「八年前，我們遇見了阿德勒；現在，我們想帶你認識阿德勒！」

#請大家幫忙分享

2006年綠豆出生，我們做出了人生最重大的決定：「由綠豆爸放下創業工作，回家當全職奶爸」，在歷經一年多新手爸媽的忙亂生活後，好不容易算是找到了和孩子相處的平衡點，然後⋯⋯

2008年粉圓出生了，面對完全不同性格與氣質的兩個孩子，綠豆愛動、粉圓愛睡；綠豆不吃飯只吃菜、粉圓不吃菜只吃飯；綠豆需要陪玩、粉圓需要照顧⋯⋯我們的平衡頓時亂了套，壓力、慌張、無助、生氣等負面情緒紛紛冒出來，綠豆爸甚至把自己關在廁所裡痛哭。

原本期望自己擔任全職奶爸的理想蕩然無存，只剩下「要求孩子聽話」的唯一目標，於是打、罵、威脅、恐嚇、獎賞、處罰、利誘、交換⋯⋯各種傳統的教養方法，我們都使用了，綠豆爸甚至因為發火，抓起電腦椅往門口一丟，把門砸出了一個大洞，在退租時還賠償房東兩千元。

然而我卻發現，綠豆和粉圓對自己愈來愈沒有信心，無時無刻都在觀察我們的神情，來判斷自己的行為適當或不適當；他們也愈來愈沒有勇氣，面對新的人事物，第一時間就是躲到我的身後。

加入同儕團體後，我們所對待他們的方法，也被孩子如法泡製地套用在人際關係上，綠豆粉圓容易對朋友發脾氣、會威脅恐嚇朋友、情緒也容易大起大落。

每天晚上，看著綠豆粉圓熟睡的臉龐，我們總是懊悔著自己白天的行為，然而隔天起床後，和孩子的衝突有如戰爭般，每天得大戰個二、三十場，回想當年，我們總是無奈地笑談：「家庭不像是避風港，而是珍珠港呀！」

我們知道，這樣的親子關係和家庭氣氛，絕對不是我們所想要的，於是我們開始尋覓各種教養的「新」方法，翻遍了書店裡所有的教養書籍，然後像是做實驗般的運用在孩子身上。

讓綠豆爸印象最深刻，是在看過了一本《1-2-3 Magic》的教養書後，當孩子有任何惱人行為出現時，我們就會對孩子數1、2、3，剛開始的前兩週頗有效果（但後來的我們才知道，孩子其實是恐懼我們的語氣和聲調，以及害怕接下來的處罰而已），然而第三週開始，孩子反而愈來愈痞，甚至在我們數1和2時變本加厲，於是我們還要加上2又1/2、2又1/4⋯⋯

過沒多久，我們又在書店看到一本《搞定你小孩：數到三也沒用的時候》，我們心想：「是啊！數到三真的沒用呀！」

2010年，在朋友的引薦下，我們在線上共組了《孩子的挑戰》讀書會，開始嘗試運用書中的鼓勵、溫和且堅定的態度、自然或合理的後果⋯⋯等教養「新」方法。接著我們知道，《孩子的挑戰》作者魯道夫・德瑞克斯醫師，是「阿德勒」的門徒，也因此開啟了我們學習「阿德勒心理學」的旅程。

從那時開始，我們不再感覺徬徨無助，因為「阿德勒」就像是一盞明燈，指引著我們的內心和行動。

然而「阿德勒」有許多的觀念和方法，和我們過去的經驗與習慣截然不同，因此我們除了線上讀書會之外，也同步成立實體的「親子團」和「父母工作坊」，至今仍在持續運作著，讓更多有心學習阿德勒父母學的家長，可以成為彼此的夥伴，相互協力與支持。

只是親子團和工作坊，都有場地與人數的限制，也讓很多時間無法配合的家長失去了參與的機會。於是綠豆爸在兩年前出版了《 #綠豆粉圓爸遇見阿德勒的九堂教養課》一書，記錄著我們實踐阿德勒父母學的心路歷程。

今年，我們則和 YOTTA - 你最專業的學習夥伴 合作，開設《阿德勒父母學》線上課程，藉由影音的方式，帶領家長更深入地瞭解以阿德勒為核心的教養心法與技法。

我們也考慮爸爸和媽媽不同的角色分工，因此綠豆爸和粉圓媽將共同錄製線上課程，讓爸爸和媽媽成為教養孩子的「神隊友」！

感謝超過百位參與募資的朋友們，「阿德勒父母學」已突破募資門檻300%，確定將於農曆年後，2019年2月20日上線開課，持續朝向千人目標邁進！

很需要大家幫忙分享出去，讓更多人有機會認識阿德勒～

--

【阿德勒父母學｜自立與共好的親子關係】募資預購上線！
🌻 早鳥 66 折限時優惠中 https://pse.is/CL85D

點選 https://goo.gl/8FLnJ7 ，並在文章下方留言「#阿德勒父母學」，小編就私訊你拿限時限量折價券喲！

「八年前，我們遇見了阿德勒；現在，我們想帶你認識阿德勒！」

#請大家幫忙分享

2006年綠豆出生，我們做出了人生最重大的決定：「由綠豆爸放下創業工作，回家當全職奶爸」，在歷經一年多新手爸媽的忙亂生活後，好不容易算是找到了和孩子相處的平衡點，然後⋯⋯

2008年粉圓出生了，面對完全不同性格與氣質的兩個孩子，綠豆愛動、粉圓愛睡；綠豆不吃飯只吃菜、粉圓不吃菜只吃飯；綠豆需要陪玩、粉圓需要照顧⋯⋯我們的平衡頓時亂了套，壓力、慌張、無助、生氣等負面情緒紛紛冒出來，綠豆爸甚至把自己關在廁所裡痛哭。

原本期望自己擔任全職奶爸的理想蕩然無存，只剩下「要求孩子聽話」的唯一目標，於是打、罵、威脅、恐嚇、獎賞、處罰、利誘、交換⋯⋯各種傳統的教養方法，我們都使用了，綠豆爸甚至因為發火，抓起電腦椅往門口一丟，把門砸出了一個大洞，在退租時還賠償房東兩千元。

然而我卻發現，綠豆和粉圓對自己愈來愈沒有信心，無時無刻都在觀察我們的神情，來判斷自己的行為適當或不適當；他們也愈來愈沒有勇氣，面對新的人事物，第一時間就是躲到我的身後。

加入同儕團體後，我們所對待他們的方法，也被孩子如法泡製地套用在人際關係上，綠豆粉圓容易對朋友發脾氣、會威脅恐嚇朋友、情緒也容易大起大落。

每天晚上，看著綠豆粉圓熟睡的臉龐，我們總是懊悔著自己白天的行為，然而隔天起床後，和孩子的衝突有如戰爭般，每天得大戰個二、三十場，回想當年，我們總是無奈地笑談：「家庭不像是避風港，而是珍珠港呀！」

我們知道，這樣的親子關係和家庭氣氛，絕對不是我們所想要的，於是我們開始尋覓各種教養的「新」方法，翻遍了書店裡所有的教養書籍，然後像是做實驗般的運用在孩子身上。

讓綠豆爸印象最深刻，是在看過了一本《1-2-3 Magic》的教養書後，當孩子有任何惱人行為出現時，我們就會對孩子數1、2、3，剛開始的前兩週頗有效果（但後來的我們才知道，孩子其實是恐懼我們的語氣和聲調，以及害怕接下來的處罰而已），然而第三週開始，孩子反而愈來愈痞，甚至在我們數1和2時變本加厲，於是我們還要加上2又1/2、2又1/4⋯⋯

過沒多久，我們又在書店看到一本《搞定你小孩：數到三也沒用的時候》，我們心想：「是啊！數到三真的沒用呀！」

2010年，在朋友的引薦下，我們在線上共組了《孩子的挑戰》讀書會，開始嘗試運用書中的鼓勵、溫和且堅定的態度、自然或合理的後果⋯⋯等教養「新」方法。接著我們知道，《孩子的挑戰》作者魯道夫・德瑞克斯醫師，是「阿德勒」的門徒，也因此開啟了我們學習「阿德勒心理學」的旅程。

從那時開始，我們不再感覺徬徨無助，因為「阿德勒」就像是一盞明燈，指引著我們的內心和行動。

然而「阿德勒」有許多的觀念和方法，和我們過去的經驗與習慣截然不同，因此我們除了線上讀書會之外，也同步成立實體的「親子團」和「父母工作坊」，至今仍在持續運作著，讓更多有心學習阿德勒父母學的家長，可以成為彼此的夥伴，相互協力與支持。

只是親子團和工作坊，都有場地與人數的限制，也讓很多時間無法配合的家長失去了參與的機會。於是綠豆爸在兩年前出版了《 #綠豆粉圓爸遇見阿德勒的九堂教養課》一書，記錄著我們實踐阿德勒父母學的心路歷程。

今年，我們則和 YOTTA - 你最專業的學習夥伴 合作，開設《阿德勒父母學》線上課程，藉由影音的方式，帶領家長更深入地瞭解以阿德勒為核心的教養心法與技法。

我們也考慮爸爸和媽媽不同的角色分工，因此綠豆爸和粉圓媽將共同錄製線上課程，讓爸爸和媽媽成為教養孩子的「神隊友」！

感謝超過百位參與募資的朋友們，「阿德勒父母學」已突破募資門檻300%，確定將於農曆年後，2019年2月20日上線開課，持續朝向千人目標邁進！

很需要大家幫忙分享出去，讓更多人有機會認識阿德勒～

-\-\

【阿德勒父母學｜自立與共好的親子關係】募資預購上線！
🌻 早鳥 66 折限時優惠中 https://pse.is/CL85D

點選 https://goo.gl/8FLnJ7 ，並在文章下方留言「#阿德勒父母學」，小編就私訊你拿限時限量折價券喲！