雖然這篇快速烤箱鄉民發文沒有被收入到精華區：在快速烤箱這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 快速烤箱產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過8,223的網紅喬尹yin 我可以吃一口你的食物嗎？，也在其Facebook貼文中提到， 🍴 🐔 味噌雞肉金針菇燒 🥗烤玉米筍 🍳松露炒蛋 🥗蒜炒高麗菜 🥗韓式涼拌櫛瓜 .. 大家晚安～～～～～～❤️❤️ 都安全回家了嗎？ 今天來分享懶人快速烤箱料理！ 首先金針菇鋪在底層，上面放去骨雞腿，淋上味噌醬180度烤20分鐘就完成啦！ 烤的同時準備之前剩下的韓式冷麵醬，削一削櫛瓜拌一拌很方便！ ...
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過37萬的網紅菜單研究所，也在其Youtube影片中提到，討論菜單，加入LINE@ 👉 https://line.me/R/ti/p/%40lgp7801d IG追蹤每日減脂紀錄👉https://www.instagram.com/menukevin/ 【菜單研究所】相關產品👉http://bit.ly/2PBrWJX ‧ ‧ 番茄雞肉焗烤餐 ‧ ‧ ...
「快速烤箱」的推薦目錄
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快速烤箱 在 ???ℎ?/童? Instagram 的最讚貼文
2021-08-03 11:11:19
防疫生活在過，生活儀式要有。 終於讓我分三個禮拜慢慢品嚐完強大友人做的超豐富口味司康🙌 光是這賣相我已經打一百分了💯 口味更是豐富多元，加熱簡單又快速，烤箱回烤一下就能馬上食用，非常適合不想自己動手做甜點又想享受質感美食的人，防疫在家也能幸福的吃早午餐、下午茶☕️ 除了單吃我偶爾會搭配奶油醬、果醬...
快速烤箱 在 S. Instagram 的最佳貼文
2021-05-17 13:15:15
. 我真的覺得最近這種一整天都陰天 卻沒有下雨的天氣很影響心情 好像做什麼事情都提不起勁 雖然就算天氣晴朗我也會抱怨天氣太熱 #快速烤箱料理 兩片吐司壓扁 抹上番茄醬 放火腿片 打一顆蛋 現磨黑胡椒跟歐芹碎 喜歡的話還可以加玉米粒或是芝士 泡一杯熱的巧克力燕麥奶 一份懶洋洋的早餐🥣...
快速烤箱 在 喬尹Yin-我可以吃一口你的食物嗎？ Instagram 的精選貼文
2020-08-10 17:28:31
🍴 🐔 味噌雞肉金針菇燒 🥗烤玉米筍 🍳松露炒蛋 🥗蒜炒高麗菜 🥗韓式涼拌櫛瓜 .. 大家晚安～～～～～～❤️❤️ 都安全回家了嗎？ 今天來分享懶人快速烤箱料理！ 首先金針菇鋪在底層，上面放去骨雞腿，淋上味噌醬180度烤20分鐘就完成啦！ 烤的同時準備之前剩下的韓式冷麵醬，削一削櫛瓜拌一拌很方便！ ...
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快速烤箱 在 菜單研究所 Youtube 的最讚貼文
2019-05-06 18:00:08討論菜單，加入LINE@ 👉 https://line.me/R/ti/p/%40lgp7801d
IG追蹤每日減脂紀錄👉https://www.instagram.com/menukevin/
【菜單研究所】相關產品👉http://bit.ly/2PBrWJX
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番茄雞肉焗烤餐
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營養概算
熱量 487大卡
蛋白質 43公克
脂肪 15公克
碳水 44公克
(參考來源：衛福部食品營養成分資料庫)
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食材：
雞胸肉 1塊 約100公克
低筋麵粉 30公克
牛奶 100c.c.
洋蔥 半顆
小蕃茄 10~15顆
雞蛋 1顆
刨絲起司 約15公克
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總花費 約75元
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製作時間 約45分鐘（烤箱30分鐘![post-title]()
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快速烤箱 在 菜單研究所 Youtube 的最佳貼文
2019-02-18 18:00:00跟我討論菜單，加入LINE@ 👉 https://line.me/R/ti/p/%40lgp7801d
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營養概算
熱量 482大卡
蛋白質 46.2公克
脂肪 19公克
碳水 31公克
(參考來源：衛福部食品營養成分資料庫)
食材
全麥麵包 2片
梅花牛火鍋肉片 約50公克
雞蛋 3顆
蘿美生菜 2-3片
牛番茄 4薄片
總花費 約 100元
製作時間 25分鐘![post-title]()
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快速烤箱 在 菜單研究所 Youtube 的最讚貼文
2019-02-07 18:00:04跟我討論菜單，加入LINE@ 👉 https://line.me/R/ti/p/%40lgp7801d
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【簡易餐】飲食管理代餐👉https://goo.gl/Vb3di9
營養概算
熱量 355大卡
蛋白質 36公克
脂肪 11公克
碳水 31公克
(參考來源：衛福部食品營養成分資料庫)
食材表（2個便當份量）
馬鈴薯 2顆
雞胸肉 2塊 約200公克
起司 20公克
牛番茄 2顆
青蔥 1支
杏鮑菇 2大條
醬油 1大匙
青花菜 一顆 約250公克
大蒜切片 1顆
總花費 180元（2個便當）
製作時間 50分鐘![post-title]()
快速烤箱 在 喬尹yin 我可以吃一口你的食物嗎？ Facebook 的最佳解答
🍴
🐔 味噌雞肉金針菇燒
🥗烤玉米筍
🍳松露炒蛋
🥗蒜炒高麗菜
🥗韓式涼拌櫛瓜
..
大家晚安～～～～～～❤️❤️
都安全回家了嗎？
今天來分享懶人快速烤箱料理！
首先金針菇鋪在底層，上面放去骨雞腿，淋上味噌醬180度烤20分鐘就完成啦！
烤的同時準備之前剩下的韓式冷麵醬，削一削櫛瓜拌一拌很方便！
還有前陣子在家樂福買到便宜松露醬，和蘑菇、蒜、蛋炒香，oh~~吃完好想吃松露野菇燉飯🤤
..
最後一張：第一次外送就卡住～
..
📒味噌雞肉金針菇燒
📹左滑圖片步驟圖/FB粉絲頁
材料：
去骨雞腿肉 300克
金針菇 1包
青蔥 1 支
麻油 1大匙
鹽 少許
..
調味料：
味噌 2大匙
糖 1大匙
味霖 1大匙
醬油 1小匙
酒 1大匙
..
作法：
1.烤箱預熱180度。
2.雞腿肉去皮去多餘油脂切小塊和麻油抓勻、金針菇去尾洗淨切段、青蔥切蔥花、全部調味料和2/3蔥花拌勻。
3.烤盤鋪一層烘焙紙放上金針菇，金針菇上均勻灑少許鹽，接著放雞肉塊，最後均勻淋上味噌醬，放入烤箱180度20-25分鐘，取出雞肉灑一點蔥綠，完成。
..
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快速烤箱 在 三頭六臂．英格蘭主婦 Facebook 的精選貼文
早午餐，培根蛋三明治
晚餐，蒜香義麵
等待新洗衣機送來、亂成一團的廚房能做什麼？快速烤箱、培根蛋三明治。下午夫妻合作把新洗衣機搬進門裝好，晚上本來想用香腸麵包混過，但是吃了幾頓 finger food，想吃點熱食，於是用半小時煮了這道濃濃奶香蒜味的義大利麵，雖然很不道地、可能會被義大利人追打，但是這就是那種會讓人瞇著眼說 gorgeous 的食物，GORGEOUS!
越是混亂，越能看見真心。我是個無趣又嚴肅的人、沒什麼陪小孩玩的創意，傍晚佛地魔擔起重責大任嗲聲嗲氣趴在地上陪皮蛋玩寵物狗遊戲；家裏換洗衣機，把新洗衣機拉進門的推車和修理我家床板的工具是隔壁西印啊家借來的，需要的說出來，大院子裏各家都幫忙出主意、一呼百諾，所以當她媽問誰家有麵粉，我們馬上拿一包過去、順便問她要不要來點酵母...
雖然我們曾是冤家，現在卻是同條船上、努力生活的人，「遠親不如近鄰」說的真是太對了；我對西印啊家的孩子再無怨言 (啊不要退讚啦，我知道你們很愛看她)，反正她們現在沒法硬要來我們家玩、最多只能隔著窗聲嘶力竭誠喊叫皮蛋的名字 (叫再大聲都不會有人來救妳)，哈哈哈哈哈。
口罩工程今日因廚房施工、緩慢進行，讓人煩惱的洗衣機故障解決，明天開始氣溫降回我喜歡的陰冷晚娘天，又是一條好漢拉 (我車車車！！！)
** 蒜香義麵食譜在這
https://youtu.be/s1AGZVxOK_k
快速烤箱 在 每朝。食光 Facebook 的精選貼文
【 烤鯖魚定食 】
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烤魚是日式早餐的基本配備，
簡單又快速，
烤箱預熱後烤15分就好！
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等魚的時間，非常充裕，
可以清燙一小鍋蔬菜，
加幾滴香油跟鹽昆布拌一拌，
冰箱有漬菜的話，直接拿出上桌，
功夫一點的煎個玉子燒，
不然水果也可以。
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最後，十分鐘煮個湯：
味噌湯、蛋花湯、菇菇清湯等都可以，
湯底就是冰箱常備昆布（柴魚）高湯，
加入各式各樣喜歡（冰箱有的食材）就好！
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今日一汁二菜一果物朝食套餐：
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＊五穀黑米飯
＊薄鹽烤鯖魚
＊高麗菜拌塩昆布
＊海帶芽菇菇蛋花湯
＊冬日小番茄
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每次供日式朝食的早晨，
就會見識十分鐘不到完食的奇景，
太可觀了！
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新的一年，
也請食客多多關照了 ＾＾
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