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2021-09-17 00:13:43
關於卸妝🚿🌿 不知道大家擦了防曬戴上口罩 回家後有沒有認真卸妝~ 其實有擦任何東西在臉上 回家後再怎麼懶我都還是會乖乖卸妝 太害怕毛孔阻塞後會讓我的毛孔變更大 以免憾事發生每天都一定會完成卸妝的清潔步驟 最近體驗 @shuuemuratw 頂級精油卸妝系列 全能奇蹟金萃潔顏油8天體驗組 一邊卸...
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2020-05-17 02:31:55
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2020-05-11 11:43:39
每天晚上我都要在浴室待好久>///< 除了卸妝洗臉洗澡洗頭吹頭(一小時已過去) 再來就是最重要的保養💆🏻還有試用保養的商品!每次都耗掉好多好多時間,不過能在連續試用之下得到被自己認可的保養品真的挺快樂der 好奇怪!對保養品就是有一種執著(🤔) 可能就因為我不是天生麗質的那種女森 有種上輩子燒好...
怎麼知道防曬有沒有卸乾淨 在 游懿聖醫師-懿聖皮膚科 Facebook 的最讚貼文
痘痘肌的保養順位
痘痘肌的人,在痘痘獲得控制之後,隨之而來的困擾就是:痘疤、痘印好明顯,雖然用手去摸,會發現以前一顆顆突起又腫痛的痘痘雖然不見了,可是遠遠看,整張臉還是一塊紅、一塊黑的,甚至有凹洞,痘痘肆虐過的痕跡一目了然,這種時候,他們都會很希望能在臉上擦上一些遮瑕、潤色的保養品,來掩飾這些讓人尷尬的案發現場;到底痘痘肌什麼時候可以開始上妝遮瑕呢?
痘痘肌的保養,要怎麼選擇,才能讓痘痘穩定、不再惡化痘疤,我通常會根據保養品的種類提出建議,順序是先防曬、後保濕、必要時彩妝。
先防曬
我們人體的皮膚,有一種細胞,主要的功用在修復與保護表皮,讓角質細胞受到傷害後能清除自由基、快速復原,甚至提供保護傘,讓角質細胞能短暫躲避紫外線的影響,雖然它的功能非常重要,失去了它,皮膚會無法承受紫外線的傷害,但是我們不但常常忽略它,還對它的存在感到厭煩,就好像老是替孩子操心的媽媽一樣,雖然跟前跟後、一直叮嚀,幫忙提重物、洗衣服,卻常常被孩子嫌煩,這種細胞就是:黑色素細胞!
皮膚受傷之後,黑色素細胞得到訊號,就會分泌黑色素,用意在保護皮膚免於紫外線的傷害,反應在外觀上,就是:會~變~黑~就是因為黑色素細胞讓皮膚變黑,即使它的功用是保護皮膚、修護傷害,卻仍然讓女性朋友避之唯恐不及,常常把黑色素細胞想成是美容的大敵;只要是人類,受傷之後都會變黑(除非沒有黑色素細胞的特殊疾病例外),只是變黑的程度,亞洲人種會明顯於高加索人種,這種皮膚受傷後的變黑,醫學上稱之為"發炎後色素沉積"。
長痘痘之後也會有發炎後色素沉積,幸好這種色素沉積會自己好,幾個月之後,只要不再長痘痘,膚色就會慢慢恢復正常;因此,在痘痘緩解之後,妥善的防曬,可以保護皮膚不要再接受紫外線刺激,同時讓已經活躍的黑色素細胞快點安靜下來,藉此縮短色素淡化的時間,讓討厭的黑痘疤快點消失。
所以痘痘控制得當之後,第一樣開始使用的保養品,不是保濕乳、不是遮瑕膏,而是防曬乳!
適合痘痘肌使用的防曬乳該怎麼挑選呢?防曬乳根據使用的防曬劑種類,可以分成物理性(無機性)與化學性(有機性)兩種,物理性防曬是利用防曬劑可以折射光線來達到遮蔽紫外線的功用,而化學性防曬則是利用防曬劑吸收紫外線,來保護角質細胞;市售的防曬乳,通常會同時加上物理性與化學性防曬劑,來讓防曬的效能更好。
適合痘痘肌使用的防曬乳,並不一定局限於物理性或化學性防曬,只要能妥善的阻擋紫外線,清爽一點的劑型,不要讓粉刺增生、不要產生刺激或過敏就可以了。
要怎麼知道哪一罐防曬乳不會刺激、不會過敏、不會長粉刺呢?最簡單也最有用的方法,就是先試用!先在半邊臉上試擦防曬乳,連續一週看看,觀察有擦的那邊臉,有沒有粉刺?會不會刺激?如果一週後沒有異樣,就可以安心的擦到全臉。
要小心的是,現在防曬乳可能為了強調多種功能,而讓配方變得比較複雜,反而不適合痘痘肌使用,像是強調防水性的防曬乳,通常需要卸妝才能把防曬乳清潔乾淨,就不適合痘痘肌使用。
後保濕
很多人習慣在洗完臉後先擦保濕乳液,再擦防曬乳,如果是健康皮膚這樣使用下不會長痘痘,那可以維持這種先保濕、後防曬的習慣,然而痘痘肌的保養,則是要顛倒先後順序,先防曬、再保濕!
注意喔!先防曬、再保濕不是叫你每天的使用順序是擦完防曬乳再擦保濕,而是保養品選用順位是先防曬、後保濕,白天優先選用防曬乳,不要保濕乳,直接擦防曬,晚上如果覺得皮膚很乾,再使用保濕乳。
為什麼可以用防曬乳來取代保濕乳呢?因為一罐防曬乳裡面,真正有用的防曬劑,濃度頂多就是百分之十,其餘的百分之九十,大約都是基質,這些基質通常就是保濕乳的主要成份;很難理解嗎?也可以這樣說,你可以把防曬乳想成是一罐具有防曬功用的保濕乳,這樣就不難理解早上只擦防曬、不擦保濕的道理了。
為什麼針對痘痘肌要顛倒保養的順位呢?因為防曬對減少黑痘疤有幫助,而保濕則是可有可無,要知道,痘痘肌使用任何保養品,誰都不能擔保絕對不會長粉刺,可以少一罐,就不要多一罐;至於痘痘肌如何選擇保濕乳,請參考上一篇文章:痘痘肌的保濕悟區,裡面有三大心法可以解決你心中的疑惑。
可以改用隔離霜嗎
很多痘痘肌的朋友,在聽到我說以防曬為第一優先時,他們第一優先問的問題就是這個:
[可以用隔離霜嗎?]
老實說,隔離霜最大的優點,就是名字取的好!隔離兩個字,好像可以把外界所有的髒污、粉塵、甚至細菌、病毒通通隔離在外,聽起來真的很美好!可惜的是,隔離霜真正可以隔離的,可能只有你的擔心。
不過身為一個有銅鋰鋅的皮膚科醫師,我當然不會這樣(吐槽隔離霜)潑病人冷水,我會這樣制式回答:
[如果是有標示清楚的防曬係數、具有防曬功能的隔離霜,也可以用,當成取代防曬乳;如果是強調遮瑕、潤色的飾底乳或基礎乳,就不建議使用。]
原因也是一樣,痘痘肌需要的是對淡化黑痘疤有幫助的防曬乳,而不是修飾膚色、保濕潤澤的保濕乳。
有一個比擦隔離霜還要重要一百倍的觀念,一定要重複提醒你--防曬絕對不是"我每天早上都有擦防曬"就結束了,廣義的防曬、有效沒有副作用、保證不會長粉刺、不論你到熱帶溫帶都可以用的防曬方法就是:遮蔽!
不管你用外套、帽子、口罩、陽傘、圍巾、墨鏡,只要是可以幫你擋住直射的陽光,請記得走在陽光無限暢飲的室外空間時,都要一起準備好,戴上帽子、撐起陽傘、掛上口罩,三十秒搞定,不只防曬還可以防病毒,一舉數得,請一定一定不要忘記遮蔽式防曬。
以上就是痘痘肌保養的順位:先防曬、後保濕、必要時彩妝,關於痘痘肌適用的彩妝種類,我們下篇文章再仔細替你拆解。
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最懷疑的就是它「是不是真的能卸乾淨」
畢竟它乍看之下就只是一塊材質很好的毛巾而已啊!
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又是一個乾洗臉的概念(?)
🔺沾了溫熱的水以後,稍微把它擰乾
全臉輕輕擦拭,就能把妝卸下來
不管是持妝款粉底液、遮瑕、蜜粉、腮紅、唇膏
還是眉筆、眉粉、防水眉膠、染眉膏
都能非常輕鬆就卸掉!
如果是防水的眼線膠筆、眼線液跟睫毛膏
個人是覺得慢慢擦拭,也一樣卸得掉喔
因為他們官方資料是說防水眼妝建議搭配眼唇卸妝液
👉但我覺得只要沾熱水,防水眼妝也一樣能卸掉
重點是因為它只是沾水,所以也不會有薰眼的問題
目前我試過唯一真的比較卸不掉的
就只有萬惡的睫毛膠(但應該很少人跟我一樣常常貼假睫毛吧?)
身為一個多年來一直有上妝習慣的人
我一直知道卸妝是非常重要的步驟
😨但每到冬天我就非常討厭卸妝啊
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有時候太累真的會直接帶著妝就睡著
(好孩子不要學喔!!!)
像艾美肌卸妝巾是沾溫熱的水卸除
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但我平時卸妝的瓶瓶罐罐對他來說簡直平行世界啊
他最後還是果斷放棄XD
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大家可能不知道的是我對大部分的卸妝清潔產品都容易過敏😐
(老粉可能會知道啦)
像是卸妝水、卸妝油、卸妝凝露
甚至洗卸合一的洗面乳、潔面慕斯也不行
常常一用下去就大爆過敏全臉長疹子
最後只剩下卸妝乳、眼唇卸妝液
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但艾美肌的卸妝巾我用了一個多月
完全不會造成任何過敏的狀況👍👍👍
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🔺平時淡妝的話
我用艾美肌卸妝巾卸完妝只會用清水再沖一下臉
就會直接擦上保養品了
🔺如果濃妝的時候
我會用艾美肌卸妝巾卸2次
確認臉上的妝都卸得乾乾淨淨了(尤其是底妝)
再用平時使用的洗面乳清洗一次
這樣就完全沒問題了
妝沒卸乾淨的話,基本上馬上就會致粉刺
但我用艾美肌一個月以來,膚況一直很好
沒過敏也沒有多長粉刺
有些人可能會問,那用完之後應該怎麼清潔呢?
其實非常非常簡單
🔺只要用「溫熱的水」+「肥皂」搓洗
就能跟新的一樣乾淨啦!!
個人試過整張唇彩在上面、大量眼影在上面
洗過之後還是清潔溜溜喔!
用了一個多月我只能說 超 級 大 推
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