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快速 動眼 期 睡眠障礙 ptt 在 藍燁 Lan Yeh Instagram 的精選貼文
2021-09-03 15:35:19
分享一下這幾天才認識的 良性暈眩症「耳石症」 先說說病況 前幾天突然的在改變身體平衡時 ( 躺下、起身、翻側身等... ) 感到像是頂著一根棒子自轉數圈走直線 的那種天旋地轉🌀🌀 維持數秒後消失 當我發現這件事後 它開始頻繁的發生 緊接著伴隨而來的是即便不改變平衡 也會在行走時感到後腦悶悶鈍鈍 ...
【聯合新聞網 記者林秀美/專題報導】
一名少婦經常夢到做愛做的事,當她醒來時,卻發現旁邊只有自己的小孩,她以為自己跟
小孩發生不倫行為,感到強烈自責而自殺。另一名老年人,早上起床,常被自己的手臂突
然冒出瘀青紫斑,枕邊人鼻青臉腫給嚇了一跳。這些讓人感到不可思議的事件,並非說夢
話,而是發生在國內外的真實案例;他們都是典型的「睡眠暴力」受害者。
義大醫院神經內科主任許世斌表示,所謂「睡眠暴力」是指在睡夢中發生無意識的行為,
造成他人或自己的傷害。此種傷害行為,輕者只是皮肉受傷,重者可發生骨折、內腔破裂
出血,甚至死亡。有些場合如兇案現場般悲慘,如高處墜地、刀傷、槍傷致死等。哲學家
柏拉圖在他的巨著「共和國」中有段話: 「在每個人內心,甚至是一位質地善良的人,都
潛伏著一種無法治、狂野的獸性,會在睡夢中突然竄出」,用來形容「睡眠暴力」再恰當
不過。
許世斌指出,「睡眠暴力」在國外約佔成年人口的2%,國內尚缺乏大規模的調查。過去一
般以為睡眠時大腦處於完全休止狀態,但事實不然。睡眠中腦細胞還是有許多活動,且在
睡眠週期的「快速動眼期」中,會產生鮮明生動且不合常理的夢境,患者還會配合夢境做
出各種活動,如起身遊走。
患有神經或精神疾病的人,比較容易引發睡眠暴力。神經疾病包括腦血管疾病(含偏頭痛
)、腦腫塊、腦壓增加、毒性及代謝性腦病變(如酒精中毒、缺氧腦病變)、中樞神經感
染症(如腦炎)、腦創傷、癲癇症等。精神疾病則包括多重人格障礙、心因性失憶症及創
傷後壓力等。
神經疾患的睡眠問題有多種表現,常見的是夢遊、夜驚及混亂喚醒,稱為「喚醒疾患」;
這類患者多在孩童時期發病,他們常在熟睡中覺醒,但沒有完全清醒,且表現出一些奇怪
的動作或行為,隔天醒來大多不記得。另一種多發生在老年人的「快速動眼期睡眠行為疾
患」,病症更為複雜,他們常將夢中情境直接表現在現實環境中,且多跟暴力有關,國外
曾發生夢中刺殺自己配偶的慘劇,或從窗戶一躍而下致死案例,病人還一度被誤為謀殺或
自殺,經詳細追蹤其睡眠障礙病史,才發現與快速動眼期行為障礙有關。
還有一種「發作性睡病及特發性中樞型嗜睡症」,在睡夢中也會做出莫名奇妙的行為,例
如前往商店購買東西,因患者未完全清醒,拿了東西逕自離開卻未付賬,被商家當成小偷
報警處理。另外,「睡眠呼吸暫停症候群」患者,睡覺時呼吸會暫時停止,因而睡不好,
到了白天就打瞌睡,這類患者開車很危險。另一種特別的「入眠期幻覺」者,入眠時會產
生幻覺,且讓人確以為真,上述夢到與自己小孩發生不倫的悲劇,就是典型例子。
許世彬指出,現代人生活壓力大,睡眠品質受到影響,不過大部分的睡眠問題都可診斷、
治療。該院神經醫學中心特設睡眠中心,除了詢問患者本身及枕邊人病史外,並提供完整
的理學檢查、包括神經學、精神心理檢查,以及多項睡眠生理腦波儀,健保給付。患者也
應保持良好的睡眠衛生,準時上床起床,避免熬夜造成睡眠不足,避免睡前飲酒,或服用
鎮定或中樞刺激劑。
http://tw.news.yahoo.com/050630/15/20ddv.html
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我知道我以前就曾夢見他
身影已模糊 氣味環繞
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