[爆卦]快樂的方法 PTT是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有56部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅安德魯的賤聲房,也在其Youtube影片中提到,麻煩大家參考太陽以及月亮 金星星座☺️ 訂閱頻道開啟小叮噹 才能收到新影片通知喔☺️ 留言給我,分享影片 追蹤我的IG還有粉絲專頁😌 安德魯的 賤聲房粉絲專頁https://www.facebook.com/gary0978​​​​...​ 安德魯的賤聲房Instagramhttps://www...

快樂的方法 在 哇賽!心理學 Instagram 的最佳解答

2021-09-17 12:21:13

/讓後悔的情緒,變得有意義/ #留言抽書 . 我們偶爾會想遺忘某些事情,但當下的後悔卻總是突然出現在腦海中,讓自己什麼也抓不住;有時,也會有對無法實現之事、對錯誤選擇的遺憾揮之不去,被「想要重來一次」的後悔吞噬的日子;甚至會搥著胸口懊悔若能回到當時,絕不會做出那種選擇與行為,被後悔與留戀無止境絆住的...

  • 快樂的方法 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-27 08:30:01
    有 53 人按讚

    【負能量週記】我是真的愛你!產後憂鬱有多痛苦!找到不快樂的原因?feat.陳彥婷
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    「當全部人都在關注寶寶的情緒,那媽媽怎麼辦?」
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    最近我在追一部劇《我是真的愛你》,是在討論關於女性在職場上的地位,以及如果懷孕以後,是不是就應該要退出職場,那又要如何在過程中,找到自己存在的價值?
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    劇中探討了很多關於「女性主義」的議題,我每一集也看了超級生氣,有時候也很同情卻有很無奈,當我們面臨到社會上不同的眼光,要如何找到「過去的自己」這也很重要。
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    今天邀請俏麗媽咪陳彥婷,跟我們一起聊聊關於「產後憂鬱」,不論家中有沒有神隊友,相信媽媽們一定會經歷過一段「我和以前不一樣」的日子,我們聽聽彥婷如何走出來和找到力量吧!
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    如果有什麼關於節目的意見,也歡迎留言和按下五顆星,和我們分享哦!
    Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
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    【本集重點】
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    00:00 負能量週記開始囉!歡迎彥婷大來賓
    02:30 本集主題:產後憂鬱症!媽媽找不到自己的價值?!
    04:00 丘曄想帶老公去結紮的小趣事
    06:50 懷孕經歷身材走樣 丘曄和彥婷非常有感
    11:33 懷孕是亂吃的藉口?地勤生產完穿不下制服怎麼辦?
    15:15 彥婷的母乳量是月中媽媽第一名
    21:00 媽媽生產完後不為人知的辛苦有哪些?
    30:00 丘曄也曾崩潰大哭過!感謝父母適時支援
    34:00 彥婷成為媽媽後變美也多了女人味
    38:18 丘曄和彥婷之後還有下一胎的打算嗎?
    40:33 媽媽找到快樂的方法大分享!
    41:45 網友留言要求彥婷要有媽媽樣的穿著
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    #Podcast #丘曄 #負能量週記

  • 快樂的方法 在 Good Old Days Facebook 的最佳解答

    2021-09-22 21:30:38
    有 17 人按讚

    「 萬聖節就是,一勺的創意配上幾滴儀式感 」
    今年的萬聖節要怎麼過呢?

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    一年一會,即使是小小的南瓜桶都讓人興奮起來
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    ❶ 懶得動腦佈置的你適合
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    ❸ 跑趴專業戶的你適合
    #簡單快速道具裝扮

    好老日門市已經悄悄換上萬聖裝扮
    在防疫範圍內,我們也可以找到快樂的方法 :)

  • 快樂的方法 在 有錢人想的都一樣 Facebook 的最佳解答

    2021-09-18 09:14:00
    有 2,260 人按讚

    哈佛大學推薦:20種快樂的方法

    1. Be grateful.
    學會感恩。

    2. Choose your friends wisely.
    明智的選擇朋友。

    3. Cultivate compassion.
    培養同情心。

    4. Keep learning.
    不斷學習。

    5. Become a problem solver.
    學會解決問題。

    6. Do what you love.
    做你愛做的事情。

    7. Live in the present.
    活在當下。

    8. Laugh often.
    經常微笑。

    9. Practice forgiveness.
    學會原諒。

    10. Say thanks often.
    常說謝謝。

    11. Create deeper connections.
    學會深交。

    12. Keep your agreement.
    信守承諾。

    13. Meditate.
    反思、冥想。

    14. Focus on what you’re doing.
    關注你在做的事情。

    15. Be optimistic.
    樂觀。

    16. Love unconditionally.
    無條件付出愛。

    17. Don’t give up.
    永不放棄。

    18. Do your best and then let go.
    盡力而為,然後隨緣。

    19. Take care of yourself.
    照顧好自己。

    20. Give back.
    感恩圖報。