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在 必勝客雙層美式臘腸產品中有11篇Facebook貼文，粉絲數超過17萬的網紅高敏敏 營養師，也在其Facebook貼文中提到， 不想開伙～來吃披薩🍕你一次都吃幾片呢？一小片的熱量就超過一碗白飯了啊⚠️ 👩🏻⚕️奉上 #必勝客披薩 #熱量圖鑑 你最愛吃什麼口味？ #黃金和風雞 3460kcal(1080g) C269/P165/F189 (g) 鈉含量：6950mg #雙層美式臘腸 3230kcal(870g) C22...
必勝客雙層美式臘腸 在 Yu-Shiun昱勳 Instagram 的最讚貼文
2021-07-05 16:09:09
#香菜皮蛋豬血糕披薩 很怪 如果不把他當披薩看待，就是一個薄餅上放了豬血糕與皮蛋，先灑一些花生粉、鋪上起司後烘烤，再撒上一些香菜葉。 蠻慶幸這東西不是使用整個皮蛋豆腐，而是只有皮蛋這個元素而已。皮蛋豆腐的皮蛋我也是很挑XD，像這“大餅”上的皮蛋因為是加熱過的，所以蛋黃成固態我就能接受。外面有不少...
必勝客雙層美式臘腸 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳解答
不想開伙～來吃披薩🍕你一次都吃幾片呢？一小片的熱量就超過一碗白飯了啊⚠️
👩🏻⚕️奉上 #必勝客披薩 #熱量圖鑑 你最愛吃什麼口味？
#黃金和風雞 3460kcal(1080g)
C269/P165/F189 (g)
鈉含量：6950mg
#雙層美式臘腸 3230kcal(870g)
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鈉含量：6930mg
#韓式泡菜燒肉 3120kcal(980g)
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鈉含量：7210mg
#和風章魚燒 3050kcal(980g)
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海陸大亨 3010kcal(1020g)
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鈉含量：7060mg
#夏威夷 2980kcal(940g)
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鈉含量：6230mg
#海鮮披薩 2930kcal(1030g)
C246/P159/F143 (g)
鈉含量：6570mg
#燻雞絲蘑菇 2900kcal(990g)
C241/P150/F146 (g)
鈉含量：6550mg
#彩蔬鮮菇 2810kcal(950g)
C239/P136/F143 (g)
鈉含量：6510mg
#超級總匯 2800kcal(980g)
C247/P132/F131 (g)
鈉含量：6640mg
#鐵板牛柳 2780kcal(930g)
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鈉含量：5990mg
#哈辣墨西哥 2530kcal(960g)
C233/P120/F124 (g)
鈉含量：5080mg
#壽喜雪花牛 2500kcal(1020g)
C272/P126/F100 (g)
鈉含量：7090mg
#金瓜什蔬 2500kcal(1070g)
C267/P121/F104 (g)
鈉含量：6180mg
#星級白醬海鮮 2390kcal(1020g)
C224/P122/F108 (g)
鈉含量：5530mg
以上為每一大份芝心餅皮披薩的熱量 一大片大約會切成10小片
以黃金和風雞為例 假設切成10片 那一片熱量就是346kcal
小小一片披薩塞滿了餡料 加上起司、醬料調味 尤其搭配熱門的芝心餅皮熱量自然會超高！
建議選披薩時；
✔️選薄餅的或是不吃外緣的餅皮，就能去掉不必要熱量。（薄餅皮跟芝心餅皮一小片熱量可以差120大卡）
✔️口味可以選擇烤蔬菜或海鮮會比炸雞炸物、臘肉、培根、肉丸等加工品健康
✔️套餐組合以沙拉為主 少地瓜球、薯條、雞塊等油炸高熱量食品
✔️可以用茶、鮮奶、豆漿等無糖飲料來代替罪惡的高含糖可樂
享用同時也不要將健康拋腦後⋯
別看到買大送大、買大送小、限定款口味等優惠別失去理智⚠️以免明吃不完又怕浪費而吃了更多...
👩🏻⚕️有節制的吃自己喜愛的食物才能有口福不怕身材跟健康走樣唷！
你最愛什麼口味呢？也歡迎跟我分享😉
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