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同時也有1657部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅PanSci 泛科學,也在其Youtube影片中提到,#promo 到底是誰把 #數學恐懼症 傳染給我的孩子!? 以前的你,也曾因弄不懂一堆公式跟計算過程,而感到灰心而憤怒、進而畏懼數學嗎(怕.jpg 別讓你的恐懼成為你孩子的恐懼 數感實驗室特別開立 #國小數學實驗課 #秋季視訊班 ,報名只到 10/7 啊 👉 https://bit.ly/3kH...
恐懼線 在 劉軒蓁 Rayray Instagram 的精選貼文
2020-05-10 16:15:56
Happy International Day of Yoga🤸🏻♀️🧘🏻♀️ 這是一個還只有四歲的節日 但慶祝的人越來越多了! I’m spelling out my own name this year as a gesture for celebrations, and encouragi...
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恐懼線 在 PanSci 泛科學 Youtube 的最佳貼文
2021-09-30 21:30:07#promo 到底是誰把 #數學恐懼症 傳染給我的孩子!?
以前的你,也曾因弄不懂一堆公式跟計算過程,而感到灰心而憤怒、進而畏懼數學嗎(怕.jpg
別讓你的恐懼成為你孩子的恐懼
數感實驗室特別開立 #國小數學實驗課 #秋季視訊班 ,報名只到 10/7 啊 👉 https://bit.ly/3kHgrSm
⚠ 課程特色 ⚠
1⃣購課即贈教材箱,跟著直播課一起動手做
2⃣隨箱附贈手舉牌與小白板,讓孩子隨時與老師互動
3⃣在家上視訊課也能分組討論
4⃣專業 YouTube 直播規格
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恐懼線 在 Fann 芳怡 Youtube 的最佳貼文
2021-09-30 21:00:12★全方位音樂人林易祺(Vast & Hazy)製作
★獨立樂團Yellow + 體熊專科 + 森林ㄌㄜˋ園成員共同編曲!
單曲全平台 #數位發行
👉 https://fanlink.to/muziu-0348
Fann芳怡全新創作前導單曲〈單〉,由全方位製作人林易祺(Vast & Hazy)操刀製作,邀請獨立樂團Yellow成員Bass手曹家瑋、吉他手林庭鈺、體熊專科鼓手陳逸、森林ㄌㄜˋ園李匯晴一同進錄音室玩玩耍耍jam jam編編,帶你進入chill滿分腦洞大開的自我隔離新世界。
社交障礙、電話恐懼症、人群恐慌....人生好難,在家耍耍廢不過是自我沉澱的必要手段,孤獨不可怕,喜歡和自己相處才能好好和別人相處,讓我們一起渡過這個需要孤單的時代。
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單 one
詞曲:Fann 芳怡
Sleep a little longer 看天空 灰灰的
怎麼那麼好睡呢? 怎麼都爬不起來呢?
Stay a little longer 今天不想出門了
剩貓咪陪著我翻滾 我想先這樣一個人
別打電話給我 我不接 是手機沒電
你別找我出門 我有點倦 反正沒時間
呼吸 沈澱 和自己相處的世界
要做什麼什麼都很好
不做什麼也沒大不了
無不無聊 好像不重要 oh~
呼吸 沈澱 想像著盛開的玫瑰
忘了快崩潰的理智線
太脆弱易碎
不完美也要學著妥協 要學著無所謂
Chill a little longer 又有何不可
隨著音樂輕輕擺動著 討厭哼悲傷的情歌
Think a little longer 思緒都不聽話了
慢慢的習慣慢慢的 我也為生活貢獻著
別傳訊息給我 我不回 手機還是沒電
你別找我逛街 我有點累 反正沒時間
呼吸 沈澱 和自己相處的世界
下次再約其實不會約
只是小小客套的語言
冷淡了點 不是壞心眼 oh~
呼吸 沈澱 想像著盛開的玫瑰
放空就當我正在充電 別吵我斷個片
留給自己多一些空間 關起門沒防備
dubidubidubiludada
沒事早點睡
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★ 音樂製作 Music Credit
詞曲 Lyricist&Composer | Fann 芳怡
製作人 Producer | 林易祺 LNiCH@VH
編曲 Arrangement | 林易祺 LNiCH@VH,陳逸 Andy Chen,李匯晴 Green Lee,曹家瑋 Marcus Tsao ,林庭鈺 Tim Lin
鼓 Drums | 陳逸 Andy Chen
電鋼琴 E-Piano/合成器Synthesizer | 李匯晴 Green Lee
貝斯 Bass | 曹家瑋 Marcus Tsao
吉他 Guitar | 林庭鈺 Tim Lin
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement | Fann 芳怡
和聲 Backing Vocal | Fann 芳怡
人聲處理 Vocal Audio Editor | Fann 芳怡
人聲錄音室 Recording Studio (Vocal) | 大小眼錄音室 Twin Eyes Studio
人聲錄音師 Recording Engineer (Vocal) | 陳以霖 Yi Lin Chen
鼓錄音師 Recording Engineer (Drums) | 林子彧 Tzu Yu Lin
樂器錄音室 Instruments Recording Studio | 給樂團彩 Just For Band
樂器錄音師 Recording Engineer | 林易祺 LNiCH@VH
混音師 Mixing Engineer | 林易祺 LNiCH@VH
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer | Matty Harris @ Class A Mixing and Mastering Studios
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★ 影像製作 MV Credit
導演 Director | 郭欣翔 Hsin Hsiang Kuo
插畫 Original Illustration | whencantgetsleep
動畫 Animation | 郭欣翔 Hsin Hsiang Kuo
手寫字 Typography | 郭欣翔 Hsin Hsiang Kuo
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★ Fann芳怡
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• IG: https://instagram.com/fannmusic_official -
恐懼線 在 前男友!前女友? Youtube 的最佳解答
2021-09-29 22:00:28酒後到底是壯膽、吐真言、還是亂性?
喝醉打炮到底是特別助興
還是反而讓你軟屌
女生喝醉是不是更讓自己陷於危險當中
想知道前男前女酒品如何請聽這集
[注意:34分33秒-36分00秒
前男前女分享喝醉挫屎故事,
對排泄物描述恐懼者慎入]
每週一、三臉紅心跳上線,
想跟我們討論話題請到
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恐懼線 在 依比鴨鴨兩三事 Facebook 的精選貼文
【心得分享】OiKID 線上英文試上
文/小米嘛
如果時間可以回到從前,你最想和什麼時候的你說什麼話?
我最想回到小學五年級、第一次接觸外文時,好好地、認真地告訴那個十歲的小女孩:『英文真的很重要!』即使當年大概有八百個人跟我講過同樣的話。
文科系出身的我,對於語言一向有種特殊的情感,不管是中文日文還是當年學習的手語,在不荒廢(對~不荒廢~)的前提下,總能達到一定的程度,唯有英文,這個理論上幾乎是全民都會的第二語言,對我來說就像天書一樣,遙不可及。
這或許可回溯到小學五年級剛開始學英文時期。在我們那個年代,英文是國中才開始有的科目,小學五年級開始先修英文已經是很超前的進度了,誰知道這個“超前”卻讓我永遠停滯不前。
還記得有一次上課時,老師請我站起來念了一個單字:「雨傘」。對剛開始學習第二種語言的小朋友來說,「umbrella」這個單字不算短,知道怎麼念卻念不好的我發了一個很奇怪的音;老師第一時間卻不是糾正,而是笑謔:「你的發音怎麼這麼好笑?又不是在念日文。」瞬間引來全班同學的大笑。
我永遠記得那時整臉發紅不知所措的難堪,站也不是坐也不是,不知道怎麼回話,也不知道該怎麼辦;那是個已經開始有羞恥心、卻不知道怎麼應對的尷尬年紀。
面對挫折,有的人是奮發圖強力求上進;可惜我卻成了裹足不前從此不敢接近的那一類人,從此,我再也不敢開口講英文。
對於任何一個語言,敢說肯說不怕說,絕對是入門的不二法門。但或許也是因為這個原因,我也深深明白,學習任何一個語言時,啟蒙的老師非常重要。
因為自己本身英文不好,深知無法給予孩子一個良好的美語環境,所以對於英文的學習我始終抱持著隨緣的態度,不強求,連幼兒園也不刻意找雙語學校;對我和猴子拔來說,不管學什麼,有興趣的學習絕對大過於被逼迫的學習。
前一陣子,FB開始三不五時跳出線上英文教學的廣告;一開始我是沒特別注意的,但媽媽這種生物就是矛盾的代名詞,一方面想著不強求,一方面卻又想給孩子多方嘗試,於是當剛好有一個機會可以線上試上英文時,默默就替兩個孩兒報名了。
就像前面說的,因為自己英文不好,所以我只教過寶寶手語和一點點日語,從來沒教過孩子英語,兩個孩子別說會說了,連ABC 是什麼都不知道。
在這樣的前提下,我們還是開啟了第一堂的線上教學。我不確定其他平台是不是如此,但OiKID的老師非常多元,可以依自己需要選擇要全美語老師或是雙語老師;因為我們家兩個孩兒是完全處於零基礎的狀態,所以我們選擇了雙語老師,免得一開始就雞同鴨講讓孩子心生恐懼。
線上教學還有另一個很大的好處是:時間非常彈性。因為有兩個孩子,年紀不同、學習能力當然也不同,之前鴨鴨姐姐在學跳舞時,依比就只能在旁邊無聊的跟著等待,插不進班也無法跟著一起學,在教室外頭做不了什麼事,但不跟著媽媽一起去跳舞班等姐姐又不行。
線上教學就簡單多了,姐姐上課時,妹妹可以在一旁看,也可以自己去玩自己的玩具,時間不被綁住,媽媽也不用忙著接送;更好的是考量孩子專注力,每堂課的時間大約是25~30分鐘,不會過長又可以進入狀況。唯一的缺點大概就是會不小心把我家亂七八糟的沙發給拍進去而已~~~(汗)
第一堂的試上是鴨鴨開始的。進入網站非常的簡單,連電腦白痴的我都能自己找到路徑開啟課程。
雖然已經五歲多了,可是一來真的從未接觸過英文,二來也從來沒有上過這樣視訊的課程,鴨鴨顯得非常害羞(真不符合她的本性),反倒是依比在一旁興致勃勃一直想插一腳~~
還好老師非常有經驗,先用簡單的小遊戲吸引鴨鴨注意,再引導孩子跟著發音練習。
從來沒學過英文的鴨鴨非常緊張,只敢用連就在旁邊的媽媽都聽不到的聲音含在嘴裡說,但老師依舊鍥而不捨地持續鼓勵引導。
相較於五歲的鴨鴨,老師一開始就用ABC 和單字教學;對三歲的依比,另一位老師就採取遊戲的方式吸引注意力,沒有字母,卻是用很簡單的顏色和五官讓依比跟著老師的畫筆畫出臉,不過不知道是我們家天生屁股就長蟲、還是真的是年紀的關係,才上個15分鐘左右臭依比就開始扭來扭去坐不住了。
上完課後,老師會依照孩子的學習狀況給一些小評語,鴨鴨的評語是:「英文對於鴨鴨來說雖然還算陌生,部過只要慢慢開始接觸,會逐步上軌道的。」
而依比則是:「零基礎的依比口語表達不錯,可以跟著唸完單字;最後五分鐘快坐不住了,可是還是有努力念完,表現很棒喔!」(媽媽表示:才五分鐘嗎?)
雖然兩小表現差強人意,但就如同我一開始說的,不管任何一個語言,最重要的是要敢說肯說願意說,有興趣的學習,比什麼都重要。
第一次的線上英文試上,成功!接下來就是孩子各自的努力了,媽媽所求的不多,只希望孩子不要怕、肯說敢說,就遠遠勝過媽媽我了阿~~
體驗表單連結在這:https://bit.ly/oikidkome
#OiKID兒童英文線上學習
#英文試上
#本文同時刊登於「Learning Fun 兒童學習部落格」
恐懼線 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的精選貼文
0402新加坡聯合早報
*【全球逾90萬人感染冠狀病毒 逾4.5萬人死亡】
全球2019冠狀病毒的官方確診人數達90萬5589個,4萬5719人死亡。法新社報導,在全球出現病例的187個國家和地區當中,疫情嚴重的美國病例達20萬3608個、死者4476個,包括康乃狄克州一個六周大的嬰兒。義大利共有11萬574人確診,死者1萬3155個,為全球之最。西班牙共10萬2136人確診、9053人死亡。中國確診為8萬1554例、3312人死亡。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/world/story20200402-1042225
*【習近平浙江考察籲奮力挽回經濟損失 官方似為目標預留彈性空間】
中共總書記習近平在浙江考察時要求“奮力實現今年經濟社會發展目標任務”,此番表態顯示,中國要在今年餘下三個季度,盡力挽回疫情造成的經濟損失,但“奮力”則暗示官方也考慮到,需要為實現全年經濟增長留出彈性空間。習近平3月29日至4月1日到浙江寧波、湖州、杭州等地,就統籌推進冠病疫情防控和經濟社會發展工作進行調研。這是冠病疫情發生後,習近平第二次離京到地方考察,距離他上一次到疫情中心武漢考察僅20天。和武漢行相比,此行釋放出更強的加速復工復產信號。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20200402-1042108
*【湖北疫情基本受控 孫春蘭持續調研復工復產】
重災區湖北省的冠病疫情已基本受控,但中國國務院副總理、中央指導組組長孫春蘭仍在當地調研。她前天率中央指導組赴湖北市調研春耕生產和企業復工複產情況。
https://www.zaobao.com.sg/finan…/china/story20200402-1042190
*【河南郟縣因出現無症狀感染者全面封村和社區】
綜合《新京報》、《每日經濟新聞》等報導,河南郟縣疫情防控指揮部前天(3月31日)發佈通知稱,當地已全面實行封村、封社區措施。同時,所有人員需憑證出入,不再實行憑健康碼出入。當天,河南已要求加強無症狀感染者管理。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/china/story20200402-1042228
*【對疫情殘存恐懼 線上購物資料顯示中國民眾仍不想上街消費】
冠病疫情對消費者的行為模式帶來比預期更久的改變,對疫情殘留的恐懼使公眾準備繼續待在家中,削弱了中國消費市場V型復蘇的可能性
https://www.zaobao.com.sg/finan…/china/story20200402-1042187
*【中國首次通報無症狀感染者資料 或為未來防疫重點】
中國政府在國內疫情逐步得到控制之際,昨天首次通報無症狀感染者資料,顯示無症狀感染人群與境外輸入成為接下來疫情防控的重點。中國國家衛生健康委員會的資料顯示,中國大陸截至前天31日已有1671例無症狀感染者,單單前天就新增130例,並有兩例轉為確診。湖北武漢前天也首次出現境外輸入病例,並且是從無症狀感染者轉為確診病患。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20200402-1042109
*【中國加強把關 確保抗疫物資品質符合進口國標準】
中國出口的抗疫物資近日不斷被詬病品質不佳,官方因此加強把關,規定自昨日起,檢測試劑等物資出口前須提供書面或電子聲明,承諾產品已取得中國醫療器械產品註冊證書,符合進口國(地區)的品質標準要求。
https://www.zaobao.com.sg/finan…/china/story20200402-1042188
*【港府下令會所夜店等 昨晚起暫停營業14天】
港府上周已推出餐飲店“限客令”及公眾地方“限聚令”,昨天又指定多六類場所停業14天。新例也規定,任何人身處美容院及按摩院內,須戴口罩並量體溫;東主須提供消毒潔手液。
https://www.zaobao.com.sg/finan…/china/story20200402-1042185
*【匯控等英國銀行取消派息 港議員批評對小股東不利】
受上述消息影響,在香港上市的匯控昨天收市報39.95港元,下跌9.5%,創下逾10年新低;渣打收市則下跌逾7%。
https://www.zaobao.com.sg/finan…/china/story20200402-1042189
*【國際組織:全球搶購食品引發焦慮 各國應確保糧食貿易自由流通】
2019冠病病毒疾病疫情肆虐,全球各地掀起搶購和囤積食品,引發人們對糧食安全的焦慮。世界貿易組織以及聯合國糧農組織和世界衛生組織呼籲各方努力確保糧食貿易的自由流通,以確保全球糧食安全。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200402-1042120
*【東京疫情惡化 安倍為最壞情況做準備】
日本首都東京的2019冠狀病毒疾病疫情有擴大的趨勢,使首相安倍晉三面臨頒佈緊急狀態令的壓力。安倍昨天說,已在設想最壞的情況,並正在就各種可能性推進準備工作。日本昨天新增105起新感染病例,當中65起出現在東京。截至4月1日,日本的確診病例已近2200起,死亡病例66起。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200402-1042121
*【聯合國:或在全球各地引發衝突 冠病是二戰以來最嚴重危機】
聯合國秘書長古特雷斯表示,2019冠狀病毒疾病大流行是自二戰以來最嚴重的全球危機,他擔心,這可能在世界各地引發衝突。古特雷斯指出,此次危機之所以如此嚴峻,是因為“該病毒對全球人類構成威脅……預計將造成近代史上前所未有的經濟衝擊”。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200402-1042127
*【兩國外交部聯合會議決定 新中將共同研發疫苗 確保人員與商品流通】
新加坡和中國將探討共同研發2019冠狀病毒疾病治療藥物和疫苗、保障必要人員往來和商品流通,並持續推進雙邊合作項目,攜手應對冠病疫情對公共衛生和經貿發展帶來的挑戰。
https://www.zaobao.com.sg/n…/singapore/story20200402-1042078
*【總數達1000起 新加坡新增74病例一安老院成新感染群】
新加坡新增74起冠病病例,使得本地總病例達1000起。其中10起新病例與李亞妹安老院有關,包括本地至今最年長的102歲老婦,該安老院也因此成為新的感染群。這也是本地目前為止單日最高增幅紀錄,另外幾個現有感染群也都出現數起新病例。
https://www.zaobao.com.sg/n…/singapore/story20200402-1042073
*【海軍染冠病 美國母艦羅斯福號人員上岸】
停靠關島的美國核動力航空母艦“羅斯福”號的艦長就船上人員感染2019冠狀病毒向國防部求助後,海軍開始讓艦上人員撤離至關島一些地點隔離、檢疫。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/world/story20200402-1042232
*【法國醫療設施與物資告急】
法國31日有499人死於冠狀病毒疾病,是該國疫情暴發以來的最高紀錄,累計死亡病例3523起。這也是法國連續三天死亡率上升,而官方發佈的死亡資料只統計了在醫院逝世的患者,不包括在家中或養老院不治的冠病病人。當局表明,很快就能整合所有死亡病例,屆時,法國的冠病死亡數據恐怕會暴增。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200402-1042119
*【若馬杜羅和反對派共組過渡政府 蓬佩奧:願取消對委內瑞拉制裁】
美國國務卿蓬佩奧說,美國願意取消針對委內瑞拉的制裁,以換取委內瑞拉組建一個由總統馬杜羅和反對派領袖瓜伊多雙方盟友組成的過渡政府。這項計畫要求馬杜羅和瓜伊多把權力交給一個五人委員會,直到明年可以舉行總統和議會選舉為止。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200402-1042123
*【美或放鬆對伊朗及其他國家制裁以助抗疫】
美國國務卿蓬佩奧說,美國可能放鬆對伊朗及其他國家的制裁,以協助對抗冠病這個全球大流行病。他強調,美國的制裁向來不包括人道救援物資。當詢及華盛頓是否可能重新評估放鬆制裁,他說:“我們不時評估所有的政策,所以,我們是否曾考慮?答案是肯定的。”
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200402-1042124
*【疫情日趨嚴重 印尼展延9月地方選舉】
由於冠病疫情日趨嚴重,印尼政府將展延原定9月舉行的地方選舉,而選舉預算將重新分配用來抗疫。《雅加達郵報》報導,印尼國會第二內部事務委員會主席阿末說,政府同意立即起草一項替代法案,以推遲地方選舉。選委會成員則考慮將地方選舉展延至明年9月。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20200402-1042104
*【路透:美官員就控制對華高科技出口的新規達成一致】
路透社引述幾位消息人士說,美國川普政府正在收緊規則,防止中國通過民用商業等途徑獲取美國先進技術、然後轉為軍用。據報導,美國高級官員在上週三的一次會議上就三項措施達成一致,但尚未最終敲定。這些措施可能會設置障礙,阻止中國企業從美國購買某些光學材料、雷達設備和半導體等。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/china/story20200402-1042234
*【摩根大通:如果旅行限制不解除 澳門博彩收入可能接近於零】
美國著名投行摩根大通表示,在廣東口岸旅行限制措施解除前,澳門的博彩毛收入就算降到“接近於零”也不足為奇。彭博社引述摩根大通的亞洲博彩股分析師DS Kim說,4月可能是自澳門金沙賭場2004年開業以來表現最差的一個月份。澳門金沙賭場是當地最大的賭場之一。另一家知名賭場米高梅國際上週五也指出,澳門賭場訪客量“保持在低迷水準”。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/china/story20200402-1042233
*【鍾南山判斷中國不會有第二波疫情高峰】
隨著中國冠病疫情趨緩,中國著名呼吸病學專家鍾南山受訪時表示,中國不會有第二波疫情高峰。綜合中國媒體報導,鍾南山接受深圳衛視專訪時指出,上述判斷是基於中國有很強有力的監測系統,“一旦發現,立即隔離,第一時間切斷傳播鏈。估計整個形勢看起來,不會像第一波那樣,因為無症狀的患者引起大暴發”。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/china/story20200402-1042229
*【中國可能放寬新能源汽車生產配額並推遲國六標準】
為了幫助受冠病疫情重創的汽車企業恢復銷售,中國考慮暫時放寬為推動電動汽車生產而設置的配額。路透社引述知情人士稱,中國決策者可能還推遲六個月實施“國六”排放標準,以扶助汽車產業。今年2月中國汽車銷量大幅下滑79%,預計上半年下滑約10%。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/china/story20200402-1042226
*【西昌大火複燃蔓延 四川消防調集增援力量】
四川消防總隊透露,1日晚上開始,西昌瀘山山火再次複燃,西昌城區可見明火。因該地理位置山勢陡峭、火勢大,夜間難以撲救,撲救以防守為主。1日晚間,四川省消防救援總隊再次調集救援隊伍馳援西昌。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/china/story20200402-1042211
*【排隊領食物 守安全距離】
為遏制冠病疫情蔓延,印度自3月24日起全國封鎖21天,所有人被令留在家中,全國學校、商業與工業設施也須關閉。封鎖措施影響了許多人的生計,並嚴重影響了糧食與其他必需品的生產與供應,可能引發短缺問題。圖為真奈市民昨天按照警方在地上劃出的“安全距離線”,排隊領取當局派發的免費食物。(路透社)
https://www.zaobao.com.sg/…/internati…/story20200402-1042126
*【四川石渠5.6級地震 研判近日更大地震可能性不大】
四川省甘孜州石渠縣昨晚發生5.6級地震,震源深度10千米,目前暫無人員傷亡或財產損失報告。綜合中新網及新京報報導,地震發生後,中國地震台網中心、四川省地震局進行聯合視頻會商,分析研究後續震情形勢。初步研判認為石渠地震為主餘型地震,近幾日發生更大地震的可能性不大。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/china/story20200402-1042242
恐懼線 在 劉軒蓁 Rayray Facebook 的精選貼文
國際瑜珈日快樂!
Happy International Day of Yoga🤸🏻♀️🧘🏻♀️
這是一個還只有四歲的節日
但慶祝的人越來越多了!
I’m spelling out my own name this year as a gesture for celebrations, and encouraging myself as a trainee of RYT200! (So grateful my name is super short lol) While I’m proud of myself for chasing one of my dreams finally, I wish to spread the joy and knowledge that will lead to peace and happiness to as many people as possible 💫
今年我用體位法練習來拼出自己的英文名字
(還好只有RAY三個字母💦)
來慶祝以及鼓勵自己
很開心自己在追夢的路上
七月底就要拿到瑜珈師資了~
喜歡這樣流著汗
不斷挑戰的自己
把恐懼線
一寸寸
往後再推一點
瑜珈跟音樂很像
每個職業者都是在修行的路上
沒有最好只有更好
充滿創意
充滿驚喜
學習到的東西只有自己了解
如何傳遞分享這些
甜蜜的果實。
↣
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