居家防疫也將近快一年多了， 工作量減少的這期間在家真的很容易變胖，吃好睡好沒煩惱！ 唯一煩惱的是那快穿不下的褲子。 最近發現一款號稱醫藥級合法輔助減重成分的輔助產品「"中美"優美孅油切膠囊」， 他可以精準鎖定飲食中脂肪降低肥油的吸收， 在家無法上健身房的我， 會簡易的做一些居家運動在搭配這個， 產品介紹一天三次一次一顆， 配合低卡路里飲食控制， 四個月體重平均減少3.5公斤！！ 這真的很吸引人！！！ 為了那快穿不下的緊身褲跟露肚短版上衣跟它拼了啊！ 有效的降低體脂肪， 不只身形漸漸變好看， 對身體造成的負擔也變小了， 為了健康很值得。 在全省的康是美、屈臣氏、大樹藥局、佑全等各大藥局均有販售喔！ #"中美"優美孅 #油GO有效 # #partipost 請詳閱說明書警語與注意事項 衛署藥製字第057205號 北市衛藥廣字第110080294號

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- #重考時我的戰袍 🕊————————— 記憶中的冬季總被母親用套頭、兩件衣服與兩件外套包裹著，再搭配著她在店裡賣的一條咖啡色馴鹿圍巾與同款手套（路上很多都有），我特別喜歡馴鹿，甚至國中還送過同款圍巾給很好的朋友，只是沒見過他圍過，那條圍巾在後來的兩三年也一直都在他房間同一個位置、同一個紙盒。 高二那年的冬天忒寒，早已離家住宿舍的我，若不是在學校，就是走到附近的一中街中的水利大樓補習。 週末在緊湊的補習行程中，中午走出水利大樓覓食，母親匆匆騎著車來，知道我趕著買飯、吃飯，還得接續下午的課，這種匆忙更像是體諒。 「阿豪，寒流要來了，阿母給你買了一件風衣，這件你看，有刷毛，穿著很飽暖。」老實說，當時也只有看了幾眼，沒說太多話，但是一直說喜歡，是真的喜歡，那是我第一件棕褐色大衣，不是自己亂買的也不是媽媽買不好看的，覺得成為歐爸的路不遠了（誤，當時才沒這樣想ＸＤ）。 「媽媽沒有在你身邊，你要好好照顧自己災影謀？媽媽看你有沒有穿暖，你怎麼只有穿兩件！」沒關係拉我有圍巾！我小聲說回去，而且半催促著，上課得快遲到了，她還是趕緊把手摸撫著我的頭，明明那雙手就比我的還冷，我趕緊握了起來。 「大衣要趕快穿著，不要感冒了！阿母惜，弟弟還在家裡一個人，讀書要認真，阿母要先回去。」母親乘在摩托車上，我輕快走了幾步離開，在人海裡與她揮別，走沒多遠我嘗試回頭，她沒有留在原地，沒有我以為的課文情節，而是騎著那台不知幾年了帶有幾處擦痕的白色摩托車出了人海，畢竟弟弟還在家裡要她照顧。 那件大衣真的很暖和，我特別喜歡它的鈕扣設計，按壓式的金鈕，穿脫方便，天微寒時，我會披著它，雙臂從拉鍊口伸出讀書，挑燈夜戰時是這樣，夜半在宿舍去裝水，途中看下雲月，也是這樣。 高中初次學測那年，就遇到時別十年的霸王級寒流（我還特別查新聞好好笑）。 不記得那幾天自己是何時入睡的，但記得，宿舍房的鐵門是閉的，晚風卻烈，時不時從門縫灌入。 我穿了一件衛生衣、兩件衣、兩件褲子、毛襪、一件灰色外套（鄉下人基本搭配？），再穿著這件棕褐色大衣，刷毛舒適，但我在宿舍仍叮囑自己：不要感冒，脖子要保護好（經驗談），最後用一件灰藍色圍巾，將頭部包裹成木乃伊，只留下了鼻孔呼吸（現在鼻子都還依稀記得空氣很冷）。 晨間六點天還黑著，我在這件大衣的擁抱裏醒來，那大概是我最有理由的一次穿著它於床上入睡，醒來不忘提醒自己，真愛這件大衣，我沒感冒，考試加油。 爾後匆匆如翻書頁般的時光，我也都披著它度過，在衝刺班時振筆疾書的時候，在校園一隅歇息賞景的時候，在台北做個自在北部人的夢的時候，在回首多年後，任何一件亮麗衣服都沒帶，卻堅持帶這件大衣於重考班勤耕書田的時候。 直到我考上的那一年，一一重新摭拾起在這些歲月裡落下的痕跡，我才驀地驚覺，大衣上曾鮮明的棕褐也許因為氧化，也許因為濕氣的關係，已然褪色，胸前附近以暗褐及綠呈現，在數不清的上千日子中，袖口也早已在桌面這戰場上與考卷不斷地如刀劍相互撞擊，摩破多處。 回憶如黃塵襲來，對這如輪迴般的日子是一片模糊又帶些痛楚的，卻在袖口附近望見如輝夜星空般的印記，那是筆記的痕跡，紅藍黑綠紫，一痕一點地把夢想劃點成理想。 人生中深愛過的衣服沒幾件，這伴我人生三分之一長久的一件是其中之一，曾經流行的會過時，曾經實用的會被取代，卻唯有這件我捨得穿、捨的畫（其實是不小心畫到的，太粗心但也不是很在意，反而覺得可愛）。 未來也許我不再有理由穿起這件戰袍，但我銘記著是他陪我走過這段幽暗卻又星空璀璨過的歲月。 現在走入人生另一階段，有了自己的小白袍（雖然也只實穿過一次），也許我不再會有另一件袖口磨損或畫些筆痕的大衣，但我知曉，成醫之路還有很長一段路，繼續堅持方能將理想走成現實，在那以前，還要跟好多夥伴們一起努力。 原來仔細想想，也許你我身邊其實不只這件大衣，可能是一本書、一支筆、一盒鉛筆盒，原來都是你我在這條路上很重要的夥伴。 🕊————————— 來簡單聊一下為何有這主題好了ＸＤ 是有次看博人傳（63集要大戰大筒木一族超燃那段），博人看到鳴人小時候的外套而產生省思（自己過太好還偷用科學忍具，老爸很辛苦修煉還被排擠），我想了一下自己也有很重要的東西—這件大衣，基本上就已經是要掛在牆上的古董的概念。 但這件大衣為何如此重要，接下來是我給重考或應屆生的穿著建議。 🕊————————— 「要穿得舒服」「能散熱能禦寒」「捨的髒跟舊」「心情能兼顧最好」 不管你是穿短袖長袖外套圍巾披風anyway，以不要干擾他人為前提，讓自己在讀書時舒適最重要，我個人是喜歡冷但不喜歡一直冷（補習班人多一定要開強冷氣，不然會很想睡），這件大衣對我而言剛好是這樣，厚實、舒服、有點屁（？）、不怕髒壞（畢竟穿久了），雖然後來有另一件風衣更保暖，但非布做的，塑膠午休時摩擦會吵，所以我習慣外出才穿。 開始準備考試的你應要熟悉身邊的環境，我建議在有冷氣的地方，要至少一件禦寒衣物，何時冷氣被調強很難說（幾乎我待的很多大補習班，冷氣都有可能出狀況），出狀況時，至少你能「專心」在當下所做，不是抖抖抖把精神都抖掉了，我個人甚至會帶圍巾，所以你在教室很有可能看到一邊都穿短袖，另一邊大衣圍巾都來ＸＤ。 這就是看人，你以自己舒服為主！希望這資訊對你有幫助，也希望你能趕緊找到你的好戰袍，陪你撐過這場硬仗！