【畢業文-下:大學畢業體悟分享(演講內容)】 我忘記了多久以前和卡友聊天的時候,對方說我有某種程度很像文藝復興時期的人類,所以我就去查了一下他們當時的思想與個人追求:
『強調個人自由與表現「通才」特質- 淵博的知識、健全的體格、高雅的風度,以及藝術的創造與鑑賞。』
我覺得非常符合自我要求!然後我就為...
【畢業文-下:大學畢業體悟分享(演講內容)】 我忘記了多久以前和卡友聊天的時候,對方說我有某種程度很像文藝復興時期的人類,所以我就去查了一下他們當時的思想與個人追求:
『強調個人自由與表現「通才」特質- 淵博的知識、健全的體格、高雅的風度,以及藝術的創造與鑑賞。』
我覺得非常符合自我要求!然後我就為自己創了一個生活標語:
『Be a versatile guy, lead an interesting life.』 接下來我要講的是針對自我要求的一些體悟
1.時間的重要性:
早在18世紀富蘭克林就說過「Remember that time is money.」
「時間就是金錢」這全世界的人都知道、也都會說。
但,知道是一回事;體悟(或是實踐)又是另外一回事。
有可能是因為從小的填鴨式教育,讓我們不習慣於思考,所以我們常常聽到別人在對話中引用名言佳句,但總是在聽到的當下甚至之後,都難以真正理解(甚至懶得去想)這句話。
建立在這樣的條件下,當我想要引用名言佳句時,如果可以的話,我會希望自己能夠舉例。
我之前在一本書上看到這個例子,我覺得滿有趣的,而且從不同的角度去切入,的確是真的有讓我對時間的重視程度提升。 『假設有一家銀行每天早上在自己的戶頭裡存進86400元,但因為結餘不能移至隔天,所以今天沒花完的部分就會從戶頭中被移除。
那麼通常我們會怎麼做?
當然是在時間截止前盡可能提光所有金錢。 但如果有點商業頭腦的人就會把這些錢拿去做一些投資,對吧?
現在我們有了這個概念之後,再把時間的觀念導入:
這間銀行名叫時間,他每一天都會給我們86400秒,不管剩下多少秒數尚未利用,當天晚上就會歸零。這間銀行不會計算結餘、也不會讓我們透支。如果不能充分運用一天的存額,那麼沒用到的是不是就浪費掉了呢?』 在大學期間,因為課表都是自己安排,所以與高中比起來時間是相對自由的。
但是我想大部分的人應該都曾經歷過一個狀態,那就是「欸!現在有空閒!但是我不知道要幹嘛…」 通常,結果都是滑手機、看影集、或是更明確一點的說法,就是耍廢(X
嗯~我一開始也是! 哈哈哈哈哈哈哈
後來我開始對時間重視,我就開始安排”課表”,這個課表有兩種顏色:淡藍色和純白色
淡藍色表示的是硬性時間,也就是正式的課程,或是非去不可的那種長期安排。
白色表示的是彈性時間,當沒有額外安排事情的時候,就去做的那種。 『計畫趕不上變化,但沒有規劃哪來的方向?』 即便沒有辦法100%達成,我覺得有心去做然後真正實踐,也是很棒的一件事情。
2.嘗試了解自己
有的人會說:「要了解自己是要花一輩子的事情,你怎麼知道你現在做的決定你未來不會後悔?」 我不否認,但是這世界上存在著沒有後悔的人生嗎?
沒有的。 “了解自己”是一件很重要的事情,因為對自己越了解,就越能在做決定的時候不讓自己後悔。至少,我們知道自己”當下”想要的到底是甚麼,我們對得起自己的決定。
這時候可能會有另外一個聲音跑出來:
「那要如何了解自己呢?」 我不敢保證我的方法絕對有效,但是我認為”畫樹狀圖”是一個還不錯的分析方式。
從”理想的自己”開始延伸,理想的自己是甚麼樣子?能夠做自己喜歡做的事(那自己喜歡的事有哪些?)、做好份內的事(份內的事又有哪些?)……。 就像我在做”畢業後到底要去哪”的決定時,從對未來規劃的選擇是否真正從不同層面去思考,然後猶豫再質疑再查詢再討論,到知道自己當前想要的是甚麼。
最後雖然我把台大和成大都放掉了,然後留在中興,但我是不後悔的,因為我努力去評估去做決定了。
3.懂得感恩-小確幸很重要,但它也是一把雙面刃。
我認為,從我們踏出家庭開始,就從來沒有一個人應該是對自己好的。
所以當自己受到任何人事物的幫助時,如果以小確幸的心態去面對,會更加感激、而且會更珍惜對方對自己的好。 『得之於人者太多,出之於己者太少,要感謝的人太多了,那就謝天吧!』
我可以理解這句話,但其實我不喜歡用這一句話來概括所有人對我的好,既不實際、又沒誠意。所以距離畢業沒多久前我才開始用樹狀圖針對一些事情來重新審視,我應該感謝的到底有誰?誰又做了哪些事情?
這麼做,真的能夠讓自己”感謝”有更進一步的認知。 ///
但是為什麼說小確幸是一把雙面刃呢?
是因為我發現小確幸心態的氾濫,有的時候會讓一個人失去努力的動力,換個說法,就是缺乏危機意識,同樣出現在孟子.告子下中出現的名言「知生於憂患而死於安樂也」也說明了如果缺乏憂患意識是多麼危險的一件事情,所以我認為”明確知道自己想要的到底是甚麼”之後,再避免小確幸心態阻礙自己努力是一件滿重要的事情。
當然,這僅是我的價值觀,個人認為沒有對錯,就像沒有事實、只有詮釋。
我承認我的價值觀也還在建立,我也曾經說過:
「起初,價值觀是一座脆弱的城市。在我們與世界碰撞之後,不斷的被摧毀與建造,才足夠強大到抵禦與接納所有的不完美。」 所以我知道我的這一番構思還不夠完整,也希望不久的將來能夠更強而有力。
復興高中課表 在 黃毓軒 Edison Huang Facebook 的最佳解答
「NEW BALANCE首雙碳纖維馬拉松跑鞋問世」
自家品牌 New Balance 2020訓練款最強鞋履Fuelcell TC即將在明日(04/01)在台上市啦(競技款RC Elite請各位再等等)~報給有在關注的跑友們知道🙋🏻🙋🏻
已經收到不少學員前來詢問對於Fuelcell TC的評價及特性如何?
💡目前練跑大多是和南港高中田徑隊及長跑甜心張芷瑄 Chih-Hsuan Chang的訓練課表做搭配,體驗期間舉凡從2-7分速都有嘗試過,以下就針對特點實務性分析,實話實說不偏頗😛
結論:
1.Fuelcell TC在節奏跑及長距離配速跑是個人認為最適合穿著操練的課表,其中又以公路的回饋性優於跑道。
2.間歇跑快於3分半的速度在彎道時會因碳纖維板力量回饋特性,反而顯得傳遞不流暢,跑間歇可以,依訓練特性斟酌。
3.愛迪生實著US 9號,版型正常,鞋子量測淨重257克,比起理想重量約重了50克,未來尚有優化空間。
4.厚底碳纖維鞋款百花齊放,一雙動輒近萬元的利器,加上近期褲頭緊縮需要精打細算,CP值成為使用上的一大考量,Fuelcell TC耐用性的表現實在不賴,外型配色也是可以被大眾接受的模樣。
5.在「花花綠綠」海嘯式的強力渲染下,我沒有自信自家廠牌已經到達科技齊頭的地步,不過近兩年的確明顯感受到NewBalance於運動產品的用心及進步,如果下個賽季訓練期,Fuelcell TC也許可以是你其中一個選擇
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詳細專業鞋測文章:
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復興高中課表 在 立法委員林奕華 Facebook 的最佳貼文
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🌟高中108課綱 Part 3:#選修課程🌟
108課綱一個很重要改變:
「必修課減少,選修課變多」。
當你的選修課變多,選擇也隨之增加。可以檢視自己喜歡的科目、未來的志向,來客製化自己的願景,每個人在高中三年都會擁有專屬自己的課表喔~
108課綱的選修課程分為三大類,由學生自主選修:
🔔加深加廣選修
為部定必修的延伸,目的在銜接未來大學不同的專業。
🔔補強性選修
因應學生學習差異與個別學習需要,補強學生在部定必修課程學習之不足,確保學生的基本學力。
🔔多元選修
定位在適性探索,例如通識應用、跨領域專題或大學預修。
其實,以往的課綱也有「選修」課程,但都是偏重考科,忽略有助學生適性發展的非考科,所以這次的選修是 #玩真的喔!
未來高中三年的畢業總學分至少150學分,其中至少40學分是選修課,選修課程近乎佔總學分數的1/3!
記住要愛你所選;選你所愛👊🏻👊🏻👊🏻
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