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早安~
因為前陣子的鮭魚之亂而想吃鮭魚的人舉手🙋
說到了鮭魚之亂,有天,
同事間聊起有個因為改名了3次,而從此只能叫鮭魚的鮭魚先生,
A同事:阿不過也可以有一種例外,如果跟通緝犯同名的話,就可以改名字。
B同事:哪一個通緝犯會叫鮭魚的啦!
同事們:哈哈哈哈哈哈哈哈😂😂😂😂😂😂
還有後續,過幾天再...
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早安~
因為前陣子的鮭魚之亂而想吃鮭魚的人舉手🙋
說到了鮭魚之亂,有天,
同事間聊起有個因為改名了3次,而從此只能叫鮭魚的鮭魚先生,
A同事:阿不過也可以有一種例外,如果跟通緝犯同名的話,就可以改名字。
B同事:哪一個通緝犯會叫鮭魚的啦!
同事們:哈哈哈哈哈哈哈哈😂😂😂😂😂😂
還有後續,過幾天再分享😁
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Ok~因為鮭魚之亂,
於是去上市場時忍不住買了一片100塊的鮭魚回來做好久沒吃的燉飯,
今天就來分享一道無油料理,且低碳又高蛋白的白醬燉飯~
🥛沐甄豆 鮮濃香豆乳(黃豆、微糖)
🥘白醬鮭魚花椰菜蒟蒻米燉飯。
①鮭魚1片煎成塊狀,撒點玫瑰鹽、米酒、義大利香料、胡椒顆粒攪拌均勻,靜置10分鐘以上或冷藏一晚。
②冷鍋下醃好的鮭魚,慢慢煎熟,起鍋備用。
③原鍋,蒜末爆香後,再下杏鮑菇,炒到杏鮑菇微軟後,下花椰菜米拌炒一下,再下蒟蒻米,把花椰菜米炒熟。
④倒入沐甄豆 無糖鮮濃香豆乳 150ml,接著下自己喜歡的調味料(我灑起司粉跟胡椒鹽)拌炒均勻。
⑤倒回剛剛的鮭魚,熄火,放1-2片乾酪(起司片)融化後,
起鍋,用燙好的綠花椰菜、小番茄裝飾一下,完成啦!
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《超吸水毛巾》
用了那麼多年的純棉毛巾沒有感到有什麼不好,因為也沒用過其他的,去年第一次用到這款超細柔纖維吸水毛巾時,我被它的吸水能力嚇到,從此以後我們家就都用這款毛巾。
因為毛巾和浴巾太好用了,所以姐姐也帶去大學宿舍,用了一年半還捨不得丟,當時我也請廠商寄給士林周太,士林周太和兩個女兒都愛上這款毛巾,也是用了一年半還捨不得丟,她說還很吸水而且完全沒發霉,說實話,其實我自己的也用到現在還捨不得丟,真是一門忠烈,實在太節儉了。
不過正確來說,毛巾最少6個月要替換一次比較衛生,退休的就當抹布,吸水又無水痕。
今年開團的是更升級的新款,除了一樣是3M吸濕排汗速乾技術、日本大和株式會社認證抑菌防霉不易產生黴菌斑點外,還改善了車邊條易捲的問題,我當然義不容辭一定要請廠商再寄給姐姐用。
我通常都是洗完澡用毛巾包頭髮,用浴巾擦身體,柔細長纖維親膚又輕盈,浴巾還可以用來當小毯子,保暖又舒服。
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《洗顏球》
一球就可以對付日常洗臉、卸妝、難清洗的火山泥面膜,退休下來的洗顏球還可以用來洗洗鍋子碗盤,一生鞠躬盡瘁。
以前我洗臉都用潑水的,不但胸前衣服、手臂都是水,洗臉臺也都是水,有時水還會順著櫃子滴落,最討厭的是髮際線也會沾到水,我的髮際線只要一沾水,頭皮就油,實在好煩。
用洗顏球洗臉,不但手臂乾爽、胸前乾爽、髮際線乾爽、洗臉臺也乾爽,整個就是爽爽爽。
若是只化淡妝時,我只要用比不化妝時多一個小步驟就可以洗乾淨,就是抹掉洗面乳前,用洗顏球多按摩臉部幾秒,讓彩妝溶解再抹掉。
擔心沒洗乾淨的人可以用卸妝水測試看看,我測試了好幾次,化妝棉上面都沒有彩妝殘留。
如果是比較厚重的妝或是睫毛膏、不褪色口紅之類的,當然還是需要先用卸妝產品卸除,再洗臉一次。
泥膜應該是大家公認最難洗掉的面膜,尤其是乾掉的火山泥面膜更難洗,洗來洗去很怕把臉搓出皺紋了。
現在我都是把洗顏球吸水,稍微擠掉一點,不要把水全擠乾,大概擠到水不會滴落就好了,輕輕按壓泥膜讓它稍微軟化,然後再輕輕抹去,很快就可以把難搞的泥膜給擦掉,而且完全不用擔心搓出皺紋。
歸納以上幾點洗顏球好用的原因就在於:柔細纖維有很強的吸汚除油能力,所以才能輕鬆帶走彩妝、泥膜、甚至是鍋子的油垢。
而且洗顏球還抗菌防霉,每次使用完畢只要確實擠乾水分(我會包在毛巾裡面擠壓),吊掛風乾就好,乾的速度很快,我用了這麼久了,放在浴室隔天一定乾,而且沒有怪味,有人擔心台灣比較潮濕隔天不會乾,這次回台灣我也實際測試了,隔天一樣就乾了。
上次開團有人留言說用洗顏球來幫小嬰兒洗澡比用紗巾好,而且一手就可以輕易擰乾,另一隻手可以扶著小寶貝,太聰明了!
我是覺得台灣空氣污染比較嚴重,用洗顏球洗臉是很不錯的工具,尤其是機車族,騎一趟路回家,用面紙擦拭臉都會擦出黑色的髒污。
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