喜歡的趕緊珍藏起來👌🏻
剛下午亞歷自己在廚房DIY做的小點心
ㄧ端出來驚艷到我🤩
阿弟喊著也要吃
媽媽馬上錄影分享給你們
非常簡單
食材：兩顆蛋、牛奶、鹽巴、吐司
作法：準備玻璃盒，把蛋打入加入牛奶和鹽巴，之後攪拌均勻。
放入微波爐加熱
溫度900W 90秒
就完成了👍🏻
影片中亞歷好認真❤️
#簡易食譜

⚠️使用微波爐蒸蛋，時間不能過久，需要注意安全

雖然在台灣
還是要分享這個很好用的微波爐蒸蛋器👍🏻👍🏻
我自己很愛吃水煮蛋🥚🥚
以前也常用電鍋煮水煮蛋
但電鍋水煮蛋有一個黑點⚫️
而且不能控制蛋黃熟度
後來看到任意門代購有這個微波爐蒸蛋器，馬上來試試看！🥰🥰
真的很方便，不用顧火，還能控制蛋黃熟度！😍😍

🌈🌈來IG找我玩：https://www.instagram.com/princessarah8/

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#無償分享
#sarah好物分享

很久沒做高麗菜蒸蛋，加了陽台剪下來的珠蔥和一點香油、鹽、胡椒粉和醬油，味道不錯😋，最喜歡在白飯上澆上蒸蛋。

#第一次用微波爐蒸蛋

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今天分享的料理神器 - Stasher站站袋，可進電鍋、烤箱、微波爐，可放隔水加熱
耐熱200度
材質是食品質矽膠，十分安全
我的瘦身好物網店也有進少量，大家可以來看看唷：https://happyeatfit.com
（影片中的羅勒橄欖油、藜麥、高蛋白燕米麵等健康食材，也可在我的店裡找到唷！）

約兩年前有分享過網路討論度很高的Sistema 微波餐盒
那時就很多網友問我Sistema可不可進電鍋
但⋯ 它不行⋯
它也無法在微波爐把白米煮成飯
但是這次分享的Stasher站站袋⋯ 竟！然！可！以
微波爐煮飯！太神奇了！
超好吃的減肥餐！超方便的備餐術


希望大家希望今天分享的備餐方法❤️

#減重備餐
#微波爐料理
#減肥餐
#便當
#一起開心吃著瘦

影片標題：減重備餐神器｜4個微波料理👉🏻燉飯、炒麵、歐母蛋、燉牛肉｜免開火可完成！減肥中、租屋族、無廚房快看囉！

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📍 Lock&Lock 樂扣樂扣 微波蒸煮專用PP保鮮盒：http://tinyurl.com/yaf76rq5
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微波爐料理 - 減重便當！備餐好簡單♥️炒飯/蒸魚/蛋包飯｜租屋族、學生必看

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影片中介紹的好物：
1）耐熱便當盒 （有分隔/無分隔）＋可進微波爐的矽膠袋，我的瘦身好物店可以找到唷
裡裡還有很多好物，都是好吃健康的東東，歡迎來逛逛唷！
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2）冷凍花椰菜粒 （店裡有很多價廉物美的健康食材👍🏻👍🏻👍🏻）
👉🏻http://ltice.0980130579.com/


我相信很多租屋族、學生，會的其實都不太會料理食物，但微波爐只要按一個按鈕，一定大家都會用！
很多人以為微波爐只能夠加熱東西！
其實它真的可以把東西煮熟唷！
👉🏻微波爐煮蛋，可以做出像烘蛋的口感，
👉🏻用會出水的蔬菜墊底，更可以做出像蒸的效果
👉🏻用最慢的火力，加長時間，配合Stasher矽膠袋，微波爐更可以做出舒服的效果

對了！今天蛋包飯我是參考這影片學來的： https://www.youtube.com/watch?v=fzOGIiqfrsU
#微波爐料理 #備餐 #減脂便當

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(This video is not sponsored)
特別鳴謝剪輯師 ： 衿