【不做是非精】 口業有兩種，一種是搬弄是非，一種是制造是非，這都是口舌的惡業。 有些人明明知道是造口業，明明知道會使人受到傷害，也明明知道不可隨便亂說，但還是說了。而且還制造了一套誇大其辭加鹽加醋的證據來告訴別人，那就是造口業了。 你造的口業使別人受損越大，你的果報就越重。到底是什麼果報？要看人家受到什麼樣的損失。不一定是對方再造相同口業來傷害你，有的是從人而來，有的是從環境而來，造口業者是必會受果報的。 奈何，我們四周也存在這些喜歡犯口業的「是非精」，有的只是一知半解道聽塗說，卻說到像身歷其境一段。有的明明不認識當時人，又冒充是其朋友去加強是非的公信力。有的因為妒忌或職場鬥爭，喜歡去踩低別人抬高自己。有的以為自己大義凜然去批判別人，可惜自己卻是其身不正。有些人喜歡是非當人情；更有些是天生便喜歡說是非。 幾年來，已不斷聽到自稱所謂「認識我的人」四處重複又重複的說我是非！講一年、兩年，還不厭嗎？眼見和聽別人講的小撮，又真是事實的全部？當著我面不敢直言，背著我卻說得天花龍鳳。 可笑的是這些人，自己也有不能見光的秘密和過去。但我從來也沒因此去四處宣揚報復，因為我不想犯口業，亦不想做是非精，更加要背起守秘密的承諾。就算他們不斷傷害我，我也不想作出還擊。並不是我害怕或仁慈，是因為我不想成為像他們一樣的人。清者自清，努力做好自己，便是最好的証明。被人中傷而不還擊不動怒，是修行積福的一種。但制造口業者，卻一定會受到惡報！ 少年時自己也有意無意地會犯了口業，最後學懂了不要再去討論別人，只去談論自己，便能避開孽障。「靜坐常思己過，閒談莫論人非」是做人的美德，別人私生活無論是是對是錯，也不到我們外人多加批評。「少批評、多贊美」是避免口業的好方法。「來說是非者，便是是非人」，當你聽到一個人不斷向你講別人是非的時候，便知他們好人有限。今天他能中傷別人，明天主角便會是你。 朱庭萱 #beyourself #bonniechu #造口業

記得那天， @halusurfpic 跟我說，流真的很強，下去這樣划，看起來超辛苦的！ 我回說，「划水的練習，我在沒浪的時候，會用槍板從外澳下水划向長堤盡頭的燈塔，再折返到雙獅左邊，再回到外澳，如果可以，盡可能都衝刺」 很多人認為，衝浪厲害的人都是從小就開始衝浪了！ 不可否認，國內舉辦的比賽中，排名前幾位都是年紀很小就在浪裡打滾，付出了很多努力，現在也都還是很年輕，衝浪也成了他們的生活！ Terry 沒這麼早接觸，大學畢業才開始衝浪，懵懵懂懂地過了10年，但很幸運的，不是我學得很快或是進步很快，而是在這當中付出的所有努力，有轉化出結果，讓自己能將學到的經驗跟專業，分享給有心想學的人。 Terry覺得自己還有很多不足，在衝浪體驗課程及自然體操課程以外，不太會自稱是教練，因為我也還在學習跟練習。 也會有人問說，怎麼可能，你看起來都很輕鬆啊！！！ 對！因為我做了很多，任何人都辦得到，跟對教練、用對方法、多加訓練，每個人都能有所進步，相信各領域的專業人才把這些訣竅用在需要技術的領域上，都是行得通的💡 當然也有些人會認為要出國學才學得到東西，這絕對是有差的！像是划水、看浪、衝浪體能...等等，其實有很多都是在台灣就能學得會的，總好過花了大把錢出國到有名的衝浪學校後，學到的是划水、看浪、體力變好🤔這樣也是很棒啦！只是可能少買了幾張板😅 其實說這麼多，還是那些「你不必很厲害才能開始練，但是你要開始練才會變厲害」「別人的努力只是你沒看到」，我只是希望浪大流強的時候，不用一個人在凹賽😂 📸 @halusurfpic #自然體操 #體能訓練 #輔助訓練 #衝浪 #身體平衡 #泰瑞教練 #身體復原 #呼吸 #衝浪訓練 #衝浪教學 #動作優化 #台灣 #協調性訓練 #衝浪板訂購 #衝浪板 #海洋安全 #ginasticanatural #performancetraining #balance #surfing #terryyang #recovery #taiwan #thesweatlife #lululemontw #surfboards #pyzelsurfboards #lululemon #chasingswell #halusurfpic

#我不是聽話的媽媽所以我不需要乖小孩  從前，我是抱著這輩子都不要有小孩的想法，那時只是想著不要當媽媽，但為什麼不要當媽媽，自己也搞不清楚，就這樣莫名其妙，幾杯黃湯下肚，聽了歌劇後的小蝌蚪，和小卵子，精神體力都大好，我懷孕了，我害怕到甚至跟阿玉說拿掉小孩，當時阿玉已經不是第一次當阿嬤，只回我一句校誒（瘋子台語），倒頭繼續睡。 - 懷孕期間把教養書當水服用，可是看那麼多，壓力爆炸大，因為書裡說的我都做不來，那刻明瞭，討厭當媽媽的原因是，自己無法當世俗眼裡的好媽媽，我無法聽別人的話，即使自稱是專家，那竟然無法當，就保持原樣吧，這是當時我跟自己說的。 啦啦誕生後，如果以傳統大家眼裡的好媽媽評分表來看，我確實不及格，因為我太有自己的脾氣，我也不太願意為了小孩犧牲太多，不是那種有多少給多少的傳統媽媽，若只有10元，我可以給啦啦一半，但一半是我的，我有我自己想要的衣服，和想吃的食物，反正不是像阿玉那種，省下所有的錢，給小孩，自己一罐保養品都不能買那種款式，而我自己做不到的事，也不會逼迫我的小孩，總不能我在追劇，但不準啦啦看電視，自己爽吃甜點，他一口都不能嚐，當然每件事都是有拿捏分寸，就像喝水對身體好，但過猶而不及，但還是很多人喜歡搬醫學研究告訴我會傷腦傷眼，自己也是被逼迫要當乖小孩長大的，有沒有被傷腦我是不知道，但我知道太壓抑後，是會反撲的，我當時可是自己跑去甘仔店買糖果，然後學大人，說先記帳，我家人會來結哈哈哈哈哈！ - 有時，會在臉書分享啦啦的可怕事蹟，無論是拿奇異筆畫牆畫沙發，畫我的身體，還是拿ＯＫ蹦貼牆壁，玩沐浴乳，捏爆牛油果，新香水噴光在他頭髮上，玩口紅............等等（太多了舉例不完），每次太太的文章看起來都是氣的要命，但事後總是很開心我的小孩這麼的『不乖』，因為我從小，就不是個聽話的小孩，現在當媽媽，也不聽旁人所謂的好心建議，但我過得快活，不會因為要討人歡心，而做自己不想做的事，現在當起業餘部落客，我不引戰，但不畏戰，這也是為什麼我從來都不會想要以客觀的角度來寫文章給大家，因為我本人就是個有一大堆意見，一堆主觀想法的人，這種的個性本來就會有人喜歡，有人討厭，不過就算被討厭，那也不關我的事，是對方的事！  ✂️…………………………………………………………  有時我在想，如果我聽話，聽爸爸的話，國中畢業就停止讀書去工廠工作，那現在的我會是怎樣？是得到孝女的牌匾嗎？ 如果我聽話，聽媽媽的話，讀護校，現在的我是否克服了，見人受傷就腿軟的毛病？ 如果我聽話，聽長輩說過的話，做人要認命不要想著要出國，那麼現在的我是否會後悔，沒有踏出舒適圈試試看自己的能耐到哪？  小時候就不聽話，當媽媽還是不聽話，我就是大家嘴裡不乖的人，因此我允許我的小孩不傷害他人，不危害自己情況下，可以不聽我的話，即使當下白眼華麗的翻了幾下，理智線反覆斷了又接上，還是很欣慰，他有自己的主見，有天馬行空的小腦袋，最重要的是他不怕讓我知道！  辦公室的工作沒有不好，但很無聊，也必須很聽話，在家要聽話，工作也要聽話，人生太無趣，希望兒子能像我ㄧ樣，做不無聊的事！  #聽話的人也許人生道路上比較少做錯誤決定但付出的代價是全盤接受無論喜不喜歡  #別人的小孩我管不著但我允許我的小孩不聽話  *附上沒有聽話的啦啦，叫他不要在我泡澡時進來，他每次都進來，而且常常不小心「棒溜」（尿尿台語）