雖然這篇心絞痛飲食鄉民發文沒有被收入到精華區：在心絞痛飲食這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 心絞痛飲食產品中有99篇Facebook貼文，粉絲數超過16萬的網紅唐安麒 Angel Tong，也在其Facebook貼文中提到， 用心護心迎秋冬❤️ 每年9月29日是 #世界心臟日 ，轉涼的秋冬是心臟病發高峯期，大家要加倍養心，維護心臟健康。 ----------- 現代人經常夜睡又壓力大，很多人有心絞痛、氣短、心悸😮💨等情況。別以為是小事，其實秋冬是心臟病發高峯期。寒冷🥶會令人體血液濃稠度上升，導致血液流動不順。若遇上突...
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，體重忽高忽低 像溜溜球？專家幫你遠離 #減重惡性循環 ！ 黃曉明 為戲"狠減十五公斤"引發心臟不適！ #快速減肥 容易對身體造成哪些傷害？ #4大熱門減重飲食大解析 !不同年齡減肥法不一樣！ 日本中醫推"週一斷食法"！ 10週減10~15公斤？ ★節目來賓★ 博仁醫院副院長 康志森 減肥專科醫師 ...
「心絞痛飲食」的推薦目錄
- 關於心絞痛飲食 在 運動營養博士 Jimmy Instagram 的最佳解答
- 關於心絞痛飲食 在 Vivi Adriana ? Instagram 的最佳貼文
- 關於心絞痛飲食 在 林凱鈞 Instagram 的最佳貼文
- 關於心絞痛飲食 在 唐安麒 Angel Tong Facebook 的最佳貼文
- 關於心絞痛飲食 在 康健雜誌 Facebook 的最佳解答
- 關於心絞痛飲食 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最佳解答
- 關於心絞痛飲食 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
- 關於心絞痛飲食 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
- 關於心絞痛飲食 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文
心絞痛飲食 在 運動營養博士 Jimmy Instagram 的最佳解答
2021-08-18 22:06:20
Very low-calorie ketogenic diets (VLCKD) 低熱量的生酮飲食（VLCKD） 肥胖已經被稱為是許多慢性病的母親，像是高血壓，高血脂，第2型糖尿病（T2DM），冠心病，腦血管疾病，膽囊結石，關節炎，多囊性卵巢。 如果你之前的營養策略在減肥和長期維持體重方面均無效的話...
心絞痛飲食 在 Vivi Adriana ? Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 23:04:21
今天帶了 Mocha 做全身健檢，確定週五得進行拔牙洗牙手術，總花費好幾萬，但我更擔心的是高齡短吻犬麻醉風險太高⋯⋯但我還是決定陪她一起完成這次的治療，希望一切安好。 上週我的偏頭痛又發作了，自高中以來每年大約會發作1-10次不等，每一次都是先從「眼花」開始失去視力，直到眼前全模糊無法行動（短...
心絞痛飲食 在 林凱鈞 Instagram 的最佳貼文
2020-05-23 17:38:05
水是構成人體的主要成分，更是生理機能中的關鍵要素，像是人體每日進行的消化、吸收、運輸和代謝及體溫調節等，“水”都扮演著重要的角色！成人一天建議的水分攝取量，約落在 2000cc~3000cc之間，無色無味的水，到底能對健康能有什麽助益？又為什麼每天都非喝它不可？這回就與你分享～5個多喝水的理由！ ...
-
心絞痛飲食 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
2020-12-20 20:03:48體重忽高忽低 像溜溜球？專家幫你遠離 #減重惡性循環 ！
黃曉明 為戲"狠減十五公斤"引發心臟不適！
#快速減肥 容易對身體造成哪些傷害？
#4大熱門減重飲食大解析 !不同年齡減肥法不一樣！
日本中醫推"週一斷食法"！ 10週減10~15公斤？
★節目來賓★
博仁醫院副院長 康志森
減肥專科醫師 邱正宏
營養師 趙函穎
藝人 小CALL
健康主廚 馬可
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點，週六、週日晚間7點！
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b![post-title]()
-
心絞痛飲食 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
2017-12-18 15:09:54天冷溫差大，容易出現心臟病造成的猝死。那有哪些心臟方面的疾病會造成心因性猝死這個情況呢？一般而言心因性猝死就是突然沒有任何的徵兆，心臟停止然後病人失去意識到死亡這個階段過程叫心因性的猝死。心因性猝死最常見的還是以冠狀動脈疾病為主，像是心肌梗塞或是心絞痛引起的急性冠心症等等；那另外一種就是突發性的一個心律不整、致命性的心室心律不整等。
那會造成冠狀動脈產生病變的原因有哪一些呢？我們心臟外面那層血管叫冠狀動脈，冠狀動脈其實容易造成心肌梗塞或是所謂的冠狀動脈疾病，由於我們的血管裡面有一些斑塊的形成，造成血管的阻塞。這跟年紀、三高、不良的習慣（如：抽菸、酗酒、肥胖不運動）、家族史等等都有直接的相關性。
要預防心因性猝死可以分幾個面向來討論：
第一，預防所謂的冠狀動脈疾病
我們可以預防可控制的部分，例如三高或是抽菸，飲食跟運動上也可以做一些加強。
第二，飲食問題
從低膽固醇飲食著手，低鹽飲食、低動物性脂肪、高纖維的飲食為基礎。避免使用大量的油脂或是一些精緻澱粉類還有太甜的食物，避免一些速食或是油炸的食物及糖量高的飲食、飲品等等。
第三，氣溫天氣變化
最近天氣有一點變冷了，因為天氣變冷溫差的變化，會造成心臟血管疾病急遽的增加；天冷我們血管會收縮心跳會加速，會造成我們的血壓會突然失控，尤其是本身有這些疾病的患者應該要當心突然天氣變冷對心臟跟身體所造成的一個影響。一些禦寒保暖也是非常重要的，寒流來的時候、溫差突然的變化的時候要懂得做好預防的措施；四肢的保暖、頭頸部的保暖、避免外出等等。
保護你的心臟，做好預防的措施就能避免心因性猝死的可能。
相關文章
吃Q10防心臟病、顧血管？心臟名醫：對！但4種人別吃
https://www.everydayhealth.com.tw/article/17102
降低4成罹患心臟病機率！秋葵等7種護心蔬果必吃
https://www.everydayhealth.com.tw/article/10132
堅果抗老化、大豆穩血壓，強心臟必吃5種好心食物
https://www.everydayhealth.com.tw/article/17100
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw![post-title]()
-
心絞痛飲食 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文
2017-07-16 10:00:01藝人郭金發2016年10月8日在台上演唱時突然昏倒，在場人士雖然給予CPR急救，並緊急送醫，仍舊不治，享年72歲。郭金發過去有高血壓病史，走得又如此突然，被懷疑是否為心肌梗塞發作。
這一集我們邀請到台灣上海同德堂國藥號主治醫師胡乃文醫師來到現場來談談五臟六腑中最主要的器官－心臟。
這一集內容主題如下：
1.何謂心絞痛、心肌梗塞
2.如何辨別心絞痛？
3.心臟的功能 中醫觀點
4.心臟病中醫如何診斷
5.心絞痛 、心肌梗塞的中醫方劑
6.對心臟有益的茶飲
7.有益心血管的食物
8.如何自我保健
◆〈播出時間 〉
首播每週六晚上21:30 : 線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
重播 : 週一早 9:30、午13:30 ➔談古論今話中醫 http://goo.gl/p6v29w
◆談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi
到大陸換器官 請注意 https://goo.gl/mkUTdC![post-title]()
心絞痛飲食 在 唐安麒 Angel Tong Facebook 的最佳貼文
用心護心迎秋冬❤️
每年9月29日是 #世界心臟日 ，轉涼的秋冬是心臟病發高峯期，大家要加倍養心，維護心臟健康。
-----------
現代人經常夜睡又壓力大，很多人有心絞痛、氣短、心悸😮💨等情況。別以為是小事，其實秋冬是心臟病發高峯期。寒冷🥶會令人體血液濃稠度上升，導致血液流動不順。若遇上突然增加的壓力、睡眠不足、或大吃大喝而令血壓上升，有機會造成心血管栓塞。英國數據顯示，冬天心臟病發者較夏天多一至兩成，不止長者高危，年輕人也可能出事。
中醫稱心臟病為「胸痺」，大多由陽氣不足引起，會以益氣養血、助陽散寒的敷藥或施針灸治理；並會配搭多進食紅色食物。紅色🔴代表生命和熱情，像紅寶石是被公認為「寶石之王」。而在營養界，紅色的食材同樣出色。
中醫五行學說，紅色屬火🔥，故紅色食物進入人體後可入心、入血，具有益氣補血、促進血液循環的作用。用完整紅葡萄釀製成的紅酒🍷，富含多種黃酮類抗氧化素。《營養雜誌（Journal of Nutrition）》中的研究提到，紅葡萄皮中的槲皮素（Quercetin）有助調節血壓、減少炎症；白藜蘆醇則有保護和修護細胞、抗老化及預防認知衰退等功效；葡萄籽則含類黃酮、維他命E、亞油酸和原花青素，均屬高效抗氧化、抗炎、美肌聖品。🧏🏻♀️✨
近年被冠以「高脂、不健康」等惡名的紅肉，其實只要不過量，一樣有益。紅肉如牛肉、豬肉和羊肉等，含有豐富的必需胺基酸、維他命與礦物質，尤其含豐富的鐵質。中醫也認為，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨💪🏻的功效，因此建議飲食中適當的攝取。
紅色莓果🍒女性尤其要多吃。美國國家健康研究院（NIH）公佈資料顯示，巴西莓ORAC含量為水果中第一名，具極高抗氧力，對美肌護膚特別有幫助。覆盆莓含強效抗氧化物，包括維他命C、槲皮素和沒食子酸（Gallic acid），有助新陳代謝、體重管理。蔓越莓更有助維持女性私密處酸鹼平衡，紓緩不適症狀。
將這些食材配搭其他食物一起進食，更能產生「食物協同效應」（Food Synergy Effect），提高養分的吸收，達到「1+1> 2」的營養價值。例如紅酒的抗氧化素，能減低高溫烹調紅肉時可能產生的有害物質對健康的影響；同時攝取紅莓果的槲皮素和綠茶的兒茶素，能降低血小板活性，從而減少血栓的發生，維護心臟健康。❤️👍🏻
📽️更多健康資訊🎞️:
我的天然療法路：https://youtu.be/Nu1f9-nACDA
勿讓小朋友濫吃西藥：https://youtu.be/dMSn5CqnNto
#心血管 #心臟 #養生 #養心 #胸痺 #食療 #健康 #中醫 #唐安麒
------------------------------
大家記得like我的各個channel啦😁
Mewe:https://bit.ly/39KEGs6
IG 名：DR.ANGELTONG
YouTube：https://bit.ly/3ic4LDT
Blog：http://blog.angeltong.com.hk
KK Box：bit.ly/3r6x6Q3
Sound Cloud：bit.ly/3q8iI8x
SoundOn：bit.ly/2MFFiIg
Spotify：spoti.fi/3q57KB1
Listen Notes：bit.ly/3q61tom
------------------------------
心絞痛飲食 在 康健雜誌 Facebook 的最佳解答
#精選熱文【月餅、烤肉吃太多，當心膽固醇飆高！ 避免引發心血管疾病，8好發族群注意】
連著幾天的月餅與大餐，心理也許比平時滿足許多，當小心身體正在為你不節制的大吃大喝付出代價。
造成高膽固醇症的原因，主要是飲食中吃進過多動物性來源的膽固醇，還有吸菸、糖尿病、肝腎和甲狀腺功能減退及家族史等。大多數的高膽固醇沒有任何症狀，很多人是出現如間歇性跛行、心絞痛、心肌梗塞、中風，才會發現自己的膽固醇過高。
如何治療高膽固醇？生活及飲食有什麼要注意？哪些人是好發族群？一起來了解⬇️⬇️⬇️
-------------------------------------------
🌳免費追蹤《口袋熊醫師》，一起健康過生活>>https://bit.ly/3dzmW4Q
心絞痛飲食 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最佳解答
【膽固醇過高所衍生的併發症非常多，但血脂超標時患者卻不會有任何感覺】
低密度膽固醇過高將對身體造成全面性影響，全身上下所有的血管都會受到波及，漸漸形成動脈粥狀硬化。
林肇鋒醫師指出，大腦的動脈狹窄將導致腦中風，心臟的冠狀動脈狹窄將導致心絞痛或心肌梗塞等等，想要控制高血脂，可以先了解高血脂的危險因子：
---
► 有話想說，新功能「網路沙龍」讓你在文章中提供更多想法： https://bit.ly/2VtklER
#在家工作 #飲食習慣 #高血脂 #膽固醇 照護線上