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在 微笑練習筷子產品中有17篇Facebook貼文，粉絲數超過9,965的網紅飽島不藏：美食郭銘哲，也在其Facebook貼文中提到， #醬料人的抗疫下廚日記： 用優質醬料作料理，靜靜陪伴我們好好輕鬆吃一頓飯，獻給暫時只能原地不動、身心俱疲的你和妳／ . 五月中後，台灣一年多以來彷彿平行時空的承平生活，邊界防線還是被狡詐的病毒給衝破了，許多事情都在一瞬之間被片面改變，台灣人上上下下陷入集體焦慮。 . 但時間繼續在走，對外，我們看到各...
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微笑練習筷子 在 郭銘哲 Roger Kuo ( 雄好呷／大澳 作者 ) Instagram 的精選貼文
2021-07-28 03:41:11
#醬料人的抗疫下廚日記： 用優質醬料作料理，靜靜陪伴我們好好輕鬆吃一頓飯，獻給暫時只能原地不動、身心俱疲的你和妳／ 五月中後，台灣一年多以來彷彿平行時空的承平生活，邊界防線還是被狡詐的病毒給衝破了，許多事情都在一瞬之間被片面改變，台灣人上上下下陷入集體焦慮。 但時間繼續在走，對外，我們看到各級政...
微笑練習筷子 在 林志穎 Jimmy Lin Instagram 的最讚貼文
2020-10-07 15:10:03
怎麼練習微笑呢? 你可以試著咬住一根筷子，露出上排牙齒，然後用手調整嘴角兩頰的肌肉上揚的角度，看著鏡子直到你認為是最好看的位置為止。然後把筷子拿掉，這就是你個人最理想的微笑表情.看著自己記住這個表情喔😁...
微笑練習筷子 在 手毛小姐姐-蘇托托? Instagram 的最讚貼文
2020-05-02 14:00:04
我等我媽睡覺起床吃飯 我就看網路上說 咬吸管筷子可以練習微笑 我就叼著⋯⋯ 我媽醒來說：「你在尬麻？好像白癡⋯」 🙄️🙄️🙄️🙄️🙄️ #momboo#smile#girl#life#日常#生活#媽寶...
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微笑練習筷子 在 Blaire Chen Youtube 的最佳解答
2020-04-21 18:11:52#企業最愛笑容 #微笑練習
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微笑練習筷子 在 飽島不藏：美食郭銘哲 Facebook 的最讚貼文
#醬料人的抗疫下廚日記：
用優質醬料作料理，靜靜陪伴我們好好輕鬆吃一頓飯，獻給暫時只能原地不動、身心俱疲的你和妳／
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五月中後，台灣一年多以來彷彿平行時空的承平生活，邊界防線還是被狡詐的病毒給衝破了，許多事情都在一瞬之間被片面改變，台灣人上上下下陷入集體焦慮。
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但時間繼續在走，對外，我們看到各級政府持續捍衛與對抗病毒，國際盟友前後伸手援助，對內，沒日沒夜守護我們的醫護，萬分感謝都不足以形容，那面對自己時，#我們能為自己做些甚麼呢？
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節錄一段我在著作《大澳》裡寫過的話，當時在澳洲有某段時間兩份工作同步火力全開，回到住處幾乎沒有個人生活，下廚做飯是省錢維生，也是那段日子紓壓的最好方式：
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「上班無聊時我會先想好菜色，休假日火力全開，一次做足至少六個飯盒，上班日每天都吃相同菜色。有體力的話我喜歡加燉一鍋湯，裡頭放進雞肉和滿滿蔬菜，平時置身戰場，總希望回到家後也能有暖心暖胃的家常飯湯，把湯放涼後一包包凍起來，當快撐不下去時，隨時就能微波來喝。
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我們常常會把房客留下整袋的新鮮蔬菜帶回來，切點洋蔥紅蘿蔔丁後，將冰箱裡吃剩的折價烤雞剝絲，用雞骨煮湯，用雞油爆香蔬菜後全扔進湯中熬粥，粥好了，再騰上一顆淋了便宜醬油的半熟荷包蛋……
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就算只是簡單的一頓飯，但那就像是一種深層的自我撫慰，#讓人能從各種慌張的狀態中安靜下來。」
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聽著鍋爐裡的啵啵聲響，亦或炒菜時瀰漫出的豪情烈香，甚至是前置備料時的擺擺切切剁剁，對我來說，都能產生暫時釋放掉壓力的效果。
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當然不是所有人都喜歡用這樣的方法紓壓，但如果你是喜歡下廚的，卻受限於租屋處侷促的空間，沒有完備廚具可以大展身手，在疫情仍嚴峻無法自由移動的當下，可以怎麼樣下廚來安穩住身心呢？
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我的經驗是，只要擁有一個能通電的好鍋和常備一些自己喜歡的好醬，就算是那幾樣食材換來換去，也能能天天為自己上好菜。
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對於沒有廚房的租屋族來說，電鍋、卡式爐、電磁爐、電火鍋都是常出現的速煮設備，我都曾擁有過。
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遙想上台北唸大學和研究所的那六年，小小套房裡，一開始只有電鍋，為了省錢，蒸煮滷燉燙通通試過，用上筷子或雙層架還能一次輕鬆搞定三道料理，還因此曾找室友來搭伙共餐，後來窮變再變，也會直接拿外鍋權宜來煎蛋或炒料。
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洗淨的外鍋（用全不鏽鋼電鍋），加上足量的油（預防沾黏），油下去，按加熱鍵，蓋鍋蓋，等到按鍵跳起代表裡頭已經升高到約莫140度，接著就是眼明手快爆香炒肉炒菜，最瘋狂的一次，是曾經買冷凍生水餃回來，鍋裡先下油，水餃擺齊後下大約一杯至一倍半的麵粉水做水煎餃。
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出社會後，受惠於各家品牌開始大舉推出形形色色琳瑯滿目的優質醬料，工作忙綠之餘，只用簡單鍋具快速煮食仍是我的嗜好，透過不同形式的烹調，最後拌進適合醬料就會變成美味料理，有點像「偷呷步」，借助他人巧手，讓好醬靜靜陪伴我們能輕鬆吃頓飯，下面就來分享幾道我常「做」的菜餚：
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#小瓜小肉 、#醬白肉 、#溫沙拉 、#干貝飯糰
（▪詳細作法與完整全文，請連結專欄 https://reurl.cc/ZGXWmQ ）
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在不知不覺間變成了自煮醬料人後，工作之外的外食次數也跟著減少，連購物的喜好也開始慢慢跟著改變，基本上我家冰箱現在打開總會有各式好醬常備著，
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當看著各方急聲呼籲大家暫時都不要返鄉不要移動時，我自己租過雅房和套房，很清楚那種被「困」在一個小小空間，無法和家人好友碰面只能獨自面對一切會有多麼孤單，
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因此臨時寫出這篇，希望能幫大家帶來一些做菜靈感，也趕快用電話連絡你身邊的獨居朋友們，彼此關照，互相加油打氣，維繫好心理健康。
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當世界越混亂，我們更要練習處變不驚，以靜制動，#去試著用任何方式安穩住自己，都要保重，一起耐心等待光的縫隙。
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微笑台灣319鄉+
#島嶼晃遊者 6月專欄新文
微笑練習筷子 在 林志穎 Jimmy Lin Facebook 的精選貼文
怎麼練習微笑呢?
你可以試著咬住一根筷子，露出上排牙齒，然後用手調整嘴角兩頰的肌肉上揚的角度，看著鏡子直到你認為是最好看的位置為止。然後把筷子拿掉，這就是你個人最理想的微笑表情.看著自己記住這個表情喔😁
微笑練習筷子 在 二師兄 Facebook 的最讚貼文
台灣南北粽之爭已經持續數十年。
這些年來，南北粽的爭議造成無數情侶分手、家庭失和、多年好友反目成仇。
本該是歡慶的節日，卻充滿了仇恨與對立。
愛好和平的我對這種現狀感到十分痛心，大學時候甚至舉辦過一場粽子鑑賞交流會，希望能消除同學之間的文化隔閡。
還記得那天，在西子灣堤防上，我召集了來自不同縣市的同學們。
「端午節又到了，每年這個時候大家都在吵架，北部人說南部粽像醬糊，南部人說北部粽像油飯，社會上充斥著謾罵的氛圍。」
「台灣不能再這樣分裂下去了。」
海風吹過我的髮梢，我朗聲說道。
「我今天希望大家放下心中的成見，包容不同的文化，一切粽子的紛爭就在這裡畫下句點。」
「然而！」我指著板橋來的中哥，大聲責備：「這個立意良善的活動，居然有人帶油飯來擾亂秩序，就竟居心何在？」
「靠北喔。」中哥說。
「我宣布，交流會開始！」我高舉雙手。
「嗚喔喔喔！」嘉義人雨淳不知在興奮什麼。
「我只是來吃東西的。」台中人Annie說道
「啊台上怎麼有一顆肉粽在講話？」彰化人寶櫻冷笑。
「鹼粽笑而不語。」一位來自苗栗的同學摩拳擦掌。
「我來當第一棒好了。」台南人傑森懶洋洋地掏著耳朵：「雖然我覺得可能也是最後一棒就是了。」
這位台南代表率先走上前，將一串香噴噴的肉粽放在堤防上。
粽葉打開，粽香撲鼻。
「這就是香綿軟糯的南部粽，如果有人沒見過，現在讓你看看。」
傑森用筷子輕輕撥開濕軟的粽身，露出晶瑩剔透的三層肉、鬆軟的土豆、甘甜的香菇。
「有別於粽子油飯米糕三位一體的北部，我們對粽子的專注與熱愛才稱得上是正統粽子。」
「我在這邊主張，南部粽應該是全台唯一合法肉粽，其他有的沒的糯米料理可以自行了斷了。」
傑森說話的時候，眼睛一直盯著中哥。
「屁放完了？」中哥嗤的一聲冷笑。
「啊，請不要誤會，我不是針對你，我只是想說，在座各位都是油飯。」
傑森環視眾人，嘲諷地抖著眉毛。
「鹼粽笑而不語。」苗栗同學冷冷地回應。
「等等。」我眉頭一皺。
「怎麼了？」
「鹹蛋黃呢？為什麼你的粽子裡面沒有鹹蛋黃？」我質問。
「鹹蛋黃很噁心欸。」傑森一臉錯愕。
「鹹蛋黃油油沙沙的濃郁口感跟綿軟的糯米混在一起才是肉粽的精隨，很遺憾，我給零分。」我搖搖頭。
肉粽竟然沒包鹹蛋黃，簡直丟台南人的臉。
「鹹蛋黃就是肉粽的靈魂，沒有靈魂的肉粽，沒有品嘗的必要，下面一位。」我宣布。
「在台中人面前談粽子的靈魂？」Annie微笑。
「鹼粽笑而不語。」苗栗同學還是那句話。
Annie拎著塑膠袋走上前，蹲下身仔細端詳了一下地上的南部粽。
「不錯。」她滿意地點點頭，從塑膠袋裡拿出一罐東泉辣椒醬，淋了一坨在肉粽上。
「辣椒醬就是粽子的靈魂，現在它是台中粽了。」Annie理所當然地說。
「下面一位。」我直接忽略她。
「下一個是我是我！」嘉義人雨淳興致盎然地舉手。
「大家是不是都沒有吃過火雞肉粽！是不是！我跟你們說啦火雞肉包在肉粽裡面那個滋味也是……」
「保安，把這個抬下去，我們沒有邀請她。」我瞥見雨淳手裡的美乃滋，揮揮手將她逐出會場。
「下面一位！」
「下一個是我。」中哥走上前，將帶來的油飯……我是說將帶來的北部粽取出。
北部粽撥開，事先爆香過的紅蔥頭跟金勾蝦散發出別樣的香氣。
中哥傲然開口：「北部粽先炒後蒸，口感粒粒分明，滋味妙不可言，才是粽子中的珍品，更何況……」
「不錯。」Annie點點頭，反手把辣椒醬插進一顆北部粽，射好射滿。
「我還沒介紹完欸。」中哥愣住。
「不重要，現在它也是台中粽了。」Annie漫不講理地說。
「裁判！為什麼她可以我不可以？」雨淳不滿地揮舞著美乃滋，但沒人理她。
「鹼粽笑而不……」苗栗同學還想說話。
「下面一位！」
「先等一下。」
「嗯？」我回過頭，發現說話的人是寶櫻。
寶櫻直直走到Annie面前。
「妳這樣別人怎麼吃？」她寒著臉問：「台中人吃慶記的時候也沾辣椒醬嗎？」
「彰化人又有什麼意見了？」Annie挑眉：「是怎樣？妳們連肉粽都要丟下去炸是不是？」
我這才發現事態不妙。
我心底只惦記著南北粽的紛爭，卻忘了台中跟彰化也是世仇。
本意是要消除隔閡的交流會，怎容得心懷仇恨之人在此爭吵？
「妳們兩個給我尊重一下會場秩序……」我往前踏了一步。
「你閉嘴。」寶櫻瞪了我一眼。
「是。」我退下。
寶櫻轉頭，上上下下打量著Annie。
「學姊，妳是不是看彰化沒有啊？」她瞇起眼睛。
「是又怎樣？」Annie平舉起辣椒醬，瓶口對著寶櫻：「妳現在是嫌西子灣太空曠嗎？」
乓。
Annie一掌拍在辣椒醬瓶底，一坨辣椒醬噴射而出，打在寶櫻臉上。
「還是說，學妹也想要變成台中粽呢？」Annie的語氣很危險。
辣椒醬滑下寶櫻白皙的臉頰，她的眼睛連眨都沒眨一下。
「學長，下一棒讓我來吧？」她輕輕說道。
我聳聳肩，叮嚀道：「妳們打架歸打架，小心不要(讓我)受傷啊。」
交流會被迫暫停，我們往岸邊退了二十公尺。
「傷腦筋，怎麼大家都那麼喜歡吵架。」我搔搔頭。
「你自己還不是從頭批鬥到尾？」中哥撇嘴。
遠方，寶櫻開始翻找起包包內的物品。
「學姊，妳知道嗎？」寶櫻從包包中掏出一疊黃色的紙：「在彰化，有個習俗叫送肉粽。」
我這才看清楚，那是一疊符咒。
「我聽說要辦粽子交流會，特別練習了很久，好像一不小心練習過頭了。」
寶櫻揚手，漫天符咒灑向空中。
碼頭邊的空氣霎時間陰冷了起來，天空中烏雲籠罩，海風一陣一陣地颳著，海面的起伏越來越大。
鈴鈴鈴……
寶櫻搖起不知道哪裡出現的鈴噹。
不是吧寶櫻，妳完全搞錯交流會的主題了吧？
「送肉粽本意是在引導消除吊死者的怨氣，有驅邪鎮煞的功用。」
「但是只要技巧夠熟練，有時候也能做出這樣的事。」
「怎麼樣的事？」我不安地問。
寶櫻沒有回答，她雙指併攏為劍，指著天空嬌斥一聲：「唵嘛呢叭咪吽！」
轟隆！
天空之中一道紫雷劈入海中，海浪頓時劇烈翻騰起來。
嘩！一道巨浪倏地吞噬碼頭。
浪退去，堤防上多了一個陌生的黑影。
身影散發出一股滲人心魄的淒厲威壓，令我幾乎心悸。
這種等級的氣勢，最少也是擁有千年修為的屍王。
「寶、寶寶寶寶寶寶櫻，這位朋友是？」我強顏歡笑地問。
「呃啊啊啊啊啊啊啊啊啊……」
身影發出痛苦的呻吟，彷彿想訴說些什麼。
「嗚喔喔喔……滄浪之水清兮……吼啊啊……可以濯吾纓……」
「不會吧……」我嚇得臉色慘白：「妳還真是多才多藝啊寶櫻……」
寶櫻這手不知道哪裡學來的趕屍術，居然叫出了數千年前投江自盡的屈原。
「斬草需除根，解鈴還須繫鈴人，想要解決南北粽的紛爭，這是最快的方式了。」
寶櫻拎著兩種粽子提到屈原面前，趾高氣昂地發問。
「喂，你從死後到現在也被粽子砸兩千多年了，你評評理，到底北部粽美味，還是南部粽好吃？」
碼頭上所有人屏息，等著這位粽子始祖開口。
屈原略帶遲疑地歪著頭。
綠油油的眼睛掃過粽子，乾啞的聲音在海邊迴盪。
「在粽子裡面包栗子？呸。」
語畢，屈原轉身跳入海中。