跨年送上學生的收納感想文，這個家其實是空間組合上出了問題。改造收納過後，家裡的氣氛完全不同，超舒服。

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在我年紀相當小的時候，其實就已經開始對收納這件事情感興趣，但可能是因為沒有聯想力也沒有空間概念，所有整理的方式都是所謂的一次性收納，不管怎麼整理，總是很快就又恢復原本的樣子。
稍微大一些的時候，看到《怦然心動的人生整理魔法》作者近藤麻理惠在日本綜藝節目上整理藝人的家的節目，根本就是嘆為觀止。所以我把物品都翻出來，丟掉了很多我覺得不必要也不會用到的東西，東西少了很多，但是我還是不會做「收納」這件事情。
啊、那大概就是這樣了吧。我只能在內心哭哭，但心裡還是期待哪天有誰可以來教教我到底該怎麼讓家裡整整齊齊，可以好好找到自己的東西。
自己不會收納，抱著期望總是可以的吧。

直到大概是年前的某日，和朋友借閱《收納幸福到你家》一書，逛了作者的粉絲專頁，裡面看到的各種BEFORE和AFTER照片根本讓人嘆為觀止和覺得有神快拜。多麼希望自己之後住的地方也是這樣，充滿療癒感，能夠享受每一刻在家裡的時間。然後我就這樣成為潛水的粉絲。

老公原本住的地方是20年左右的樓中樓，當時的裝潢設計完全沒有規劃收納空間，唯一有櫥櫃的地方就是廚房，除此之外沒有收納櫃也沒有衣櫥，收納衣服的地方就是數個超大收納箱；又因公婆節儉，所以家裡其實也堆了很多所謂「之後可能會用到」的東西。
沒有地方放我的物品和常常找不到需要用的東西，苦惱by新嫁婦，等級直接滿等。
因此直到今年我快要結婚前，我幾乎是迫不及待的預約收納課程，歡欣鼓舞確定時間之後(多久我都等！)，我就滿心期待的倒數老師來拯救我的日子。

日子到了迎接老師的這天。(灑花相迎)(並沒有)
老師踏進家裡之後就快速的在家裡巡視和查看狀況，簡單講解家裡的問題後，樓下房間原本是書房兼電腦室，正上方的房間原本放著數個超大衣物收納箱，老師測量尺寸後，大刀闊斧的決定進行空間調換，把書房改成更衣間，把放置收納箱的平台改成書房兼桌電區。
坦白說當下實在很驚訝，但仔細想想也沒有什麼不可以，使用起來不但更方便，還將空間統整成每個女生都夢寐以求的更衣間。
老師說這就是使用者的盲點，明明是不方便使用的空間，但因為原本一開始就是這樣使用，雖然不方便，但也不曉得該怎麼處理，所以就將就過著不方便的生活。
決定OK之後，老師又在家裡轉了兩圈，記錄要購買的收納物品(不鏽鋼架、收納櫃、籐籃、收納盒等等)，過程中老師會提出各種關於我們生活習慣上的問題，以確認規劃空間上有什麼需要細部微調的地方。
接下來立刻出門採買。應該所有人都有很想大改造家裡，看到賣場展示的各種收納物品都覺得可以搬回家，但其實不實用或尺寸不合的經驗。但老師根本就是收納尺寸電腦真人版，很清楚記得要購入商品的尺寸，甚至同樣商品在哪間店比較便宜都瞭若指掌，也因為家裡原本沒有任何收納家具的關係，不鏽鋼架、抽屜櫃、籐籃的採買數量很多，還有一些其他零星的物品，搬了兩趟車才載完，真是辛苦老公。
回家之後，老師馬不停蹄的進行大搬風，首先是清出在大型衣物收納箱中不再需要的衣服，收納箱裡真是什麼都有…所有的衣服都被挖出來，許多過時也不合身不合穿的親戚牌衣服無所遁逃，一開始老公還有些抗拒，覺得這些衣服都是親戚給的或是花錢買的，丟掉很浪費。老師拎起一件大概屬於40年代、無腰身卡其色燈芯絨西裝外套要他穿上，結果我們大笑他一秒變成羅福助助理，大概是體認到這些不經穿的衣服要不是泛黃失去彈性、或是真的不適合他 (也可能屈服在我的淫威之下)，也跟著一起挑選要回收的衣物。
整理到我的衣物時，因為我的衣服從娘家搬來時就已經篩選過一些，丟棄的少，多的反而是不知道該怎麼搭配，老師有豐富的櫃姐經驗，還教我該怎麼穿搭(感動淚)。
老師在過程中一直和我們聊天，分享她遇到的其他家庭(長期以來的潛水鐵粉在下我拼命附和XD)、也分享收納觀念和態度。她說，要常常檢視家裡的物品，如果太久沒有使用的就要把它請出家裡，家裡是生活的地方不是儲藏室，留下來的東西都應該要是菁英。
在聊天過程中，老師手上也沒有停下來過的教導我們折疊衣服的方法，配合收納櫃大小摺出並且縱向排列，還有用夾鏈袋收納床單被套和枕頭套。
整理廚房的過程就像從四次元空間淘東西，過期已久的清潔劑整整有10多罐，老公多年前拾撿回來的貝殼石頭塵封已久，還有各種漂亮杯子瓷器都可惜的藏在雲深不知處，鍋碗瓢盆總是太多，只留下必要的，其餘的交給公婆或是結緣，廚房就像是呼出一口淤氣，整個清爽起來。
接下來的過程都像是水到渠成，門口充作風水櫃的書櫃搬上了樓(老公太強了)，收納老公的大批CD和我的書；終於有了大鞋櫃，放在風水櫃原本的位置。
家裡的使用空間大致上分為外出、客廳、廚房、浴室、工具雜物、書房、更衣間。老師教我們使用聯想和邏輯收拾物品，這樣就不會有到書房尋找螺絲起子的狀況；不隨手亂放置東西；地板上盡量不要有太多雜物，不僅視覺開闊，清潔起來也方便省時。
最後的最後是怦然心動的時間，老公的模型車、公仔收藏排列在書架頂端；我的玩偶群和可愛杯子用原本已經要廢棄的CD架展示； 從廚房流理檯下的櫃子找出的人造花和藤蔓，被老師巧手布置後，空間中點綴串串綠意，家裡原本就是原木色居多，療癒的讓人感動不已。

老師的教學就這樣結束了。
距離當時已經將近一個月，家裡一點兒也沒有變亂，仍然維持著原本的樣子，每個來家裡拜訪的朋友都覺得羨慕和讚嘆(超虛榮)；每天回家都覺得放鬆，換衣服時直接進更衣間就著裝完成，不用跑上跑下的找衣服，真是慶幸自己當初毫不遲疑的預約。
現在老師還沒有突襲檢查我，但我一點也不擔心XD

最後想要和大家分享：
物品即使承載著回憶，但如果已經不再令你心動或不敷使用，那重要的就只是回憶而不是這樣你已經不需要的東西，應該把它丟棄或是送給有需要的人；有價值的藝術品應該要陳列出來，而不是收藏在極少打開的櫃子裡，讓它與雜物作伴。
寫得很長，但收拾和收納真的不一樣，有很多事情需要專業。我付出的僅僅是勞力、學費、車馬費和收納物品，但我所得到的是全新的生活方式，這一切只能說是物超所值。
除了感謝不知道還能說什麼，謝謝大家看我寫這麼長 :D

※因為屋主拍攝的照片有做濾鏡處理，部分照片顏色會有落差請見諒。

奪心嶼 第一章 99位參賽者 (LILKrake章魚 奪心嶼修文～希望大家能給些感想喲！沒看過以前章節的請點下方連結的部落格側欄的奪心嶼，四篇角色序也是主線喲！
目前大長篇連載：■奪心嶼 ■特務第七感 ■當殺手遇上魔法師 ■你...是外星人？！ ■具現王子 ■米加爾之墜
還有各小說將在香港與台灣的各網路平台出版電子書囉！)
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　　「轟轟轟轟轟──」
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　　轟然作響的某種引擎運作聲再加上刺眼的強力光照，令梁穆誠倏地清醒過來，他下意識地將手遮在眼前抵擋著強光，好一片刻才能適應這突如其來的光亮。他猛然驚覺到周遭還站立著許多人，把整個空間都擠得水洩不通，而光源則是來自前方金屬壁面上的透明大玻璃牆，後方則還是處於一片漆黑，讓人看不清楚情況。
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　　梁穆誠瞠大眼惶恐地瞪視著周遭的詭異景象，他感到頭部還殘有一點暈眩感，但是不管如何回憶，就是無法回憶起他究竟是怎麼樣被帶到這處地方的，只有昏厥前的記憶。陌生的環境、充斥著陌生人的狹窄空間，這裡的一切，令他陷入了未知的恐懼深淵中，呼吸也開始急促了起來。
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　　「這裡是哪裡？……」、「咦？我怎麼在這裡！」、「奇怪，這是夢嗎？」、「這是……大型運輸機的引擎聲吧？我們在空中嗎？」
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　　周遭的人群似乎是與梁穆誠在同一時刻紛紛清醒過來的，窸窣交談的聲音逐漸轉大，漸轉為令人更加惶恐不安的嘈雜聲，登時比過了轟然的引擎聲響，而唯一一點能讓此時的梁穆誠確信的是──這些人都跟他一樣，是在不明不白的情況下出現在這裡的，且似乎都是被用某種手段給帶過來。
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　　人群的嘈雜交談聲中不只出現英文，中文、日文、法文、德文……等等，甚至還有許多梁穆誠從未耳聞過的語言，這讓他十分驚異自己目前身陷的狀況。昏厥前的記憶像是潮水般湧進了腦海──那些來歷不明的黑衣人，他們不只將自己給帶到了這裡，同時還帶了其他許多人嗎？而這些講著不同語言的人……不會吧？！
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　　思緒敏銳的梁穆誠倏地回想起了昏厥前才在網路上看過的那則影片，雖然這麼想來還是有些過於荒唐，但這種情況，該不會就是影片裡主持人所說的「99名來自世界各地的參賽者」吧？！
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　　「……喂、喂！你知道發生了什麼事嗎？」焦急的梁穆誠趕緊詢問了一旁的男人，對方的塊頭比他高大許多，短髮、黑黃的皮膚、唇上蓄著小鬍子、平淡卻顯得整潔的穿著，外貌大約四十多歲，一直以來都是默不吭聲地站在他身旁，顯得沉著穩重。
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　　男人被梁穆誠點了幾下，回過頭來，愣了愣，顯然聽不懂他所說的「中文」。
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　　梁穆誠也愣了一下，隨即用英文再問了一次，這下對方總算是聽懂了。
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　　「我也不知道，原本還在監督建築工程的，記得是被一群黑衣人給襲擊，昏迷之後就出現在這裡了。你是亞洲人吧？我是中東人，看來這裡什麼國家的人都有啊，真是莫名其妙。」對方用著流利的英文回答，微笑說：「對了，我叫阿羅姆‧穆罕默德‧艾伊德，叫我阿羅姆就好。」
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　　梁穆誠看著對方伸出的有些粗糙斑黃的手，怔了一下趕緊握上。記得中東人回教徒的名字並不多，選來選去只有那幾個選擇，有許多人的中間名都是「穆罕默德」呢。他有點乾笑地回說：「我是梁穆誠。」中文名字要翻成英文來念是有點拗口，這讓對方反覆唸了幾次，有點像是在玩繞口令，模樣還挺好笑的，但是現在的他完全笑不出來。
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　　「嘿，總而言之算是認識了，情況完全不知情，這往後一定還會有更多的事情發生，以後我們就互相照料吧！穆誠。趁這個時候再問問看其他人好了，或許會有什麼資訊。」阿羅姆肅穆地說著，他在梁穆誠眼中霎時就是個可靠的新同伴，尤其是在這種詭異的情況下，讓他心安了許多。
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　　梁穆誠點點頭，的確，越是這種情況就越是不能慌亂啊！他環視著周遭一片混亂的場面，躊躇了幾下便找上了左後方一名約十六、七歲的近齡焦慮女孩攀談，對方帶著眼鏡是個東方人，似乎是那種個性內向害羞、安靜的女孩，一直縮在一處保護著自己，身材也算是嬌小，整體來說還挺可愛的。
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　　「嘿……」梁穆誠有點尷尬地打了聲招呼，這使對方嚇了一小跳，眼鏡下的褐色美目警戒地看著他，就像隻緊盯著天敵動向的小白兔。「呃，妳是亞洲人嗎？我來自台灣，名叫梁穆誠。」這次他不忘用英文開口。
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　　「……台灣？」對方柔弱的聲音說著，說的是口音有些奇怪的中文，令梁穆誠霎時間像是得知發票中獎一樣，興奮地用中文繼續追問：「嗯！妳是台灣人嗎？」
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　　女孩對於梁穆誠的主動與積極有些招架不住，略為膽怯地說：「我是新加坡人……」
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　　「啊，原來是新加坡啊……」聽著對方獨特的「新加坡口音」，梁穆誠覺得有些新奇，在這裡全是來自不同國家的人實在是太酷了！若非情況詭異特殊，否則他肯定很享受這種能與各國人交流的時刻。他用中文說：「太好了呢！這代表妳也會說中文對吧？有種找到同鄉的感覺呢！能請問妳的名字是？」
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　　對方聞言輕輕笑了一下，對於梁穆誠的出現也算是安心了點，頓了下說：「乙寰黃。」因為念的方式是英文，這讓他腦袋轉了一下才反應過來。「乙寰黃」，也就是「黃乙寰」。
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　　「能請問妳有什麼來到這裡時的記憶嗎？」梁穆誠開始正色問道。
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　　黃乙寰仔細回憶了幾下，最後還是搖搖頭說：「最後只記得我在從補習班走回家的路途中，被三名黑衣人摀著嘴巴帶進了一台車裡，他們將一個毛巾按在我的口鼻上，我就昏迷了。後來的記憶好像隱約記得到了一個空間裡，一個有點像是偵訊室的地方，那時有個人要我簽名在一張紙上，接著我就在這裡醒來了，什麼都還很模糊，想不起來。」她十分不安地看著梁穆誠問：「這裡是哪裡，你知道嗎？我們會怎麼樣？……」
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　　梁穆誠感到有些自責，在那無比不安的嬌弱身軀面前，他一點忙也幫不上，畢竟他自己也是個無知的受害者之一……「不知道……我也是才剛清醒過來，是在回家的小巷被一群黑衣人給襲擊的，他們將一個東西射在我的後頸上，我就失去意識直到現在才醒過來。不過妳有中間的記憶嗎？關於那個像是偵訊室的空間妳還有沒有想起什麼？那張紙該不會是什麼合約協議書吧？」
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　　黃乙寰又搖了搖頭，說：「目前想起來的就是這些了，記憶中只有幾個零星的片段而已……」
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　　梁穆誠頷首俯下了頭，或許這些人當中有人能記得事情的經過，再多問一些人吧？他抬頭看了黃乙寰一眼，本想叫她一起蒐集資訊的，但一想到對方看似十分內向害羞的性格，還是別為難她好了。
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　　「嘿！穆誠，有什麼新發現嗎？」阿羅姆由後將手放到了梁穆誠的肩頭上，一面介紹說：「這位是泰勒‧西亞，來自英國，另一位是達西‧伯納德，來自法國，兩人恰巧都是歐洲人。」
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　　阿羅姆身旁的兩位是一男一女，女的是泰勒，是個金髮碧眼的高挑美女，大約二十多歲，而黑短髮男是達西，大約三十多歲，看似個正直且有女兒的好父親。他們接伸出了手，與梁穆誠依序握手行禮，感覺這就像是處國際社交場所。
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　　梁穆誠也為幾人介紹了身後的黃乙寰，她害羞地與兩人握了下手後，阿羅姆便正色說：「泰勒與達西跟我們一樣，在清醒之後就與身旁的人做了些交流，但讓人訝異的是，這裡所有的人都沒有過程中的記憶了，也不知道會發生任何事情，以及這裡會關我們多久。達西說，人群的另一端已經有人在嘗試破牆，大家清醒後到現在還不到十分鐘，但據說沒有一個人找到連接到外頭的出口。還有一點詭異的是，所有人在清醒的那一刻都是站著的，附近卻沒有支撐我們體重的東西，只有密麻的人群，這點想來也是很匪夷所思。」
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　　梁穆誠看了達西一眼，俊熟男模樣的他正肅穆點著頭，附和著阿羅姆。他認為他們得知的這些訊息，一樣沒什麼用，但可以大膽推測這裡所有的人都是被迫帶來的，且都沒有過程中的記憶了。
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　　當梁穆誠將黃乙寰擁有簽名在某種合約的記憶告知給眾人後，他們像是多了條能夠進展下去的訊息，紛紛皺起眉頭思考起來，只是，三人依舊沒有關於過程中的任何記憶與訊息。
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　　「如果那真的是合約，那可就糟了。我的職業是醫院的藥劑師，知道有許多能夠讓人意識模糊或者暫時失憶的麻藥、迷幻藥，很多管制毒品也有這種效果，外人常用、效果又比較好的像是乙醚，並非管制藥品，吸入之後會讓人暈眩，那應該是將我們抓住時讓我們吸入的氣體。其他的迷幻藥如果藥量拿捏得宜，就能以催眠、誘導、脅迫的方式讓人就範上當，要是他們以這種方式讓我們簽下合約或者做了其他事情，不知道還會損失什麼。」泰勒蹙著褐色勻稱的雙眉正色說著。
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　　達西聞言看了泰勒一眼，說：「就算合約成立，但是手法不正當事後還是不會生效吧？總之現在的問題是，眼下的情況該怎麼解決啊。」
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　　「警察、政府他們都還不知道發生什麼事嗎？九十九個來自世界各國的人同時失蹤吔！」梁穆誠緊皺眉頭，而他此話一出口，就立刻遭到了阿羅姆等人銳利的視線，「穆誠，你怎麼知道這裡有來自世界各地的九十九個人？」眾人開始用著猜疑的眼光看著他，令他一時間有些不知所措起來。
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　　梁穆誠頓了頓，說：「你們沒看過那個影片嗎？」他以為這些人都是看過那個影片才被找上的，在這裡待得越久，也越認為那個預告影片的內容是真的，而他們都被捲入進去成為那個生存遊戲的參賽者了！
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　　三個人面面相覷，阿羅姆搖搖頭，梁穆誠這才把前陣子在網路上看過的影片詳細交代出來。
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　　「真的假的？真有人這麼有能耐能做出這種事嗎？不過這裡看來才大約四十人左右啊！」達西顯得半信半疑。
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　　「可能性並不是零，眼下這情況不信也得信啊！現在沒有線索的我們，姑且只能把這個遊戲當作是出發點了，如果真是這樣，那在有人出面阻止他們之前，我們都得歷經一場浩劫也說不定。」阿羅姆面色凝重地說著。
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　　所有人面沉如水，想著要是這台航空運輸機的目的地真是那個人工島，而他們也要成為那種可怕遊戲的參賽者……事態將不堪設想。
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　　「嘿！快看！」
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　　就在這時候，一道閃光出現在不遠處的透明玻璃牆上，亮起的光芒立刻又為整個略為黯淡的空間照亮了不少──在鑲在金屬牆面上的那面大型塑膠玻璃牆上，「啪」的一聲，玻璃牆閃出了視訊螢幕，所有人的注意力都轉移了過去，吵雜的空間頓時靜謐得連根針掉在地上都能聽見。
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　　螢幕上是個正在調整假髮的小丑打扮的美國中年男子，螢幕畫面只擷取在他整個頭部，那小丑頭戴彩色繽紛的凌亂爆炸頭，左右眼眶各畫了個「黑輪」，一黑一藍，此外全是擦了白粉的皮膚，嘴唇則是黑紫色的，能看到的還有如鬃獅鬃毛般的彩色衣領。
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　　小丑瞬間咧開了嘴角，直視著鏡頭讓人有些不寒而慄，他調整了下晃動中的鏡頭，開始興奮地開口：「哈囉！各位參賽者們，我是『奪心嶼』的主持人，David David！來自亞洲的華人朋友們也可以稱呼我為『大衛大』！在這裡的四十名參賽者們，跟來自世界各地的線上觀眾打聲招呼吧！」他回頭將雙手舉向了所在空間角落處的攝影機，張大雙手雀躍地說著。
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　　梁穆誠瞪大雙眼，瞬間深陷於恐懼之中──那名小丑，毫無疑問就是影片裡的主持人，樣貌、名字與台詞都一模一樣──遊戲是真的，他們全都變成參賽者了！不會吧！
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　　「這是怎麼回事？！喂！小丑，快放我們回去！這是什麼整人節目還是電視節目嗎？這手段與規模也太超過了吧！」一名男子憤怒地咆嘯著。
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　　「我可是還有事業要去處理！快放我回去！臭小丑！我絕對要將你們告上法院！」
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　　「就是啊！這到底是怎麼回事？快點說明白並放我們回去吧！家裡還有小孩得照顧啊！」
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　　繼第一名男子的咆嘯心聲後，越來越多的人開始用著英文怒吼、咆嘯、訴說著，情況也變得一團亂。
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　　「嘿！各位先生女士，先別著急！」小丑能聽得到我們這裡的聲音，他將臉貼近鏡頭，睜大著一隻眼說：「相信在剛才清醒之後的十五分鐘內，你們都認識了一些人對吧？仔細看看你們左邊右邊的人了！嘿嘿嘿……你們可得小心這些人，並且最好趕快找出他們的弱點，因為再過不久，你們就要開始自相殘殺啦！你們這批是先批的參賽者，是隨機抽選出來的四十名參賽成員，將會先後批參賽者一步抵達奪心嶼！──遊戲展開的真正舞台！幸運的你們可早了後批五十九名參賽者一步呢，擁有先機的你們，現在就好好想想該怎麼去布置陷阱、運用這個機會吧！」
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　　人群開始慌亂了，女人開始尖叫、男人開始咆嘯，整個場面失控，因為小丑所說的話，讓他們開始感到恐懼、感到這一切都是認真的。
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　　「安靜、安靜、安靜、安靜！」見狀的小丑有些神經質地惱怒大吼，讓失控的人群瞬間被鎮壓下來。他清了清喉嚨，繼續說：「各位有許多人都是成年人了，讓我們當個會尊重小丑的聆聽者好嗎？要是再打斷小丑一次，後面的訊息你們就自己看著辦囉！後批的人就是這樣，他們只知道基本的遊戲規則，真是可憐啊。」他突然又變得像是個循循善誘的母親般，口氣溫柔地說。
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　　「給你們的時間只有五分鐘，好好聽清楚接下來要講的重要規則吧！」小丑突然又變得陽剛起來，慢條斯理地從衣服袖口內拿出了一張紙，看著那張紙裝模作樣地點頭沉吟，接著壓低喉嚨高亢地宣布：「九十九名參賽者要在這個島嶼上進行長達三個多月、九十九天的廝殺！期間得到三十個晶片的人就可以成功離開島嶼、退出遊戲！遊戲會一直進行到島上剩下最後一人才會終止，也就是說，勝利者不是最後的那一人，就是得到三十個晶片的人，而每天都會有驚喜出現，所以請全力以赴，嗯……」
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　　「至於晶片！待會會裝在各位的左側頸部上，你們下次醒來後就會發現了。晶片有幾個功能，為了遊戲設計我們會挑選幾位參賽者的晶片做一點小修改，而每個晶片都擁有『同生共死』、『結盟』、『奴隸』這三種設定。『同生共死』的設定一旦認定，彼此連結的晶片只要一方失去功能或被摧毀，另一方的晶片也會自動報銷；『結盟』認定後，盟友的晶片能彼此相互感應，能在地圖上看到對方的位置，但一方摧毀其他方的晶片並不會有任何效果，只會得知盟友晶片失去功效，從此消失；『奴隸』設定一認定則是如同字面上的意思，晶片會成為主僕關係，奴隸無法違抗主人命令，就算是危害到性命的命令也會照做，而情感則不會受控制。奴隸晶片失效或摧毀，主人的晶片一樣不會有事。啊對了，差點忘記，晶片就代表你們的心臟，只要晶片摧毀、報銷，或被硬生生分離主體，持有者就會立即死去唷！所以要小心保護好晶片呢。也就是說，你們想要取得勝利平安回家，就得一直殺人取得晶片！」
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　　「取得晶片即是取得他人的心臟！也就是這個『奪心嶼，奪心遊戲』、『The Heart Plundering Game』所進行的遊戲宗旨！──」
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　　整個空間被籠罩於一股黏稠昏暗的恐懼之中。
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　　「晶片是怎麼裝的本小丑是不清楚啦！如果你們不相信的話可以去進行各種實驗，後果會怎麼樣就不知道囉！嘿嘿嘿，只聽說晶片連接到了大腦神經，晶片摧毀的同時腦部就會休克！晶片尚有一些隱藏功能與設定就得由你們自己去尋找啦！這也是讓遊戲更加刺激的要素之一！」小丑認真地看著手上紙張，接著翻面過來，我們這才由鏡頭看到，那根本就是張沒有任何內容的白紙！
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　　「另外，島上設有萬個隱藏式攝影機，會拍下你們每一個人的一舉一動及特寫唷！期間遊戲將以實況的方式轉播到官網上給全世界的觀眾。取決於你們個人的人氣，若是有觀眾願意贊助、資助你們，你們也會在遊戲中比較有利喔！所以請好好展現自己的魅力吧！」
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　　「開什麼玩笑！快放我們回去！」、「為什麼是我？我又沒做什麼！這種懲罰遊戲也太超過了吧！」、「這樣子的遊戲太惡劣了！這根本不是遊戲節目吧？你們到底想要做什麼！」、「政府很快就會找到你們的，快點停手吧！人渣！」
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　　人群再度暴動起來，好幾位男人女人吼叫著，有的人甚至重重拍打著玻璃牆嚴重抗議，場面再度混亂不堪，讓人心煩惶恐的氣氛瘋狂蔓延著。
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　　螢幕上的小丑雙手一攤顯得有些無奈，「很抱歉我只能告訴你們，你們除了唯一的共同點是有一定的英文水準能夠正常溝通外，你們被抓來只能說是運氣太差啦！全球幾十億人口，撇除掉十五歲以下的孩童以及五十歲以上的老人，你們就是被電腦隨機抽籤給選中並篩選過後的參賽者！不管外界的政府如何？警察如何？都沒關係！你們就賭賭看是你們會先死，還是我們會先完蛋好了，哈哈哈哈哈！遊戲就要開始啦！好好享受遊戲吧你們！『奪心嶼』的參賽者們！哈哈哈哈哈──」
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　　梁穆誠淌下了冷汗，在人群的混亂嘈雜聲及小丑的瘋狂笑聲之中，他的腦袋是一片空白，心臟怦然跳動，完全不敢置信自己的人生會遭遇到如此荒誕不經的事件──相信他現在的想法，就與在場的大多數人一樣吧？
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　　一種無色無味的氣體在不知不覺中開始迅速蔓延到整個空間，就在螢幕消失、人群暴亂尖叫的那一刻開始，梁穆誠才耳聞到四周大量釋放氣體的「嘶嘶」聲，他眼一晃，整個人還沒反應過來又發生了什麼事，便感到意識開始模糊不清，頭暈目眩……
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　　梁穆誠咬著牙，吃力地扶著頭硬是想維持站姿，在周遭混亂的景象與人群中保持著那一絲理智與清醒，但最後他還是完全昏迷了過去──
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　　心臟的擂鼓開始振動著全身上下的肌肉，神經在極限之中繃緊至極致，這個瘋狂的生存殺人遊戲，「奪心嶼」，就要開始了……
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2014.9.20修文，今天禮拜六還要去學校上整天然後整天都在考試考了17張考卷根本Holy Shit!!!

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[ 8.21 開班！]《CIA通達力》初階班~全方位溝通表達訓練(第二十七期)
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【線上課程】《時間駕訓班》～
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課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，今天我們來挖掘一個很驚人的真相，就是呢如果你沒搞懂什麼刻板印象，你很可能就是被『標籤』封殺的人才。

無論正在看影片的你，是男是女，是高是矮，是胖是瘦，不知道你從小到大，有沒有被人亂貼標籤，取一些莫名其妙的外號，像是「肥豬啊、懶鬼啊、娘娘腔」這一類的？

又或者是呢，因為你所從事的工作，被認為是「工程師就很無聊啊！」、「業務員就油嘴滑舌啊！」…這些都是偏見。

我想喔，你可能會知道亂對別人「貼標籤」，是一件很沒有禮貌的事。但你可能不知道的是，這種不經意的、脫口而出的偏見，會對人造成什麼影響，尤其是對你造成什麼影響！

輕鬆一點喔，先說一個故事。有一個老太太，她到賭城玩吃角子老虎，運氣很好贏了一大桶的硬幣。她決定見好就收，於是呢帶著這一桶硬幣，回到自己酒店的房間。

當老太太在電梯門口，等電梯的時候，電梯門一打開，她發現裡面早就站著兩個黑人。而且呢，其中一個身材非常的魁梧，高大得有一點嚇人。

老太太喔，有一點害怕。她心裡的直覺第一反應就是：「這兩個黑人，會來搶我的錢。」

但她回頭想想，又覺得這兩個黑人，看上去還滿有紳士風度的。所以她就不斷的告訴自己，不要對別人有偏見啊、不要誤會人家啊…。於是呢，老太太鼓起了勇氣，走進了電梯。

沒想到老太太進了電梯之後喔，還是非常的緊張跟害怕，她完全不敢看這兩個黑人。過了幾秒鐘，電梯依然在原地不動。

老太太心裡開始覺得很害怕、冷汗直流。就在這個時候，她聽到一個黑人說：「Hit the floor！」

老太太馬上趴到地上，慌慌張張的放開自己的硬幣桶，然後大喊說：「你把錢都拿走，你不要傷害我！」
沒想到，電梯裡安靜了幾秒鐘，老太太聽到另外一個黑人，非常有禮貌的跟她解釋說喔：「我的朋友說『Hit the floor』，指的是你要按下你要去的樓層的按鈕，而不是讓妳趴到地上，夫人！」

解釋一下喔，在英文裡面「Hit the floor」有兩個意思。第一個意思就是「你給我趴到地上！」，而另外一個就是「按電梯的樓層按鈕，Hit the floor」

這兩個黑人呢，他們把老太太扶起來之後，互相對看一眼，忍俊不住喔要自己憋著這樣子。直到這兩個黑人，把驚魂未定的老太太送回房間。

就在老太太走進房間的時候，老太太她聽到這兩個黑人，在電梯口大聲的爆笑出來。老太太喔，知道自己犯了一個很愚蠢的錯誤，但是她就是沒有辦法向這兩個黑人道歉。

結果沒想到第二天一大早，一束鮮花送到老太太的房間裡面，而且呢，每一朵鮮花上面，都掛著一張嶄新的百元鈔票。

鮮花上面附了張卡片，上面寫到：「感謝夫人，帶給我們非常愉快的一晚。」最後呢，屬名送花的人是麥可．喬丹和愛迪．墨非。

這個故事呢，不知道是真的還假的，我也沒辦法查證。但是重點就是喔，這個笑話為我們說明了一件很重要的事情。

那就是喔，並不是你知道「偏見」不好，你就能夠阻止自己，內在那種「深層的焦慮」。

就像剛剛那位老太太一樣，正因為過去對黑人的刻板印象，讓她不自覺認定「hit the floor」；從黑人的嘴巴裡脫口而出，就是要搶劫、就是要你趴在地板上。所以她才會對於知名的NBA球星，和好萊塢的巨星如此的失禮嘛。

我們其實都不喜歡「偏見」，也很快的能夠認出「偏見」，但即使你知道「偏見」不好，大可以不理會，但你知道嗎？

光是「偏見」本身的存在，就會大大的影響我們看待自己，和看待我們的任務的表現。也就是心理學裡面，所說的「刻板印象威脅」。

這個「刻板印象威脅」理論，它是美國史丹佛大學的心理學家史蒂爾，和阿倫森，他們在1995年提出來的。

其實長久以來，美國黑人學生的平均成績，相對於白人，會顯得比較差；也有比較高的機率在輟學啊，這方面能夠呈現出來。

但關於這種現象的各種解釋裡，也包含了可能是「黑人學生天生就比較笨」這樣的一種有一點惡意的論點。

然而呢，史蒂爾跟阿倫森，他並不相信這樣的說法，他們認為這是「刻板印象威脅」，而去影響了學生的成績表現。

所以在一項經典的實驗裡面，史蒂爾跟阿倫森，他們讓一百多個大學生，去參加一個非常困難的考試。

可是他們告訴學生說，這個考試的目的，並不是要測驗你的能力。而在這個考試的結果就發現，黑人學生的成績，跟白人學生其實是不相上下的。

等到他們又換了另外一批學生，做同樣的實驗，但他們這次在剛開始的說法是，他告訴學生我們正在進行一項「智力評量」這樣的測驗。

結果發現，白人學生的平均分數維持不變，而黑人學生的成績，卻很明顯的下降。為什麼會有這樣的結果呢？

因為社會環境的刻板印象，讓這些黑人學生在考試前，他們就已經覺得自己的「智力」一定比較差。

然而如果是這樣，那要怎麼解釋，在第一場考試裡面，黑人跟白人的表現，他們是旗鼓相當的啊？

事實上呢，根據史蒂爾跟阿倫森的研究，顯示出來喔，當測驗的環境引發了「刻板印象威脅」的時候；不管這個暗示多麼的輕微，它都會降低一些學生的自信心，去影響他們的正常表現。

而在史蒂爾跟阿倫森，他們開創了「教育心理」的新局面之後；又有很多的研究人員，做了其他的實驗也發現。

白人在數學競賽，在面對亞裔學生的時候；或者是，在運動場上，白人面對黑人的競爭的時候，他們也會感覺到挫折感，去影響到白人的自信心跟表現。

所以，截至目前為止，全世界已經有數百個研究證實，「刻板印象的威脅」它存在於所有的社群。

它危害了那些社經背景，比較弱勢的學生成績；和那些社會身分，比較敏感的人在工作裡面的表現。

所有的實驗都指向一個結論，那就是「刻板印象威脅」，實在是一個令人痛苦的心理壓力。

回到你的生活裡，你的身邊是不是也有某些看似無心的「偏見」，而你卻不知不覺的受到了影響？

像是「危險情人」他一直洗腦你，他說要是你跟他分手、離開了他，你就會沒人愛你。或者是在職場上，那個你一直貶低你的老闆；他老是說你上班沒帶腦。

但是反而讓你在第一線，看到很多實際的狀況卻又不敢說，因為說了又會被認定是草莓族、沒有抗壓性。

甚至於是你的爸媽，經常念你不懂得存錢，認為呢繳費上課是亂花錢，讓你每一次花錢都很有罪惡感；卻不知道學習的本質，其實是在投資你自己，為你更好的未來做準備。

其實這些一直往你身上貼的，像是「沒人愛啊、草莓族啊、亂花錢啊」…。這些「標籤」啊，就跟「刻板印象威脅」是一樣的；它正在默默的，損害你自己的自信心。

幸好啊近年來，社會心理學的研究人員，對於「刻板印象威脅」如何產生焦慮，以及我們該怎麼樣對抗跟防範，有了更深入的認識。

研究者發現喔，透過「書寫」這個途徑，進行一個簡短的信心提升的小活動，就有可能縮小不同種族的學生，他們在學業表現上面的差距。

所以，為了印證這樣的發現它的可信度，早在2003年，美國的教育工作者，就把這樣的推論，用非常簡單的方法，拿到很多族裔的校園裡面去做測試。

他們在學習剛開始的時候，選了全校七年級的學生做實驗。他們只把學生，分成「實驗組」跟「對照組」。

那接著呢，他們讓「實驗組」的學生，寫下他們認為重要，也想要擁有的才能。像是「人緣好啊、肯努力啊、能力強啊」…這些的。

而另外一組「對照組」，則讓他們寫下一些無關緊要的事；結果只因為這個小小的動作的介入。

到了學習結束，曾經寫下「人緣好、肯努力、能力強」的實驗組的黑人學生。他們顛覆了過去成績的刻板印象，他們大幅縮短與白人學生40％的差距。

這個研究證明了一件事，我們會發現，「刻板印象」本身，其實是根本沒有根據的。

因為不管是黑人或者是白人的學生、男性還是女性科學家；他們的成就差距，並不是能力有別，而是反映著一般人的偏見。

然而這些「偏見」，是可以透過有效的引導，以及透過「書寫」來破除的。我相信在你的生活裡，多多少少都會遇到，對於你有偏見，或者是亂貼你標籤的人。

而你會發現這些人的共通點，就是不懂得尊重你，會不斷的侵犯你的「界限」。除了讓你疲於解釋跟證明之外，對於你沒有任何實質的好處。

如果你不意識這些「偏見」跟「標籤」，為你帶來的這些「刻板印象的威脅」；那麼你將損失的，就不只是時間、精力、金錢。

它還包含你對自己的信心、還有未來的無限可能性。很多人啊，都太容易受到他人的影響，其實這背後都有「界限」這個議題。

而我們所成立的啟點文化，正因為多年深耕「人際溝通跟表達」這個主題，所以，我們太清楚在人際關係裡，並不是你想跟別人好好相處，對方就會不帶偏見，不對你貼標籤，跟你做良性的互動。

所以囉我的伴侶，嘉玲老師她深切關注這個現象，並且希望幫助你活出自己的力量。她特別設計了一門線上課程，叫「人際斷捨離」。

尤其在這一門課的第四講裡面，我們設計了一個陪伴你破除「刻板印象威脅」，去找回你內在自信的小活動。

只要你加入課程，跟著嘉玲老師的引導，你就能在這個小活動裡，透過簡單的「書寫」，幫助自己釐清三個非常關鍵的問題。

這三個就是「你習慣把誰的需求放在自己的前面？」，第二個「你從這段關係裡面，得到什麼？」，以及第三個「你貢獻了什麼，讓這段關係可以繼續？」

透過「書寫」回答這些問題，清楚自己在關係裡面的位置跟模式。我們會陪伴你去發現，對你來說「什麼事情是你可以的，而什麼事情是不可以的？」；這就是把「界限」找回來的具體前進。

最後呢，要根本的活出自己想要的自在，關鍵在於你的信念。

嘉玲老師會透過四個具體的步驟，讓你找到自己的「快樂宣言」，去改寫你困住你自己的舊思維、舊信念。

我們的課程推出到現在，已經有很多朋友透過這個過程，創造出新的內在對話。

就像安裝一個新的電腦程式一樣，把那些他人的偏見，或是對你造成的影響，自然而然的從你的生命當中移除，讓你掙脫要命的「刻板印象威脅」。

其實啊，我們沒有辦法拿掉別人的有色眼鏡，但我們可以透過學習，改變大腦裡面的內建程式；撕掉別人貼在我們身上的標籤，並且適度的回應。

透過這個過程，讓你的關係有效的調整，長出真正的自信，活出你想要的清爽與自在。

「斷捨離」它不是一個想法，而是一個行動的過程，然而這個行動的第一步，就是加入「人際斷捨離」。你要相信，你值得更好的關係、還有更好的人生，在這邊祝福你！

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天最後分享的「人際斷捨離」課程。

我們在每一段影片的說明裡，都有相關的連結，我很誠摯的邀請你一起學習、一起前進，活出你想要的人生。謝謝你的收看，我們再會。