自炊沒比較便宜，但可掌控食材，且是健康、衛生、安心⋯樸實的家常味開動囉～(⸝⸝⍢⸝⸝) ෆ

份量：兩大ㄧ小鳥胃

˞♡ฅ(ᐤˊ꒳ฅˋᐤ♪) ˞♡ฅ(ᐤˊ꒳ฅˋᐤ♪) ˞♡ฅ(ᐤˊ꒳ฅˋᐤ♪)

☘️九層塔炒旗魚
☘️蒜泥五花肉
☘️蒜末炒筍絲
☘️炒青江菜
☘️排骨貢丸蘿蔔湯

@yoletaiwan is probably one of my favorite #froyo brands in Taiwan! Had a fun time decorating my frozen yogurt bowl at home the other day and it was absolutely delicious! You can now get it in a box (full of other goodies too) shipped to your house from Simple Mart at @chunplace!

🔗 訂購連結: https://bit.ly/3iY43x2

📦 心樸市集元氣補給箱當天訂當天到家!
來店自取不限距離！來店自取再折 $100!!

元氣補給箱 $1299 (含運)
1. 蔣老爹手工水餃 26g*20顆 (韭菜、蔥燒、四季豆、高麗菜) 四選一
2. 朱記高麗菜豬肉水餃 800g (韭菜豬肉、高麗菜豬肉) 二選一
3. 新興四六一 紅燒軟骨烏龍麵 700g
4. 新興四六一 清燉軟骨烏龍麵 700g
5. 飛牛牧場鮮奶饅頭 390g
6. Yole 外帶盒 (3-4人份) 600g
7. 全鴻原味抓餅5入 700g
(上述1- 4品項之豬肉產地: 台灣)
共1299元 (運費內含)

*如遇缺品以同等值商品替代

🔶怎麼訂??
透過下列任一種訂購方式:
👉 方法1️⃣: 請致電春大直門市訂購
☎️ 門市電話: (02) 8502-1153
👉 方法2️⃣: 填選 Google 表單
🔗 https://bit.ly/3iY43x2
👉 方法3️⃣: 請於門市 Line 社群訂購
👉 方法4️⃣: 掃描 DM 上的 QRcode 並填寫表單訂購

🤗 店家電話: (02) 8502 1153
🤗 店家地址: 台北市中山區樂群三路303號
🤗 配送範圍: 3公里(配送距離限3公里內,如果真的很想要請致電查詢）
🤗外送員會將您訂購的宅配箱與發票送至指定地址，顧客以「現金支付」款項(開立發票款項內含運費)取貨並領取發票即可

🔶下單與售後須知：
1. 支付總金額已含運費 (配送範圍限於: 店家至指定地點3公里內)
2. 送達後請儘速開箱確認，如商品有瑕疵、貨品毀損或品項錯誤，請於到貨後2小時內拍照存證並致電門市
3. 如有其他問題，歡迎您致電門市詢問
4. 內容會隨時異動，如售完、缺品會提供同等值商品

Fun time shooting with @ameliatann @foodie.taiwan ✨
#taipeieater #taipeieats #taipeifoodie #popdaily #popyummy #taipeigram #yole #frozenyogurt #smoothiebowl #desserttable #taipeitravel #yummyday #台北美食 #中山美食 #東區美食 #中山區 #中山區美食 #大直 #內湖 #內湖美食 #蔬菜箱 #心樸市集 #宅配 #外帶美食 #外送美食 #春大直

Got a box full of fresh veggies from Simple Mart (1F at @chunplace) last week! Decided to make some pumpkin curry since it has all the ingredient I need! 😆🍲
用心樸市集的蔬菜箱和 @slow.chen 的 @louufood.co 做了一鍋南瓜咖哩！沒在開玩笑，真的很好吃 🤣

🔗 Order yours and get it today: https://bit.ly/3gLU38H

Thanks @foodie.taiwan @ameliatann for helping with the photos while I cook haha 👩🏻‍🍳🙏🏻

The veggie box is super fresh and super worth it haha.
It’s only $599 with delivery and $499 if you pick up in store right now!

📦🥦🍅 心樸蔬菜箱只要$599(含運)，當天即可到家!! 來店自取再折 $100!! 🧅🥕📦
🔗 訂購連結: https://forms.gle/bjuck17fTs741czu5
🔶 怎麼訂??
✨ 透過下列任一種訂購方式:
👉 方法1️⃣: 請致電春大直門市訂購
☎️ 門市電話: (02) 8502-1153
👉 方法2️⃣: 填選 Google 表單
🔗 https://forms.gle/bjuck17fTs741czu5
☎️ 店家電話: (02) 8502 1153
📍 店家地址: 台北市中山區樂群三路303號
🗾 配送範圍: 3公里(配送距離限3公里內,以Google Map搜尋之計算距離為主)
🏃🏻 外送員會將您訂購的宅配箱與發票送至指定地址，顧客以「現金支付」款項(開立發票款項內含運費)取貨並領取發票即可

心樸市集為您的健康把關，春大直店獨家讓您輕鬆購買特別為您精心挑選的宅配箱，在家也能享受物超所值的高品質食材!!

防疫蔬菜箱 $599 (含運)
1. 有機金針菇200g
2. 碧蘿村有機高麗菜530g
3. 南瓜800g
4. 美國青花菜180g
5. 履歷胡蘿蔔600g
6. 紐西蘭洋蔥2入500g
7. 履歷青蔥150g
8. 碧蘿村有機包菜250g
9. 碧蘿村有機包菜250g
10. 履歷牛番茄500g
11. 履歷馬鈴薯600g
共599元(含運費)
*如遇缺品以同等值商品替代

🔶下單與售後須知：
1. 支付總金額已含運費 (配送範圍限於: 店家至指定地點3公里內)
2. 送達後請儘速開箱確認，如商品有瑕疵、貨品毀損或品項錯誤，請於到貨後2小時內拍照存證並致電門市
3. 如有其他問題，歡迎您致電門市詢問
4. 內容會隨時異動，如售完、缺品會提供同等值商品

#taipeieater #taipeieats #healthyeating #2eat2gether #taipeifoodie #popdaily #popyummy #taipeigram #taipeitravel #yummyday #台北美食 #中山美食 #蔬食 #小農 #宅配美食 #宅配 #中山區 #中山區美食 #大直 #台北素食 #內湖美食 #防疫包 #蔬菜箱 #心樸市集 #限時優惠 #外帶美食 #外送美食 #咖哩 #咖哩飯

新店小碧潭美河市，商場與捷運共構，生活機能加分，好奇坐上捷運體驗半日遊

「京站森林食光」以法國普羅旺斯為設計藍圖，用餐空間採用大量綠意環繞，讓人感受開心輕鬆又舒服的心情！

另一個亮點「晨曦之光」，以聖保羅圓頂大教堂為造景，明亮採光搭配維美線條，怎麼拍都超夢幻，六樓禮堂為美河堂聚會場所

IKEA提供餐點讓居民也可享受平民的價格

京站時尚廣場：捷運小碧潭站2號出口

公車:906、941、9009、綠15、290副

??除了聖誕節可以來京站享受聖誕氣氛，台北信義、板橋、中山捷運站也有漂亮的燈樹

入行逾四十年的艾威演過無數角色，在《大鬧廣昌隆》的三六九，劇中被小芙蓉上身，他都完美複製小芙蓉的神態動作，令人拍案叫絕；在《情濃大地》中飾演作威作福的關天福，做了軍官的他返回村中徵兵，看得觀眾咬牙切齒。不要看艾威外表粗疏，其實他是內心樸實的暖男，跟太太一直沒有子女，不過就助養了近三十個貧困地區小孩，他坦言即使自己經濟如何不好，也從沒想過停止助養，原因是自己要為一、兩百元想辦法是不難的，相反要這些小孩為一、兩百元去想辦法，就很困難。全文：https://bit.ly/3j5VoWO

-----------------------------------------------------------------------------------------
明周娛樂 https://www.mpweekly.com/entertainment/
明周文化 https://www.mpweekly.com/culture/
想食明周 https://www.facebook.com/foodiempw/
INNER https://www.facebook.com/innermpw/
https://www.instagram.com/in__ner

(文末有抽獎活動)
教大家如何用一包OmniPork新豬肉，做5份泰式打拋豬(素)便當🔥
高效備餐第三集，1小時時間就做出美味、又富有高蛋白的蔬食備餐！

0:00 影片開始
0:20 食材準備
0:25 [事前準備]
1:07 [切菜步驟]
2:17 [烹煮步驟1/3]
3:01 [烹煮步驟2/3]
3:34 [烹煮步驟3/3]
4:08 餐盒講解
6:01 試吃時間

材料：
新豬肉1包(115克)、毛豆100克、豆干5塊、九層塔一小把、番茄1顆、檸檬半顆、四季豆一把、乾香菇4朵、高麗菜1/3顆、紅蘿蔔1根、白米、糙米、薑、紅辣椒、白胡椒粉、醬油、糖、鹽巴

營養計算：
碳水：60.7克
脂肪：11.4克
蛋白質：27.6克

熱量計算；
一個備餐455.8卡

價錢計算；
一個備餐69元

▲事前準備：
糙米2杯、白米2杯，洗淨泡水30分鐘後，電鍋內鍋放5杯水，外鍋一杯水煮。新豬肉泡水退冰，九層塔撕下葉子洗淨，高麗菜撕片下來清洗乾淨，建議擺流水10分鐘。

▲切菜步驟：
高麗菜撕小片，紅蘿蔔削皮切丁、番茄一半切丁、一半切大塊、四季豆切段、豆干切丁、檸檬對切，香菇、乾香菇、薑切碎，紅辣椒切碎(不吃辣挑掉辣椒子)。

▲烹煮步驟：
1.【泰式新豬肉打拋豬】開火加油，加入碎薑1/3爆香，加入豆干、加入新豬肉(新豬肉完全退冰後黏性不強，比較適合下鍋炒)，炒熟後，加入番茄、紅辣椒拌炒，加入白胡椒、醬油、鹽巴、糖做調味，加入九層塔快炒，起鍋前擠半顆檸檬汁進去，完成。

2.【乾煸四季豆】開火加油，加入四季豆，油需要接觸到每根四季豆，油溫不要太高，乾煸到一面四季豆上色，即可起鍋備用。開火加油後，加入碎薑1/3，加入乾香菇，炒出香氣後，加入四季豆拌炒，加入醬油，稍微炒乾，完成。

3.【毛豆炒高麗菜】開火加油，加入碎薑1/3爆香，加入紅蘿蔔丁，拌炒後，加入半碗水，水滾後開小火，蓋鍋蓋燉煮約5分鐘，加入高麗菜，大火快炒，加入一點鹽巴調味，放入毛豆，炒熱後即可起鍋，完成。

▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬
📣最後最後，快來參加FB粉專抽獎：
https://business.facebook.com/watch/?v=271896567425450
Green Monday特別召集【OmniPork新豬肉未來蔬食聯盟】舉辦互動抽獎活動，邀請大家一起「享素」！
🎁 每組獎品包含：
@善良肉圓3顆
@宅庫新豬肉水餃10顆+包子2個
@愛米菜新滷肉醬150ml

🎁抽獎辦法：
❶ 7/31 前 追蹤按讚 Green Monday 粉絲專頁+分享本篇貼文
❷ 貼文留言tag一位好友+告訴他「我最想吃的新豬肉料理是＿!」
ⓔⓧ ： @greenmondayTW 我最想吃的新豬肉料理是泰式打拋豬!

🎁中獎名單公布：
小編將在8/3 於本貼文留言處公佈中獎名單

※本抽獎活動將於Green Monday FB 粉專抽出5組，於Govegan FB 粉專抽出10組

#素食 #蔬食 #備餐 #OmniPork新豬肉 #GreenMondayTaiwan #茹素的力量 #一週健身餐 #OmniPork新豬肉 #新豬肉 #OmniPork #GreenMondayTaiwan #每周一素食 #擇善而食

👉7月新豬肉優惠: https://bit.ly/2ZTM4N4
🔺優惠通路：微風超市、家樂福、city'super、棉花田、全國食材廣場、JASONS Market Place、里仁、大潤發、聖德科斯、心樸市集、SOGO Fresh Mart忠孝館
(註：優惠活動及日期每家通路不同，活動詳情請洽詢各通路門市。）

Green Monday官網：https://greenmonday.org/taiwan/
OmniPork新豬肉官網：https://omnipork.co/zh/home/
更多OmniPork新豬肉食譜: https://icook.tw/users/greenmondaytw

OmniPork新豬肉為創新社會企業Green Monday旗下食物科研公司OmniFoods（前稱Right Treat）研發的一款兼顧個人健康與環境永續的植物性食品，以全植物性材料製成，比傳統豬絞肉更能滿足人體的營養需要。其獨有純素蛋白質配方主要來自豌豆、非基改大豆、香菇和米，提供人體所需的優質氨基酸，而且含零毫克膽固醇、無抗生素、無激素、零殘忍，與真豬肉相比，其飽和脂肪遠低95%，熱量低62%，卻能同時提供更多膳食纖維。
▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬
👇更多系列影片歡迎參考播放清單👇
素食全攻略系列：https://bit.ly/2IXADhV
IG熱門美食系列：https://bit.ly/2VOWl9D
素食大胃王系列：https://bit.ly/2EXLhBk
城市必吃素食：https://bit.ly/2Uq9d5G
-------------------
提倡一種新的生活態度，透過影片影像宣導動權、環保、飲食健康！

→夠維根FB：https://www.facebook.com/GoVeganTW
→夠維跟IG：https://www.instagram.com/govegantw/
Patreon贊助：https://www.patreon.com/govegantw

白龍頻道：https://www.youtube.com/c/Bailong
小樹頻道：https://www.youtube.com/c/GoVegan小樹

設備：
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)

攝影：
KUANG studio 光・影像工作室
https://www.facebook.com/studiokuang/