不知不覺....
在天母的110食驗室：溫泉吐司開了第22班
https://forms.gle/GSxFVPBZZ1WQ2oda7
2021年03月08日(一)09:00-14:00
🏆人氣冠軍溫泉吐司專修班🏆加開第22班

久違了～🍞吐司控們🍞
呂昇達老師所開發的温泉吐司登場！！

台灣人氣No.1的溫泉吐司專修班來囉💖
為什麼叫做溫泉吐司？
究竟有什麼強大魅力能夠持續延燒多年之久
依然人氣不墜🥇🥇🥇
此外吐司專修班之中加入了一個強大的夥伴
那就是各家烘焙坊中人氣之王：🥐丹麥吐司🥐丹麥菠蘿麵包
課程之中是百分之百的手感丹麥吐司
手感=手桿，沒有錯全程手工壓延操作
回到家之後不用擔心沒有壓延機器可以製作
兩款超人氣吐司就是大家必學的烘焙點心

實作內容:
*溫泉吐司
*手感丹麥吐司
*丹麥菠蘿麵包
*溫泉湯種基礎教學
*法國酸老麵製作
報名連結在這裡
https://forms.gle/GSxFVPBZZ1WQ2oda7

✨烘焙講師：呂昇達 老師
✨活動時間：110年03月08日(一)09:00-14:00
✨費用:$2500元

活動地點:台北市士林區忠誠路一段110號/ 110 食驗室
電話:(02)88665031
110食驗室Line ID:@bro4127r

真心崩潰的實測!!!!!!!!!!!!
到底為什麼要想這種虐待自己的企劃QQ
#崩潰 #瘋了 #熱死

【從東門到天母的崩潰實錄-https://youtu.be/SwZYPkb253M】

【媽媽，我恨不得把你連同手機趕出大門！】

週六將再度到天母國中演講，這次的演講方向是由校方指定
，focus在爸媽最頭痛的問題：

((((孩子迷網，爸媽迷惘--3C該不該管？))))

這真是一個大人也做得不太好的領域！
我真心認為，副標(3C該不該管)，對象真的不能只有孩子
.

不久前，中國有一個媽媽帶著兩歲孩子出門，因為沉迷手機逛淘寶，竟然疏忽了孩子，結果孩子活活被車子撞死。

還有很多case，可不是父母對孩子使用手機束手無策，而是孩子對爸媽沉癮手機已經忍無可忍。

前一陣子，中國大陸出現一個母親沉迷於網路，被自己的孩子唾棄。

這孩子描寫自己的媽媽是一個「無用的中年婦女」、「恨不得把媽媽連同手機趕出大門」

以下節錄於這個孩子的文章：

「…天天拿著手機，不是刷個抖音，就是打個麻將，
她從來不好好做飯，
洗個衣服都要抱怨老半天，
我覺得手機比她的命都重要。
…….
她從來不管我，只有在我成績下滑時說我幾句，
她天天說別人家的小孩有多好，
卻不說別人家的媽媽有多好，
…….
她除了把我生下來，什麼也沒做，
她每天不分晝夜的玩手機，我的心裡就會湧上不知來處的怒火，
我恨不得把她連她的手機扔出我家的大門，
她在我家沒有一點用處，
她真是個無用的中年婦女。」
.

另一篇是一個孩子對只玩手機不照顧弟弟的媽媽已看不下去，所以寫了一封信給媽媽，

幾乎像是長輩訓誡晚輩一般，對媽媽曉以大義，

文末還特別強調，要媽媽把信也轉給爸爸看，因為爸爸也玩太兇，

但這個孩子很貼心，最後畫了一笑臉圖案緩和自己嚴厲的訓話。

以下內容節錄自這封信：

「媽媽妳今天晚上在玩手機，我叫你不要玩，惹妳生氣了
…………..
妳發現了沒有？
妳生下弟弟之後變得很暴躁，動不動就發火
………….
我認為還有一點，就是玩手機。
自從弟弟生出，不知道為了什麼，妳手機玩得多了起來，
玩手機我可以理解，這個時代………..
但妳手機玩得實在太多了。
…………..
寒假裡我幫妳看完弟弟，妳一有空就拿起手機，
弟弟來叫妳，妳也只是應一聲便不再看他，
唉，我認為這樣是極不好的。
……
所以妳應該多找點別的事來做，
不要總盯著電子產品，
電子產品有什麼好呢？
……..
它直接扼殺了人們的溝通和想像力。

還有一點我要說明，
你們自己應該先做到少玩手機，以身作則，
這樣才能更好的監督我。
就像國王自己不能先做到法則，
叫公民怎麼信任於他、遵守他的法則呢？

希望我們以後能互相監督，不要再為一個手機鬧不開心了！
附：請在看完後轉交給爸爸，因為他也玩手機太多了^_^」
...................

爸媽們，我們要不要捫心自問：
在我們要求孩子多讀書不要只滑手機之時，我們自己翻了書嗎？

在我們擔憂孩子一心多用，邊讀書邊用手機的時候，我們自己能控管好、先把手機放到遠處，示範何謂好好專心一意了嗎？

在用餐時，我們希望孩子多跟我們說點話、不要老做省話一哥、沉默一姊時，我們自己有主動把手機收起來，真心誠摯地看著孩子們、好好跟他們聊聊嗎？

在我們痛斥孩子除了滑手機，對什麼東西都沒興趣的時候，我們有認真想過，自己除了滑手機，有任何想追求的事物、有充滿樂趣的多樣生活、有特定熱愛的興趣嗎？

睡覺前，我們喝令孩子不准再滑手機，手機要放到客廳公共領域，

但是，我們自己真的率先這麼做了嗎？還是偷偷摸摸地在暗夜裡滑到眼皮雙垂還不肯罷休呢？

當我們覺得孩子都把時間浪費在手機上、不知長進時，我們是否也不知不覺一點一滴地在孩子面前滑掉了生命了呢？

你吃飯滑手機嗎？
你等車滑手機嗎？
你上廁所滑手機嗎？
你開車滑手機嗎？
你走路滑手機嗎？
你睡覺前滑手機嗎？
你睡覺中途醒來要滑一下手機嗎？

(((睡覺時→睡覺前→走路→開車→上廁所→等車→吃飯)))

以上從左到右，代表沉迷的程度愈來愈深，
要不要我們一起從最左邊最嚴重的那一項開始練習戒除呢？
然後循序漸進的做好自我控管，
免得辜負了已經號稱成熟的大腦ceo 前額葉(約25歲成熟)
.

在談這個題目時，為什麼都在檢討孩子呢？
我們的一言一行、一舉一動，孩子都在觀看、都在拷貝，
孩子到了有思辨力的青春期，
可不只是只有「拷貝」我們的行為，
而是，他們隨時隨地都在「評價」著我們！

我們大人老是檢討孩子？
殊不知有思辨力的孩子更在在檢討著我們。

談孩子沉3C？
先談談大人自己陷得多深吧！
先自我追溯自己沉癮的歷程與生活模式的變化吧！

我們誠實以對自己的依賴與沉癮問題，
我們親自走一遭如何逐漸擺脫依賴與沉癮，
我們才真領略箇中的眉角與技巧，
然後才能掌握幫助孩子脫離沉癮的方法，
也才讓孩子心服口服的信任我們、願意和我們溝通，甚至跟從我們的引導。

*[家有青少年之父母生存手冊]
https://www.books.com.tw/products/0010813165