🎥推己及人祈求健康 持咒安心不慌張 住在蘆洲的程銘洲平日以鈔心經、誦念《阿彌陀經》與〈迴向偈〉作為定課，一張辦公桌、一支手機，就是他的簡易佛堂。每當專注跟著螢幕前的梵唄聲共修，他的心就會逐漸安定下來。 程銘洲說，先前親友突發一種疾病，造成生活起居不方便，讓父親非常焦急，當時果舟法師獲知消息後，曾特地前來關懷家人，並致贈〈準提神咒〉卡，鼓勵他們每日持誦，再將功德迴向。 自此程銘洲開始持誦〈準提神咒〉，他發現持咒能安定身心，比較不會慌張，處理事情也比較穩定。如今新冠疫情為許多人帶來身心病苦，病人的親屬往往也是陷入無助與焦急的情緒，感同身受的他，發願要將這份持咒功德，迴向給蒙受病苦的民眾，期盼疫情早日結束，生活恢復正常。 ※法鼓山僧團〈準提神咒〉「南無颯哆喃 三藐三菩陀 俱胝喃 怛姪他 唵 折戾主隸 準提娑婆訶 」唱誦版( https://youtu.be/y0arqk7Yh0I )。 #推己及人 #祈求健康

🎥共修聚沙成塔 願力無遠弗屆 分隔在新竹、臺北兩地上班的溫景發與吳珍璇夫妻，倆人則在週末相聚，約定晚上8點準時在客廳電視螢幕前，隨著法鼓山安和分院製作的網路共修影片，誠心合十誦念《藥師經》，不論平日距離多麼遙遠，這份虔誠的信仰與對眾生的關懷，讓他們的心緊密連結。 夫妻倆平日都會持誦〈準提神咒〉、「觀音菩薩聖號」做定課，溫景發還會持誦〈大悲咒〉21遍，睡前則誦念《普門品》、心經與禮佛32拜。 「我們想把這一份功德，迴向給全球受疫情所苦的眾生們。」溫景發從事太陽能產業研發設計工作，5月在安和分院上佛學課時，受到果慨法師的鼓勵，12位學員組了Line群組，每天彼此回報定課，約定每個月底要一起做總迴向，相信每人每日聚沙成塔，願力也能無遠弗屆。 #安和分院 #迴向 #定課

🗓5/30英雄日課表 ◾️全民動一動-八式動禪坐姿 https://pse.is/3ggw52 ◾️安心日常-幹嘛一直動來動去(立禪) https://pse.is/3h9wfl ◾️自在疫苗-做自己的主人 https://pse.is/3fkhn5 ◾️作伙來讀經-《般若波羅密多心經》念誦 https://pse.is/3gvgal 🔒英雄日課表 PLUS+版 https://pse.is/3hlabw ※此為隨選日課表，您可選擇自己喜歡的項目，依個人的時間安排。 #全民全心一起挺過去 #宅在家英雄日課表 #好家在我在家 #宅在家救台灣 #宅在家防疫 #居家運動 #居家防疫 #法鼓山安心專區