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心靈雞湯大全 在 樂讀 | Keep Calm & Read A Book Instagram 的最讚貼文
2020-09-07 18:53:29
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心靈雞湯大全 在 溫馨小品陳秀足 Youtube 的最佳貼文
2021-08-16 12:01:06【LINE ID 】@czd1737u 加好友接收新訊息
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心靈雞湯大全 在 溫馨小品陳秀足 Youtube 的最佳解答
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一年前今晚的此時此刻,蔡英文總統剛跨跨過門檻獲得連任,民進黨立委再次過半,台灣人通過了2020的第一場考驗,然而這一年我們並不輕鬆,雖然台灣在全民努力之下成為了全球防疫最優秀的國家,但卻也不少人持續在製造防疫漏洞,中天新聞雖然關台了,但轉戰網路繼續從事新聞製造業,罷韓雖然成功了,但也讓韓粉學會利用罷免來做動員與鬥爭,在這一年柯文哲不演了,小雞們瘋狂了,辛苦的一年總算過去,現在讓我們稍微休息,團聚在一起彼此打氣,補充一點心靈雞湯跟真正的雞湯,繼續迎接2021的挑戰!
小英勝選連任一周年之《台灣大尾牙》
報名網址:https://user88038.psee.io/3b6ctd
主辦單位兼主持人:音地大帝
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參加對象:不限
費用:每人1000元,菜色為萬元一桌,本活動非壽宴,不用另外紅包,如果你一定要包,那只好讓你包
菜色:見留言圖片所示,完全按照餐廳公開菜單供應
參加者福利:各種獎品摸彩,聯誼配對活動,重量級人物春聯紅包大禮包(小英/燦燦/鵬鵬/昶佐/黃捷/之豪,二O四六台灣大全套 ,and more),神秘嘉賓隔空連線,與音地大帝合照....等更多主委加碼陸續解鎖中
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心靈雞湯大全 在 Angela治療筆記 Facebook 的最佳解答
【憂鬱⋯又再毫無預警的 復發了】
哭著打完 #文長慎入 😢需要你們的鼓勵跟祝福🥺
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老實說,ㄧ直以來,我最大的壓力就是做了很多努力跟挑戰,都「只是為了能讓自己好起來」;卻每當快爬到山頂,才感受希望沒多久。
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就又馬上瞬間摔到谷底,ㄧ次比ㄧ次重。
我毫無防備,因為不知道黑暗這惡魔,
什麼時候,又會無情的把我帶走。
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我的身體跟心靈,再次支離破碎。
常常痛到快沒有任何感覺。
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破碎了,我再努力讓自己拼湊起來,讓自己過得越來越好,以為這樣我就不會再破碎了。
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我身體常感受到讓人極度難以承受,又很難以言喻的不舒服(在此,順帶一題,雖然很謝謝大家的關心,但我也要請各位想關心我的朋友,不要再問我怎麼了?哪裡不舒服?每次看到我真的無法解釋,讓我壓力更大)
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全身的不舒服與心裡的痛,因爲我外表有著先天的優勢,笑容總是令人感到溫暖。照片當然只會想要拍攝記錄美好的當下,也沒心情還去拍落魄的自己?
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也或許因我不是癌症病人,沒有掉頭髮跟那些外在巨大的改變,所以大部分的人都看不到,也無法理解。也可能沒想真心去理解。甚至有些人會跟我說,妳擁有這麼多了,憑什麼裝病。
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真的是多虧他們的二次傷害。
不管怎樣, 14年過去了
我,好像沒有任何選擇,只能,
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ㄧ直重複
不斷破碎
滿身是傷
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再爬起來,
只是為了想多看到點希望;
爲了能再多看到、多感受到能讓自己明知道還是會ㄧ直無法避免的再受傷,但還能找到,可以繼續活下去的勇氣。
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或許我太期望自己能完全康復,
才衍生出來這麼大的壓力。
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或許是否我不再期望了?就不會有壓力了嗎?
也都不要再努力了,就這樣隨他去吧?
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而所有的工作也都是因為做了,都讓我能感到快樂,有成就感跟自我價值。所以我才去做,所以我才創業。能發揮自己的所長,又做得好的時候,甚至因此幫助到很多人解決問題,我的付出也有所實質的回報,是多麼令人快樂。
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當我狀況好的時候,我真的很想享受!但讓我非常難過跟挫折的是,當我已經用盡全力,卻還是無法控制的讓狀況很糟的時候,我連做任何讓自己能快樂的權利都被剝奪了。
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原本樂觀的我,怎麼又消失去哪了?
為什麼你要離開我又躲起來了?是我做錯了什麼嗎😢
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想要好好做喜歡的工作、好好跟朋友出去玩、做任何有興趣的事情,竟然全部都做不到。我逐漸退化到什麼事都沒辦法做,每天一醒來就是無止境的低落哭泣,感受黑暗再次吞噬,腦袋也漸漸轉動的越來越慢,看再多、聽再多正面的,一點幫助也沒有,反而更加質疑自己,為何如此糟糕。
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也再度對自己失去了信心,就算再多人稱讚我的能力還是內涵,說我有多棒,但我全部也都不能用啊!全部都瞬間被封印住了!我完全看不到。
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我也更加質疑自己的能力,甚至是領導力,經營的能力所有我曾做到的ㄧ切又一切。這種總是沒有辦法預期出現的鬼樣子,出現的時候!我怎麼去領導,我怎麼去帶人,我怎麼幫團隊的人解決問題,我怎麼去回覆客人的問題,甚至,怎麼賺錢來付帳單。
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是不是我不適合工作?我有能力,但我不適合工作嗎?因為我生病,所以我喜歡的事情都不能做嗎?就因為這樣,所以我就不能工作嗎?我就不能做這些讓我很享受卻可能又產生龐大壓力的工作嗎?
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雖然我若在工作上面答應別人的承諾一定會做到,可能因為意外會晚一些,但我一定會想辦法。可是,我是不是因為生病,而常常可能要取消或延期,讓別人覺得我很沒有誠信?
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真的有合作伙伴還是客人可以接受我這樣,跟我配合,還是想找我合作嗎?
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我真的很害怕讓別人失望。每當再次發作,我真的不知道該如何是好了。 我是否該選擇放棄嗎?
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每次變得很嚴重的時候,
我真的覺得我所有的好,都被它壓垮了 😭
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但打到這裡,我還是在這裡,非常感謝所有曾經關心跟幫助過我的人。
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尤其是這兩天不論白天還是半夜,總是想辦法用最快的速度,一直不斷來主動關心我的姊妹;想辦法喬時間要來陪我的人。讓我在心裡更加清楚的明白,誰才是真心好友,值得讓我付出讓我愛的朋友。有的就算是認識時間久的朋友,不是很慢才回,不然就是冷處理只是叫你好好休息,就沒了。或許他們的工作跟生活比我還要重要。這沒有對錯,反正呢時間在哪裡成就就在哪裡對吧!那也沒關係,因為人就是互相的,你怎麼對我,以後我就怎麼對你。就別怪我以後對你冷漠,也讓你離開我的好友名單。
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也感謝生病的關係,才發現,真心的交流跟願不願意花心思去了解關心自己的人,跟認識的時間長久完全不成正比。
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好險身邊還是有幾個很好很棒的姐妹。
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除了摳比哥的鼓勵陪伴,絕對功不可沒,
也謝謝寶貝們的鼓勵,讓原本覺得痛苦到快要想不開,讓我多了一點信心。也多了點勇氣再給自己一次機會⋯
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也很謝謝所有喜愛、支持並等候的客人⋯
不管是魔貼還是飾品等等⋯
真的非常感謝妳們的體諒,要讓你們再久等了
但我一定會把最好的,獻給妳們的💘💐
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— Love you all — #敬你們 #也敬自己
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現在的我,只想做完完全地最真實的自己!不論難過還是開心!都是我!想工作就工作,不適合的狀態工作就不做,因為我必須把我自己完全調整回來,不然我真的什麼都沒有辦法做。
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每個人都不一樣,希望能早日找到最適合我自己的工作能與生活,達到身心平衡最棒的方式。讓我健康快樂,充實並充滿愛的過日子。
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#心靈雞湯 #心靈成長 #憂鬱症 ##失眠 #勵志語錄 #學習成長 #獨立思考 #自我提升#人生哲學 #人生語錄 #自我價值 #自我探索 #心靈 #情商 #做自己
#愛自己
心靈雞湯大全 在 螺螄拜恩的實話實說 Facebook 的最讚貼文
【贈書】【好書分享:自我成長《這世界很煩,但你要很可愛》】
「只有你不斷強大,世界才能柔軟。只有你可愛,這世界才能變得更可愛。」
一反過去溫和順口的心靈雞湯,近年流行所謂的「毒雞湯」。如果說心靈雞湯是家鄉母親親手殺了隻老母雞,伴藥膳精心燉煮三天三夜,泛著誘人金黃光澤,匙匙滋潤營養,讓你輕鬆擁有好氣色之全雞精華(這是什麼滴雞精廣告嗎?)。
那毒雞湯則是尖帽子巫婆用大鍋燉出之混濁烏黑湯汁,散發陣陣不祥氣味,巫婆一面甩你耳光、一面逼你喝下,你還流淚說:「痛並快樂著呀~什麼美好願景我呸!原來這才是現實~」
(默默收起尖帽子)別看《這世界很煩,但你要很可愛》那鮮活明快、散發少女氣息的銘黃色書封,其內容紮紮實實正是一本毒雞湯大全,由27位巫婆……呃不對說溜嘴了!嗯是27位知名暢銷作家聯手寫作,告訴讀者「人生並不完美,要如何活得『凶猛又可愛』」才不會被人吃人的社會蠶食鯨吞。
不過呢,要繼續在人生的路途上披荊斬棘,得先經過本書考驗。像我光看完第一章就覺得啊啊啊啊啊好刺眼啊啊啊啊啊(你真的在推薦這本書嗎?),書中每字每句皆直指痛處、毫不留情,像吸血鬼安然就寢的棺材倏然被打開,木樁一寸寸釘入心臟;或是鐘樓怪人棲身之陰暗聖母院忽地射入璀璨陽光,照亮他佝僂顫抖的身影,何其殘忍!?多麼礙眼!?(咦我剛剛說了「礙眼」兩個字嗎?)
比如書中提及一個人的生活環境即反應內心世界,「倔強的實用主義者」不在乎過程中的小確幸,缺乏生活情趣(好我的確認為許多居家佈置用品都是美麗垃圾),在無序髒亂房間過活,導致工作的艱辛疲憊侵蝕心靈,人生越來越乾癟(只想養盆不用常換水的懶人植物黃金葛錯了嗎!!椅子和健身腳踏車是第二、第三個衣架有罪嗎!?)。
好像你把房間打理好、花點錢上了款青灰色緹花厚麻布窗簾、點了盞淡雅沉香,悠閒倚靠一張好沙發看書,端端地就是歲月靜好,哼沒事還在滿樹紅梅下合手祈願「逆風如解意,容易莫摧殘」是吧?
或是痛斥「缺乏自我管理能力的女性,會縱容自身鬆懈、醜陋」是故,雷鳴大作,不得於下班後趴在床上懶散玩手遊!不得終日好逸惡勞、坐吃等死!不得越吃越肥、橫向發展!不得怠懈妝容、每日臉部按摩兩百二十六萬次等「現代版十誡」由那些每天做皮拉提斯,實行無麩質飲食,踩著Jimmy Choo的巫婆們,用Tom Ford經典黑管金邊口紅一筆筆寫在塑膠板上(塑膠恆久遠,一塊永流傳),讓你抱著雞排珍奶痛哭流涕自己多麼無能失德,活到三十好幾還沒成為既溫柔又細心、既知性又理性、既美麗又強韌的女性,老天鵝哪這世界很煩,而且我一點都不可愛!我該如何是好啊啊啊啊啊(用矽膠吸管吸著珍奶隻身走入暴雨)~
好的,假如看到這裡,你竟不知不覺淚濕衣衫,那表示你也屬於住在聖母院鐘樓的那群人,歡迎加入我們,鐘樓還有些空間,但大家都身形微胖(含蓄),所以右邊那兩位請盡量靠近一點,都戴著口罩嘛~來~75%酒精幫你噴一噴,別怕~
即使這輩子無法成為理想中的可愛女…等等!後面那位你怎麼無繩高空彈跳了!!我們盡可能別給世界製造髒亂與垃圾好嗎!?請自律!!
咳咳咳好總之雖然無法人人皆成為女神,我們至少能好好當個女人,從書中的金科玉律、字字珠璣中撿拾些能做到的、不會太遙遠的建議,想辦法成為更好的自己,而非一秒就化身林志玲。
譬如別再對他人的予取予求有求必應、好好打理頭髮、花錢買幾件有質感的好衣服、讀幾本有趣的書,達成一禮拜減醣飲食,不再懶惰成性、怨天尤人,對工作叫苦連天(是的我在說痔己),試著列張清單今日事今日畢,你就會覺得自己更可愛一點、更漂亮一點、更討「自己」喜歡一點,而非討「別人」喜歡一點。
當你活得自在舒適,等不到幸福便帶給自我幸福,會漸漸發現這世界沒有那麼煩,而我還是挺可愛的嘛(摸臉照鏡子)~
【抽獎辦法】如下:
1、這裡有『兩本』勸世聖經(誤)《這世界很煩,但你要很可愛》,要送給網友,有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。
2、 留言請告訴我,你想成為怎樣的自己?
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3、活動時間:即日起,至2020/2/9(日)晚上十二點截止,屆時將於粉絲團公布名單。
4、請正取得獎者於2020/2/10(一)晚上十二點前,回覆寄件資訊,超過領獎期限未認領者由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
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