[爆卦]循利寧功效是什麼?優點缺點精華區懶人包

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循利寧功效 在 Amy Ng ?? Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 02:36:54

. 3.7倍極速滲透 💧 一滴速攻肌膚問題‼️ ►新升級⬆️Dermacept純維他命C精華系列 . 近排工作忙、壓力大、瞓得又唔好🥱 皮膚乾燥暗啞無光、黑眼圈又勁咗🐼 所以即刻轉用 #家用美白淡斑神器: #Dermacept純維他命C 來極速修復👩‍🔧 . 🌸 Dermacept純維他命C精華系列...

循利寧功效 在 ????蔡她她??HKInfluencer?Foodies Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 07:36:14

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循利寧功效 在 Kamama Instagram 的最佳解答

2021-09-10 19:12:11

生完小朋友,加上長期有染髮習慣,我甩頭髮都枕住甩得好勁😪,前排開始轉用嚟自日本嘅養髮品牌 #法之羽KAMINOWA ,已有明顯改善了☺️☺️~ #KAMINOWA法之羽養髮液 ,呢款產品被標注為醫藥部外品,生髮、防脫髮功效得到日本厚生省的認可,科研實証比一般的養髮液更有效地生髮及防止脫髪👍🏻 📄...

  • 循利寧功效 在 Amy's Beauty Facebook 的最讚貼文

    2021-09-17 21:41:09
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  • 循利寧功效 在 吃貨TaTa 之 美食人生 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-29 02:17:41
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    平時頭髮都會定期做漂染
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    成日甩到成屋都係頭髮
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    頭髮比以前柔順易梳
    用後更有利吸收後續養髮液的生髮成分
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  • 循利寧功效 在 龍潭拍賣場-少年猴直播現場 Facebook 的最佳解答

    2021-08-28 16:31:06
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  • 循利寧功效 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答

    2019-07-08 19:00:06

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    以下為本段內容文稿:

    歡迎來到「一天聽一點」,不曉得在你的生活裡,是不是有過這樣的疑問?

    那就是忙完一整天的行程之後,回到家裡整個人就像是電玩的角色大失血、快要GG了…徹底的累垮;而且怎麼睡都沒有用,還是黑眼圈、哈欠不斷,就像是一個永遠都充不飽電的電池一樣。

    而一般來說,我們提到「疲倦」,我們總會覺得它跟身體因素是有比較高的相關,像是缺乏睡眠啊、經過激烈的運動啊,或者是長時間的體力勞動…。

    但是呢,美國的奧瑞岡大學心理學教授「艾略特・柏克曼」,他就指出,假如你是建築工人,或者是在田裡幹活的農夫,再不然是日夜都得輪班的住院醫生;那麼你的疲倦的原因喔,的確是「體力透支」。

    但如果你不是這些狀況,那很有可能你的疲倦,就是「心理因素」造成的。

    有研究證實喔,如果你長年覺得疲倦,除了身體上的勞累之外,還有下面這三種心理的因素,也會把你的內在能量整個榨乾。

    這三個因素分別是,第一個「強烈的情緒感受」、第二個「自我控制」和最後一個,叫做「過度的負面思想」。

    先來說說喔,什麼是「強烈的情緒感受」?這就讓我想到我們「啟點文化」的小天使~媗甯,她曾經遇過一個狀況。

    有一天上班日喔,她一如往常的進教室辦公,沒想到喔,她一打開我們線上課程的平台,就赫然發現整個平台當機,無論她怎麼怎麼按、怎麼重新整理網頁,整個線上平台就是沒有反應。

    在她處理緊急狀況的過程中,一方面要耐著性子跟工程師溝通,而另外一方面,還要擔心學員沒辦法上課的困擾。

    所以呢,在壓抑自己驚嚇過度的情緒之餘,還要承受著心跳加速啊、血壓升高啊…這些生理負荷。

    一直到整個狀況解除,她才能夠鬆一口氣,而且感覺到一整天的體力,就在那一個小時全部消耗光。

    雖然這件事情在一小時之內就順利的解決,但強烈的情緒感受,激化了身體的壓力反應,在短時間之內造成很大的內在負擔,所以會有一種瞬間被榨乾的感覺。

    其實不管強烈的情緒,是來自於像「焦慮」這一類的負面,還是像是「興奮、開心」的正面情況;當焦慮或興奮持續的時間太長,就會超過人類所能夠負荷的程度,很快的耗盡我們所有的心力。

    再來呢,第二個會榨乾我們內在能量的因素,是「自我控制」。

    這就好像是一個天生內向、不常說話的工程師,他要出席一場公司的餐會,你要他在社交場合努力裝出一副很健談、幽默的樣子;或者是一個不擅言詞的人,要跟眾人侃侃而談,發表一個很重要的簡報。

    也好像是喔,你要求一個愛玩的孩子,不可以出去玩,必須乖乖的坐在位子上、定在那裡不能動完成功課,是一樣的感覺。

    這些情況,都要我們去忽略自己的感受、無視於外界的誘惑,再辛苦也要完成目標的決心,這些都很消耗意志力的。

    所以呢,內向的人在參加完聚會之後,他回到家會覺得累翻了,會比他寫一個禮拜的程式還要更累。

    而且人的意志力很有限,不可能隨傳隨到啊,一旦需要自我控制的時間太長,就會讓我們感覺到精疲力盡。

    而第三個,很容易讓人身心俱疲的因素,就是「過度的負面思想」。

    什麼叫做「過度的負面思想」呢?打個比方喔,當你在工作上不順利,遇到挫折、心情很糟,回家想要跟你的家人,或伴侶傾訴的時候。

    結果沒想到你的家人卻跟你說:「早就跟你說那個工作很爛,你偏偏要去做,就不聽!」請問這句話講完,你聽到這裡,是不是會覺得更悶、更賭爛?

    同時呢,你也會因為這樣的回饋,繼續留在挫折感裡面,說不定你心裡喔,還真的會責怪自己;就是像這樣的對話:「對呀!別人都看得出來有問題,我竟然看不出來,真是白痴,我這輩子完蛋了!」

    像是這樣的信念,都叫做「災難化的思考」。它只會不理智的讓我們認為,世界末日就要來了,因此呢,把所有的心力都花在焦慮跟擔憂上面。

    於是呢形成很大的內在壓力,讓人光想就覺得累,最後你根本就沒有任何行動的能力,什麼事情都做不好。

    那當我們純粹因為身體的因素而感到疲倦,要恢復體力的方法其實很簡單,「休息」就好了!

    但麻煩的是喔,當我們筋疲力盡的原因,是來自於我們內在的時候,因為不容易覺察。所以這樣的心理狀態,很容易就會形成一個「黑洞」,讓我們的內在能量,無止境的流失,休息再多你也補不回來。

    那你一定會好奇,如果是你,或者是你身邊的朋友,遇到這樣的狀況,我們該怎麼辦呢?

    在這裡喔,跟你分享一個唯一的解方,它很簡單,兩個字叫「平靜」。

    雖然「平靜」多數時候,會讓人有一種被動、懶惰、無作為的刻板印象。但事實上,平靜的真正功效,跟大家認為的是完全相反的。

    因為平靜是一種低強度的情緒,所以不會刺激你的生理機能,你的心跳不會加速,你的掌心不會冒汗,呼吸也能夠保持規律,身體的狀態是相對感覺到安全,而且平穩的。

    所以呢,平靜它其實不會降低你的產能,也不會讓你變得消極。反而啊,能讓你更順利的完成工作;同時呢,它消耗的能量,也會比你急躁、焦慮的時候來得更少,讓你更省力。

    在職場上面,有很多「完美主義」的經營者,他們成功的原因,也往往是導致他們過勞的原因。雖然追求完美這樣的一個「自我控制」,可以使人進步,但過分追求完美,會把人逼瘋的啊!

    讓人在每天的工作結束的時候,因為能量用光,而彷彿虛脫一樣,長期活在高壓的狀態裡,會越活越累的。

    又或者你有一場重要的簡報,或是正在洽談一筆大交易,但你從接受到任務的那一刻開始,整個「強烈的情緒感受」,會讓你一顆心七上八下。

    除了要做工作上的準備,還要應付心裡不斷跑出來的擔憂跟緊張,處在這種「強烈的情緒感受」和「負面思想」,爉燭兩頭燒的內在情況裡。

    那麼我邀請你想一想,在這種內外煎熬的情況底下,你覺得自己能夠撐多久,又能夠如何把事情做好呢?

    說到這裡喔,如果你有以上這些議題或困擾,我有一門課,叫做【CIA通達力】,它會用循序漸進的步驟引導你,達到從容不迫、泰然自若的平靜狀態,幫助你更靠近你自己,覺知到自己內心的感受。

    當你開始注意到焦慮,和躁動的情緒的時候,你就能夠有意識的調整自己,保持在清明而平靜的狀態,讓你能夠用對內在的能量,就能夠避免累到厭世的狀況發生。

    我們的文化長久以來,在道家和《道德經》裡面,都強調「無為」這個詞彙,他們把「無為」說成是一種「生命之鑰」,認為呢「無為」是力量的來源。而「無為」最直白的說法,其實就是「平靜」。

    當你能夠平靜,你就可以安住在當下,保持淡定沉著,自然就能夠更專注,而且做出更明智的決定,處在一個能量正常流動的狀態,擺脫長久以來的疲倦感。

    祝福你能夠透過今天的分享,活出「寧靜致遠」的人生。

    希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。

    如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。

    那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;如同剛剛在內容最後提到的【CIA通達力】課程。

    我們在2019年的最後一期【CIA通達力】課程,是在10月26號開課。這也是我這一門課經營這麼久以來喔,第一次開在禮科拜六,所以呢它的名額很有限,而且機會很難得。

    希望對於想要更認識自己,找出適合自己的調整的你,能夠把握這難得的機會。在我錄影的這個時候,這一門課的名額,也在倒數了。

    希望我能夠在10月26號的教室裡,見到你,謝謝你的收看,我們再會。

  • 循利寧功效 在 TAG Concept Youtube 的最讚貼文

    2019-03-11 21:30:02

    http://www.facebook.com/lamfungfrances
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    L:A BRUKET BODY WASH 天然有機沐浴液 450ml

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  • 循利寧功效 在 TAG Concept Youtube 的最讚貼文

    2019-02-10 21:30:00

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    【我要做白雪!還原透白肌開光秘方!】
    ROOT SCIENCE YOUTH 回軌緊膚精華油 30ml + BRIGHT 緊致去腫晴靈油 10ml

    呢幾日瘋狂比啲勁冇興嘅親友問候,仲要下下都入晒中路,問你做乜唔拍拖,講到全家族都等緊你結婚生仔乜乜乜,真係寧願唔收佢地封利是,都想佢地收一收聲呀!一團和氣搞到一肚悶氣... 想黑面嘅你,只能將個黑面由內而不能向外再谷返去內,年初四貢嘅暗啞頹爆樣咪臭係咁嚟囉!


    恕牙瘋直言,絲主你現正老氣橫秋驅風油味濃!要咋咋淋白雪公主返,迎接兵娘歡腾嘅情人節,以下呢個肌膚開光秘方你真係不能錯過!


    世上沒有灰肌女人,只要用唔啱嘢嘅女人!ROOT SCIENCE嘅產品之所以能夠留得住瘋個心,因為佢不單只留得住瘋個仙仔肌,仲滲埋入肌膚細胞,做到根本改善同upgrade!擁有開光配方嘅YOUTH 回軌緊膚精華油以及BRIGHT 緊致去腫晴靈油,各自暗藏二十種又pure牙又true嘅高效有機植物油,以冷壓方式萃取,無水配方,保存活性養分最jeng濃度!


    YOUTH有效調整肌膚水油甩碌狀態,消除粉刺預防暗瘡,舒緩肌膚表層敏感發炎狀況!抗氧效果一絕,同時提升皮膚緊致度及光澤感!BRIGHT主力改善眼周大媽肌問題,深度滋潤dry到紋皺皺嘅眼部肌膚!促進血液循環,淡化黑眼圈,收緊個大肚dum眼袋!


    Well,牙瘋條開光秘方,正正就係借助YOUTH同BRIGHT嘅結合,搞大個抗氧功效!兩者嘅純植物維他命A同C相輔相成,穩定性高!加埋嘅脂肪酸簡直係用重貨嚟形容!快速令皮膚水油狀態重新平衡,激活細胞,更新能力更快!


    牙瘋大住個膽講句,呢個組合有如我要做model嘅Mandom+張鐵柱,合拍到唔止快馬還原白雪肌,仲細致埋肌膚三角肌紋,減淡色斑!皮膚透白感升咗幾個呢,個光澤係隔住個mon都射晒出嚟,可以話係毫無破綻呀!


    開光嚟講,有埋美白媽屎加持的話,成件事就更加之白雪啊~白雪啊~!由 this moment 起,凡選購ROOT SCIENCE YOUTH + BRIGHT ,牙瘋即醒你一盒$298嘅美國patchology ILLUMINATE 速效亮白面膜!優惠只設一百份咁大把,想一嘗開光滋味嘅,就狗run嚟入手啦下~



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