#一日心理師體驗營 第五梯 第六梯
#開放報名囉 #一日心理師 #百工思維備
　
　《一日心理師體驗營》過去是為想推甄、就讀心理相關科系的高中生所設計的體驗活動。但在過往舉辦時，許多出社會的夥伴，其實也很想參與這樣的體驗。因此，我們陸續將這樣的體驗活動，開放給所有年齡層的夥伴，邀請大家一起來體驗。
　
　這次課程將分成上、下午兩部分。在早上的活動，我們將介紹台灣心理師的養成、心理師的工作內容、薪水等甘苦談，也會設計分組活動，讓學員初步體驗心理師實際的工作樣貌。而下午，我們會近一步把「實戰」的體驗打開，把大家分成新的小組，針對一些初步的諮商技巧與理論做分享，並讓大家真實在不同的諮商室裡，體驗關心他人，也體驗被關心的感覺。
　
　同時也得提醒，本營隊的設計不具「療癒」的功效，也不是「團體諮商」，無法代替正規的心理諮商或治療，而是希望參與者能更認識這一份工作以及背後的思維。
　
#課程大綱
　
🔺心理師大揭密：個性、養成與工作甘苦談
🔺心理師的馬步練習與體驗：基本專注技巧
🔺心理師如何應用「理論」來更認識一個人
🔺光說不練真可惜，模擬諮商體驗時間
　
期望能透過整天課程、討論與演練的安排，
讓大家用更有趣的方式認識心理學、認識心理諮商。
　
#課程資訊
　
🔺招生對象：每梯次12名，額滿為止；各備取6名
🔺課程日期：
　第五梯：2020/7/19（週日） 09:30-16:30
　第六梯：2020/7/26（週日）09:30-16:30
🔺課程安排：（詳見下方連結）
🔺課程講師：周裕翔、蘇益賢臨床心理師
🔺課程地點：初色心理治療所（台北市中山區吉林路24號10樓）
🔺課程費用：每人2,500元（含午餐）
　
#報名方式
　
1. 填寫本報名表後，將於三個工作天內收到「繳費通知」，故請務必確認信箱是否正確。

2. 請於信件內指定時間，完成匯款。並回信告知「匯款日期」、「匯款銀行」、「帳號末五碼」。

3. 我們會於固定時間查款，若有收到匯款，會再寄送「繳費成功信」，即表示報名成功。

4. 若未於指定時間完成匯款，系統將依照「候補順序」，寄送候補成功信與繳費通知，給候補到的夥伴。
　
＊若有任何疑問，請來電初色心理治療所(02)2521-0212；或可私訊到【心理師想跟你說】。
　
☑️ 報名7/19場次
https://www.beclass.com/rid=2343cb45ef845f3653f9
　
☑️ 報名7/26場次
https://www.beclass.com/rid=2343cb45ef84a2aa4970

這周登場的是–
🔎#陳瑞君 心理師

https://true-heart.net/team/psychologist/chun/

瑞君心理師 晤談中個案感受到不疾不徐、無壓迫的諮商節奏，尤其在家庭、親子議題上，總能站在家中不同成員的角度去深入探討分析關係的深層面，給予正面及具體的建議，陪伴個案修復裂痕，恢復和諧關係。

⚜️學歷
國立台灣師範大學教育心理輔導與諮商所博士班進修中
Master of Counselling in Education, Univeristy of Bristol

⚜️經歷
若有光心理治療所
台北市立聯合醫院松德院區思想起治療中心治療師學員
台北市立聯合醫院松德院區思想起治療中心兼職督導

⚜️專長
成人、父母諮商
兒童青少年心理治療
情感及自我關係探索

⚜️服務項目
#個別諮商、#伴侶諮商、#親子諮商

⌛️諮商時段
週二18:00～21:00
週四18:00～21:00
週六09:00～21:00

📞預約諮商
Line ID: @true_heart
電話：02-27013392
官網：https://www.true-heart.com.tw/booking.html

#心理師 #每周登場 #情緒 #伴侶 #親子 #心理諮商

#一日心理師體驗營 #心理系 #心理諮商
#模擬體驗 #體驗式學習 #十二人額滿為止 #都額滿啦
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各位夥伴大家好🙋‍♂️
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《一日心理師體驗營》過去是為想推甄、就讀心理相關科系的高中生所設計的體驗活動。但在過往舉辦時，我們接收到很多朋友來信說，「#不是高中生錯了嗎？ 😂」。因此，這次的一日心理師體驗營將開放給所有高中以上的朋友，一起來體驗。
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這次課程將分成兩部分，在早上的課程，我們將簡單介紹心理師如何養成、心理師的工作及甘苦談，也會設計分組活動讓學員初步體驗心理師實際的工作樣貌；而在下午，我們將會把學員分成小組，針對一些初步的諮商技巧與理論做分享，並且讓大家實際在諮商室裡，體驗關心他人，也體驗被關心的感覺。
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本體驗誠摯歡迎對心理學、心理諮商等議題感興趣的高中生、大學生或社會人士，一起來參與。特別是，如果你在考慮學測後推甄心理相關系所，這次體驗營更能在您準備面試、備審資料前，很好的資訊補給。
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⏰ 同時也得提醒，本營隊的設計不具「療癒」的功效，也不是「團體諮商」，無法代替正規的心理諮商或治療，而是希望參與者能更認識這個產業以及背後的思維。
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《課程大綱》
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✔️心理師大揭密：個性、養成與工作甘苦談
✔️心理師的馬步練習與體驗：基本專注技巧
✔️心理師如何應用「理論」來更認識一個人
✔️光說不練真可惜，模擬諮商體驗時間
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我們期望能透過整天課程、討論與演練的安排，實際在真實的諮商空間中，讓大家用更有趣的方式認識心理學、認識心理諮商。歡迎有興趣的夥伴一起來玩。
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招生對象：12名，依報名順序錄取，額滿為止
課程日期：2020/3/8（週日）已額滿👍
加開一場：2020/3/14（週六）已額滿👍
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《課程安排》
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09:00-09:30　報到
09:30-10:30　心理師揭秘：心理師養成要學什麼、心理師工作大揭密、心理師薪水的美麗與哀愁
10:30-12:00　心理師的馬步練習與體驗：基本專注技巧

12:00-13:00　🍱中午休息用餐🍴

13:00-13:30　心理學式的午休時間
13:30-14:30　第一次學習心理諮商理論就上手
14:30-16:30　實戰演練：把剛剛學到的理論拿來用用看
16:30　　　　賦歸
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《課程講師》
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👨周裕翔臨床心理師。台灣大學臨床心理碩士。現任職新田心理治療所。專長為親子溝通、社交、同理心與思考/學習力訓練、兒童與青少年之心理治療。致力於將心理學運用在生活中，正面影響更多人。

👨蘇益賢臨床心理師。政大心理系暨心理學研究所諮商與臨床心理學碩士。現任職初色心理治療所。專長為壓力與情緒議題、自我與價值觀探索、正向心理學、職場心理學；著有多本大眾心理學書籍。
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課程地點：初色心理治療所（台北市中山區吉林路24號10樓），近捷運松江南京站
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課程費用：每人2,500元（含午餐）
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《相關提醒》
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＊ 若有任何疑問，歡迎來電(02)2521-0212或0966-681-521；或可私訊給我們。
＊因應武漢肺炎疫情，我們將嚴格把關量體溫、配戴口罩、規律洗手的因應措施。近期有武漢相關接觸史的夥伴先照顧好自己身體，我們未來還會再開辦相關課程。
＊活動報名未滿八人不予開班，將予以全額退費。
＊確定開班後，除不可控因素如天災、疾病、意外等因素，若無法出席將不予退費，報名前請斟酌考量。
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課程主辦： 新田管顧公司
課程承辦： True Colors 初色心理治療所

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本集節目內容由志祺七七頻道製作，不代表「圖文不符上課囉／版塊 Block Studio 」立場。
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＃心理諮商納保 ＃心理治療納保
各節重點：
00:00 前導
01:25 「動態特效網站課程募資 」廣告段落
02:25 心理諮商在做什麼？
03:34 心理諮商相關的規定
05:16 希望諮商納保的立場
06:43 反對納保的原因
08:08 除了「直接納保」，還有沒有其他方法？
09:11 我們的觀點
10:31 提問
10:52 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：偶陣雨
｜腳本：偶陣雨
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】

→將心理諮商及心理治療納入健保-公共政策網路參與平台：https://bit.ly/3wRIhPf
→關於諮商心理師與心理諮商的10個Q&A-白家瑞諮商心理師(力人心理治療所)：https://bit.ly/3fEgThP
→心靈破網1／兩百萬人精神病求醫 僅1%接受深度心理治療-聯合新聞網：https://bit.ly/34xmxvX
→戳破健保公平正義的幻象：被遺落的心理治療-政大大學報：https://bit.ly/3uKtLYc
→昂貴的精神健康：付出資源或付出代價？心理諮商究竟能否納入健保？-Right Plus：https://bit.ly/3fUkXtc
→王婉諭立委貼文：「社安網的洞怎麼補？精神衛生在醫療端的資源不足，你看見了嗎？」：https://bit.ly/3c9BQPv

【 延伸閱讀 】


→如何為情緒受苦者「撐傘」？陪他們走一段聆聽和理解的路-報導者 The Reporter：https://bit.ly/3vHf7ls
→平價諮商資源整理-海苔熊：https://bit.ly/3fBTrBD


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本集主題：「為什麼關係融洽，另一半仍出軌？：走過伴侶出軌，從放不下、不放下，到過得自在安好」介紹
　　　　　　　
訪問作者：洪培芸
　　　　
內容簡介：
私訊氾濫、社交軟體當道，出軌的引信隨時點燃。
寫給遭遇伴侶出軌的現代人，
一本成熟、自愛的情感修復之書
　　　　　
自責、徬徨、憤怒、焦慮、報復──
感情觀開放的時代，伴侶出軌的傷痛歷程不曾改變，
但你可以不再委屈求全，為自己勇敢一回。
　　　　　
　　‧明明關係融洽，另一半卻出軌
　　‧他心裡有別人，卻矢口否認
　　‧他把外遇怪罪於你：因為你沒有生兒子／在床上如同死魚，我才會外遇
　　‧他惱羞成怒，大吼：我都願意回來了，你要鬧到什麼時候？
　　‧他多次背叛，你依然放不開手……
　　　　　
　　▍解放伴侶出軌的自卑與自責
　　▍擁抱害怕被拋棄、不被愛的自己
　　　　　
　　得知伴侶出軌的那一刻，像被宣告罹患絕症般不敢置信，心裡有千萬個為什麼：你們相識相愛多年，甚至是別人眼中的神仙眷侶，他怎麼可能出軌？不久前他才跪著向你哭求原諒，為什麼如今又再犯？是他得寸進尺，還是原諒了他的你太傻？
　　　　　
　　你震驚錯愕，你悲憤，感到備受羞辱。你開始替他找理由，或想著大概是哪裡搞錯了；你開始責備自己，是不是我不夠會打扮？是不是我賺太少、不夠幽默體貼？你甚至想著如何報復，想方設法把檯面下的關係公諸於世，讓破壞你們婚姻的人也得不到幸福……
　　　　　
　　伴侶出軌是許多人難以走出的傷痛，不停自問哪裡做錯了，卻忘了自卑、自責，也是一種自傷。洪培芸心理師以豐富的諮商經驗，詳盡解析出軌者的心理，提供成熟的思考模式，陪伴讀者修復傷痛，重建自信，活出嶄新的人生。
　　　　　　
作者簡介：洪培芸
　　臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。目前在養心心理治療所執業。
　　　　　
　　專長：人際關係、兩性情感、親職教養、關係失落、精神疾患與身心症狀、網路成癮、飲食障礙、自我探索與生涯發展。
　　　　　
　　曾應邀到華視、年代電視台、News98、飛碟、中國廣播、台北愛樂、POP Radio、環宇、正聲、警察廣播、台北廣播、教育廣播、女子學、漢聲廣播、復興廣播、Needs Radio、網路節目等進行分享。
　　　　　
　　文章持續受到各大媒體轉載，曾在《今周刊》、《大人學》撰寫專欄，曾在純青基金會擔任講師，天主教善牧社會福利基金會帶領女性自立團體。目前也是企業、扶輪社、各大專院校、社福團體經常邀請演講的心理學家。
　　　　　
　　著有《人際剝削──為什麼我們離不開有毒的人際關係？78個原則，贏回人生主導權》，該書已售出中國大陸簡體字、韓國版權。《微笑憂鬱──社群時代，日益加劇的慢性心理中毒》，該書已售出中國大陸簡體字版權，並入選2020年亞洲專刊（Books From Taiwan）。
　　　　　
　　打造共好社會，過好這一生是洪培芸的理念。她深信「認識自己」就是改變人生的起點，這是一生的作業。而幫助更多人過好這一生，就是她的一生志業及追求。



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本集主題：「微笑憂鬱：社群時代，日益加劇的慢性心理中毒」介紹
　　　　　　　
訪問作者： 洪培芸
　　　　
內容簡介：
▎全台第一本，探討現代人禁錮自我的牢籠：微笑憂鬱 ▎
　　
他的嘴角只能上揚，不能向下；只能微笑，不能流淚。
他看起來那麼快樂，嘴上掛著哈哈哈，
心裡卻想著：「我好想死……」
　　
　　他幽默風趣，是人見人愛的萬人迷；
　　她經濟獨立，是公認的女強人。
　　他／她家庭美滿，萬事俱足，
　　應該不會有憂鬱的情緒……
　　
　　你也這樣認為嗎？
　　或者，你也是別人眼裡的開心果，只能獨自把淚吞？
　　
　　▎愈是樂觀開朗、正向堅強的人，
　　▎愈可能是用陽光的一面，覆蓋內心的陰影
　　卓別林、「豆豆先生」羅溫‧艾金森、羅賓威廉斯、金凱瑞……他們都是喜劇演員，但他們，也是憂鬱症患者。英國喜劇演員史蒂芬‧佛萊則是在受訪時說：「有時我笑著說『哈哈！對，對！』，心裡卻是一邊想著，『我真想死。』」
　　
　　這些螢光幕上的喜劇演員、團體裡的幽默大師，都有著不被允許的脆弱及憂鬱。甚至我們的生活周遭，有些人悄悄殞落了，我們卻事後才知道，原來那個看起來很完美的他，那個你以為很了解的他，平時的開朗不是發自內心，而是為了掩蓋憂鬱、佯裝堅強的面具。因為我們常常這麼想：
　
　　˙要是突然不笑或表現出心情不好，會嚇到人。而且，我不想麻煩別人……
　　˙雖然工作穩定、經濟無虞，但我還是不開心。這樣的煩惱讓人知道了，會被討厭吧？
　　˙身為老闆，我不能有半點軟弱遲疑；遇到壞客戶得忍氣吞聲，員工態度不佳也要容忍，否則會被起底，發文抹黑。
　　˙身為偶像，他不可能有半點不完美，也不能談戀愛，違背我們的期待和想像。
　　
　　▎「沒想到他也會憂鬱啊！」
　　對於美好的形象，外人總是存有夢幻的想像，以致這樣的批判，隨處可見：
　　˙沒想到她身為教養專家，親子關係卻這麼惡劣，虧她還在節目上大談教養理論，可信度高嗎？
　　˙沒想到他身為最專業的醫生，也會罹患癌症，還寫健康及養生書籍，會不會誤人一生啊！
　　˙沒想到她身為精神科醫師或心理師，也會情緒低落，甚至重度憂鬱，還在身心科掛號，她的專業可不可靠啊？
　　　
　　社群媒體盛行的年代，標榜正向思考、積極生活的文化裡，我們爭相在網路上展現自己最好的一面，彷彿生命裡僅只美好，沒有悲傷與黑暗。這樣的文化，加之人們對他人美好形象的不實際想像，使得愈來愈多人內在的憂鬱問題一再被壓抑，只能笑著流淚，甚至連自己都對自己偽裝，不願接受不完美的自己。
　　
　　▎美好笑容的背後，是與內在真實自我的隔離
　　與一般認知的憂鬱症不同，微笑憂鬱者能維持工作與日常生活的運轉，甚至表現優異；擁有活躍的社交生活，甚至還是別人眼中的人生勝利組。但對自己，卻有著強烈的自我厭惡，內心有苦，卻不能，也不敢說出。
　
　　在國外已被大量討論的「微笑憂鬱」，儼然成為當代人最容易纏身，卻也最容易被忽視的問題。洪培芸心理師針對此現象，以親切好懂的文字，從社會環境、角色期待與心理狀態切入，探討對象涵蓋資優生、明星網紅、老闆、同志、不擅表達情感的男性，乃至長照家庭及上有父母、下有子女的三明治世代，為我們打造一帖鬆綁「高情商」束縛、解放不合理期待的良方。
　
　　▎特別收錄：關於微笑憂鬱的6個問題
　　˙什麼是微笑憂鬱？
　　˙微笑憂鬱跟憂鬱症有什麼差別？
　　˙微笑憂鬱的徵兆與症狀？
　　˙哪些族群容易有微笑憂鬱？
　　˙如果發現自己有微笑憂鬱，該怎麼做？
　　˙若身邊的人有微笑憂鬱，該如何協助？
　　
作者簡介：洪培芸
　　臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。目前在養心心理治療所執業。
　
　　專長：人際關係、兩性情感、親職教養、關係失落、精神疾患與身心症狀、網路成癮、飲食障礙、自我探索與生涯發展。
　
　　打造共好社會，過好這一生是洪培芸的理念。她深信「認識自己」就是改變人生的起點，也是一生的作業。而幫助更多人過好這一生，就是她的一生志業及追求。
　　
　　曾應邀到華視、年代電視台、News98、飛碟、中國廣播、台北愛樂、環宇、正聲、警察廣播、台北廣播、教育廣播、女子學、漢聲廣播、復興廣播、Needs Radio、網路節目等進行分享。
　　
　　文章持續受到各大媒體轉載。也曾在《今周刊》、《大人學》撰寫專欄，曾在純青基金會擔任講師，天主教善牧社會福利基金會帶領女性自立團體。目前也是企業、扶輪社、各大專院校、社福團體經常邀請演講的心理學家。
　　
　　著有《人際剝削──為什麼我們離不開有毒的人際關係？78個原則，贏回人生主導權》（寶瓶文化）。該書已售出中國大陸簡體字、韓國版權。
　
　
作者粉絲頁： 洪培芸 Matilda 的心理觀察
　　
出版社粉絲頁： 寶瓶文化



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