【心靈小品】學會放下的智慧,在生活中無往不利,悠遊自在。
✒文:素超人 🖼圖:李東陽
記得小學五年級某次英文小考,因為身體不適趴在桌上,監考老師硬是認為我在考試作弊,要我到第一排跪著應試。有同學知道我人不舒服跟老師反應,老師還是堅持要我到第一排罰跪。
雖然跪沒多久,班導就聞訊過來跟該...
【心靈小品】學會放下的智慧,在生活中無往不利,悠遊自在。
✒文:素超人 🖼圖:李東陽
記得小學五年級某次英文小考,因為身體不適趴在桌上,監考老師硬是認為我在考試作弊,要我到第一排跪著應試。有同學知道我人不舒服跟老師反應,老師還是堅持要我到第一排罰跪。
雖然跪沒多久,班導就聞訊過來跟該老師反應,讓我去保健室休息。但當時的委屈跟恥辱卻一直留在心裡深處。
直到這幾年學佛,開始學著認識自己跟自己和解,有些心底的傷痕才慢慢浮出來,我才知道自己原來從未面對,只是將它深埋不再想起,但其實傷口還是傷口。雖然對錯早已不再重要,我也已經不記得當時那位老師的樣子,但是如果再回到那個當下,現在的我可以自信的站起來告訴老師我身體不舒服,請老師同意這節不要考試到保健室休息,之後再補考。
說出來面對它,就不會給自己心裡留下遺憾跟傷痕,也不會讓它阻礙了自己前進的步伐。
你有許多放不下的事、放不下的人,困擾著你嗎?
佛法教我們的「放下」,並非「放棄」,而是放下心中的執著和成見、放下自己的主觀看法、喜好與擔憂。我們與其說是放不下而煩惱,其實往往是放不下自己。
【放下】是隨時得、隨時捨的歡喜心。
【放下】並不是放棄,而是沒有對抗心,沒有患得患失的煩惱。
聖嚴法師說,人有三種:
一是「提不起.放不下」,無法擔當責任,卻放不下名利。
二是「提得起.放不下」,能擔當責任,卻放不下名利,無法接受失敗。
三是「提得起.放得下」,能負重責,胸襟寬廣,可以隨時出馬、隨時放下。面對變化無常的人生,我們要能提即提,當放則放。
放大心胸的寬度,才能放大自己的格局,聖嚴法師勉勵我們隨緣自在,成為放得下也提得起的人。《放下禪:上班族40則放下指引》除了提供多種化解自我執著方法,並分享如何放下自己、包容別人,讓心變得柔軟無礙,能夠自在溝通,更能廣結人緣。
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心胸格局英文 在 莊子富 Nico Facebook 的最讚貼文
#一位令人安心的市長
TVBS公佈了全國政治人物的聲望民調排行!
其實讓我意外的是從一開始倒數的盧媽市長,這幾年一路努力,逐步獲得民心,竟然能進步至全國第三名。
從去年六都縣市長的評比中,台中的光榮度奪冠,就令我驚豔不已,溫而不弱,威而不兇,盧媽市長有他自己的哲學,她總是不疾不徐,即使被議員、媒體罵得滿頭包,該做的,該說的,她也是巾幗不讓鬚眉,而且很多時候還有偶包,做了很多事情卻不願意對外大聲宣傳,連我都比她還要著急,從我從事媒體多年,台中市的民眾厚道、中性、多元且包容,有著在地文化的特性,又不失都市成熟理性,就像去年底向AIT處長表達民眾反萊豬時,其實連綠營的朋友都是禁不住想給一個讚。
雖然,上一任留了1200多億的債務,但為了讓財務穩健,這幾年賣「配餘地」還錢,有許多政策都是延續前任,我很難想像盧媽市長的心胸有多麼寬大,盧市長去年總是說:「開不了工的,我要開工;完不了工的,我要完工!」,我的解讀就是,不管是哪一位前任的政績,只要是能為市民好的,都會努力在他的手上實現,不會去分前後,但一路以來,民進黨籍的市議員,總是拿這個作為攻擊的切入點,格局之狹隘,實在令人惋惜。
三天前,盧媽市長在市政會議上表示,今年的決算是縣市合併以來首次有盈餘5億元,且去年舉債是18年來最低,相當不容易,這是台中財政好轉的現象,如果財政有空間,才有機會再去爭取更多建設,讓財政穩定!(你知道剛上任的盧媽市長對於選前提出恢復老人健保補助,因台中市財政困難,舉債額度只剩88億元,舉債空間為六都之末,一直到第二年才完成政見)
在當前中央行政立法司法綠營全面執政下,雖然政治只分藍綠,但盧媽市長不斷強調市政優先,淡化黨務色彩,逐漸讓異音變成掌聲,而非靠著藍綠衝突,而是靠著民眾所在意的民生議題不惜和中央槓上!為了中火,更是使出渾身解術,都看得出不是只是為了對抗中央,而是站在民眾的立場。
我很難想像如果是林前市長連任,帶衰就不說,是不是燃煤無限燒、萊豬隨便進、債務持續堆、行政單位叫苦連天...我不想造神,但是我個人從落選後,受邀擔任市政顧問後,至今一點點的心得,而在女力當道的台灣政壇,盧媽市長是全台七名女性縣市首長(宜蘭縣林姿妙、花蓮縣徐榛蔚、台東縣饒慶鈴、台中市盧秀燕、彰化縣王惠美、雲林縣張麗善及嘉義市黃敏惠。)首先擊敗蔡英文總統的在野縣市長,令人驚艷。
台中捷運中午要正式通車營運,聽說盧媽市長還去邀請蔡英文總統,更喊出期待藍線的補助希望比照馬政府,你說這種把民眾的需求,把市民的需求每天掛在嘴上的市長,能做得多差嗎?
每週市政會議的臉書直播,已經施行了好久,盧媽市長認為這就是公開,讓施政的過程透明化,不管點閱和觀看率如何,至今沒有斷過,這是她對他自己負責任的基礎。
我認為地方父母官,就是需要穩健、安心、延續、擔當!
我不知道盧媽市長未來會如何,有沒有機會更上一層樓,但他的行事作風,讓身為市民的我非常「安心」
晚安,我的朋友們
讓我們一起為豐原的孩子禱告
沒有任何孩子應該受這樣的苦
#願病痛遠離他
心胸格局英文 在 Tamigraphy Facebook 的最佳貼文
今天讀到一篇很有意思,想貼在這裡跟大家分享💙
(雖然很長,但非常中肯的!)
做人要學懂寬宏大量,才會真正吸引欣賞和喜歡你的人。
人生很苦,但從自己製造快樂卻可以很簡單☺️
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計較,是貧窮的開始
太過計較的人,往往過不好這一生,人最大的精明,就是厚道。
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心胸的寬窄,決定命運的格局。
你在乎的、計較的,往往能反映出你的水平。
心理學中有這樣一個理論:
“不管你對別人做了什麼,那個真正接收的人,並不是別人,而是你自己﹔
同理,當你給予他人,當你為別人付出,那個真正獲利的也不是別人,而是你自己。”
簡單的來說,就是凡是你自己想要得到了,就必須先讓別人得到。
施人與善,廣種福田。
只有這樣,你所給予的,才會回到你的身上。
前兩天看到這樣一個故事:
有一個小男孩和一個小女孩在一起開心地做遊戲。
男孩收集了很多很多的石頭,女孩擁有很多的糖果,男孩很想吃糖果,就想用所有的石頭去換女孩所有的糖果,小女孩同意了。
男孩背著女孩,將最大的和最好看的石頭偷偷地藏了起來,把剩下的給了女孩。
女孩就像當初答應的一樣,將所有的糖果毫無保留地給了男孩,然後開心地回家去了。
那天晚上,小女孩睡得特別香,而小男孩翻來覆去徹夜難眠,他一直在想:小女孩是不是也跟他一樣,將最好吃的糖果藏了起來。
很多時候,我們都是那個小男孩,我們總以為別人會跟我們一樣,交換付出的時候有所保留。
成年人的世界都是靠“利益”所維持的。
我們衡量一件事的價值,考慮最多的不是自己喜不喜歡,而是划不划算,甚至是所得的“利益”值不值得我們的付出。
時時想著怎樣才能不吃虧。所以我們會為一分一毛錢計較,為偶爾的小挫折計較,為一句無心的話計較,為自己的付出究竟能獲得多少回報而計較......
在這不停的計較得失中,我們忘了自己的初衷,忘了真正重要的事情。
而當我們的心胸,全部被這些根本不值得計較的小事而充斥時,我們的格局也就只會越來越小。
所以,那些格局大的人,從不會在小事上斤斤計較,相反,只有那些格局小的人,才會對蠅頭小利錙銖必較,毫不鬆手。
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計較越多,失去越多。
很多人都認為,精明才是創造財富的最好方式。
但當你太計較了金錢的得到,就一定會為了這些財富而付出一些東西,而你所要付出的,也許千金不換。
畢竟內心的富裕與否和金錢的多少並沒有多大關係,它所需要的不過一顆簡單的心。
所以,做人寬容大度些,不要太計較,越計較就越“貧窮”。
一位長者講過這麼一個故事:
有一個人非常幸運地獲得了一顆碩大而美麗的珍珠,然而他並不感到滿足,因為在那顆珍珠上面有一個小小的斑點。
他想若是能夠將這個小小的斑點剔除,那麼它肯定會成為世界上最珍貴的寶物。
於是,他就下狠心削去了珍珠的表層,可是斑點還在,他又削去了一層又一層,直到最後,那個斑點沒有了,而珍珠也不復在了。
得與失總是在同時進行,這是人生常態。
沒有人總是在得到,也沒有人總是在失去。
得到的太多,並不見得就是好,也許會讓自己迷失本心,或者壓力過大。
而失去到無可失去之時,還有什麼好失去的。
做人贏在了大度,輸在了計較,因為心小了,所有的小事就大了,而心大了,所有的大事都小了。
這個世界是公平的,所有的努力都不會被辜負,做人大度一點兒,到頭來是不會吃虧的。
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不計較,才是一個人最大的福氣。
網絡上,曾經流傳過一句很火的話:“我們的心是一條路,心開,路就開﹔心卡,路就卡。”
人之所以不夠快樂,不是得到的太少,而是計較的太多。
畢竟,人生所必須的平和、喜悅、愛,沒有哪一樣是可以通過計較得來的。
所以,與其總是讓自己深陷計較的紛擾與糾結中,不如把格局放大一些,把心境放寬一些,把眼光放長遠一些。
不計較,你才能活得更自由更幸福。
有一個小學徒外出取貨,回來的路上被狗咬了。
處理好傷口之後,他找到一根長長的竹竿,準備去打狗。
師傅見狀,過來詢問:“你的傷口還疼嗎?”小學徒說不疼了。
“既然不疼了,為什麼還要去打狗?”“因為它咬了我,我要給它點顏色瞧瞧!”
師傅說:“你知道獅子為什麼從來不和狗打架嗎?”小學徒愣住了,呆呆地望著師傅。
師傅笑著說:“因為不是誰都配做獅子的對手,打敗一隻狗並不光榮,但被狗咬到一口卻很倒霉。”小學徒聽後頓悟。
人生最好的生活狀態應該是不計較。
不計較,心就會越來越豁達,也能更好的朝著自己的方向前進,若總是因為一些人、一些事而打擾到自己的心情,浪費太多的時間和精力在這上面,那麼你能到達的前方必定不會太遠。
用一顆寬容平和的心待人處世,才能積攢更多的好人緣,生活中也才會遇到更多的好運氣。
所謂心寬一尺,路寬一丈,說的也正是這個道理。
所以,不必計較那些對你有惡意的人,不必計較你努力了卻仍舊沒有得到一些東西,必不計較那些悄無聲息溜走的人和事......
只要好好的享受當下擁有的,創造想要的生活,你的人生就已足夠美好。
大道至簡,繁在人心。
有一句說得好:“人生在世如長河入海,決定勝負的,從來都不是一關一隘的得失和一時一地的虧盈,而是百川聚來的泓沛。”
人有萬算,天只一算,只要你計較過了頭,就一定會吃大虧。
但當你將自己的人生和大度,付出捆綁在一起後,你就會發現得到的遠比失去的多得多。
所以,永遠不要小看一點點的寬容和善意,這些最終都會化作你腳下的路,帶你一步步走向成功的彼岸。
願你我能在看過風景之後,不計較、不比較,心存淡然。
(網絡轉載)
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【放下】是隨時得、隨時捨的歡喜心。
【放下】並不是放棄,而是沒有對抗心,沒有患得患失的煩惱。
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一是「提不起.放不下」,無法擔當責任,卻放不下名利。
二是「提得起.放不下」,能擔當責任,卻放不下名利,無法接受失敗。
三是「提得起.放得下」,能負重責,胸襟寬廣,可以隨時出馬、隨時放下。面對變化無常的人生,我們要能提即提,當放則放。
放大心胸的寬度,才能放大自己的格局,聖嚴法師勉勵我們隨緣自在,成為放得下也提得起的人。《放下禪:上班族40則放下指引》除了提供多種化解自我執著方法,並分享如何放下自己、包容別人,讓心變得柔軟無礙,能夠自在溝通,更能廣結人緣。
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