［小丑電影下篇/有劇透/詳細探討精神與心理疾病的弱勢］

上篇/無劇透傳送門👉🏻 https://www.facebook.com/104041254269767/posts/138753250798567?substory_index=0&sfns=mo

【Youtube影片版】
小丑影評-異於常人就比較低賤嗎？社會上的歧視與標籤。：https://youtu.be/pl3e1TFsPow

大家好，又是我 角媽～
昨天我跟角爸一起去看了【小丑】之後我幾乎只要腦袋空閒的時候
我都在回想小丑的劇情
尤其他畫上後段的小丑妝之後帥到一個爆表
我忍不住以現有的預告片簡單拼成這段影片配上電影其中一段的配樂來回味

（影片音軌被臉書移除，可至Youtube 觀賞哦👉🏻 https://youtu.be/saYIegL0gIk）

不知道大家有沒有去看了
沒有的話我真的很推薦
接下來，想跟大家分享一些我的觀後感想
不專業影評
以下有雷
4
3
2
1
0
————我是防雷線嗷嗚————
飾演Joker的演員叫做瓦昆．菲尼克斯
Joker在裡面本名叫做亞瑟
不過我自己是比較習慣稱他為Joker啦
我覺得不論是導演還是演員真的真的都非常厲害
瓦昆的演技十分精湛
在戲內明明是因為痛苦以及生病而無法控制的大笑
而這種顏面神經失調似的大笑
跟一般因為開心、高興、搞笑、嘲笑的大笑都是截然不同的
「極度悲痛的笑」
這其實是一件非常矛盾的事情
但瓦昆卻將這樣矛盾的笑演繹得非常非常絕妙
甚至在劇中得知自己媽媽也是精神病，自己是養子，並且自己無法控制的大笑是因著媽媽的前男友虐待他使他頭部重創才變成這樣的時候
Joker在樓梯間狂笑
但又因著痛苦與極度的悲傷與難以承受
甚至笑得鼻涕都流了出來
那緊閉悲痛的眼窩與緊皺的眉毛
搭配那不協調的笑開懷的嘴
我實在難以想像瓦昆到底是怎麼做到的
並且瓦昆他本身是沒有精神病的
卻能把Joker詮釋得那麼完善
不論是他的肢體、言行、反應、思維、舞蹈
徹徹底底的就是個精神病
在電影中Joker出於自我防衛而殺了人之後的第一時間他很緊張的狂奔
跑到一個廢墟之類的地方之後關上門
身體卻不自覺手舞足蹈
輕鬆自在的跳起舞來
原來殺人是一件這麼快樂的事
在殺完人之後他不但沒有愧疚感與恐懼
反而得到了短暫的快樂與放鬆
彷彿不用再為了這個社會而低頭
也不用受到這個社會的規範而束縛
慢慢的他才發現這才是他自己

小丑本來在他的日記本上寫道
「對精神疾病患者來說，最慘的是什麼？就是人們總是期望你表現得像沒有患病一樣。」
（這段對話是演員瓦昆自己在揣摩小丑這個角色的時候，自己在融入角色時體悟到而寫下的句子）
過往Joker在這個世界上只是希望能夠被認同與被理解
就像所有的人都需要的那樣
但因為自己異於常人的行徑
無法控制也無法被理解
導致自己永遠都無法得到認同
想在這個世界生存下來卻一直被社會上的冷漠與譏笑、排斥與欺凌給推下懸崖。

我自己也是有著心理疾病的人
我非常非常能夠體會他的感受
每當自己拼命的想討好他人
拼命的想變得和大家一樣
拼命的想從這個社會上找到自己生存的意義時
人們總是把你逼到懸崖
不論自己看起來多麼害怕、多麼驚恐的苦苦哀求
人們還是一邊嘲笑著你一邊把你推下去
彷彿你根本沒有資格活在這個世界上一樣
「為什麼？差別是什麼？
因為我的怪異我就不是人嗎？因為我不一樣我就不能活著嗎？
到底差別是什麼？」
當你被推下去時
為了活下去而用盡最後的力氣抓著懸崖邊
迫切希望有人能拉自己一把
而將目光投向與自己最親近的人或是自己最在意的人身上
結果發現那個人
也不是真的那麼的在乎著自己的死活
因為總是有比自己來得更重要的事需要讓他擔心
最終因著他人的見死不救而墜落深淵

Joker在電影中就是這樣一步步的被逼下懸崖
是社會與環境造就出Joker這樣的人
在電影中的鄰居雖然因為她擔心她的女兒而無法在Joker最需要她的時候幫他一把
導致Joker對於這個世界不再相信也不再有希望
這個事件便是將Joker推向深淵的最後一掌
其實我們人人都有可能在有意或無意中將人推向懸崖邊或是深淵
不論自己的本意是好是壞都有可能
有時候是蝴蝶效應，在當下看起來與你無關
但最終是因你而起
有時則是即便你做的只是小小的一件事
仍然成為壓死駱駝的最後一根稻草
這些舉動最終造就了社會上的殺人魔與變態以及終其一生充滿痛苦與折磨的弱勢族群
人們總認為與自己沒有直接關係的事都不關自己的事
今天因為自己不是精神疾病就覺得與自己無關
以為就像物種的差別一樣
自己一日是獅子終身都是獅子
老鼠怎麼過生活的永遠不關獅子的事
但並非如此。

我在高中之前我也沒有心理疾病
頂多也就是腸胃很差而已
我也曾經認為心理疾病與精神疾病與自己遙不可及
我也曾經以為我一輩子都會是一個有才華、有人緣的人...
至少我國小低年級的時候曾經有過一段時間是這樣
但如今我只是一個沒什麼朋友，鮮少有其他人與我互動，整天只能待在家等著老公休假才能出門透透氣的家庭主婦兼兩個孩子的媽與重度邊緣性人格障礙的患者
每個階段的我都以為某些沒有發生的事情是我遙不可及的
但事情總是難以預料
有精神與心理疾病的人真的活的很痛苦
我們一直都會受到他人的歧視與貶低以及有意無意間的傷害
因為我們總要因為這些標籤，這些異於常人的地方
而沒有資格沒有立場說某些話、做某些事、擁有某些東西、擁有公平、得到尊重
就彷彿有些人對有色人種的歧視
白人覺得自己一日白人，終身白人
所以根本不需要去理解或是體諒黑人的痛苦與心情
不斷的貶低對方來抬高自己
但我看過一個短片也讓我印象很深刻

故事說著一個白人家庭，白人爸爸都跟一些不良的酒肉朋友混在一起，教他年紀還小的兒子使用真槍，
一日，他與兒子在超商買東西，排隊等結帳等很久，白人小孩覺得無聊，看到一個黑人爸爸手上拿著一個玩具，
那個黑人也注意到他，就用玩具演戲逗白人小孩開心，白人小孩覺得很好玩，就笑得很開心，
結果白人爸爸看到這一幕，就嗆那個黑人爸爸說「你在挑釁我兒子嗎？」
黑人爸爸就說「沒有，我只是在跟他玩」
但他怎麼解釋，白人爸爸都不理會，反而對他很兇很過份
在黑人爸爸要回家，準備上車前，白人爸爸找了一群白人朋友把黑人爸爸打到重傷送醫
黑人爸爸的兒子與妻子當時在車上看到整件事情
幾天後白人爸爸就被一群黑人抓上車帶走
白人小孩也親眼見到自己爸爸被一群黑人帶走而對黑人覺得黑人都是壞人
白人爸爸被擄走了數日
數日後一個虛弱的黑人出現在白人小孩家的門口，敲著門
白人媽媽開門後嚇了一大跳
隨後白人小孩從黑人背後對他開了一槍
黑人死了之後才發現
原來這個黑人是自己的爸爸
原來他被黑人小孩與其他親友動了私刑
用黑色刺青墨水將白人爸爸全身刺成黑色
讓他變成一個完全黑膚的黑人
白人小孩起初在超市並不覺得黑人爸爸是一個威脅
但在白人爸爸對待黑人爸爸的歧視與敵意的舉動後
又見到一群黑人擄走自己爸爸
使得他判斷人的好壞全靠「膚色」這個標籤來判斷
而白人爸爸原本也以為膚色歧視這種事情永遠都不關自己的事
沒想到他也有這樣的一天
因為膚色的標籤死在自己親手教出來的兒子手上。

很多事情都是這樣
［聲之形］這部電影中的男主角起先霸凌女主角
事件曝光後
就變成男主角被其他人霸凌
現今的世界也是
網路上經常流傳一些XX國中一群學生霸凌某一個學生
之後影片中的霸凌者就會被肉搜
再來他們的人生也就差不多毀了一半
輪到他們被霸凌被痛罵被傷害
但霸凌者再追溯他們為什麼變成這樣的源頭
或許也是因為他們的家庭就是這樣教他們
或是放著不管他們
導致他們判斷事情、分辨是非、分別善惡的標準被混淆
不論是被霸凌者還是霸凌者
都是這個社會造就的
以前的社會風氣普遍認為小孩就是打就對了
打罵教育、利用他們的恐懼、我說什麼你做什麼就對了
小孩大了之後自然也以為就是要這樣與人相處
他們沒有同理心
因為從小的家庭環境就是不會同理他們
他們也不會尊重人
因為他們的家庭也不會尊重他們
所以他們根本沒有機會學習應該怎麼善待他人
這些東西都是出於社會風氣與父母與環境之手

除了我老公之外，我從來沒有跟其他人說過一些我內心更深處的話
過去的我其實跟Joker一樣
我在國高中的時候有很多時期我都嚴密的計劃過我該怎麼殺人
真的起殺意的那種
當時就是因為一直一直被逼到懸崖
出於自我防衛的心情
渴望能脫離這種痛苦的循環之中
沒人願意聽我說話
沒有人能理解我
沒有人能體諒我
沒有人能認同我
但非常感激的是當時因為信仰的關係我沒有真的走偏
一直一直抓著懸崖邊硬撐到高中
再次被推向深淵時
仍然因著最深處的信念找到了其他出路
靠著養寵物來得到寵物的認同、陪伴、愛與溫暖
很多時候，哪怕只是一根救命稻草
一點點的關心與一點點的溫暖
都有可能避免讓社會出現下一個殺人者與自殺者
但也有很多時候，哪怕只是一句嘲笑、一次欺凌
也有可能讓社會出現下一個殺人者與自殺者
這個世界的冷漠與自私、自大與歧視
都在使這個世界上痛苦的人越來越多
痛苦的人到最後為了生存，可能傷人也可能自傷
可能殺人也可能自殺
尤其現今社會網路發達
一段影片Po在人多的地方
馬上就有人煽動與被煽動
越來越多的批評聲浪去抨擊那些事件中的人
其實同時也就造就越來越多各位在批評的事情中的人的誕生
這都是一個惡性循環
一環扣著一環
越繞越大
越來越多
這個世界需要的不是批評
不是霸凌、不是辱罵、不是私刑
而是包容、同理與善意
人們經常著重在，「他都殺了人了！我怎麼理解他！難不成理解他了，就能原諒他殺人的事嗎！」
爭論這些就彷彿在爭論到底要不要判死刑一樣
彷彿不判死刑就是一種原諒
殺了小孩這種事要怎麼原諒
這些話題的爭議非常大
到底該同理的是誰？
要同理殺人犯還是同理家屬？
是啊，人們都要等到有人死了才在爭論該同理誰
但在他殺人之前
他求助過誰？他跟誰互動過？他們家庭呢？
有人同理過他的痛苦嗎？
我們的社會要做的或許不是如何審判這些事情
而是該如何預防這些事情的發生
如果在他殺人之前就有人同理他了
願意聽他說話、給予他尊重與包容
那他不會殺人，也就沒有人死了
那可能又有更多人說「要是我知道他會殺人的話我早就會幫助他了！」
但是 嘿，這並不是一種要看徵兆或是需要去區分的吧？
每個人都應該有被同理的權利
每個人也都應該有被尊重的權利
只是這個社會沒有這樣教育我們
我們的家庭也沒有這樣教育我們
我們的家庭的上一代家庭也沒有這樣教育他們
那誰知道要這樣做呢？

嗯
那不就應該從我們開始嗎？
我們不能因為我們散播這個觀念的力量不夠大，我們就不做
我們也不能因為大家都沒有這麼做，我們就不做
因為我們不做，也就沒有人會做了
甚至可能因為我們做了
我們尊重了某一個人
我們同理了某一個人
我們包容了某一個人
那個人就因此沒有在他人生的道路中走偏
那個人就因此沒有傷人、殺人或是自傷、自殺
那個人就因此覺得世界上還是會有人願意認同他
那個人就會因此有了轉變
而Joker的轉變過程中
也就是需要這麼樣的一個人而已。

———————————-
（打完才想到忘了講這段）
喔對了然後Joker在電影裡有一段說「其實我根本不是什麼腦部重創才會大笑，這才是真正的我」
我自己推測他也可能本質上是個重度反社會型人格障礙，他覺得好笑的事情都跟別人不一樣，他覺得好笑的事往往都是悲慘的事情，在前面的片段以為他是因為有壓力才會笑，但後來想想他說這是真正的他的這個說法也說得通，不論是他看到地鐵的女生被欺負，還是他說小孩子出車禍的笑話，還是他得知自己媽媽是精神病他是被虐長大的，他笑的都是悲慘的事情，他也說他本來以為他的人生是一齣悲劇，但其實是一齣喜劇，也是因為他的反社會性，使得他沒有同理心，殺人也使他感到快樂，但是因為社會規範的關係，強迫自己跟大家一樣，強迫自己壓抑自己覺得好笑的事情一定要跟大家一樣，透過觀察別人的笑點來假裝自己跟大家一樣，強迫自己也設立一個能使大家開心的人生目標，但他再怎麼努力再怎麼想變得跟大家一樣，大家因著他的不同卻絲毫無法包容與同理，使得他被逼向絕路，本來打算在脫口秀中自殺，但最終選擇做自己，選擇起身反抗這份社會的欺凌，這也就是為什麼在這個世界上無法生存時最極端的抗議與做法不是殺人就是自殺了。

#小丑 #Joker #電影 #獨角動物 #角媽 #不專業 #影評
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延伸閱讀

角爸視角的小丑影評：https://www.facebook.com/104041254269767/posts/139956980678194?sfns=mo

邊緣性人格親友互助會社團：https://www.facebook.com/groups/323265491353712/?ref=share

吃醋？多疑？情緒失控？其實這不是你本來的樣子，最常見但最鮮為人知的心理疾病-邊緣性人格障礙：https://youtu.be/hz7YmVqHmz4

如何與邊緣性人格障礙溝通：https://youtu.be/sEjA2TWNiSs

邊緣性人格少女貼圖：
https://line.me/S/sticker/8427229?lang=zh-Hant&ref=gnsh_stickerDetail

#邊緣性人格 #邊緣性人格障礙 #邊緣型人格 #邊緣型人格障礙 #境界性人格障害 #精神疾患 #精神分裂 #人格障礙 #人格疾患 #人格違常 #解離症 #精神病 #精神官能症 #憂鬱症 #心理疾病 #邊緣性人格少女 #獨角動物 #獨角獸媽媽 #獨角獸爸爸 #角媽 #角爸 #邊緣人 #邊緣人

對抗病毒要獲勝要開始過正常生活，就是不要讓政治介入，疫苗效力是這樣，接種疫苗順序也是這樣。

新冠病毒不會因為你超有台灣價值就不感染你，也不會因為你超有台灣價值就讓疫苗變得有效。你把疫苗變成愛國主義的祭品，努力用台灣價值說服支持者，最後吃虧的是台派自己人，不相信你的異端邪說的又不是一般正常人？

沒有國際認證，只有自吹自擂，還要把自己唬弄到世界第一，全世界都要追上？那麼美國的ＦＤＡ為什麼至今不承認免疫橋接？全世界為什麼除了台灣之外沒有任何一個國家認可台灣自製的疫苗？你用科學能說服自己嗎？

高端到現在連二期臨床都沒有完成，緊急授權是二期臨床期中報告完就過了，你可以接受你同事跟你一起讀研究所的學歷只有高中二年級，連高中畢業都沒有嗎？

一個正常的台派怎麼會寧願犧牲自己人，也要成就一個土製疫苗呢？難道你們不在乎台派的性命嗎？


直播日期:0827

直播YT連結:

https://www.youtube.com/watch?v=OqmlkTKPvRA

直播主題:

科學終將勝利，台派潘建志醫師甘冒洗版，甘冒圍剿對高端疫苗提出的勇敢質疑 ft.精神科醫師 潘建志

8月19號的時候陸之駿那一段時間

有高端招待他去實驗室參訪

那個地方我也去過

然後他也針對最近的

高端相關的新聞做了一些針砭

8月19號他在臉書上發的文章是這樣寫的

2016年獲民進黨禮讓

參選台北市中山區立委選舉的潘建志

放話高端未提供

第一劑疫苗施打28天後中和抗體效價

質疑高端疫苗保護力

立刻被藍軍統媒放大宣傳

事實上高端Phase 2的論文卻明白寫著

第一劑後29天中和抗體效價為430.5

他後面還做了個註記

他說潘建志又叫做Billy Pan或比利.潘

是部落格Plurk時代的網紅

手機網路興起後

他轉至大話新聞

新聞挖挖哇之類所謂綠媒談話節目

很難理解他為什麼突然這樣亂講話

我只能說疫情使人瘋狂

好啦你看我們幫陸之駿當面問了這個問題

希望我們有完成你的願望

好那第一個我們先問

那你為什麼這樣亂講話呢

陸之駿也是一個綠營大前輩啊

沒有其實是他貼那個文章

就是從網軍工廠出來的嘛

是他們錯啊

因為他貼那個是IgG不是中和抗體

高端就是沒有打完第一劑的中和抗體的數字

沒有就是沒有

我沒有說錯 文章都在

他的文章在我的文章也在

大家可以去查查看

他貼出來的圖就是王浩宇最早貼的圖

是錯的

搞不好他還自己做假圖誰知道啊

沒有沒有那個圖在論文裡面有

它是第二張

但是它是IgG IgG就是另外一種抗體

那跟我們做免疫橋接的中和抗體是不一樣的

你跟你講那免疫有多複雜

你知道棘蛋白到人體會有幾種抗體嗎

200多種抗體

那中和抗體是其中的一個指標

其他有一大堆指標

所以高端有做兩個一個做中和抗體

一個做IgG

那中和抗體是沒有第一劑的資料 IgG

所以他就說他把這個牛頭拿來對這個馬嘴

所以我上次寫那篇中和抗體的問題

我是對的啊

後來指揮中心也接受了我的建議

就是說高端一定要在第28天以後打第二劑

我跟你講別的疫苗沒有這樣

我們打第一劑的40% 打第二劑只有3%

大部分的人只有打一劑

但高端他們現在要保障打第二劑

就是因為只打第一劑可能沒有中和抗體

所以證明我講的是正確的

非常正確沒有錯啊

所以IgG跟中和抗體是兩個完全不一樣的東西

我們不能說它正相關嗎

正相關喔 可能也有一點相關

但是問題是你做免疫橋接

你是拿中和抗體去做的啊

你沒有做IgG的免疫橋接啊

所以這一次的所謂的

immuno-bridging免疫橋接是打了AZ

跟打了高端之後我們比中和抗體的效價

那這就產生一個問題

比利潘挖出來的資料是在公開的論文裡面

高端竟然沒有寫

打完第一劑之後29天的中和抗體

也就是以科學角度來看

全世界都不知道打完第一劑之後一個月

你打高端之後你的抗體效價

你的免疫能力防護力到底是什麼

連跟AZ比都沒有

那這個其實是一個很大的漏洞就是

那我完全不知道它的防護力

我不要說有沒有公開防護力

我連在二期或者是三千人那個二期延長裡面

都沒有

我都不知道你打完第一劑的防護力是什麼的時候

這個危險的地方在哪裡

現實世界的風險就是

你可能喔 這等於是裸奔嘛

你只打了一劑但是你自己覺得自己有防護力對不對

你可能就是會鬆懈掉啊

不戴口罩啊

對啊不戴口罩啊

或是說人與人的接觸人與人的連結就增加了啊

打麻將去了啊

這當然是很危險的嘛 這個不合學理

所以其實我是什麼

我是佛心來著的 因為我就是台派

我們很多人都打高端嘛

我為他們爭取到了第二劑

還有一個就是說為什麼這個免疫橋接不能夠取代三期

很簡單 因為沒有辦法做出說

它對於重症的防護力 對病死的防護力

沒有辦法做出來

你知道我們現在疫苗變成是什麼

它沒有辦法讓你不感染

因為Delta病毒

歐美很多國家他還是會感染

但是他死亡率大幅下降

這個就是疫苗的保護效果

那你做中和抗體你做免疫橋接

有沒有辦法驗證這個效果

當然沒有辦法啊

因為那個要實際

我們做出來這個是實際上在現實世界裡面

有人去住院有人死掉

這樣子用人命計算出來的東西

你用中和抗體這個算來算去

你不能算出這個

所以這個中和抗體完全沒有辦法取代三期的實驗

請問一下人類如果長時間跟身邊的人保持這種

譬如說1.5公尺的距離或者是減少接觸

這個在心理上會不會有什麼樣子的問題

已經有很多精神醫學的論文去論證這一塊

就是說在這個三級警戒甚至是四級警戒的狀態之下

會不會讓精神疾病的發生率增加

廢話當然會啊 增加的一蹋糊塗

多著咧為什麼因為人際關係親密關係

本來就是我們情緒穩定的一個非常重要的因素

我覺得大家用膝蓋想就知道

我甚至認為說因為這個社交距離

因為這個三級警戒

我們焦慮症的盛行率提高可能一倍以上

一倍以上啊

一點都不奇怪我們現在講的還是很基本的

還有什麼大家想想看

經濟上的壓力

因為你這個社交距離因為經濟活動減少

很多店關門失業率明顯就提高了嘛

那很多人就是他有工作他的收入也降低了

所以經濟上的壓力變大

經濟上的壓力變大了以後

會不會產生更多的精神症狀

當然會有啊

這個幾百年以來的關係早就建立了嘛

但是長時間的lock down

譬如說讓親人或者讓家屬 work from home

小朋友都在家裡上課

這個會不會也導致家庭的壓力急遽增加

這個也是沒有疫苗另外一個心理上的問題

有有有家庭主婦我最近門診裡面

家庭主婦的病人增加很多

所以這個部分也增加

所以相對家暴也增加

對

我真的覺得台派更多比利潘

少一點王浩宇大家就可以就事論事

我們就可以討論這個疫苗的科學價值

然後政治立場不同

可是當你今天把

科學價值混淆到台灣價值的時候

這真的不行

科學一個很重要言論一定要自由

因為科學要證偽嘛

反對的聲音在科學裡面你一定要讓他出來

要不然科學不會進步

科學就不能一言堂這是科學的基本態度

而且科學要放諸四海皆準

所以高端要有國際認證是台灣的驕傲

可是你今天只有網軍認證

那就不驕傲因為你出不了國

人家也會看輕台灣的生技產業

所以希望大家還是就事論事

你可以有不同的價值

你我價值不一樣

但是我們對科學的信念是一樣的

我瞧不起的是

扭曲科學扭曲專業知識

用專業替異端邪說背書

我瞧不起這種事情

本集主題：「兒科好醫師最新營養功能醫學：預防、治療、照護：兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹

訪問作者：胡文龍 醫師

內容簡介：
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動，
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病，
正規現代醫療＋營養功能醫學！

　　孩子長不高、乾巴巴，只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……；孩子過動、自閉而難教養，網路爬文後卻相信錯誤資訊，耽擱最佳治療黃金期……；心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚，父母自責遺傳到自己的過敏體質……；生氣孩子尿床多年，原來是生病了……；甚至，還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……，在現代社會變得越來越多了。

　　治好孩子的關鍵，父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書，種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事，相信能夠讓有健康意識的父母，以及有相同境遇的大小朋友，從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識，最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素，幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。

　　▌撼動兒科醫生的父母提問，２０年後終於可以回答了！
　　▌正規醫療之外，兒童營養功能醫學可以助一臂之力

　　「我應該給小孩特別吃什麼，才會對他的病情有幫助呢？」20年前那一晚病童母親揪心的提問，一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了，只能含糊其詞地回答：「正常吃就好……。」現在，胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。

　　2千5百年前，西方醫學之父希波克拉底曾說過：疾病不是天譴或超自然力量所導致，居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因，但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德（Jeffery Bland）博士觀察到當前現代醫學的偏剖，於是首創功能醫學的觀念，指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。

　　這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作，作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合，並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字，教會家長幫助孩子做自己健康的主人，他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移，才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。

　　▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…，問題可大可小
　　▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…，永不再復發

　　氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高？……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分，容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟，導致生長板提前關閉，將使得長高停滯。

　　注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇，書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起，長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病，多運動且留意飲食內容……；補充孩子缺乏的營養素也很重要，補足鎂離子讓晚上睡得好，有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次，當然容易長得高；又例如醫學證實，補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。

　　孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎，很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染，甚至心理壓力，造成急性發病……，父母看得難受又心疼，真不該如何是好？

　　異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此，治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險，尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素，補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善，達到逐漸減少用藥頻率，甚至不復發。

　　孩子的過動、恍神、迷糊，父母常被氣到飽……，千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒，但他錯失最佳治療期，事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……，甚至吸毒。

　　其實，過動症就是一種慢性疾病，積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子，早期介入並給予有效的治療，將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療，例如同時治療鼻過敏，並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間，還要排除體內毒素（雙酚A等塑化劑），補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。

　　▌孩子健康與否不是天註定，逆轉疾病自己做主！
　　▌不生病的生活實踐術，就藏在點點滴滴細節中

　　疾病不是天註定，但健康也不會平白無故得來！這本寫給孩子的不生病生活實踐術，細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術，一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知，新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對，能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向，是許多疾病在正規治療之外，強而有力的輔助治療工具！

　　【不生病健康術的健康基本功】
　　要多到恰到好處：睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。

　　要能減少要避免：少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素（過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C）……，甚至減少孩子的心理壓力。


作者簡介：胡文龍
現任：
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師

經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
小兒科醫學會會員
小兒神經科醫學會會員
小兒過敏氣喘學會會員
神經科醫學會會員
台灣基因營養功能醫學會會員
嬰兒與母親雜誌多次票選為全國小兒科好醫師

專長 :
癌症疾病：癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合：基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常：肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常：自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙：睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學：頭痛、失眠、自閉症
兒童營養功能醫學：注意力不集中及過動症、妥瑞氏症、體重過輕過重、癲癇、身高不足

作者粉絲頁： 胡文龍醫師之基因營養功能醫學專頁

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百萬網紅阿滴自爆罹患憂鬱症的心路歷程...
鄭弘儀親吐10年悲劇隱疾，
他如何走出焦慮纏身的壓力，浴火重生？
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⭐詹雅雯淚吐憾言！坎坷悲苦身世逼哭鄭弘儀！
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分段重點
00:00 鄭弘儀吐10年隱疾纏身內幕
01:30 黃宥嘉醫師說出憂鬱症的真相
03:29 鄭弘儀焦慮手抖自認曾是雙面人？
05:57 吳念真的憂鬱症是怎麼來的？
12:35 人群恐懼跟社交障礙怎麼來的？
15:13 憂鬱症患者的內心世界是什麼？
19:33 鄧惠文談心理上的情緒問題？

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