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同時也有91部Youtube影片，追蹤數超過17萬的網紅Ms.Selena，也在其Youtube影片中提到，在投資理財之餘，投資健康是更重要的事！ 有越來越多的人注重飲食的均衡 也會去健身房 維持運動的習慣 但是，很多人都忽略了其實空氣品質對健康的影響也是非常大的！ 可能很多人都不曉得 目前癌症的死亡率第一名是肺腺癌 其實即使你不抽菸，不在室外工作，還是有得到肺腺癌的風險 就是因為空氣污染實在是太嚴重 ...
「微信動圖下載」的推薦目錄
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微信動圖下載 在 GirlStyle 女生日常 Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 18:03:37
【 @girlstyle.mag 】Lucas黃旭熙N件事引粉絲崩潰脫粉燒專輯！食軟飯/自摸腹肌/中學兩女親吻自拍被瘋傳？ . 捲入桃色醜聞的韓國男團 NCT 香港成員 Lucas（黃旭熙），昨日（25/8）首度開腔公開道歉。消息一出他的形象插水可謂一沉百踩，他的黑歷史被翻出，不少疑似他的相片被瘋傳...
微信動圖下載 在 中青 Instagram 的精選貼文
2021-08-18 21:33:50
- 因近期Apple有Back to school方案（買指定ipad或macbook會送airpod，詳細內容可再看 @med_llstudy 整理超清楚) 應有許多同學或新生觀望是否要買平板，因此分享自己使用狀況供參考。 使用配件： iPad pro2020+ apple pencil2+ m...
微信動圖下載 在 GirlStyle 女生日常 Instagram 的最佳貼文
2021-08-17 12:53:47
【@girlstyle.mag】陳嘉倩疑IG回應杜汶澤香港電視史上最作狀女人！ . 前無綫新聞主播陳嘉倩曾被封為「嘉倩BB」，因在 ViuTV 任東京奧運主持欠佳被網民數落毫無貢獻惹負評！就連身在台灣的杜汶澤似乎也對陳嘉倩無感，公開留言指：「陳嘉倩係香港電視史上最作狀嘅女人！」網民對此也紛紛附和，更...
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微信動圖下載 在 Ms.Selena Youtube 的最佳貼文
2021-09-01 12:00:09在投資理財之餘，投資健康是更重要的事！
有越來越多的人注重飲食的均衡
也會去健身房 維持運動的習慣
但是，很多人都忽略了其實空氣品質對健康的影響也是非常大的！
可能很多人都不曉得
目前癌症的死亡率第一名是肺腺癌
其實即使你不抽菸，不在室外工作，還是有得到肺腺癌的風險
就是因為空氣污染實在是太嚴重
不只室外，室內也有空污！
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微信動圖下載 在 Niki 妮奇 Youtube 的最佳解答
2021-08-26 20:26:30測試腐指數時間又來了！這次社長整理盤點10本人生必備BL漫畫書單給大家～～
也歡迎大家一起製圖來分享自己心中的十本經典腐漫吧！
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大家一起互推坑彼此😎
📌本集介紹
00:00 10本經典必看BL漫畫
01:56 《只有花知道/花のみぞ知る》By.寶井理人
03:38 《GIVEN被贈與的未來/ギヴン》By.キヅナツキ
06:19 《25時、赤坂見/25時、赤坂で》By.夏野寛子
07:59 《吟詠花戀/花恋つらね》By.夏目維朔
09:25 《是-ZE-》By. 志水ゆき
11:49 《戀愛暴君/恋する暴君》By.高永ひなこ
13:52 《擁抱春天的羅曼史/春を抱いていた》By.新田佑克
15:45 《遵命命運之神/かしこまりました、デスティニー》By.さちも
17:59 《鬼與天國/鬼と天國》 By.お吉川京子
19:30 《經典杯子蛋糕/オールドファッションカップケーキ》By.佐岸左岸
20:43 結語
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0:00 直播倒數
2:22 打招呼、開場說明
5:22【李委員看法】微解封、台北市長和防疫指揮官在吵什麼?
13:50【環南新聞重現】林昶佐被嗆不要演戲?
16:06【李委員說明】環南記者會算不算指揮中心設計的政治鬥爭?
22:22【PPT網友分享】還原當天開會前的細節!
26:22【李委員說明】為甚麼說這個場面是要給林昶佐表現?
31:09【討論】環南事件過後民進黨是否還會繼續攻擊柯P?
48:39 感謝超級留言
56:09【李委員說明】簡訊實名制的隱私、通訊成本爭議!
1:15:43【討論】政治鬥爭耽誤太多台灣的進步!
1:18:44【李委員說明】BTA、TIFA、FTA的差別!
1:33:51【討論】執政黨在政治鬥爭下去不做正事,台灣經濟會崩潰?
1:36:54 感謝超級留言part2
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2:31:06 武漢小姐姐某思同學CALLIN
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3:28:14 加拿大大陸小姐姐王同學CALLIN
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4:01:08 澄清唬新聞、歷史哥短片推薦
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《#法式甜點裡的台灣》寫作過程比《#法式甜點學》還要艱困許多。或許如同誠實面對自我總是不容易，近距離寫自己的家鄉，遠比能夠保持客觀距離地觀察、分析他者來得困難。
今年五月交稿之後，我一直無法完成序和前言，直到最後被編輯催促時，仍然腦中一片空白，實在不知道該從何說起。最後依著編輯建議，從去年臨時在巴黎家中找到一片口罩開始回憶起，然後才發現，過去這一年波瀾起伏、今晚睡下不知明日身在何處的經歷，確實留下了深刻的印記。決定要寫作本書的心念下得很快，雖然寫得無比痛苦，但終於對過去十數年間困惑的與思索有所回應，最後還是要感謝那個堅持下來的自己。
以下和大家分享收錄在本書中的序（長文預警），如果這本書裡的職人故事、作品解析和相關思考與論述，能在茫茫人海中觸碰到幾個人，為未來的花開繁景種下種子，那所有的辛苦也算值得了。
*****
我們既是獨一無二的，也是彼此相連的——在法式甜點中尋找台灣，回答「我是誰」
2020年出版《法式甜點學》的前夕，我在巴黎家中翻箱倒櫃找出一個口罩，當下便上網訂了四天後的機票回台灣。當時只想著新書宣傳完便要回到巴黎，卻沒想到世界轉眼間變了樣。我離境三天後，巴黎便宣布封城，此後一年，巴黎的朋友們在反覆的煎熬中適應新生活；我則仿若被邀請進入了一個平行宇宙，無視全球的疫亂橫行，在這個我出生、成長，熟悉卻認識不深的島嶼進行探索之旅。
#因疫情而起的奇異旅程
由於甜點啟蒙地在巴黎，自己過去十年間在台灣的日子也少，除了本就認識的開業朋友外，我對本地的甜點業者、職人的認識大多來自網路與業界的口耳相傳。滯留台灣的這段期間中，我終於有機會拜訪那些一直列在名單上的店家、希望認識的朋友，也受邀參加了不少餐會。台灣職人們的熱情和靈活令人感動，餐飲界的活力與無框架更使人訝異。如果說在巴黎看到的作品，像是在一個已經構築華美的世界裡持續深入、為一個滿腹經綸的學者持續產出更精闢的見解而拜服，在台灣的所見，則像是造訪一片生機盎然的新天地，處處皆是怒放的奇花異草卻鮮為世界所知。
由於過去數年中，自己扮演的都是將法國的甜點、甜點師推廣給台灣市場的角色，但並未有機會深入了解本地市場，更不用提將台灣的（法式）甜點、甜點師介紹給台灣讀者，甚至國際讀者，我於是很快決定要將自己的經驗發展成系列採訪計畫。雖然明明還在《法式甜點學》新書宣傳期，卻幾乎沒有太多猶豫，立刻將自己在2019年許下「出完書一定要放一個大假，最好能去夏威夷發呆曬太陽」的願望拋在腦後。採訪計畫大致訂定後，我便決定要將其成書，不僅為自己的見聞留下紀錄，也藉著深入梳理台灣代表性職人們的養成及相關作品，在力所能及之處，深入思考身為「台灣甜點人」的意義。
接下來的日子，雖然隨時都像處在壓力鍋中一般，最後甚至幾乎將自己完全耗盡，收穫卻超乎想像地豐富。我每日一面留意法國的疫情消息，做好馬上要上飛機返法的準備，一面依照計畫聯繫受訪者，還透過他們熱心的引介，去了屏東、彰化、埔里探訪可可、芭樂、香草、茶葉等產地，雖然皆是來去匆匆，但已像是打開了神奇寶盒。僅是驚鴻一瞥，便為其中所藏之富而感嘆，每一顆寶石都是一個浩瀚的宇宙、一個涵納百川的汪洋。
#法式甜點中的台灣身分識別
在開始大部分的採訪前，我曾與一位自己極為敬重的出版界前輩有過一次深入且有趣的談話。當時我解釋自己希望寫的，不只是訪談集、人物誌，而是透過這些訪談，反映出台灣甜點師們的自我追尋，在面向世界、選擇究竟要製作何種風貌的甜點時，照見自己腳下稱為「台灣」的這塊土地，及身為「台灣甜點師」的看法。前輩的觀點畢竟實際，認為一般而言，台灣甜點師要在台灣製作法式甜點（或來自西方的果醬、巧克力等），自然會使用本地合適的食材，形成台灣風格的法式甜點更在情理之中。而我試圖在法式甜點中尋找台灣身分識別的角度過於刁鑽，也不會是本討好的作品。
真話總是不那麼美妙，對當時雄心勃勃的我來說，這番話確實有些苦澀，卻也難以反駁。2021年5月，台灣疫情出現破口，很快直升三級警戒，開啟了連續2個月以上的「自主性封城」，所有我在業界的朋友皆受到沉重的打擊，和法國在封城期間，甜點麵包業一枝獨秀，擁有穩定生意、甚至逆勢開店的案例完全不同。原因就是因為甜點、尤其是法式甜點，在台灣不僅是小眾，還是小眾中的小眾。既然不是必需品，生活不便時自然是第一個捨棄的對象；而法式甜點過於嬌貴，以致於外送、宅配風險皆高，即使死忠的顧客也難以一再承擔碰撞毀壞的失望。如果在華麗的外表和巨幅媒體聲量下，它其實是個如此邊緣的商品，我怎麼能不質疑，自己一直以來在做的事是否真有意義？
不過，縱使心中懷著巨大的問號，我並未因此更改太多原來的訪談大綱，決定持續依照計畫進行訪問，待寫作時再一邊思考呈現方式。前輩認為，《法式甜點學》是在帶領讀者看懂、吃懂法式甜點，因此本書的任務，應該是帶領讀者看懂、吃懂「台灣甜點師做的法式甜點」。但對我而言，能夠懂得這一點，必得先回答如「#誰是台灣甜點師？」、「#為什麼要做法式甜點？」、 「#他們做的甜點真的是法式嗎？」等問題。而為了理解甜點師的作品，回答「為什麼他們選擇這麼做」，就需要碰觸到每一位職人獨特的創作哲學、生長記憶及自我定位。更進一步，在國際交流如此頻繁，品牌進軍國際也不新奇的今日，這些職人們也得回答：「#為什麼我和別人不一樣？」、「#為什麼台灣的法式甜點和其他國家的不一樣？」、「#為什麼台灣的甜點師和其他國家的甜點師不一樣？」、「#不一樣的地方在哪？」而這些問題都指向一個終極的質問，即「#我是誰？」
#我是誰_與_我的甜點是什麼樣的甜點
由於不確定自己什麼時候得回法國、什麼時候能再有機會與受訪者們深入聊聊，每一次訪問我都抱著「錯過這次沒有下次」的心情，也因此，光是訪談大綱便動輒超過2,000字 。在訪綱中，我將希望探討的問題分成五個面向：養成經歷、創作哲學與品牌精神、台灣味與台灣身分識別、對本地市場的觀察、對未來產業樣貌及品牌發展的看法，其下再切出5至6個子題。雖然每一次約訪時，我都試圖先打預防針：「我只是習慣把問題寫得很細。」以減低受訪者們看到訪綱的衝擊，但沒有一次訪談不超過三小時，有幾次甚至分成兩、三次才結束，還不包括事後各種細節確認。令我感動的是，每一位受訪者都毫無二話、非常慷慨地把他們寶貴的時間留給我，和我侃侃而談自己養成經歷中那些難忘的故事，那些他人看來或許微不足道的細節，以及自己對「做甜點」、「成為甜點師」、「經營品牌」的信念。
整理訪談內容及寫作的過程異常痛苦，但對我來說意義重大。那不只是一個「台灣再發現」的旅程，更是「自我再發現」的旅程。藉此機會，我回顧了過去十數年中，每次對外國朋友介紹自己家鄉的種種思量、不知道該選哪一道菜代表台灣參加派對的苦惱，以及在每一個日常生活場景中猝不及防的尷尬片段。受訪者們用他們的生命經驗和作品告訴我，我們既是獨一無二的、也是彼此相連的，而我們應該要為能夠說出「我們」感到驕傲。或許整個亞洲都喜歡蜜紅豆或紅豆沙，但我們曾經一起在暖和的冬至揮汗排隊吃一碗紅豆湯圓；就算日本有抹茶、中國有百年名欉，但我們皆曾和父母一同招待來訪的客人喝茶聊天談生意，也曾用兩根手指拎著半空的軟塑膠杯、嘴裡嚼著珍珠和椰果，走過那腦筋暈眩發脹、彷彿不會結束的夏日午後。
因為有這些生長記憶與生活經驗，所以我們的盤式甜點中能出現冬瓜茶、鳳李冰、麵茶；甜點中能有鹹蛋黃、肉鬆及芋泥。對生根萬華社區的主廚來說，將法式甜點做成「紅龜粿」的形象自然無比，而曾經留法的主廚以「黑森林」（Forêt-Noire）為基底，結合杏仁茶與櫻桃，創作出「白森林」也是信手捻來。在台灣餐廳工作的新加坡籍主廚端得出椪餅與清粥小菜，在新加坡餐廳工作的台灣主廚也能將台星兩地皆能欣賞的摩摩喳喳和綠豆蒜糖球上桌。我於是明白，重要的並非向別人解釋自己是A、不是B，而是接受自己既有A、又有B，但是和兩者都不一樣，所以能堂堂正正地當一個既不是A也不是B的「自己」。
#唯有知道自己是誰_才能更堅定地成為誰
所以，究竟為什麼非得在「法式甜點」（或至少是「舶來的甜點」）中找自己、識別台灣身分？除了延續《法式甜點學中》提出「法式甜點是甜點界的官方語言」，也是「想站到世界舞台上的甜點師都要能流利使用，以訴說自己故事及思想哲學的語言」之論述，或許還因為，縱使「法式甜點」的內涵與定義還未在台灣有廣泛的認知，但以其為基礎的「西點」早已是台灣日常的一部份，也已碰撞出許多火花。想想傳統麵包西點店內的泡芙、焦糖布丁，它確確實實存在於常民生活中。
日本東京大學教授、歐洲中世紀研究專家池上俊一在其著作《甜點裡的法國》中，以一整本書的篇幅論述法式甜點如何作為法國文化的精髓，成為影響世界的「文化霸權」重要武器；在台灣，從「中菜西吃」的風潮到「在fine-dining（精緻餐飲）中尋找台灣味」的討論，乃至餐飲界大量投入、直至獲得《米其林指南》的肯定，更逾數十年。飲食成為文化，以「軟實力」輸出早就不是新聞；飲食便是政治的一環，以飲食區分人我、定義身分實屬稀鬆平常。
「風土」（terroir）概念從法國葡萄酒區分產區發展至今，已超出氣候、土壤等自然環境因素，當地人文與特殊技術皆含括在內。倘以近年來受到國際矚目的「台灣可可」為例，作為世界上少數有能力生產「bean to bar」、甚至「tree to bar」巧克力，並以此製作甜點的國家之一，「台灣的風土」將是我們和世界溝通的利器。再想想那些在國際賽事上拚搏的台灣職人們，若我們將目光更多聚焦在當下或未來，不僅需要向法式甜點及投身其中的甜點師們給予更多關注，也須了解身世來歷、梳理來龍去脈與各方觀點，才有機會迎向無限可能。唯有知道自己是誰，才能更堅定地成為誰。
我懷著這樣的信念完成本書，雖然有許多遺珠和力有未逮之處，但衷心感謝所有受訪者及以各種形式提供援助的朋友們。希望本書不僅回覆了前輩的擔憂，也回答了我旅歐十年間的困惑；不只回應了台灣數十年來的焦慮，也為我輩及後進的職人們提供了前進的線索。
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《法式甜點裡的台灣：味道、風格、神髓，台灣甜點師們的自我追尋》
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#yingspastryguide #yingc #台味甜蜜蜜
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9月24日【開機公告】
《閃耀暖暖》已於9月24日完成停機維護更新，感謝您的耐心等待。營運團隊已送上停機維護補償：「粉鑽*100、體力*60、謎之券*3」，請搭配師們在時間內透過信箱領取哦！
🌟遊戲全新內容
一、【朔漠天音：千年一刹，夢似驚鴻】限時閃耀非凡套裝感應活動開啟
二、【雲山弈】限時稀有套裝累儲福利開啟
三、【靈台仙影舞蹈包】、【千燈願氛圍包】限時特惠禮包全新推出
四、【雲上錦色】免費閃耀服飾活動開啟
五、【尊享福利】等級擴充，新增全新閃耀套裝、全新閃耀印象、動態頭像框、專屬名片背景等豐厚獎勵，同步增加對應階段尊享週禮包
六、【鑽石卡】開放2折購買（限購1次）
七、【憶海收集】第四期更新
八、【理念研究所】靈感重構更新
🌟遊戲預告內容
一、【幻之海·流光】更新
9月24日 5:00—10月2日 5:00
限時UP套裝：非凡·加油鴨、稀有·小雛菊日記
10月2日 5:00—10月9日 5:00
限時UP套裝：非凡·一瞬傾城、稀有·龐克之夜
10月9日 5:00—10月16日 5:00
限時UP套裝：非凡·晨霧微風、稀有·荒原印象
二、【金秋累登】限時福利活動開啟
活動時間：10月1日 5:00—10月10日 23:59
活動描述：活動期間，每日登錄領好禮。累計登錄7日，即可拿齊全部獎勵，含閃耀服飾及豐富材料。
三、【限時掉落提升】活動開啟
活動時間：10月1日 5:00—10月4日 23:59
活動描述：活動期間，完成【時空迴廊第一期】挑戰關卡、不落的帷幕挑戰，獎勵掉落提升100%！（經驗除外，組隊翻牌獎勵除外）
四、【週週好禮】福利活動開啟
活動時間：10月9日 5:00—10月29日 23:59
活動描述：活動期間，每週登錄1鑽即領照相背景，連續3週，不要錯過！
五、【憶海心階】第十四賽季更新
賽季時間：10月 11日—12月12日
賽季套裝：稀有·編織巧意
*10月11日 5:00—10月25日 23:59，同步開啟配套心階挑戰限時任務
🌟遊戲內容優化
1、【3D影棚】入口調整至【自由換裝】；
2、部分套裝鏡頭優化；
3、登錄主介面更新；
🌟遊戲內容修復
1、修復美甲研究「重新搭配」後，美甲搭配該美甲仍顯示原本美甲的異常問題；
2、修復部分搭配師進入聯盟機密任務及組隊玩法時，無法載入的異常問題；
3、修復部分介面中點擊查看非好友名片時，添加好友圖示異常的問題；
4、修復部分使用iOS用戶端的搭配師無法正常下載簡中版本語音的問題；
5、修復部分服飾、動作搭配時表現異常的問題。
🌟遊戲其他內容
1、本版本【憶海收集】活動可獲得積分的套裝及服飾：
閃耀·飛羽映琳琅、非凡·燈華夜錦、稀有·雲山弈
閃耀·雲錦端儀、閃耀·雲錦寧儀
2、新增【飛羽映琳琅】、【燈華夜錦】、【雲錦端儀】、【諭】套裝的入場動作；
《閃耀暖暖》營運團隊
2021年9月
微信動圖下載 在 Lightbox攝影圖書室 Facebook 的精選貼文
🥰 期待9月新攝影展，也還想繼續看8月的展覽！
#攝影展訊
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本月展訊推薦開展啦，攝影展包括 國家攝影文化中心 National Center of Photography and Images《敘事中的風景》、 1839當代藝廊 《下載“巫“托邦 Download a witchtopia》劉怡君個展。
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還有 #台北市立美術館 #立方計劃空間 #寶藏巖國際藝術村 也有許多新開辦的藝文活動～
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＊近日疫情緊張，也請大家審慎遵守各場館的防疫制度與防疫措施。
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－🔥 攝影與影像相關 🔥－
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►敘事中的風景 NEW!
展期：2021/08/26-2022/01/02
地點：國家攝影文化中心
https://bit.ly/3t8o4UG
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►《下載“巫“托邦 Download a witchtopia》劉怡君個展 NEW!
展期：09/04-10/08
地點：1839當代藝廊
https://bit.ly/2WNojIq
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►總是春光乍現
展期：07/27-09/19
地點：台北當代藝術館
https://bit.ly/3zXRQxl
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►潮汐時間表：瑪莉娜.克魯斯
展期：07/16-10/17
地點：關渡美術館
https://bit.ly/3fh52Wf
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►伏流─1980-2000年台灣藝術集結台北篇
展期：08/04-10/09
地點：立方7F（台北市羅斯福路三段241號7樓）
https://bit.ly/3zW2t3O
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►臺灣的模樣
展期：07/29-12/05
地點：國家攝影文化中心
https://bit.ly/3C4nyuP
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►前我我後：桑島智輝攝影展
展期：08/01-10/11
地點：moom bookshop
https://bit.ly/3j7OAJf
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－🔥 更多藝文活動 🔥－
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►為了明天的進行式 NEW!
展期：09/04-11/07
地點：台北當代藝術館
https://bit.ly/3DJVii7
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►感性機器：後資本主義時代的自我療癒 NEW!
展期：09/18-12/19
地點：台北市立美術館
https://bit.ly/2YrkjOZ
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►十年 - 台灣聲音地圖計劃／吳燦政個展 NEW!
展期：09/04-11/28
地點：台北市立美術館
https://bit.ly/3yGzVui
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►像是一個夜店的小便斗—羅智信個展 NEW!
展期：09/04-11/28
地點：台北市立美術館 https://bit.ly/3jDCLM8
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►晚安，待會見。— 蘇育賢個展 NEW!
展期：08/28-11/13
地點：TKG+
https://bit.ly/2V9eBje
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►吳家昀「沒有＿＿的地方」 NEW!
展期：08/27-09/26
地點：寶藏巖國際藝術村，邊境9號
https://bit.ly/3yJibhI
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►人與人的連結 NEW!
展期：09/04-11/04
地點：臺北數位藝術中心
https://bit.ly/3BBDoMp
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►諧波失真——陳庭榕個展 NEW!
展期：09/04-11/07
地點：立方計劃空間
https://bit.ly/3BQRlGH
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►微風的午後－王仲堃 聲音裝置展 NEW!
展期：08/28-10/02
地點：就在藝術空間
https://bit.ly/3yCNcE1
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►事物未完成 Everything is Incomplete｜吳瑋庭個展 NEW!
展期：08/28-09/25
地點：福利社
https://bit.ly/3yDXyUb
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►詩性維度
展期：06/26-12/05
地點：毓繡美術館
https://bit.ly/377xt4G
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►「好野人＿慢慢走比較快」2021森川里海濕地藝術季
展期：06/06-09/30
地點：花蓮縣豐濱鄉
https://bit.ly/3xhd4Vc
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► 塩田千春 顫動的靈魂
展期：05/01-10/17
地點：臺北市立美術館
https://bit.ly/3efn6QF
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►【迴盪之聲】寶藏巖文史常設展
展期：2021/03/27-2022/02/06
地點：寶藏巖國際藝術村 轉角2號、防空洞
https://bit.ly/3fAR9TO
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圖片來源｜〈敘事中的風景〉攝影展，國家攝影文化中心提供，作品：〈臺灣土狗 Taiwan To Go—向李俊賢致敬 NO﹕015〉楊順發，2020