📰 朝山開山處處寶山 雲嘉南信眾祈願正法久住

「朝山禮拜來修行，祈福消災願易成」。

自大學時隨團至法鼓山朝山後，便深受感動的義工陳佳琪，於9/19~9/20再次與300多位來自雲嘉南的民眾，隨同臺南分院法師前往法鼓山世界佛教教育園區，圓滿她9度朝禮靈山勝境的心願。協助影片紀錄的她說，今年她和同行的師兄姐們同心同願，迴向疫情平息，並盼雲嘉南能儘早有寬闊的共修道場，利益更多民眾修學正信佛法，處處開啟心中寶山。

在9部朝山專車出發前，監院常宗法師一再提醒大眾彼此護念，配合防疫，並且帶領車長、義工發願，全心協助民眾安心朝山。19日抵達法鼓山園區、共修晚課後，方丈和尚果暉法師特地前來關懷，分享三三二二念佛心法，並以省電模式為喻，學習以默照禪應用於生活中，遇到任何人事物，不給形容、不給名字、不做比較，落實心靈環保。

法鼓山副住持、禪堂堂主果醒法師也應邀帶領「月光禪」，藉由「觀星」的取相，切入《楞嚴經》的「影」、「響」；從而指引修習忍辱波羅蜜，體會「沒有折磨我的外境，沒有被折磨的我」，期勉大眾不要「拔箭自射」，避免「用記憶修理自己」。

「朝山」於20日清晨5點展開，監院常宗法師向大眾開示，要以感恩心、慚愧懺悔心、慈悲心、願心、菩提心來朝山。法師們帶領大眾隨著「南無觀世音菩薩」聖號，三步一拜。眾人合十赤腳前行，以恭敬心頂禮大地，不管路面平不平，專心一意的朝向靈山。

當雙膝跪下，額頭著地時，四眾佛子流下感恩的淚水，與汗水、雨水交織成安定喜悅的心境，感動尤為殊勝。在1個多小時的朝山圓滿後，大眾隨同監院常宗法師迴向，祈願世界無有災難，人人平安有幸福；同時也祈願臺南當地的新建工程，均能早日順利完成。

維持歷年關懷慣例的退居方丈果東法師，也在早齋後開示「朝山禮拜觀音行」及「心靈環保六要領」，期勉大家「在眾生中，學做觀音；學觀眾生，是我觀音」，把朝山精神應用在日常生活中，隨時修正自己身口意行為，保持心如止水、積極行願。

初次體驗朝山的成大法青社社長王贊棠說，法鼓山園區環境清幽，能夠跟著佛號禮佛，讓他妄念減少、內心平靜、充滿法喜。同行民眾也都回應，感謝園區法師以及參學室專職義工的引導與陪伴，尤其是分院法師和醫護義工們一路的關懷，令人感動難忘，相約來年再到法鼓山朝山。

首次來到園區的團員們，也參訪開山紀念館，透過導覽瞭解並緬懷創辦人 聖嚴法師與祖師大德們的慈悲與智慧，開啟自己心中的寶山；同時學習以禪行禁語，巡禮大殿、開山觀音、法鼓文理學院等處，以清淨心體驗教育園區的境教之美。當回顧此行朝山影片時，也為僧俗四眾一心禮佛的菩薩身影，合掌讚歎。

為推展佛法，傳承法鼓山教育與關懷的弘化，法鼓山臺南分院近期將有地藏法會、大悲懺法會、精進禪二、悟寶兒童營等等活動，歡迎大眾踴躍參加、隨喜護持。詳情請上網查詢(https://tainan.ddm.org.tw)，或洽知客處(06)220-6329。

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【心靈小品】從紅塵中暫歇，聽見自己「心」的力量
✒文、圖：素超人

網路上有篇文章分享一個小男孩身上多處抓傷，詢問之後才知道，原來他因為媽媽不相信他沒有打弟弟而非常生氣，感覺媽媽只相信愛告狀的弟弟而不相信他，覺得媽媽不愛他了，所以自殘。​
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我們常常因為不夠了解自己，不懂得如何表達情緒、疏解情緒 、身心無法自主而傷害自己、傷害別人。​
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當你感覺憤怒、無奈、委曲、不安、無助、恐懼時，你會怎麼做？​
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心是身體的主人，只要心理健康，即使身體生病，仍可平安健康過生活。法鼓山創辦人聖嚴師父曾說：「任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。」 做好心靈環保，既能保護自己，也為保護他人。​
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面對接踵而來的人生考驗，生活難題，聖嚴法師說：「心安就有平安」，時時練習保持內心的平穩與安定，建構安全的內在心世界才是最可靠的「平安」。​
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除了面對自己心裡最真實的情緒，同時做自己內在小孩最真實的陪伴，告訴那個受傷的小孩，不管外在給我們的衝擊如何，我們知道自己現在的感覺是受傷的，相信自己的善意與美好，放鬆緊繃的身體，試著把波動的心安定下來，與自己的情緒和平共處，並告訴自己一切都將過去。​
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聖嚴法師在《法鼓山的方向》書中提到：「幸福，是掌握在我們自己的心中，而不是受環境的影響。」「 要用慈悲來看待一切的眾生，為一切眾生做奉獻；同時用智慧幫助自己，調整自己的心態，就不會陷入困境或是煩惱的痛苦之中，如此一來， 今年就會是大吉大利、歡歡喜喜、快快樂樂、非常幸福的一年。」​
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對過去坦然面對，對自己產生信心，對未來懷抱希望。黑暗總會過去，黎明終將到來。祝福自己，祝福世界，人人都能擁有健康 、快樂 、幸福 、平安的人生。​
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◎轉載自法鼓文化-心靈網路書店

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📰為孩子報名悟寶兒童營　點亮人生智慧光明

做瑜珈、玩桌遊、讀繪本、念心經，兒童學佛也可以很活潑。法鼓山世界青年會於9月起至年底，在雙北、基隆、桃園、新竹、臺中、臺南、高雄、屏東、臺東等25個據點舉辦「悟寶兒童營」，引領國小1~3年級學童，接受正信佛教的薰陶，學習佛陀慈悲利他的精神。9/6將由彰化員林分會率先起跑，歡迎有興趣的家長上網查詢(https://pse.is/u33gj )。

青年院演謙法師表示，今年部分營隊將邀請青年義工演出「貧女點燈」的故事，傳達供養的意義不在於形式與金錢多寡，而是在至誠發下利益眾生的悲願，並以虔誠恭敬為心念。而融入這項新課程的營隊，還將帶領製作好願環保蠟燭，讓學員向佛陀「供燈」，將善願緩緩浮現，象徵點亮智慧光明。

此外，營隊活動均趣味十足，並透過多元教案融合禪修，例如今年DIY氣球單元中，將引導學童以靜心專注的方法，突破自我的極限、放下恐懼，挑戰做出花朵手帶、兔子造型的氣球，讓學童邊玩邊學的同時，還能夠練習處理情緒問題，做好心靈環保。

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心靈環保法鼓山(英文版)

「願將佛法的好，讓更多人知道。」當年狼山小沙彌的一個願，點燃了法鼓山弘法事業的火苗。一心想要維繫佛法慧命的聖嚴師父，將此初心化為大願，集合眾人的力量，成就了以「心靈環保」為核心的教育團體，二十多年來，致力推動大學院、大普化、大關懷三大教育，以實踐建設人間淨土的理念。小沙彌心中的世界佛教教育園區已然成形，而這個願心也將化成無數的種子，隨風遠颺，遍灑十方。