#產後Day5 👶🏻離開禾馨要去月子中心囉💕

因為這次茜媽全程陪伴（有媽的孩子像個寶），讓人夫謙可以安心一打二+工作，所以茜茜特別訂了最大的雙人床房，有雙人床也有小客廳，但其實本來沒排到，第二天有排到真幸運‼️

結果我媽說我不是在擠奶、餵奶就是在用筆電，根本沒什麼睡，燈太亮她睡不著，都沒睡在床上⋯她說以前她們泡奶粉塞奶瓶就好，現在要擠母奶好辛苦，但她沒經驗幫不上忙。

#我聽了鼻酸母親真的很偉大
#我媽心疼我一直叫我不要再生了🤣🤣🤣

沒想到五天這麼快，我心裡很捨不得離開禾馨親切的護理師們，雖然生到第三個，對於術後照護和母乳這件事情還是會有每胎狀況不同，有人幫忙真的安心。

早上出院前我還特別安排做了泌乳物理治療，雖然沒塞奶，但左乃流速較慢，三寶不太願意吸，趁著漲奶通一通之後親餵、擠奶都會更順，要結帳時被告知因為剖腹產所以 #免費一次 ，有種中統一發票的喜悅感🤣

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大家應該會發現，茜茜怎麼換車了⁉️
生之前我太愛看社團爬文，結果被好幾個人分享的德國Recaro燒到🔥

很誇張只要搜尋🔍Recaro 一片好評說是 #神車 ，傳給人夫謙評論，畢竟老公比較懂。

他喜歡輕巧卻很穩，掛東西不會倒，單手好收，再加上可以放提籃汽座的功能（提籃在0歲開始使用真的很方便，新生兒出門一定要），加上Recaro好像是男人夢想的賽車座椅品牌，所以我們就扛一台回家當作三寶的 #全新坐騎，不然老三通常都用哥哥姐姐的好口憐。

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#好多人問我禾馨剖腹費用還有值不值得去❓
我生產之前曾經在神媽社團寫過一篇分享，第三胎跟第二胎的感受是一樣的，也貼過來給想知道的人餐考參考👇🏻

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剛剛滑到有媽咪在問禾馨生產真的比較優雅舒服嗎？
想說我也來分享一下經驗，不過我是 #剖腹產 。

第一胎的醫生很好、很專業，整個孕期都很安心也期待寶寶出生。

因為寶寶頭圍大，醫生建議38週多來催生以免無法自然產或吃全餐。催生催了兩天，從開兩指縮回一指，最後變成產程遲滯而剖腹（算是 #超值全餐），注射麻醉時因為還有感覺而被全麻，醒來手術已結束，寶寶躺在身旁了。

我頭暈想吐，聽說是全麻後遺症⋯
更慘的是，當時剖腹的診所沒有病床，所以被安排住在月子中心的房型，肚子剛被開刀，卻沒有電動床，止痛藥也不是無限給，每一次起身都能感覺到腹部的撕裂疼痛⋯

拔尿管後，我都用滾下床的方式去上廁所，再加上嚴重脹氣，堪稱人生最狼狽的一週就在當時發生了。

因為手術過後的疲憊，加上新手媽媽不知道石頭奶的嚴重，診所的護理師也很忙，來量血壓也是來去匆匆，沒有關心與詢問（感覺得出來是產婦多，他們人手不夠，太忙了）。

我的初乳是自己打去問該怎麼辦，才獲得一支針筒，還是老公上網查資料幫我擠出來，住院期間都屬於自立自強的狀態😆

嚴重脹氣
感冒（咳嗽時肚子傷口真的超痛）
頭暈想吐
石頭奶（後來還找了通乳師）
最糟的狀況都發生了，當時很慶幸撐到月子中心才慢慢好轉。

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第二胎時，我想說都已經剖過了，也不想再嘗試自然產（內診真的痛到不想再經歷），於是選擇了朋友間評價很好的禾馨。

我心想：「人生也不會生幾個小孩，就當作體驗看看，希望比第一胎舒服。」

當時因為考量到剖腹產最怕發生沾黏，於是選了擅長腹膜外剖腹的X5醫生，時間也很快的到來預定的生產日。

我還是非常緊張的，再三跟醫生確認我是不是可以下身麻醉、上身清醒的看著女兒出生？（很怕再經歷全身麻醉的不舒服）

上了手術臺後內心在顫抖，這時非常感謝溫柔的麻醉醫師，因為他的安撫與體貼，讓我打脊椎時完全不痛（可以說是沒感覺就打好了），他也知道我緊張，整個過程一直陪我說話，我很像是抓到一個浮木，比較有安全感，畢竟上身清醒，下身被開刀也感覺得到醫生的動作（只是不會痛），就心理層面來說還是有點可怕的。

X5醫生神手動作超快，3-5分鐘左右我就看到我女兒秦秦出現在我眼前，那一刻很感動，覺得能在生產時親眼見到她真好。

沒多久就縫合完畢，我被推出手術房到了休息室。休息室很多家人在等我，我也很神奇的精神很好陪大家聊天、拍照、拍影片。

因為禁食的關係，手術後其實很餓，我出來不到2小時就回到病房吃飯了（第一胎要等到排氣，記得等好久），生完不到24小時，我就靠自己走下床去嬰兒室看女兒。

護理師有說痛就按止痛，所以剖腹完我真的完全不痛，所以才能行動自如，上廁所、走路都沒問題。跟第一胎的狼狽狀況真的差非常多，讓我覺得這個決定是對的。

後來的每天，護理師、醫生都會輪流關心狀況，也可以明顯感覺護理人數充足，所以不會有來去匆匆的問題，也很有耐心與愛，有任何問題都是很快就到，不用等好幾個小時。

#充分的感覺到被照顧

只有在2-3天後子宮收縮時，才開始需要有忍痛的過程，不過整體來說會讓我覺得原來生孩子可以這麼輕鬆、不害怕。

希望以上經驗對於剖腹產的媽咪有幫助，大家都能舒服又優雅的生孩子，一胎生過一胎🤣🤣🤣

為什麼人手可以醫病？

最尖端的物理學逐漸肯定：宇宙萬物都是由「能量」（energy）組合而成的。電力、磁力、光線等都是能量。

人的身體也是由能量組成，所有東西（包括生物死物）都不斷放射出或多或少、不同形式的能量。我們的目光、面貌、意念、感情等等，都是能量，時時刻刻在影響著周圍的生物死物，尤其是人。

同時，宇宙間亦充滿著活躍的、無限強烈的能量，它的來源就是有些宗教所指的「神」，亦即是古代中國哲理所謂的「道」。

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我們為甚麼會生病？根據歷來各地醫學（包括中醫）的哲理，人生病都是體內狀態整體失調，那種「氣」（或叫「生命力」）出了問題。要把病醫好，唯一的辦法是令身體回復平衡。所有的醫療工作，包括吃藥、按摩、針灸、心理輔導、氣功等，都是在病人身上創造理想的環境，讓身體有機會自我治療而已。

為什麼按手、發氣之類的方法可以醫病？要想明白這些被認為是神蹟的療法之所以然，先得弄清楚「疾病」是怎麼一回事，什麼是健康。此時此地的文化對於這個問題誤解甚深，我們個個都是受害人。

當然我們身體不適的時候，對於人生的看法難免受到影響，我們的智力與情緒也沒有那麼穩定，往往感到挫敗和無望。同樣道理，當我們情緒抑鬱、不快、憤怒之時，通常身體亦相繼產生不適的反應，開始頭痛、作嘔、肌肉痠痛等徵兆；相反，我們開心快活情緒高漲之際，身體亦同時活力充沛、壯健安康。由此可知，生理與內心的狀態是息息相關的，互相影響，凡是思想感受都難免導致生理反應，所謂「你想病，就會病」，正是這個道理。要想了解生病與復原的真相，可由此入手。

毫無疑問，我們生活在這種社會裡，幾乎人人都身心欠妥：誰不曾頭痛過、傷風感冒過、便秘過呢？誰敢說自己明天不會被宣布生癌？諸如此類的病已經那麼普遍，以至大家忘記了事實——它們以前是極少發生的，人和其他動物根本不應該會發生。今天我們反而以為生病是正常的，人人都總會爛牙、近視、頭痛、腸胃不適、失眠……；閒來聊天也慣常以病患作話題。我們這幾代人甚至把病患不當作是自己的一部分，改為把它們視為外來的敵人：那些病「侵襲」我們，我們要「對抗」病魔，我們「生」了病，好像得到了、體內負荷著某些不想要的實體。愈來愈多人甚至把疾病當作生活中的伴侶或戰友，視上診所看醫生、進醫院留醫、吃藥、告病假為人生一部分，把生病當做上帝的意旨、命中注定的安排、個人無能為力；把健康當做消費的理由，要不斷用金錢買回來，誰不出錢就得不到。於是，整全的健康變成了少數幸運兒得天獨厚的禮物，大家往往嫉妒這些人，排斥他們，叫這種不吸煙不飲酒早早上床睡覺的異類為「健康怪癖者」。

這種情況真可悲，但是更可怕者，還是我們自居萬物之靈、以為文明不斷進步，愈來愈無知蒙昧，忽略了人生態度與生活方式跟健康的關係（這類複雜的互動關係當然又是還原式科學鞭長莫及的）。我們不承認「萬法由心」、「病由心生」，所以一年到晚只會買阿司匹靈、讓西醫開刀，從來不曾想辦法真正去醫治自己這個人。說到底，我們是以目前這副臭皮囊做人，不是別人的身體；我們用自己那個身體來表達自己，既然如此，若它有病，豈不即是我們的一部分有病嗎？怎可以把自己和「病」分開呢？
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「病」就是我們整個人出了問題，小自然生態失去了平衡，用哲學的術語說，即是存在不再妥當。
手療讓受者再次感受到愛護、關懷、溫馨、自信，踏上康復之途。

下星期，阿祥再開班，培訓新一代的手療師：
＊ 流動生命第23屆手療証書課程
＊ 主持：周兆祥博士、李詩燕
＊ 7月1日（公眾假期星期三）及7月12日（星期日）上午10.00-下午7.00，綠野林（尖沙咀加拿分道2號13樓）

＊ 豐盛交換：$1980（會員$1880），包括每日早餐、茶餐、午餐、下午茶餐。出席者獲贈最新修訂版周兆祥著《手療：理論與實踐》、《靈修基本法》、催眠碟、流動生命優惠券等（總值$440）。
＊ 歡迎手療班畢業的手療師免費參加。
請光臨綠野林登記，或將費用以銀行轉賬轉入恆生銀行支票戶口: 228-699427-001，抬頭人「流動生命香港有限公司」，並在入數收據寫上參加者姓名，聯絡電話及活動名稱，電郵回[email protected]，我們將會用電郵回覆確認付款。 (請保存正本收據在活動入座時提交作記錄) 。
＊ 資歷証明與權利：學員完成課程後，將獲發修習手療課程証書，並且終身免費參加流動生命所有手療培訓及功德的活動（只需付食宿費用）。
＊ 所有周博士培訓的手療師免費出席，並獲贈高能量紀念品。

＊ 留位、查詢： 3428 2416 (熱線服務時間每天正午12.00-下午8.00），或WhatsApp 6627 7500。