生的時候，我的感覺有多開心。

還有（二）帶我進入有益的解決問題的狀態，最後的結果總是我對於剛才發生的事情的某些方面感恩，例如開創的機會、我所學到的東西，未來可能避免掉的麻煩。

……

只要足夠的練習，我們遇到不喜歡的事情，也能盡量避免緊張、苦惱這些直覺反應。我們就有餘裕試試其他的反應，最後甚至能創造出不同的現實。隨心所欲覺得感恩、幸運的能力，就是自創幸運的精髓！

但有時候無論我們怎麼做，無論是轉換焦點、欣賞某個人事物、感受我們的感覺，或是要自己想想哪些方面值得感恩，都沒有用。我們還是覺得不快樂、不幸，就是這樣。

遇到這種情形，我們建議你深呼吸幾次，而且眼光要放長遠一些。隨著時光流逝，你會發現表面上看起來是厄運的事情，往往直接通向好運。回顧一下你自己的人生，可曾遇到過不幸的事情反而帶你走向美好的新方向？失去一份工作，是不是才能找到更好的工作？與愛人分手雖然痛徹心扉，難道不是遇見理想對象的前奏曲？確診糖尿病、高血壓、高血脂，會不會嚇到趕快改換更健康的生活習慣？檸檬往往有辦法變成檸檬汽水。

幸運之人與不幸之人的差異，在於幸運之人的恢復力極佳，這或多或少也是因為他們即使身處逆境，也能心懷感恩。不順利的時候，不幸的人覺得自己是受害者，我們知道受害者情結就是感恩的相反。他們通常會沮喪到不再嘗試，不再嘗試往後就不會再失敗，但也毀滅了未來得到好運的機會。

幸運的人不會因一時的挫折，就放棄自己追求幸運的承諾。他們在每一個情況，無論是贏是輸，都會尋找其中的幸運之處，也為此心懷感恩，繼續往前走。要學習幸運之人的榜樣。擁有積極正面的精神，行動力會一直跟隨著你，你的心胸也能保持開闊，更能把握你身邊浮現的機會，以及他人的貢獻與協助。

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以上文字摘錄自
《#你不是運氣不好，#是不懂提升好運》
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#3T #最短ターン
防劇透，大略翻譯請往下看。這篇我居然寫了4500字…∑(°Д°)
【Bgm list】
SGO - Fight - StarGate Odyssea
SGO - End Credits - StarGate Odyssea








▲15節
承接上一段劇情。
武藏還調侃古神雙子說真是不解風情，這種時候應該要進入休息時間的啊撿尾刀實在有夠沒品巴啦巴啦之類的。
然而古神雙子想痛殺迦勒底一方很久了，才沒管什麼武士的浪漫。
（這時候見到古神雙子的居民雙子弟弟也很是激動，眼中透露一股復仇的恨意。）
武藏與福爾摩斯的合作無間雖然能稍微緩解古神雙子凌厲的攻勢，但是都心裡明白不可能戀戰。
於是卡利古拉以初見殺的戰術先以寶具的月神權能震懾古神雙子，然後由居民雙子再次使用逃脫的煙霧彈術式讓所有人成功撤退。
古神雙子讓元氣大傷的迦勒底一行人逃脫這一事讓自己非常憤怒，哥哥氣pupu然後妹妹安慰起哥哥。
她說要哥哥先冷靜下來，那些人遲早會被找出來，而且剛才那些招式只要讓他們見過一次，就不會再有作用，下一次見面就會是他們的死期。
---
回到黑帝斯的地下基地，眾人在休憩一番後，商討了上次遇見的古神雙子。
卡利古拉也提到同樣的戰術在古神雙子面前是不可能再次奏效（意指就算他放寶具也沒用了），所以若是在行動的途中遇到古神雙子，得想其他辦法對付他們。
提到古神雙子，居民雙子的弟弟就顯得有些激動，看得出他超想殺掉古神雙子，而這也是他們協助破神同盟的原因之一，這個原因…後面在提。
接著藤丸問起居民雙子使用煙霧彈的魔術，這邊設定提到了使用了大量不同地區的魔術基盤，像是凱爾特、芬蘭…（這邊舉了很多歐洲地區）等等，
交錯並且融合使用，這讓希臘機神難以解析是哪種魔術而一時間無法破解，便得以唬弄過去而逃脫。
正當他們要走下一步作戰行動時，佩佩突然從他們身邊出現。
「你們的戒備也太鬆散了吧？連我跟到這裡都沒發現呢。」
這讓所有人都嚇了一大跳，正當大家都在警戒時，佩佩立即解釋說：「你們還記得卡多克君提過的『協力者』嗎？第二協力者就是我唷。」
這讓藤丸和瑪修放下戒心，還很熱絡的跟佩佩打起招呼。
藤丸選擇：1. 是香蕉．香蒜辣椒義大利麵！ 2. 是斯堪地納比亞．香蒜辣椒義大利麵！
（我當然是很皮的選了第一個…果然佩佩的反應超可愛的www）
居民雙子好奇的問佩佩的魔術是使用了神足通嗎？因為居然完全隱蔽自己的氣息而跟著他們到基地。
（居民雙子的魔術學識真的非常淵博，從他們能使用不同系統的魔術基盤就可見不簡單。）
佩佩簡明說了來意，要他們去協力者們的祕密工房。
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▲16節
到達指定座標的迦勒底一行人，居民雙子認為這裡的座標在地底過淺，而且就在大神殿中心的地下，也就是說非常接近宙斯。
這裡的眼線系統與巡邏兵一定更加嚴密，所以他們其實對這裡有些擔憂。
而佩佩說但是這也是反攻絕佳的地點，可以說有風險但是高報酬率的陣地吧。
就在到達工房附近時，果然遇到了巡邏兵，這時候逃走反而增加風險，藤丸決定迎擊做掉他們。
遭遇了兩波攻勢，他們看到了類似平常模擬訓練取種火的黎明的炎腕，感到有些奇怪。
總算到達大工房的門前，出現了電子合成的AI聲音，它自稱是普羅米修斯．赫菲斯托斯。
聽到火神的名字，大家都嚇了一跳，因為火神在亞特蘭堤斯的時候就已經…
「在亞特蘭堤斯的『我』沒告訴你們嗎？『我』還有別的備份個體。」
簡單說，火神赫菲斯托斯是超越個體的存在。
而這裡的火神似乎是與普羅米修斯組合的個體。
AI告訴他們，他們所見到的「睿智之腕」其原型正是取自為了人類偷竊宙斯第一把火的睿智之神普羅米修斯，火與鍛造之神赫菲斯托斯便把他的手作為模型，以「睿智之手」作為形象，賦予幫助人類歷史的意義。
（這也是迦勒底模擬訓練中，取種火養育從者們的模擬敵體，正是使用這樣的形象。）
是普羅米修斯為了幫助我們拯救人理伸出的援「手」。
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總算進去了火神的大工房，內部構造看上去跟亞特蘭堤斯那邊的神殿很像。
由於火神與睿智之神的組合，使得原本不擅長說話的火神得以流暢的對話，而睿智之神也能夠使用火神的全般知識與技術，可以說是升級版了吧。
（附帶一題，火神跟睿智之神都是大戰後戰敗陣線的人類共生派。）
另外在先前卡多克使用的貓頭鷹音樂禮裝也是由火神打造的，也回收了能夠干擾眾神功能的伏筆。
接著他們提到大召喚器的話題，還沒說個幾句切入重點，就被新來的客人給打斷。
凱妮絲的槍居然無聲無息的被「摸」了一把，她嚇到毛毛都豎起來了，想說到底是誰難道是阿薩醒嗎居然一點氣息也沒有！
原來來者是………千子村正。他覺得凱妮絲的槍超棒的所以忍不住就鑑賞起來。
曾經在下總國幫過他們的千子村正，如今卻是異星神的三名Alterego手下…
村正說鍛造神是教授他技藝的師傅，他來這邊很理所當然啊，怎麼都像跨丟鬼。
還跟火神鬥嘴起來…
千子村正：我告訴你們啊，這老頭超難搞的，不，應該說是上了年紀的老頭！
火神/睿智神：一直被叫老頭老頭的聽了心情都鬱悶起來了。你鍛冶的技術和嘴笨是成正比的嗎？
千子村正：噢，若惹你生氣了我就道歉啦。之後再幫你擦擦禿頭以示歉意啦。
火神/睿智神：機神沒有禿頭的概念。（超大聲）
這段氣氛應該是很緊張的，可是突然讓人噴笑（ry
搞了老半天千子村正沒有要跟他們打的意思。
然後有一隻貓頭鷹飛了進來，就是先前卡多克用過的同款貓頭鷹禮裝，
但是這不是卡多克的、也不是佩佩的，而是………
神妃歐羅芭出現在此，帶來聖諭的聖梟正是她之物。
破神同盟真正的協力者，正是神妃歐羅芭。
（讀到這裡我陷入了混亂…你們怎麼一個個開始自挖牆腳了、還是有什麼內幕？）
---
神妃歐羅芭解釋起自己在這裡的理由，除了先前在亞特蘭堤斯協同火神偷偷幫過忙以外，
她也曾經見證一萬年前的諸神戰爭，但是她也僅能旁觀而已，接著人事皆非。
宙斯將活下來的4柱神的神核全部都調整改造過：
豐饒神因為違背自己的慈愛本性而發狂。
美神則是忘了真正的「愛」，因為宙斯灼燒掉她二面性質其中「愛」的一面。
過去（異聞）奧林帕斯的歷史紀錄是諸神內戰而留下4柱神跟隨宙斯。
真相並非如此，而是宙斯殺掉了5神，而將留下的5神全數支配控制。
4柱神分別為：月神、海神、豐饒神、美神，而第五位其實是火神。
由於火神/睿智神掌管知識與技術，宙斯還是將其頭腦體留下，因為要正常運作奧林帕斯的效率循環系統。
利用這一點，歐羅芭跟睿智神合作，遮蔽了宙斯的監視網，以這座地下工房作為協力者的基地。
武藏：「支配人的是神，支配神的神…這樣嗎。」
歐羅芭：「這個異聞帶…已經選擇了如此可怕的發展方向。」
無論是身為神后的赫拉、還是神妃的歐羅芭，宙斯都已經無法聽進她們勸阻的話語。
歐羅芭對於人類的態度就是視如己出的親生孩子，所以她無法再繼續旁觀下去。
所以才以間諜的身份，盤旋在兩方之間。
說著說著歐羅芭就哭了，卡里古拉以「祖母」的稱呼安慰歐羅芭現在哭還太早了，
如果要哭的話，那就等勝利之後吧。
藤丸也一起安慰她，她擦擦眼淚才振作起來。
然後她也賦予瑪修一項「土產」，是雅典娜的恩惠。
（此後的戰鬥，瑪修新增了戰鬥續行的buff。）
---
佩佩看了時間發現已經是晚餐時間，接著進入了晚餐話題。
神妃歐羅芭說打算親手準備料理，擁有赫拉殘骸的她自然也有家事之神的神恩。
（意思是料理沒問題？）
然後火神又提到最近的伙食都很好，多虧了村正的手藝，那些極東料理讓他們感到很新鮮又豐富。
聊到這些話題氣氛變得相當輕鬆快活，果然民以食為天（ry
居民雙子姊姊沒想到居然有機會能跟這些人一起共進晚餐，感到相當不可思議。
跟迦勒底一行人在一起，總覺得心情上變得愉快許多。
總是一成不變的每一日，開始有了不同的變化。
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趁著其他人忙著料理的時刻，老福跑來問火神/睿智神一些問題。
火神/睿智神表示它本來就能分割思考，儘管問吧。
老福提到了第二次大戰的問題，火神/睿智神說到了白色巨神。
一開始巨神佔上風，但後來宙斯使用全能合神（12機神合體），擊敗了巨神。
這邊的白色巨神提到賽菲爾，也就是說…這是遊星勢力。
算是一個設定的小小補完吧。
---
▲17節
在眾人的五臟廟祭好祭滿之後（看起來神妃的料理技能真的點超高），
火神/睿智神的大召喚器也即將完成…
而召喚要用的術式需要龐大的魔力（Mana），以這個異聞帶的高濃度魔力是沒有問題，
但問題是靈脈是神造靈脈，也就是規眾神所管，是偷不到小源的魔力的。
而火神/睿智神說那個神造靈脈正是宙斯命令他做的，所以他知道靈脈的弱點，可以有機可趁竊取那些魔力。
先前破神同盟的AI們告知他們的那些座標，破壞並啟動術式，正是神造靈脈脆弱的某些點，這件事連宙斯都不知道。
---
因為吃飽了說想往外散心的武藏，原本藤丸跟瑪修都說外頭很危險不要去，
但是武藏卻想是想作死般的說沒什麼啦我一下子就回來了！
出去的時候，居民雙子因為不放心也偷偷跟著過去，果不其然馬上被武藏發現。
但實際上，是武藏打算跟千子村正單獨私下談話。
武藏問千子村正到底實際的立場是什麼？是站哪邊的？
村正的態度就是工作狂會回應的答案，一碼歸一碼，如果老闆（宙斯）叫他幹啥就幹啥。
而他又對火神/睿智神所幹的事情睜一隻眼閉一隻眼。
火神/睿智神：「快幫忙做召喚器，不然我就要自爆囉。」
千子村正：「………………………………」（心裡滿是靠北只好幫忙做）
因為村正被宙斯任命要保護好火神/睿智神的頭腦體，正常運作奧林帕斯（之一）。
亞特蘭堤斯那時宙斯下令要毀掉那裡的火神，村正也照做，
但是同時也把製作召喚器所需要的火神核心給帶了回來，也就是兩邊都沒有違反。
武藏：「真是一石二鳥之計。怎麼說呢，宙斯真是可憐吶～」
這邊村正對居民雙子說了一句忠告，但是初讀的我跟那對雙子一樣反應，完全不懂他想表達什麼，但是還是姑且先聽了進去。
（難道村正你又在劇透什麼了嗎？）
---
終於大召喚器完成，大家正準備啟動之際，牆外突然被敲破了。
來者正是蘆屋道滿，其實他早就發現了這裡，只是故意一直等到大召喚器完成。
因為他要在迦勒底一行人面前破壞這個剛做好的大召喚器，品嚐他們從希望掉落到絕望的表情。
古神雙子在後面嫌棄道滿廢話太多，他們等著開殺等很久了。
居民雙子果然跟他們有仇吧…一直說著「那時候也是這樣奪走我們的希望…一直都是這樣…我們絕不原諒…！」
這邊的眾人顯得氣勢特別高昂，武藏還特地說了神妃料理讓人精神滿滿力氣充足，要幹架就來啊！（非原話，但原意差不多www）
第一個跳出來的當然是凱妮絲，特別是要報當初把她丟入海底的仇，整個爆氣。
趁戰鬥混亂中，道滿帶走了歐羅芭，而留下古神雙子與破神同盟一戰。
古神雙子的叫囂與居民雙子的對話得知了當初是古神雙子殺死了他們的父母，
所以這對居民雙子才持有如此高的恨意與行動力，而凱妮絲也意識到一件事情。
凱妮絲：「哈哈哈哈──我終於懂你們為何這麼討厭我了！」
凱妮絲：「你們憎恨人類對吧？看到我是人類卻得到了神的加護、甚至升格成了神靈，忌妒的不得了對吧？」
古神雙子兄簡直快氣瘋了，直揚言要再做掉一次凱妮絲。
不過我方也不是省油的燈，在古神雙子被迦勒底一方打得節節敗退之際，
古神雙子兄使用佯攻，一把抓住了人類御主藤丸立香………
（下回待續）