雖然這篇忙不迭聲鄉民發文沒有被收入到精華區：在忙不迭聲這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 忙不迭聲產品中有142篇Facebook貼文，粉絲數超過72萬的網紅黃瑽寧醫師健康講堂，也在其Facebook貼文中提到， 【孩子上課常常說很無聊、無法專心？】 你家孩子也有這個問題嗎？我建議可以從幾個方向來思考。首先，我們要分清楚兩種分心：「外在分心」與「內在分心」。所謂的外在分心，就是很容易被其他思緒打斷，比如說老師一講到老鼠，就忙不迭跟旁邊同學大聲分享有關米老鼠的故事，又或者很容易被視覺上的干擾所分心，比如窗外飛...
忙不迭聲 在 Mr. Wang Instagram 的精選貼文
2021-09-03 19:57:48
「等等我要怎麼叫？」接起電話，男人立刻問。 「什麼怎麼叫？」他此時邊說話，邊運轉著方向盤，同時四處尋找停車格。 「怎麼叫你媽啊！幹！我好緊張喔！」即便是手機的另頭也能感覺男人的緊張，他可以想像男人正抓著方向盤，一邊急促的用手指不斷地敲著，挺不像平時的樣子，但也特別可愛。 「就叫阿姨啊，不然你想...
忙不迭聲 在 文科太太的日常 Instagram 的精選貼文
2021-04-04 16:23:15
： 我的春神。 每年春天的芬芳，都是來自遙遠縣市寄來的包裹，裡面鬆鬆柔柔地裹著熟睡的球根，以及細細娓娓的種植說明。 每年都未能成功讓球根過冬復發，羞愧地覺得辜負了學姊的愛心，然而隔年春天總是會再次收到滿室生馨的春意。 過年前實在忙不迭，出門前只能讓含苞的風信子先將就地委身在寄來時包裝的塑膠緊身...
忙不迭聲 在 陳煩 Instagram 的最佳解答
2021-02-01 23:51:15
《寫情書的正確方法》（下） 我清清喉嚨，搖頭晃腦地唸道：「我想為你種一株花，栽一棵樹，直至根盤交錯，直到開花結果──」 光伯本來在大口大口地吃我剝給他的橙肉，才聽罷我唸個兩句，就咳個沒完沒了，忙不迭地打斷我：「咳！又從哪裡抄來的？」 「我寫的……」 光伯咳個不停：「咳！咳！矯情！造作！...
忙不迭聲 在 黃瑽寧醫師健康講堂 Facebook 的最佳貼文
【孩子上課常常說很無聊、無法專心？】
你家孩子也有這個問題嗎？我建議可以從幾個方向來思考。首先，我們要分清楚兩種分心：「外在分心」與「內在分心」。所謂的外在分心，就是很容易被其他思緒打斷，比如說老師一講到老鼠，就忙不迭跟旁邊同學大聲分享有關米老鼠的故事，又或者很容易被視覺上的干擾所分心，比如窗外飛過一隻鳥，就被轉移注意力等等。
至於內在分心，則和大腦成熟度無關，而是一種「我做不到」的心態，所導致的逃避學習，進而抗拒學習。幫助孩子克服說不出口的障礙，絕對是家長與老師面對「孩子上課分心」問題的正確態度。一起來閱讀這篇文章，探討小孩「專注力」的問題↘
忙不迭聲 在 Facebook 的最佳解答
《察覺：留心你說出來的話》
這是瑪麗安開給我們的第一堂功課。她說話的方式，很特別，選擇相對簡單的英文字，句子之間隔著思索、停頓、偶爾穿插一些可愛的小動作，讓人聯想起森林裡潺潺的小河，水量不多，流動的聲響如同細小的銀鈴。不像我認識的某些職場老外，一席話說得漂亮文雅，速度快得像急速列車，忙不迭想把你輾壓而過，so, what’s your perspective?我即使看似坦白地回答了對方，心裡是閉鎖的。
留心我說出來的話，這是我在職場上無時無刻都在做的覺察。至少我自以為是這樣。說話，對於我的工作很重要，除了甚麼時候該說些甚麼，也包含了甚麼時候應該保持沉默。
這一個星期，我發現了一個變化，我覺得，我的火氣很大，不太想等別人把話說完，就急著下結論，給做法。
一開始，是一封本無惡意的信件惹惱了我，對方是個年輕人，沒有對上話之前，隔著文字，老覺得你是在命令我嗎。拜託，你哪位，憑甚麼命令我。
我回信的措辭很客氣，嘴裡不停地咬牙咒罵，you bitch，哪天你惹到更大尾的就等著看你怎麼死吧。自己也很驚訝幹嘛生這麼大的氣，不過一個年輕人而已啊。
後來事情解決了，透過視訊，我聽見對方的聲音，就像她的年紀一樣年輕，冷靜有條理，惡意倒是不明顯，頂多是站在事件的核心，想要指揮調度的意圖多了一些罷了。
然而我還是氣不過，直接告訴她，我之前建議這麼做是有原因的(所以請勿指揮我)，類似的事件我也有處理的經驗(還輪不到你告訴我該往哪個方向回應) ，我已經採取了ABC行動，接續我們分工合作，謝謝你(你自求多福吧)。
我不得不說，假面超人我真不是當假的，語氣溫和，還記得道謝，可惜我忘了投射者的氣場逼仄，聽完我的話，對方愣了一下，重新開口時候，語調都有點變了，「呃，對啊對啊我也覺得你提的計畫原本就很完整了啦….。只有一兩個字我是想說可以改一下…。」
分不清楚是腦子還是身體，覺得很爽，也不知道是腦子還是身體，發出嘆息，「妳到底在幹嘛?這樣很沒風度耶。」
我也不知道我在幹嘛。就是覺得，讓我跟你把話跟清楚，術業有專攻，少得寸進尺。
後來的幾場會議也都是這樣，我對著不同的人，懷抱著類似的憤怒，對方的反應也好像差不多，有種不小心碰了一鼻子灰、或是突然炸彈掉在頭上的措手不及。對於這些反應，我感到抱歉嗎?一點點。但我就是想說：這些事情我使不上力、我不建議這麼做、我接續的Schedule都滿了、我不夠資源。
過去這一周，我說的No，比過去十年加起來的還要多。到昨天晚上睡前，我不得不承認，好吧，我就是在害怕。而且我已經害怕很久了。
疫情沒完沒了地喧騰一整年，有專業醫師說就像在出水痘，趕快發一發就沒事了。但發完水痘之後，整個環境再也不是原本習以為常的那一個。我有許多職場上資深的朋友，突然被中輟，要嘛調派去遙遠荒脊的市場，要嘛只能選擇優退。有一兩個很久沒有聯絡、逢年過節仍會彼此祝福的同事，在很短的時間內，從人生中畢業。對於變化都還來不及說甚麼，明天已經又來了。
我所處的環境雖沒有翻天覆地的改變，然而關係未來發展與存亡的前哨戰，早已開打。我的直覺，遠比我的頭腦，更早反應與認知到這件事。我害怕我也會和她們一樣，最後被新鮮的人與新鮮的肝所取代，人生下半場才正要開始，誰曉得還沒暖身足夠就結束，所以，過去我可能願意相忍將就、或含糊忍耐，現在我不願意。如果一個事情的本質，是在浪費時間，那一開始就撕破臉也無所謂，好過浪費大家的時間。
直覺的求存，與當下有關，即使我還做不到完全心無旁鶩，我已經願意在當下表達自己的感受，體會話由真心的快感，完全顯露自己的極端，雖然沒有獲得邀請就脫口而出的話，不見得政治正確，也可能引發衝突或拒絕。
So what呢？能夠察覺與承認話語之後的本心，just be brave to be real me，寫到這裡，我好像比較不害怕了。
忙不迭聲 在 李怡 Facebook 的精選貼文
舊作選篇（之48）
面子文化vs 恥感文化
（此文發表於2018年10月16日。）
三十多年前，一位台灣旅美作家在大陸生活了幾年後，跟我談到中國人的民族性格：「見不得人家比自己好」，「見不得人家比自己差」，也「見不得人家跟自己一樣」。換句話說，就是永遠在同別人比較中「自我感覺良好」。
最近中共官媒的兩篇文章〈日本諾獎「井噴」背後潛藏危機〉、〈股市重挫暴露美國隱憂〉，盡顯這種性格。中美貿易戰，中國經濟不停下滑，美國卻一直向好，突然有一天股市大跌，於是中國忙不迭幸災樂禍：「你也有今天」。
「井噴」原指開採油井突然爆噴石油，中國大陸把它用在形容某種「量」的突然激增。在講日本諾獎那篇酸葡萄文章中，把日本長期持續在科研上的努力，形容為「井噴」般突然，把從2000年以來日本連年獲獎，說成不是反映今天而是反映30年前的科研成就，那時日本經濟如日中天。又把日本人對近年科研水平下跌的自省，說成是因為缺錢。於是得出的結論是，中國最近十幾年大舉投入科研經費，「未來中國應該也會湧現一些諾獎得主」。
對中國和日本的社會、學術環境稍有了解的人，是不是覺得很可笑？中國假博士、假論文氾濫，科研經費60%用於開會、出差（趁機旅遊）。若政治體制不改變，科研水平莫說幾十年，怕一百年都追不上日本。
日本作為一個1.26億人的島國，在18年間拿下18個諾貝爾獎，僅次於美國。美國是一個移民國家，一些諾獎得主是外國到美國的移民。日本並非移民國家。因此，日本是真正本土科學家得到的諾獎。
日本獨特的精神文化，來自傳統並已經內化成日本民族性格的「菊與刀」。恬淡靜美的「菊」是日本萬世一系的皇室家徽，兇狠決絕的「刀」是武士道文化象徵。這種民族性格的內在對立性，具有由情感因素所促成的自反而轉化的動力，就是日本獨特的「恥感文化」。
「恥感文化」使日本人愛作自我反省。在上世紀日本經濟如日中天的八十年代，哈佛教授Ezra Vogel 1979年出版一本書《日本第一》，轟動西方，但日本官方民間並沒有沾沾自喜，反而引來警覺和自省。日本影視界和出版界接連推出了一批憂患反省之作：《日本沉沒》、《日本即將崩潰》、《日本的危機》、《日本的劣勢》等等。
到1990年代初日本經濟泡沫爆破，出現大倒退，進入了平成大蕭條時期。國際媒體這二十多年一直報導日本經濟不振，中國輿論反復說日本失去二十多年，對於國際輿論「唱衰」日本，日本人極少反駁，社會也沒有因為經濟長期走不出蕭條而恐慌，相反日本人也應聲附和，自己唱衰自己。日本的「恥感文化」，認為沒有做好一件事，是自己的羞恥，與他人無關，唱是唱不衰一個國家的。
受經濟低迷刺激，日本經恥感自反而轉化為「刀」，即投入最大資源於科學研究，磨練現代的刀——科學的利器。
與恥感文化相對的，是中國人的面子文化。日本18年出了18位諾獎得主，原因很多，若從民族性來看就是恥感文化的動力；而中國酸葡萄的文章，引用日本的自反論述，來講日本的「潛藏危機」，就是面子文化的表現。恥感文化帶來動力，面子文化就為國民製造自慰器。