之前那個業務爸爸寄了維生素C給我吃，就是那個在女兒生日那天請我貼家電試用文的業務老爸，他人滿好的，推薦給我的東西都還不錯，我先貼一下介紹，有興趣的可以慢慢看，不想看那麼多字的可以直接拉到最後一段我寫的感想。

科德司維生素C 1000緩釋錠

每粒中含有1000mg的高濃度維他命C，相當於16顆奇異果、21顆柑橘、40顆檸檬200顆蘋果、1164顆櫻桃的維他命C含量。

是一款能夠創造青春活力及維持青春美麗的維他命。

維他命C又稱抗壞血酸(Ascorbic acid)，是大家耳熟能詳的營養素之一，不僅具有抗氧化作用，更可促進膠原蛋白合成、幫助鐵質吸收，是養顏美容不可或缺的重要維他命。

此外，維他命C也有助於骨骼及牙齒生長，是維持生理機能正常運作的必要營養素。

維他命C屬於水溶性維他命，不僅人體無法自行合成，而且不易儲存於體內，尤其當抽菸、喝酒、壓力過大或進行激烈運動時，更會加速維他命C流失，因此需要每天積極補充，以維護身心健康。食物來源：奇異果、柑橘、檸檬蘋果、櫻桃等蔬菜類。

超微脂囊維生素C，瑞士生產，專研原料，吸收率強、維持時間長效TIME-RELEASE製程，10小時以上長時間緩慢釋放，可在腸道內緩慢釋放，持續吸收，C好吸滿。德國原裝原瓶進口，品質安心有保障。
不同於市售的口含錠及發泡錠，含過多的糖份、香料、甜味劑及色素，吸收有限、快速排出。

一天一錠補足所需。

現在因為疫情的關係，除了口罩、酒精及一些隨身的消毒噴霧，很重要以外，還有一樣東西更重要，哪就是維他命C。
因為病毒是沒有特效藥的，要靠自身調整體質，增強體力，提升保護力，就是做好最好的防疫。

維生素C具抗氧化作用，是一種抗氧化劑，它能夠保護身體，可作為營養補充品， 它的好處還不只這些，它能幫助骨骼及牙齒的正常發育，促進鐵的吸收，膠原的形成，有助於傷口癒合及維持細胞排列的緊密性及調節生理機能。最重要的是，為什麼維他命C如此重要呢？

因為我們人體是無法製造維他命C的，人體可合成多種營養素，但卻無法自行合成維生素C，因為人類缺乏形成維生素C所需要的重要酵素，人體無法自行合成，因此一定必須從食物來源獲得維生素C，來保持身體所需。

維他命C能參與體內氧化還原反應，促進膠原形成，是cp值很高的保養品，既能養顏美容又能增強保護力！

而市面上維他命C哪麼多種，該選購哪一種維他命C才是對的呢?
市面上維他命C大都是抗壞血酸，俗稱的化學合成維他命C，有的添加砂糖、化學果汁粉，雖然甜甜的好吃，但是吃多了容易造成人體不好的負擔。

科德司維生素C 1000緩釋錠，德國原裝原瓶進口，不同於傳統型的維他命C，長效緩釋型，延長釋放，提高吸收度，能參與體內氧化還原反應，促進膠原形成，以高科技技術製成緩效釋放型態
因為維他命C的吸收比多吃維他命C還來的重要，科德司維生素C 1000緩釋錠是很好的維他命C推薦劑型，能在人體中效果持續釋放，科德司維生素C 1000緩釋錠，維生素C含量每錠1000毫克

不同於一般市售的維他命C，僅有80-240毫克。高單位量的維他命C，強健身體增加防護力，很有幫助！瑞士生產，專利研究原料，德國柏林製造，原裝原瓶進口，品質安心有保障。

病毒是沒有特效藥的，我們不知道未來還有什麼病毒會發生，真的要靠平日自身調整體質，增強體力，提升保護力，這樣我們才能防患於未然，不管大人、銀髮族、小朋友都很需要提升內在的防護力，科德司維生素C 1000緩釋錠，是增加防護力的最佳首選。

以上是維生素C的介紹。

我已經吃了四周了，我以前有吃維他命B，就是吃了尿會很黃然後很臭的那種，我是覺得一開始有用，後來就沒用了，這罐很大一罐，我吃到現在是覺得好像比較沒那麼累，因為我都要跟著歐洲的時間開會，之前每天都很睏，我是那種只要不動就可以睡著的人類，我曾經在捷運上站著睡到最後一站然後開會還遲到，這個吃到現在覺得下午比較沒那麼累，不會那麼睏，喔還有很神奇的是，以前我只要人家感冒我一定中標，而且我都會拖個五六天或是一兩周才好，前天頭很痛又冒冷汗，想說幹剉賽又感冒了天氣變來變去，結果吃了一顆頭痛藥跑去睡覺，隔天竟然就好了，覺得應該是這罐維生素C搞的，否則我以前只要頭痛都會拖個兩三天，我是覺得有效啦，但應該要吃一陣子才感覺的出來，它一罐裡面有180顆，上面寫一天一顆多吃沒屁用，所以一罐可以吃半年，覺得滿划算的，如果有常常感冒的小粉絲們可以參考一下：

https://p3.groupbuyforms.tw/x7pho

PS：不要問我貓狗能不能吃因為我沒有給他吃，他的保健品已經夠多了不能再搶我的了。

😩原來長輩說的都是真的！
只要把感冒傳染給別人 自己就會好！
之前酷酷嗽的瓜真的完全不咳了！
因為換我咳了😭😭😭

很明顯的我是難搞的 #黴漿菌 感染
沒什麼其他症狀 上週五覺得喉嚨有點怪
咳了幾聲 立刻警覺性十足的跑去診所

「醫師，我猜我是黴漿菌。因為我兒子確定是，日舒吃到第五天了。」

滿心期待可以拿到救命的藥
沒想到醫師認為我「當下」狀況不嚴重
應該可以自己痊癒 便只開了些其他的藥

果不其然！週末處理家裡滿檔事情
無法睡好吃好+週一工作又多
到了晚上我狂咳一陣 咳到胸痛
聲音立刻沙啞 昨天便以「鴨后」
🔜鴨嗓界的天后—姿態登場

主持完兩小時 聲音更慘 飛奔到醫院
熟識的過敏專科醫師開了日舒及氣喘相關用藥
叮囑我使用方式 好神奇！😍
昨晚就沒怎麼咳了 但聲音還是啞😭
所以今早我先休息 暫時告假🙏🏻

🔺說真的我可不希望我若感冒好了
是因為傳染給下一個人⋯😅
眼見美寶這兩天早晚也咳
雖然是氣管過敏症狀為多
我還是很緊張的盯住她的營養🧐

早上一定要她喝杯高單位的維他命發泡錠才准她出門😂
🔜有一種病叫媽妳很怕妳生病🤣

但真的不能怪我⋯除了家裡有病號
聽說最近各個學校都超慘！😱
有中流感的（⚠️大家疫苗打了沒？）
美寶班上有人上吐下瀉的🤮
真的要注意營養補充啊！

‼️但果真不愧是母女
‼️她在吞B群這事上跟我一樣有嚴重障礙！😭

到目前為止沒有任何一款B群
能讓我好好地吞落去😖
而且不會反芻出可怕的藥味～～
維他命C也是⋯到底為什麼要做那麼大顆呢！😰

不得不提我今年初開始喝
#健康卓越 的 #維他命發泡錠
覺得很好👍🏻！有喝沒喝真的有差！
✅除了是歐洲原裝進口
‼️重點是跟市面的發泡錠相比
✅維生素C含量每錠達到1000毫克！
🔜一般網路上或代購賣的 大概只有80-240毫克～
✅它還添加了5毫克的鋅～

🔎這我要科普一下‼️
不是只有男人需要鋅 女人也很需要鋅啊！
上次抽血醫師說我鋅偏低 可以補一下

✅另外關鍵成分添加了B群 非單方喔！
🔜是完整的：B1 B2 B6 B12 通通都有！
而且佔每日建議需要量近1/4
✅還有維生素E 菸鹼素 葉酸 生物素……等等

說真的上了國中 能幫她的實在有限
有時她拿考題來問我
我若沒從頭到尾去把課本翻一遍
真的不見得解得出來😥
🔜狀態顯示媽咪受到很大打擊👊

但留意他們的每日營養 至少是我們能做的
檸檬🍋口味非常好喝（比好X多好喝！）
🚫而且不使用阿斯巴甜 一天10元我覺得划算！
⚠️重點是不用吞大顆藥丸🤣
大大提升我們母女每日服用意願😅

‼️另一項每天都要補的就是魚油
我前陣子開始試美鳳姐代言的 #大研生醫魚油
❓他們的魚油有幾個特點：
▪️來自德國頂級魚油
▪️Omega3達84%以上超高濃度
▪️屬於吸收純度較高的rTG型（詳細請見留言）
▪️德國KD Pharma大廠 歐美國家級雙認證
▪️擁有11項國際專利萃取技術
▪️選用智利及秘魯寒冷海域的深海小型魚
🔜包括沙丁魚 鯷魚 馬鮫魚等 避免重金屬污染
⚠️重點又來了⋯
‼️600mg一顆小小超好吞🤣而且不反芻！

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㊗️大家健康！有感冒症狀一定要去看醫生好嗎？
我真的是乖寶寶 覺得不對就立刻找醫生
像黴漿菌這種難纏對手 不是一般成藥能對付的
別一咳幾個月 對支氣管很傷的～～～
Ps.我希望明天就能回到主持崗位💪🏻

礙於媽媽我碎念太多佔了很多篇幅😂
若對相關健康資訊有更多需求
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🔺DAS gesunde PLUS 維他命發泡錠(20錠/條)
1. 白蓋 『鈣/柳橙口味』
2. 紅蓋 『鐵+維他命C/黑醋栗口味』
3. 綠蓋 『鎂/檸檬口味』
4. 藍蓋 『綜合礦物質/柑橘口味』
5. 紫蓋 『綜合維他命/熱帶水果口味』
6. 橘蓋 『維他命C/紅葡萄柚口味』
7. 粉蓋『維他命B12/莓果口味』
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👉輔酶Q-10軟膠囊30粒裝 💲450/一盒(每粒含輔酶Q10 50毫克，維他命B群和維他命C, E, 鋅)
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冬季救星！質地綿密，不油膩又好吸收，容易乾燥龜裂的肌膚擦一次見效，嚴重乾裂可厚塗保養

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