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在 得釋放產品中有713篇Facebook貼文，粉絲數超過6,488的網紅心靈僻靜花園，也在其Facebook貼文中提到， 是「想要」在驅動你的，還是「需要」？ 有的時候似乎很難界定想要與需要，但若以身體方面來檢視，可能會較清楚。近期我發現自己對於食物的渴望，是來自於想要，而不是需要。也就是說通常我進食，是因為我「想」吃，是因為時間到得吃，而不是真正身理需求的「餓」而吃。因此，它不是需求，而是欲望。 欲望，代表著有個...
同時也有54部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅約書亞樂團 Joshua Band，也在其Youtube影片中提到，大能的愛 / God’s Mighty Love 詞曲：Welyar Kauntu 演唱者：曹之懿、李思華 Verse 大能的愛 每早晨更新 永不止息 始終如一 豐盛恩典 得醫治的應許 都為我預備 Chorus 我要在聖靈裡跳舞歡欣 高聲呼喊榮耀祂聖名 我獻上最高讚美 哈利路亞 歌唱讚美歸萬王之...
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得釋放 在 倪子鈞（小馬） Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 09:55:33
讀經 列王紀下9:1-3 1. 先知以利沙叫了一個先知門徒來，吩咐他說：你束上腰，手拿這瓶膏油，往基列的拉末去。2. 到了那裡，要尋找寧示的孫子，約沙法的兒子耶戶。使他從同僚中起來，帶他進嚴密的屋子，3. 將瓶裡的膏油倒在他頭上，說：耶和華如此說：我膏你作以色列王。說完了，就開門逃跑，不要遲延。...
得釋放 在 CC / ??? Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 07:52:47
咻一下的2021剩下不到3個月 前陣子的工作量偏大 壓力山大的身心靈極度需要獲得釋放( ˶˙ᵕ˙˶ ) 雖然已經盡量減少熬夜 但奔3之後的體力真的大不如前 時不時就覺得全身痠痛 生活在繁忙的都市 有多久沒有好好的放鬆呢？ （每天的OS都是：好想去按摩啊……） 如果你也跟我一樣 想要好好保養自己、照...
得釋放 在 ????? ?. 常 ? 舞者。空中舞蹈。芭蕾雕塑 Instagram 的最佳解答
2021-09-17 17:13:55
脫下舞鞋🩰、卸下舞台妝容💄 容許自己，給自己來點清幽的小時光✨ — 天然純淨，成就美麗 — 穿上舞衣時跳舞，私密處容易因服裝產生一層層的悶熱感，流汗後更為不適，若沒有好好照顧&保養，總擔心容易造成女孩們常見的困擾問題！ 最近特別喜歡能減緩搔癢、悶熱甚至異味等不適感的👉🏻 @lovedear.o...
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得釋放 在 約書亞樂團 Joshua Band Youtube 的精選貼文
2021-06-30 20:00:21大能的愛 / God’s Mighty Love
詞曲：Welyar Kauntu
演唱者：曹之懿、李思華
Verse
大能的愛 每早晨更新
永不止息 始終如一
豐盛恩典 得醫治的應許
都為我預備
Chorus
我要在聖靈裡跳舞歡欣
高聲呼喊榮耀祂聖名
我獻上最高讚美 哈利路亞
歌唱讚美歸萬王之王 (2X)
祂是君王
(粵)Verse
豐盛恩典 全是主的愛
不曾間斷 天天供應
珍貴的愛 為要我得釋放
為要拯救我
(粵)Chorus
願讚美主歌聲響遍萬邦
直到全地高聲呼喊祂
為獻上最高讚美 哈利路亞
歌唱舞蹈齊來頌讚祂
祂是君王
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編曲Arrange / 黃宣銘
Brass 編曲 Brass Arrange / 劉淑莉
和聲編寫Choir Arrangement / 璽恩SiEnVanessa
和聲Choir / 趙治德、璽恩SiEnVanessa、葉慕露、郭曉雯、范于萍、陳德嘉、許書政
錄音Recording Engineer / 劉淑莉、黃宣銘、樓恩奇
混音Mixing Engineer / 劉淑莉
鼓Drums/ 黃金龍
貝斯Bass/ 楊繼武
電吉Electric Guitar / 黃宣銘
鍵盤 piano&keyboard / 劉淑莉
Saxphone / 葛揚忠
Trumpet / 梁安桂、陳朝欽
Tronbone / 朱建章
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得釋放 在 約書亞樂團 Joshua Band Youtube 的精選貼文
2021-06-23 20:00:14屈膝在祂座前 / Bow Down Before His Throne
詞曲：Ir.Djohan Handojo
演唱者：蘇婭、劉運恩
Verse1
當我心裡感到好沈重
無一人能瞭解我重擔
我求問耶穌 我生命該如何面對
Verse2
祂說孩子：“到我這裡來
我是永遠 顧念祢的神”
耶穌我親近祢
祢擔當我一切重擔
Chorus
屈膝在祢座前 我獻上我生命
我領受祢的恩典
祢赦免我罪 使我得釋放
祢改變我生命 更新了我的心
美好事必彰顯（神蹟奇事、生命恢復）
當我屈膝在祢座前
(粵)Verse1
面對重擔緊壓我心間
面對孤單常常加添愁煩
求問我天父
人生怎去面對困難
Verse2
回應我說 我願祢安穩
直到永遠 看顧與我同行
用我一生力量
時刻愛祢 明白你心
Chorus
來獻上我生命
讓我謙卑俯伏
來述說衪的恩典
為要釋放我 免我眾罪過
燃點新的生命
用我一生日子
屈膝定睛於祢
為求來牽引我心
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編曲Arrange / 劉淑莉
和聲編寫Choir Arrangement / 璽恩SiEnVanessa
和聲Choir / 葉慕露、郭曉雯、范于萍、陳德嘉、許書政、古智中
錄音Recording Engineer / 劉淑莉、樓恩奇
混音Mixing Engineer / 劉淑莉
鼓Drums/ 黃金龍
貝斯Bass/ 楊繼武
吉他Guitar / 張元興
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得釋放 在 約書亞樂團 Joshua Band Youtube 的最佳貼文
2021-03-10 20:00:13屈膝在祢座前 / Bow Down Before His Throne
詞曲：Ir. Djohan Hando jo
演唱：蘇婭、劉運恩
中譯詞：周巽光
粵譯詞：樓恩奇
Verse
當我心裡感到好沉重
無一人能瞭解我重擔
我求問耶穌 我生命該如何面對
他說 孩子 到我這裡來
我是永遠顧念你的神 耶穌我親近你
你擔當我一切重擔
Chorus
屈膝在你座前 我獻上生命 我領受你的恩典
你赦免我罪使我得釋放
你改變我生命 更新了我的心
美好事必彰顯(神蹟奇事 生命恢復)
當我屈膝在你座前
Verse
(粵)
面對重擔緊壓我心間
面對孤單常常加添愁煩
求問我天父 人生怎去面對困難
回應我說 我願你安穩 直到永遠
看顧與我同行 用我一生力量
時刻愛你 明白你心
Chorus
來獻上我生命 讓我謙卑俯伏
來述說祂的恩典 為要釋放我 免我眾罪過
燃點心的生命 用我一生日子
屈膝定睛於你 為求來牽引我心
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編曲Arrange / 劉淑莉/約書亞樂團
錄音Recording Engineer / 劉淑莉、郭逸凡、樓奇恩
混音 Mixing Engineer / 劉淑莉
鍵盤Keyboards / Dharana Moniaga、劉淑莉、郭逸凡
鼓Drum / 黃金龍
貝斯Bass / 楊繼武
吉他Guitar / 張元興
和音編寫Choir Arrangement / 趙治德
配唱製作人 Vocal Producer / 樓奇恩
和音Choir / 梁世韻、葉慕露、曹之懿、梁世達、趙治德、許書政、樓恩奇
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得釋放 在 心靈僻靜花園 Facebook 的精選貼文
是「想要」在驅動你的，還是「需要」？
有的時候似乎很難界定想要與需要，但若以身體方面來檢視，可能會較清楚。近期我發現自己對於食物的渴望，是來自於想要，而不是需要。也就是說通常我進食，是因為我「想」吃，是因為時間到得吃，而不是真正身理需求的「餓」而吃。因此，它不是需求，而是欲望。
欲望，代表著有個渴求。就我自己的觀察，吃美食是個會能夠讓人愉快的方法（尤其邊看影集邊吃零食），而這個渴求就是對無法掌控的外界作一個釋放的疏壓。渴求的背後，有著對於失控的恐懼，因此也能說這種情緒性進食，是透過飲食來幫助調節情緒的一種行為，但它也象徵著害怕失控的窒息壓力感。
這讓我想起小時候，明明吃飽了還得摸進廚房再偷吃個幾口，因此常吃到撐而不自覺。長大後才發現，這是一種內心匱乏的行為表現。因為心中有一個無底洞，所以會不斷地以食物來替代愛及安慰，試圖填滿內心的黑洞。而身體也相印地必須增長重量，來讓自己存在的有重量感。
如果你對飲食的習慣也是驅動於「想要」而不是「需要」時，也許可以檢視自己內在對於「吃」這件事帶給你的意義及感受為何，以及觀察自己是否在無意識層面害怕表達自己的感受，缺乏個體性的邊界，以致於生活在戰戰競競中，時時壓抑自己，而需要透過吃來獲得釋放。
心理上的飢渴，提醒我們去看見心靈上的匱乏及自我壓迫，一旦我們調整與身體的頻率一致，讓自己不再有生存被侵犯的壓力，以及設立與他人良好的人際界線，那麼才能真正聽見身體的需求，給予相對應的能量。
得釋放 在 幸福空間 Gorgeous Space Facebook 的最佳解答
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得釋放 在 Rti 中央廣播電臺 Facebook 的精選貼文
【孟晚舟回國 事情還沒完…】
華為財務長孟晚舟風光的回到中國，在深圳機場受到英雄式歡迎，現場愛國歌曲《歌唱祖國》響徹雲霄…但事情還沒完！美國司法部並未停止對華為的起訴 …在與檢方達成的緩起訴協議中，孟晚舟到底答應了什麼條件？兩名加拿大公民隨即獲釋，擺明的人質外交又將給中國帶來哪些負面影響？當孟晚舟說出習近平「把我的事放在心上」時，作為普通中國 百姓聽在耳裡，做何感想？這一集節目為大家帶來精彩點評！
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