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心悅瑜珈費用 在 泰妹日記(แป้ง) Instagram 的最佳解答
2021-09-03 20:51:34
復工第一天🙌好快樂喔🥰 教瑜珈是我人生充滿喜悅之流的事之一,我很少事先排怎麼帶或是主題, 因為每次宇宙安排給我的學生都不一樣, 我信任宇宙, 信任高我會給予靈感帶領學生, 幫助每個人專注在當下,專心呼吸, 覺察每個當下的自己, 和充滿神性的自己連結, 中間穿插核心與還有平衡倒立的樂趣~💕 今天早...
心悅瑜珈費用 在 Judy Hung Instagram 的精選貼文
2021-05-30 21:14:50
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心悅瑜珈費用 在 高雄女教練 一淇健身 女性私人運動指導 Instagram 的最佳貼文
2021-03-06 21:01:17
生理期來可以運動嗎🧐 很多女學員,每個月遇到生理期來,都會疑惑自己到底可不可以運動? 其實是可以的,但前提是強度上要注意! 在生理期間,其實做些和緩的運動,是可以促進血液循環,並讓心情變愉悅,還能讓經血順利排出,減緩疼痛等不適症狀。 像是ㄧ些簡易輕強度的瑜珈或是伸展動作。 美國心理學家Micha...
心悅瑜珈費用 在 阿右聲音表演工作室 Facebook 的精選貼文
睽違將近4個月的實體課程,我們回來了~
#秋季班 開始招生中,教室空間大,4人小班教學,每人都可以有安全的1.5公尺社交距離,並定時消毒清潔。
另外也有一對一(多)的私人客製化課程。
即日起至09/18(日),一人報名即享優惠價12,500元,雙人團報,現折1000元,12,000元/人。
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🎤歌唱基礎技巧班(台北)
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*同週課程,兩班進度一樣,若請假可兩班互補。
* 10月7、8、9日適逢雙十連假,以及10月21、22、23日因劇團排練,本期共停課兩次,順延至隔週上課。
🎵客製化課程(台北、台中及其他縣市)
依人數與課程需求,以及授課地點調整,歡迎您來信詢問阿右,chia209@gmail.com。
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10/13(三) Hsin Yoga
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心悅瑜珈費用 在 Corey The Man Yoga Facebook 的最讚貼文
各位相信“ 你的想法會影響你的生命嗎?“
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想法是頭腦的語言 情緒是身體的語言
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【報名方式】
🌟方法一 加入「Yogi Ocean 學院 LINE」直接傳訊詢問報名
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或來電詢問02-2516-9991 顯示較少內容
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【上課方式】
報名同學將會被加入到一個私密社團,學員可自行下載引導式冥想音檔循序漸進的練習,Corey老師亦會針對學員的問題以及容易遇到的狀況給予練習的建議及指導。
此課程以週為單位, 每週會有解釋及練習的影片, 循序漸進的引導式的冥想,建議每個冥想要至少”連續練7天“, 練完之後,再開始下一週的課程。
第一週 旅程的開始
第二週 心流,專注的快樂
第三週 第一次
第四週 和平的喜悅
第五週 快樂的催化劑
第六週 脈輪瑜伽冥想
第七週 從心來呼吸 心腦和諧呼吸法
第八週 光,愛與和平。
【線上課程包含:】
冥想入門引導練習
脈輪瑜伽 完整課程(包含整套體位法練習)
脈輪瑜伽 練習細節
能量冥想理論背景、練習細節,步驟解析
可下載之引導式冥想音檔(共6套主要能量引導練習)
呼吸法
吊胃潔淨法
更多課程介紹:
https://www.facebook.com/CoreyYoga/videos/193032426156845
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心悅瑜珈費用 在 豬蒂老師動吃動 Facebook 的最讚貼文
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課程時間:5/28 15:00
課程長度:40分鐘
課程內容:iPARTY & 舒壓瑜伽
使用app:Zoom(課程開始前請同學先行下載)
費用:免費體驗
如何開始線上課程?請打開下載好的Zoom app,點選“加入會議”,並輸入以下:
會議ID:517 737 5657
會議密碼:123456
運動前請同學準備水、毛巾、瑜珈墊或墊子,著舒適運動服裝及運動鞋,以及愉悅的心情😙,會議室14:30開放入場唷~
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