不想開伙～來吃披薩🍕你一次都吃幾片呢？一小片的熱量就超過一碗白飯了啊⚠️

👩🏻‍⚕️奉上 #必勝客披薩 #熱量圖鑑 你最愛吃什麼口味？

#黃金和風雞 3460kcal(1080g)
C269/P165/F189 (g)
鈉含量：6950mg

#雙層美式臘腸 3230kcal(870g)
C223/P129/F186 (g)
鈉含量：6930mg

#韓式泡菜燒肉 3120kcal(980g)
C244/P157/F166 (g)
鈉含量：7210mg

#和風章魚燒 3050kcal(980g)
C266/P145/F154 (g)
鈉含量：6980mg

海陸大亨 3010kcal(1020g)
C244/P155/F154 (g)
鈉含量：7060mg

#夏威夷 2980kcal(940g)
C267/P143/F146 (g)
鈉含量：6230mg

#海鮮披薩 2930kcal(1030g)
C246/P159/F143 (g)
鈉含量：6570mg

#燻雞絲蘑菇 2900kcal(990g)
C241/P150/F146 (g)
鈉含量：6550mg

#彩蔬鮮菇 2810kcal(950g)
C239/P136/F143 (g)
鈉含量：6510mg

#超級總匯 2800kcal(980g)
C247/P132/F131 (g)
鈉含量：6640mg

#鐵板牛柳 2780kcal(930g)
C220/P133/F149 (g)
鈉含量：5990mg

#哈辣墨西哥 2530kcal(960g)
C233/P120/F124 (g)
鈉含量：5080mg

#壽喜雪花牛 2500kcal(1020g)
C272/P126/F100 (g)
鈉含量：7090mg

#金瓜什蔬 2500kcal(1070g)
C267/P121/F104 (g)
鈉含量：6180mg

#星級白醬海鮮 2390kcal(1020g)
C224/P122/F108 (g)
鈉含量：5530mg

以上為每一大份芝心餅皮披薩的熱量 一大片大約會切成10小片
以黃金和風雞為例 假設切成10片 那一片熱量就是346kcal

小小一片披薩塞滿了餡料 加上起司、醬料調味 尤其搭配熱門的芝心餅皮熱量自然會超高！
建議選披薩時；

✔️選薄餅的或是不吃外緣的餅皮，就能去掉不必要熱量。（薄餅皮跟芝心餅皮一小片熱量可以差120大卡）
✔️口味可以選擇烤蔬菜或海鮮會比炸雞炸物、臘肉、培根、肉丸等加工品健康
✔️套餐組合以沙拉為主 少地瓜球、薯條、雞塊等油炸高熱量食品
✔️可以用茶、鮮奶、豆漿等無糖飲料來代替罪惡的高含糖可樂

享用同時也不要將健康拋腦後⋯
別看到買大送大、買大送小、限定款口味等優惠別失去理智⚠️以免明吃不完又怕浪費而吃了更多...

👩🏻‍⚕️有節制的吃自己喜愛的食物才能有口福不怕身材跟健康走樣唷！

你最愛什麼口味呢？也歡迎跟我分享😉
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#一起做披薩 #親子烘焙

昨天廚師(=煮飯阿姨=我)好累，所以帶著阿龐一起下廚做了「義大利版的清冰箱料理」(自己定義😆)：#pizza

Pizza麵團是我第一次買的品牌，打開後看見兩小團實在有夠可愛💕

配料是冰箱的剩菜：肯德基的雞柳條(切塊)、冷凍玉米、青豆、菠菜，切片的波特香菇、洋蔥絲、迷你莫札瑞拉起司球，就連番茄醬也是麥當勞附的兩小盒，所幸還有幾週前備糧的 #油漬番茄。

自己做Pizza的好處就是，可以極簡，譬如：阿龐的 #草間彌生披薩；也能超豪華，像是我的還加蛋🤣

而且自己做的絕對最好吃，問：
「比必勝客好吃嗎？」(點頭)
「比達美樂好吃嗎？」(狂點頭)

「不要再問了，我這是 #自信爆棚的那種好吃啦！」
(媽媽解讀翻譯)

務必看到最後幾張照片，才能「欣賞」到阿龐的草間彌生披薩喔！

順便預告一下，
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早安！紀念人生第一次吃榴槤的ｍe !!!!!!!
哈哈哈，超傻眼你們敢吃嗎？必勝客推出的期間限定，只有8月有賣的黃金榴槤披薩！我只能說我不擺個手機在旁邊一起拍，鬼才知道這是榴槤披薩！
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(但我知道有人會關心我這樣手機放在披薩上面不會很油嗎？我想過了啦！PIZZA中間不是有那個三叉白色的小架子，我把它移到旁邊，讓手機靠在上面，就沒那麼油啦！聰明如我我就是妙麗！哈哈
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其實我也不知道為什麼我就是不愛吃榴槤，可能就是覺得外型很可怕，同時也真的很臭，加上也不太便宜，每次經過賣榴槤的都會飛也似的快步走過！
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但這幾天看到網路上大家都在討論這必勝客新出的榴槤PIZZA，我一開始也只是覺得會不會太噁心？我看到第一篇媒體報導時，單純只是有些嗤之以鼻，後來看到其他網友分享，有些人又一直在那邊說爆好吃，然後回應又很熱烈，我心想就算是set的網友回應，也不可能多到那樣吧？結果我趁著昨天颱風天，剛好出門買我壞掉的Mac鍵盤嗚嗚2990飛了，加上剛好8月生日必勝客有送50元折價券，回家的時候，帶著既期待又怕受傷害心，就也順便去必勝客外帶了這黃金榴槤PIZZA回家颱風天吃。
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回家後我只能說打開來那榴槤的臭味還真的是有的，我自己都有點心理障礙的不知道敢不敢吃，我真的這輩子都沒吃過榴槤，結果人生第一次吃榴槤，就栽在這必勝客的黃金榴槤披薩上！
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說真的，沒那麼糟說，完全出乎我意料的很好吃！怎麼說，一種鹹甜鹹甜的味道，表層的榴槤你還是咬得到，但可能跟起司融合在一起了，不是很單純在吃榴蓮的果肉，反而有些裹上起司這樣，我覺得，任何東西真的是只要裹上起司，完全不可能難吃！！！但我覺得這起司確實有些平衡掉對於榴槤的恐懼，甚至帶出一種鹹甜鹹甜的口感，卻意外好吃！
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但我跟你說，我吃了第一片感想是：原來榴槤沒那麼難吃，第二片的感想是：越吃越好吃，第三片的感想是：這裡面的起司也太好吃，吃到第四片我驚覺：我被騙了！我根本是在吃起司披薩，因為它的內餡跟本爆漿爆汁滿滿的起司啊你看橫切面！我再回去看這黃金榴槤披薩的介紹是強調：+25%莫札瑞拉起司
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總而言之，我覺得這披薩根本本體是莫札瑞拉起司，而不是榴槤，但也不是說吃不到榴槤，其實單就開盒、味道上都有榴槤也吃得到，只不過那內餡的起司真的太多、太豐富了，真的才是最大好吃的重點！
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https://goris.pixnet.net/blog/post/44572452
人生第一次吃榴槤的me！必勝客黃金榴槤PIZZA鹹鹹甜甜的出乎意料好吃(橫切面)
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總結來說適合：
1.本來就愛吃榴蓮的人
2.不敢吃榴蓮，又想嘗試的人
3.喜歡一堆起司的人
4.不怕胖的人
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早安早安，一枝穿雲箭，跪求四面八方明早幫我搶EXO演唱會的票，我要射進吳世勳的心，想要被他教訓！哈哈哈

原來酥皮也能做Pizza，簡單幾個材料，自己在家也能完成香噴噴的牽絲Pizza喔，用酥皮做的口感一點都不輸達美樂或必勝客喔！
而且是小朋友就可以輕鬆製作的一道料理耶！快讓你家的小寶貝來試試看吧！

【材料】
冷凍酥皮………2張(各切成1/4大小)
Pizza醬………2大匙(亦可使用義大利麵醬代替)
小番茄……..8顆
彩色甜椒……..1/2顆
培根………4片(或美式臘腸/火腿)
Pizza 起司絲
詳細作法請見：https://www.how-living.com/?p=11531

【相關影片】
水餃皮pizza
https://youtu.be/juw38ak-Xew
酥烤起司蔥花饅頭
https://youtu.be/RxFVnyAHfPA
10分鐘蔥油豬肉捲餅
https://youtu.be/ox6_KQTnVBM

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