【 醫美指南｜頸紋年輕化！？ KT醫師的消除頸紋按摩法 】

👩‍⚕️俗話說「一條頸紋老十歲」，最會出賣年齡叛徒非「頸紋」莫屬！現代人的生活習慣也讓頸紋出現在年輕族群身上，要怎麼驅除這個小叛徒讓KT醫師來教你

⭐ 首先我們要先了解「頸紋」怎麼產生
1. 年齡的增長膠原蛋白開始流失、皮膚彈力纖維也逐漸的變細、消失，導致頸部的皮膚也開始鬆弛產生皺紋。

2. 紫外線的曝曬導致皮膚彈力受損、加速衰老，導致頸紋提前出現。

3. 不良姿勢與生活習慣，例如：低頭滑手機、睡覺枕頭過高等也會加速頸部皺紋出現。也是造成頸紋年輕化的主因。

4. 日常護理錯誤或疏忽，頸部皮膚薄弱過度的拉扯或錯誤保養反而本末倒置。

⭐ KT醫師的消除頸紋按摩法五步驟

🔸 步驟1. 先用浸過熱水的熱毛巾，在頸部進行約2分鐘的熱敷，促進頸部肌膚血液循環、肌膚毛孔處敞開狀態，後續利用按摩手法搭配按摩霜讓皮膚吸收更好，消頸紋效果更加乘。

🔸 步驟2. 使用「按摩霜」由下往上均勻塗抹，待頸部皮膚滋潤度足夠再來按摩，避免頸部因按摩拉扯到皮膚造成更多皺紋產生。按摩霜KT醫師喜歡選用含有胜肽類的按摩霜，如六胜肽（又稱類肉毒桿菌素，這類胜肽可以放鬆臉部肌肉，撫平因肌肉緊張而形成的動態紋、靜態紋和細紋。）；五胜肽（「膠原胜肽」 能有效減少皮膚粗糙度，延緩肌膚老化，有效減少皮膚粗糙度、喚回Q彈肌）

🔸 步驟3. 食指和中指呈剪刀手姿勢，在頸紋位置將皮膚撐開，然後針對頸紋紋理用另一隻手的食指與中指進行打圈式按摩，有效加強護理、將頸霜按揉到紋路裡並促進吸收。（可真的較深的紋路再塗抹一些按摩霜）

🔸 步驟4. 抬起頭，利用雙手大拇指將下巴向上抬，脖子就可以更用力往上抬，這個動作可以提拉到下巴到脖子的位置可重複10～15次。

🔸 步驟5. 以下步驟皆可使用手指或刮痧板
第一步：由鎖骨處往上輕推按摩
第二步：往上延伸至耳後淋巴按摩
第三步：沿著耳廓往前至耳前淋巴按摩
第四步：順淋巴至肩膀按摩按摩
可重複以上步驟10～15次

⭐ 後續保養
1.每天按摩完洗澡後可使用好吸收的抗老保濕精華液來加強頸部保養！
2.一年一次的頸部音波或者電波，加強消除母胎頸紋！
3.頸部紋路過深的朋友，可以利用玻尿酸，prp生長因子及肉毒注射來做初期修復！

以上大家是否有學起來了呢？
這世上沒有醜女人只有懶惰的女人，記得每天花一丁點時間護理一下脖子，只有這樣持之以恆，才能保有美麗的頸部肌膚唷！

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我平常真的很懶！但只有保養這件事很勤勞，這張臉要用一輩子，所以一定要照顧好！
本身是混合敏感肌，如果用太油或太化學的產品就容易泛紅起粉刺，要滋潤的同時又要天然無負擔，所以我對保養品真的很挑！
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#家長的改善方法
👉🏻控制含糖、碳水化合物之飲食
👉🏻監督刷牙是否確實
👉🏻使用含氟牙膏
👉🏻飯前飯後(喝奶後)刷牙
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👉🏻長牙(學齡前兒童、6歲以下)就開始定期看牙醫
👉🏻每半年找牙醫師報到做牙齒健康檢查
👉🏻定期塗氟(6歲以下每半年可免費塗氟一次)
👉🏻恆牙大臼齒萌發後做溝隙封填保護
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我是牙醫👨‍⚕️歐凱捷醫師–齒顎美學專家
讓我為您量身訂製有耀眼光芒✨的完美笑容😉

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#快轉資訊
--美白貼片使用心得及效果--1:33
--冷光美白原理--4:03
--任何人都可以美白牙齒嗎？--4:27
--冷光美白的過程--4:44
--冷光美白後注意事項--5:50
--居家美白介紹--6:31
--居家美白使用方法--7:36
--居家美白效果--8:33
--冷光美白及居家美白差別--9:40
--牙齒日常保養--10:06

►冷光美白原理◄
冷光美白其實就是塗上美白藥劑並且經由照射藍光後會發生氧化的還原作用，就可以將多年沉積在牙齒表面的深層色素加以清除，讓牙齒回覆到沒有被染色前的潔白

►冷光美白後注意事項◄
因為剛做完冷光，美白藥劑會打開牙齒上的小孔所以美白牙齒後三天內以白色食物為主像是 牛奶.豆漿.白飯. 土司等等..白色食物
避免深色食物+飲品 像是 咖啡, 茶, 可樂, 醬油等等....

►居家美白◄
居家美白是依照每個人的牙齒下去做出像這樣的齒模，並且塗上美白藥劑，每天晚上使用6-8小時，不過也是得依照大家的牙齒狀況，可以先從2個小時慢慢加到6小時假如不舒服就要休息不要硬撐，居家美白可以除了牙齒表面做到美白外，齒內也會一起做美白

►日常保養◄
1. 少喝有色飲品，就算要喝也要搭配吸管
2. 吃完飯刷牙，牙齒巾擦拭
3. 使用美白牙膏

►影片中的產品Products I Mentioned◄
R.O.C.S 專業深層美白牙膏
Ora2極緻璀璨亮白護理牙膏

►影片中牙醫資訊◄
極緻美學牙醫診所
粉絲團：https://www.facebook.com/artsmiledental/
地址：台北市大安區復興南路一段305號1樓
#費用問題
他們常常會有優惠活動，可以趁著活動期間去最划算
原價沒記錯的話是22000 之前活動價是兩人32000

►我的上一部影片my last vedio◄
週年慶該買誰?Lancome水感奇蹟恆久光粉底 v.s Estee Lauder粉持久微霧光水粉底10小時實測
https://youtu.be/OK1ZzFvhzMI

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►髮型設計hair's style◄
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分店：南西三越前
地址：南京西路1-2號3樓(中山站3號出口-MANGO樓上)
電話：2531-5633
設計師：EMILY

►常問的問題FAQ◄
我的相機My camera：Panasonic GF7
我的膚質My skin type：Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:GEO blenze混血系列 棕色

►工作需求Business Inquiries ONLY◄
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極緻美學牙醫診所給了我些許折扣，本人自付1萬元的費用