佳格食品大品牌，肯定都在每戶人家有出現過。
旗下品牌有：桂格、天地合補、福樂、得意的一天，四個品牌！ 你們家都吃佳格的什麼產品呢？
Lily媽很注重飲食健康，所以我們家早餐都吃桂格燕麥片加牛奶，哥哥妹妹超喜歡！我自己也早晚喝桂格膠原蛋白高鐵高鈣奶粉保養，做菜也是用得意的一天五珍寶調合油呢！

大家知道嗎？他們現在也有自己的官方電商平台『佳格健康GO』囉，不用出門，上網就能一次滿足全家老小的營養健康需求耶！像我們家天天在吃，還能使用「定期購」的功能，時間一到就自動配送，真的超方便；而且官方直營，不用擔心產品品質；
若有使用或產品問題還可以直接找官方客服詢問！不用出門就能照顧好全家，真的很方便啊～
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#年菜和送禮免煩惱
小孩期末考結束之後就真的覺得準備要過年了!
滿滿歡樂放鬆的氣氛.也讓媽媽感到心情飛揚
不過準備年菜跟送禮禮盒的工作倒是不能馬虎
眼看著再過不久就要過年了～趕快來跟大家推薦幾道簡單又健康的年菜
這次要介紹的《得意的一天橄欖油禮盒》非常適合送禮！
不但自己吃的健康～想必收禮的人也能感受到滿滿的誠意❤
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最近因為減醣而勤於料理🥑
有在追蹤我IG的朋友.應該常被我的餐桌菜色給逼得流口水 XD
其實健康的飲食並不難～但首先要有正確的飲食觀念
什麼東西都能吃～就是份量的拿捏很重要
除了建議多吃原型食物～好的油脂也不能缺少
不論是熱食料理或冷盤及沙拉～我都很常使用橄欖油
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👉《得意的一天橄欖油》是100%義大利原裝進口～有高達78%的單元不飽和脂肪酸～少負擔、更健康
尤其發煙點在210℃以上～氣炸或煎炒料理也不用擔心(符合我們平常的料理習慣)
且使用橄欖油的好處.還包含它的橄欖多酚有抗氧化精華～讓食物更有營養價值
料理不但美味也更健康！
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以往總是把年菜想的很複雜
但現在大家漸漸改變飲食習慣～喜歡簡單又健康
所以準備年菜也不用太花時間
這次就來分享兩道簡單快速又不花時間～卻又美味到不行的菜色給大家哦！
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🐟《檸檬鮭魚排》
取一張烘焙紙擺上鮭魚及甜椒和番茄
淋上少許得意的一天橄欖油之後抹均勻.接著撒一些鹽和現磨黑楜椒就可放入氣炸鍋中
以200度先氣炸10分鐘.接著取出放上檸檬片
再以180度氣炸10分鐘.即可食用

👉這一道小西瓜超愛的
平常我們就很常煮來吃哦！
加了橄欖油的鮭魚吃起來超級無敵滑嫩～完全不會乾柴
打破以往你對於鮭魚的印象！
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🥗《蝦仁生菜沙拉》
生菜洗淨之後擺上番茄、蝦仁
淋上少許得意的一天橄欖油、撒上現磨黑楜椒即可
要吃的時候可添加少許的沙拉醬(建議和風柚香油醋醬或胡麻醬)

👉因為《得意的一天純橄欖油》是頂級冷壓橄欖油與精煉橄欖油專業調合
嚐起來帶有淡淡的橄欖芳香～口感也不會讓你覺得油膩
就算是初次使用也完全可以適應
就連小朋友也能馬上接受哦！
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好看又好吃的兩道年菜就這麼簡單
端上桌也是超豐富❤有魚有蝦超豪華呀！
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還在煩惱年菜與送禮禮盒嗎？
《得意的一天橄欖油》也有出禮盒哦！
高質感而且價格平實～
重點是它代表了希望收禮者健康的心意
自己吃得健康也同時送婆婆媽媽~再適合不過了！
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各大量販店、全聯都有販售喔！
上網也可以直接購買，這兒可以買：http://bit.ly/2RoVUlY
瞭解更多來這兒：http://bit.ly/30kUz3o

#得意的一天 #CNY橄欖油禮盒 #義大利原裝進口

#謝謝桂格❤️
#謝謝得意的一天💕
#在家下廚趣美味好油時光
#阿基師👨‍🍳
#等等晚上來錄 #小明星大跟班

連續幫得意的一天主持 #五珍寶健康調合油 的活動邁入第三年了😆每次跟師仔一起搭配都好好玩，今天一結束師仔跟我說我主持的越來越好反應很快😆其實是很感動的💪也謝謝現場超多朋友熱情參與～

接下來就是下禮拜六新竹/桃園 舉辦的米粉貢丸節活動主持🤗～也會有很多歌手表演🎊很興奮～可以被大家看到我主持的熱情～很感謝 ,記得我的第一次個人主持是直接主持兩天10萬人的碧潭花火節～都不知道當時哪來的膽😂 也謝謝政府單位的看見❤️

阿基師攜兩道五榖粽食譜，利用五榖飯取代部分澱粉，吃得滿足又健康。此外，阿基師在6月9日下午3點在家樂福新店店示範健康創意
阿基師運用 #桂格免浸泡五榖飯
#得意的一天五珍寶健康調合油
製作五榖百合干貝粽、龍眼白蓮蜜豆粽等2道健康創意粽，皆以五榖飯取代部分澱粉，但仍會搭配長、圓糯米一起使用。五榖百合干貝粽以小珠貝為主，再加入常見的梅干菜、五花肉、乾蝦米等食材。龍眼白蓮蜜豆粽則是使用龍眼乾肉及松子、蜜花豆，再填入白蓮蓉豆沙製作而成得意的一天x阿基師 -「龍眼白蓮蜜豆粽」食譜大公開！
▶材料(一顆份)：桂格免浸泡五穀飯30g、圓糯米60g、龍眼乾肉10g、白蓮蓉豆沙40g、松子10g、蜜花豆20g、 桂花醬1g
▶調味料(一顆份)：得意的一天五珍寶健康調合油2大匙、紅砂糖1大匙
▶做法：
①五穀飯先做熟成處理，長、圓糯米先預泡水4小時再乾蒸作熟處理。
*長、圓糯米若用電鍋蒸煮，則不需先泡水，米：水=1：0.7比例
②先拌入五珍寶調合油2大匙、紅砂糖1大匙及桂花醬，龍眼乾肉剁碎(輕微泡水滋潤)，松子(烤熟)，蜜花豆(熟成處理煨煮糖水，也可買現成的蜜花豆)拌撈均勻，先分兩半，取一半包入粽葉，中間先填充放入白蓮蓉豆沙，再取另一半鋪在上層包製即可。
③包製完成再回籠蒸40分鐘，作穿透殺菌以及讓粽葉入味，接著務必涼透再放冷凍。
阿基師推薦的健康甜五穀粽，趕緊在家自己做做看吧！

#阿基師 #家樂福新店店
阿基師攜兩道五榖粽食譜，利用五榖飯取代部分澱粉，吃得滿足又健康。此外，阿基師在6月9日下午3點在家樂福新店店示範健康創意

阿基師運用 #桂格免浸泡五榖飯
#得意的一天五珍寶健康調合油
製作五榖百合干貝粽、龍眼白蓮蜜豆粽等2道健康創意粽，皆以五榖飯取代部分澱粉，但仍會搭配長、圓糯米一起使用。五榖百合干貝粽以小珠貝為主，再加入常見的梅干菜、五花肉、乾蝦米等食材。龍眼白蓮蜜豆粽則是使用龍眼乾肉及松子、蜜花豆，再填入白蓮蓉豆沙製作而成得意的一天x阿基師 -「龍眼白蓮蜜豆粽」食譜大公開！

▶材料(一顆份)：桂格免浸泡五穀飯30g、圓糯米60g、龍眼乾肉10g、白蓮蓉豆沙40g、松子10g、蜜花豆20g、 桂花醬1g

▶調味料(一顆份)：得意的一天五珍寶健康調合油2大匙、紅砂糖1大匙

▶做法：
①五穀飯先做熟成處理，長、圓糯米先預泡水4小時再乾蒸作熟處理。
*長、圓糯米若用電鍋蒸煮，則不需先泡水，米：水=1：0.7比例
②先拌入五珍寶調合油2大匙、紅砂糖1大匙及桂花醬，龍眼乾肉剁碎(輕微泡水滋潤)，松子(烤熟)，蜜花豆(熟成處理煨煮糖水，也可買現成的蜜花豆)拌撈均勻，先分兩半，取一半包入粽葉，中間先填充放入白蓮蓉豆沙，再取另一半鋪在上層包製即可。
③包製完成再回籠蒸40分鐘，作穿透殺菌以及讓粽葉入味，接著務必涼透再放冷凍。

阿基師推薦的健康甜五穀粽，趕緊在家自己做做看吧！
#得意的一天 #阿基師

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#得意的一天美味廚房
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