#不想要婦科疾病頻頻纏身嗎？
#那妳必須要看這篇！
在我們生活周遭，難免會有幾個婦科疾病的案例
我還記得曾經跟同一桌同事吃飯
聊到女孩子的子宮保健問題
同桌的人有5個，其中就有2~3位同事的長輩
因為婦科疾病而需要把子宮摘除的案例
這個比例高到令人咋舌
我們平常都在教大家如何做好私密保養
但是...
#不想要婦科疾病頻頻纏身嗎？
#那妳必須要看這篇！
在我們生活周遭，難免會有幾個婦科疾病的案例
我還記得曾經跟同一桌同事吃飯
聊到女孩子的子宮保健問題
同桌的人有5個，其中就有2~3位同事的長輩
因為婦科疾病而需要把子宮摘除的案例
這個比例高到令人咋舌
我們平常都在教大家如何做好私密保養
但是女孩子的私密處其實不只是陰阜大小陰唇這一層皮肉
更重要的是婦科系統的保健
研究顯示，我們女孩子一生中可能遇到的子宮疾病
包含子宮肌瘤、子宮腺肌症、子宮內膜異位症、子宮內膜癌、子宮頸癌等等
並且在台灣30歲左右的女性
約4人中就有1人有子宮肌瘤問題
40歲以上的女性更有4成左右有子宮肌瘤問題
更令人擔憂的是子宮肌瘤一般不容易被察覺
因此很容易被忽視
像是經血量過多或是經期時間拖長
頻尿、出現經常性便祕都是肌瘤常見的症狀
因為一旦子宮肌瘤可能大到產生壓迫
可能導致貧血、暈眩，壓迫到膀胱就會引起小便次數增加
演變成日常生活的一連串困擾
所以女孩子一定要記得把子宮照顧好
才有辦法從內而外散發健康魅力自信
那我們應該要如何把子宮照顧好呢？
以下幫大家整理了幾個重點
🔸盡量避免生活中常需熬夜、長期睡眠不足
🔸避免經常性過量飲酒
🔸避免時常吃冰品、喝冰飲、或是大量攝取寒涼食物
🔸避免長時間坐臥
🔸維持運動習慣
🔸可日常保養八髎穴位搭配豐盈盈滋補子宮能量
為什麼婦科保健按摩八髎穴？
這篇文章我有詳細說明
https://reurl.cc/XW926R
經過上一篇文章之後
有許多女孩回饋利用按摩胸部剩餘的豐盈盈
將掌心搓熱，來回反覆搓揉按摩八髎穴一分鐘
真的減輕了許多原本的身心狀態困擾
只能說中醫老祖宗的智慧真的博大精深！
那為什麼會特別說明可搭配豐盈盈呢
是因為豐盈盈其中複方成份之一 #快樂鼠尾草
就是可以調理女性能量、舒緩緊繃的身心狀態
很多時候生理疾病也受情緒、心理狀態所牽制
向我自己就是一個最好的例子
當壓力過大或情緒瞬間緊繃狀態
就會讓我的抵抗力下降
直接引起許多身體發炎症狀
或是婦科疾病的產生
因此當我們運用八髎穴的保健方式
把豐盈盈使用在穴位皮膚上按摩
精油會透過滲透基底做全身的循環
經過子宮時也能夠幫我們滋補子宮能量
自然就能間接讓我們的身心狀態比較舒適唷
但是除了這個小撇步
千萬不要忘記生活作息的改善才是最重要的喔！☺️
#漢芳療 #豐盈盈 #婦科保健 #私密保養
快樂鼠尾草子宮肌瘤 在 彩虹光 劉佳怜 Facebook 的最讚貼文
#靈氣芳療筆記
最近這半年不只心靈，連身體整個大變動！單親職業媽媽真的還是讓自己操到了！
除了這兩個星期整個重感冒，中間還因為失聲去打了兩針類固醇！其實我的生理期也大亂整個遲到了快三個月.......原本一直都有吃中藥調養，但這兩個星期變成西藥罐子的我不得不停止調養。
這兩個月我開始接觸精油，栽進了芳療界，我學習精油的方式比較不太一樣，我除了基本知識之外，我會祈請靈氣，然後用嗅覺加上直覺的去感受這瓶精油帶給我的能量，然後在需要的時候使用。
所以這段時間我不定時交錯使用快樂鼠尾草、樂活、薰衣草、乳香等精油擦在腹部。
因為伊蘭伊蘭精油也有很大的幫助，尤其在於增加女性魅力與情緒放鬆，但有子宮肌瘤的不能擦腹部，所以伊蘭伊蘭我是用嗅吸法加塗在耳後頸部或胸口。
昨晚單純覺得肚子脹好像排便不順，所以椰子油打底後，樂活、快樂鼠尾草擦完後，直覺又加了一個薄荷精油就去睡覺了。
就在今天早上，姨媽來了！！
最讓我驚艷的是，雖然前兩天有一點腰痠，但這次來的時候非常peace，沒有悶、沒有痛，就真的跟平常一樣，這真的非常令人振奮，也對精油的幫助感到嘖嘖稱奇！
後來問了老師，她說每個人身體素質不同，單單使用跟疊加使用的效果呈現不一樣，通常我們生理期不太會單獨使用薄荷，但是因為薄荷的確有推進的能量，所以我們在背部脊椎律動會有“乳香”開頭，“薄荷”結尾，中間2～3支對應油輪用，這裏的薄荷結尾就是把剛剛的植物能量再次推進細胞活化！
正是因為昨晚我用了快樂鼠尾草再加了薄荷，就是把該植物的特性催化出去，所以姨媽就來了！！
我不知道原來薄荷還可以將植物能量催化，就是這樣一個直覺，讓一切如此的輕鬆自在又美好！
還能夠有多麼豐盛？
還能夠有多少奇蹟進入我的生命？
我能如何讓自己的生命增添更多的喜悅與美好？
一切的一切，都是如此輕鬆自在又充滿榮耀！