李沐Moon首度擔任劇情長片青春弒戀 Terrorizers女主角。

她是我最大的賭注。那天在大銀幕看完成品，再加上海外評論。我越來越放心了。

她的表演經從前期籌備的疑惑，經過拍攝製作的焦慮甚至臨崩潰邊緣，到最後后期剪輯殘酷的極度過濾，李淋的氣質表演竟然沒有被其他比她更有經驗的演員比下去。這是難能可貴的。

11/19 進戲院大銀幕欣賞她的努力成果。希望你們喜歡她的表演她的氣質。

今日議會質詢幾項議題來向各位鄉親做個報告。
1️⃣
后里醫院勢必爭取，今日再度得到盧市長承諾將會積極與中央研議透過都市計畫調整第27條做個案變更，一定全力促成都市計畫調整。
2️⃣
后里火車站交通問題🚄
台中火車站斥資百億打造，而后里車站前腹地為鐵路用地（屬性交通用地），經多次會勘道路拓寬加上用地補償相比下僅4700萬，歷經花博又是燈會，讓國際看見后里的美，作為重大交通樞紐的后里車站卻非常狹窄會車不易難以通行，尖峰時刻更是時常交通大打結，這是市長希望呈現給國際看到的景象嗎？如今后里馬場即將開幕、森林園區二期緊接在後，后里火車站前站交通勢必要改善，理應督促各部門儘速來檢討處理，切莫聲稱重視讓國際看見后里之美卻淪為紙上談兵！
3️⃣
后里公托設置進度
#百姓期待落空？
#狗吠火車？
臺中公托逐漸增加，為減輕家庭負擔安心就業，0-2歲孩子安置尤為重要，現今后里公托進度一年一又一年的度過，這次究竟會不會再跳票？
社會局長彭懷真：后里內埔市場公托場地因應老舊空間調整歷經耐震補強才又發現電梯不可用需要重新規劃，對於耽誤兩次感到惋惜，但預計明年一定實現承諾來服務60個寶寶。
4️⃣
「勇緯路」？
#三豐路726巷進度
盧市長非常鼓勵東奧台中之光，但也期盼盧市長與團隊盡速來實現承諾，目前聯外道路已設計完成正於招標階段，若順利將會盡速邁向下一階段。
5️⃣
仁里里截彎取直進度持續追蹤
過去無法施作，這次特別感謝各單位大力促成，目前預計10月中旬可以完成並改善排水系統，勢必讓工程如期完工。
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#DeathCafe10 FAQ內容集結 ℹ️ 請大家幫忙廣傳！
COVID 確診者的康復GPS - 醫生方案 + SOP錦囊

謝謝 Mimi Jiang與友人文字整理。我自己也動手做了修編輯理📝

1. 👩 問：我是刚从医院出来 from covid ward。 我现在在家 quarantine 2weeks. 我是因为oxygen drop to 80, 又发羊癫，又昏迷3天。CT scan report show病毒没去到头脑，但是我到现在脚还是没什么力可以自己lift up，我应该要怎样？我是可以走点点。

👨‍⚕️ 答：我相信你出院后应该没2度发羊癫了。 脚没力是可能身体还虚弱，不够营养。因为你是cat4，康复需要几个月。要快好就要吃多一点。脚没力也有可能是关系到发羊癫的，可是我相信不是。吃饱一定。有力气就可以走快点。如果情况还是没好，请复诊式，让主治医生知道，或通电话到专科clinic问一问医生哦。

2. 👩 問：1st Test Antigen-Positive, 2nd test PCR is Negative. Mysejahtera already become Red confirmed case. Can advise how to rectify status cos 2 more days is 2nd jab

👨‍⚕️ 答：要過了十天後，而且沒有任何症狀，才能接種疫苗。繼續隔離、保護自己、保護家人。My sejahtera cancel second jab appointment。 不要擔心，可以 cancel，也可以再 apply。

3. 😷 問：我们怕covid，怕到戴 2 X 3 ply surgical mask～

👨‍⚕️ 答：1個3-ply surgical mask + 1個 cloth mask 就可以。不可以同时戴着两个surgical mask哦。会造成窒息或者二氧化碳过剩。也会造成晕倒。。

4. 👫 問：如何定義 closed contact?

👨‍⚕️ 答：近距離少過1米 ／ 交談多過15分鐘 ／物理（肌膚）上碰觸／沒戴mask相互交談／密室裡冷氣房（無循環空氣）超過2小時，
這些都算是close contact

5. 問：我是一個有免疫系統錯亂症者的人，注射疫苗后有日復嚴重的腰酸背痛，請問為什麼會這樣？

👨‍⚕️ 答：如果是疫苗注射14天之後，腰酸悲痛跟注射疫苗應該沒有關係。去問妳的主治醫生比較穩妥。是否跟免疫系統錯亂症有關也得讓主治醫生check

6. 👨 問：有關Self test kit RTK VS PCR ～

👨‍⚕️ 答：Self test kit RTK 測試 只能在病毒量最高的時候才會顯示陽性。太早檢測，病毒量不是最高的時候去測試，會顯示陰性（假陰性）。也有可能是因爲沒有根據指南做測試，所以也會顯示沒有確診。

⚠️ 第三天做了Self test kit RTK 測試弱勢negative，應該在第五天再做一次看成績。但是如果第五天前已出現了疑似症狀，就直接去做PCR。

PCR 會比較準確，在rtk 檢測到negative 的話，做pcr test, pcr 會顯示確診。rtk 在康復後期做也會呈現negative。

⚠️ 如果是B（close contact），然後後跟孩子一起住，孩子也是B，就必須進行10天隔離。大人若經濟允許應該去做PCR，因為你確定了自己是A，那些C也要知道自己變成B了。（然後直接把全部孩子當成positive看待就對了，若經濟允許才帶他們全部一起做PCR）

⚠️ 不需要太擔心小孩子確診新冠。孩子會很輕症。 要謹慎自己。

一切有關PCR、RTK和確診A、B、C、D群的嘗試需知，請看👇
https://fb.watch/7z1u-ytfJf/

7. 👩 問： 請問確診新冠后，會導致sodium 很低嗎？

👨‍⚕️ 答： 確診后sodium 低，可能是因爲確診的時候，胃口不好； 可能是降低血壓的藥物把sodium 減少(藥物是給一般 健康身體 胃口正常的情況吃的)藥物名：HCTZ。解決方法：（少少的鹽分低）確診的時候，吃咸一點。不要擅自自己處理鹽低的問題。如果長期有鹽低的問題，要讓醫生處理。

8. 問： 接受疫苗注射後后，可以捐血嗎？

👨‍⚕️ 答： 讓身體恢復，做好抗體才去接種注射

9. 問：Dr Seb, 13岁的孩子，有气喘（几年没发作），长期鼻子敏感（有喷药），皮肤敏感，之后如果安排到打疫苗，需要特别注意或者要找家庭医生写信的吗？

👨‍⚕️ 答：沒有敏感/症狀病史的孩子才可以注射疫苗。 如果有狀況，需要看醫生，有信，確認可以注射才能接受疫苗注射。

10. 👩 問：一切有關疫苗抗體～

👨‍⚕️ 答：確診新冠病毒后，抗體有很多種，可是目前沒有數據證明是哪一種。WHO 的數據是説 ，確診之後 90日内有抗體保護，可是每個人的抗體的程度 / 高低不同，如果有症狀的話，還是有確診的可能性。👇是我喔詳細講解疫苗抗體的視頻，請看👇
https://fb.watch/7z1nK-l2Oc/

11. 😷 問：在醫院隔離，需要戴口罩嗎？

👨‍⚕️ 答：一定要。因爲在醫院有其他的醫護人員來照顧病人。確保不會跟其他病人形成交叉感染。

13. 🤰 問：痊愈之後，出院應該會3周了。需要注射疫苗嗎？還是生產以後才注射？

👨‍⚕️ 答：出院就可以注射。因爲生產的時候也要入院 ，也有風險。
一切關於孕婦與孩子的疑問請參考👇
https://fb.watch/7z1EOZfA5f/

14. 🍜 問：關於食物處理。打包回來的食物如何處理？會不會那些送食物來的人，導致我們被感染了？

👨‍⚕️ 答: 請問家人真的完全沒有出門/ 沒有訪客（自己的孩子/父母/孫子？） 嗎？ 我們沒有證據說是遞送食物的人傳染病毒。如果擔心，把打包回來的食物倒在自己的碗， 然後丟掉所有的子袋。擔心的話，再從第一個碗，再倒入第二個碗。目前爲止沒有證據證明打包回來的食物有傳染性

15. 🍉 問：請問水果要怎樣處理？比如榴蓮

👨‍⚕️ 答：Formid 傳染（當口水掉在表面上，我們占到口水，再碰自己的眼睛、鼻子。注意，掉落的口水，但是1-2 分鐘之内，就沒有傳染性）的傳染性比較低。如果需要的話，買水果的清洗劑，或者洗乾净后，去皮。

16. 📅 問：请问DR Seb 當我們确趁后，要过了多少天才不会感染到其他人？

👨‍⚕️ 答：前題是不再有任何症狀，如果已经过了十天，基本上，stage 1 to 3 stage 都可以不用隔离。（stage 4 = 14天 ; stage 5 要隔离 20天）。如果是天後還有症狀如喉嚨痛、咳嗽、發燒，那必須等這些症狀康復後才離開隔離狀態。

⚠️ 可以出關以後，即使做檢驗，PCR 可以維持陽性 4-6個星期，那是因為身體還有病毒屍體（已不active，無傳染力） 病毒尸體需要一些時間才能完全排出體外。

17. 💉 接種疫苗後能有多強的防護性？

👨‍⚕️ 答：接種疫苗 90天以内是有保護性，被傳染的機率還是有 (1-2%)。如果這段期間還是有新館肺炎的症狀，還是要做pcr test。

⚠️ 如果注射疫苗，不會被傳染（確診）機率高達70%。
⚠️ 如果注射疫苗確診，不會傳染給別人機率高達70%。
⚠️ 群體免疫是 80% 的人接受了疫苗注射的意思。達到群體免疫，我們也就也保護到了身邊沒有注射疫苗的人士，我們會給他們形成了保護罩。

18. 👫 問：老公確診，需要隔離十日到25/8 ，我的第二支疫苗注射appointment 是23/8 ，請問我可以去注射疫苗嗎？

👨‍⚕️ 答： 太太是B (close contact)應該要隔離10日之後（遲過25/8）才能接受疫苗注射。

19. 📅 問：怎樣取消疫苗注射的預約？

👨‍⚕️ 答：在my sejahtera 注射疫苗哪裏按 no / cancel， kkm 會給新的預約日期。如果是 cluster A 以及 B，統統都需要隔離至少十天，才可以出門接種疫苗。

21. 😷 問：請問已經有戴 face shield + double masks 了，但是還是有嗅到香水味，是不是戴得不夠好？

👨‍⚕️ 答：氣味（如香水等）的粒子是比病毒更小，所以我們都嗅到。確保 3 ply surgical mask + cloth mask (給帶好） + face shield，那就好了。記得，cloth mask的作用是它能夠讓surgical mask的形狀更緊密。如何確保緊密？試試看戴了吹蠟燭，如果蠟燭熄了等於戴不夠好。

22. 🤒️ 問：請問發燒到幾度 需要進醫院？

👨‍⚕️ 答： 39.5度 如果吃了退燒藥 或者洗澡，1小時后降低的話 就不需要去醫院。如果做完以上 還是40度 就需要去醫院

⚠️ 醫生忠告關於發燒：37.5 -38 攝氏 可能是低溫燒，可能是體溫計量多了，缺了calibrate，需要調。找另外一個體溫計量一量～

⚠️ 小孩子的體驗也很容易fluctuate，他們暴露太陽下玩耍、好動一番回來，也許體溫就去到

24. 🔢 問: 康復後 CT 多少為安全／不再傳染 ?

👨‍⚕️ 答：確診10天以後， 不需要看 CT value （CT值是醫生看得）
一切有關CT value，我做了影片回答大家👇
https://www.youtube.com/watch?v=HIApwFnipFY

25. 問 : 確診者康復後的後遺症～

👨‍⚕️ 答：確診後若是第一期／第二期患者若有味覺退化，未恢復屬於正常。若有胃酸問題屬於患病期間飲食不夠造成，請調整回進食時間回到正常。若有睡眠紊亂，就是因為生病時睡太多，會慢慢調回來。疲累也是因為元氣傷過，請給予時間調回來。還有，你可能會有乾咳。

第三期 的後遺症跟第一第二期相同，只是時間比較長一點

第四期 副作用可能會需要大概半年恢復。可能會有容易氣喘等問題。

第五期 可能會需要1-2年 來康復。是可以完全康復，取決於當時插喉做什麽治療，用了什麼藥，或許需要physio therapy協助恢復。

26. 🤒️ 問：確診第四日，如果發燒，退燒，發燒，退燒，正常嗎？

👨‍⚕️ 答： covid 確診 反復發燒退燒到第七日 是正常的。可以繼續吃退燒藥，小孩的退燒藥可以每隔4小時吃

27. 🍱 問：如果我吃到確診者煮的食物，我會被傳染嗎？

👨‍⚕️ 答：有可能。如果煮的時候有汗、飛沫進入菜餚。 確診者不應該煮食物給其他人。 或者不應該去厨房。 除非全家都確診。 如果一半的人確診，一半的人沒有確診，確診的人不要煮，沒確診的人負責煮才對。

28. 📅 問：星期五接觸確診病人，自己是 group B。星期六去注射疫苗。星期一做了PCR test，negative。現在有一些症狀～請問需要觀察一下才再去做檢測嗎？

👨‍⚕️ 答：你發現自己是Group B那天就不應該出去打疫苗了。目前你需要再做一次PCR檢測。記得，如果你是Group B，確診與否都不能到處走，從接觸確診朋友那日算起，要隔離10天。如果不知道什麽時候確診/ 接觸有確診的病患，用確診陽性那日算起，隔離10日。

29. 👧 一些不能注射疫苗的，比如重病患者、小孩，怎辦？

👨‍⚕️ 答：群體免疫是 80% 的人接受了疫苗注射的意思。達到群體免疫，我們也就也保護到了身邊沒有注射疫苗的人士，我們會給他們形成了保護罩。

完整LIVE：https://fb.watch/7z2JFYKqhY/

冯以量 问一问Dr Seb - tanyajerdrseb - 陈沱良医生副教授

㊗️ 保重！安康！

#我們可以為自己拔苦 #謝謝DrSeb #這場仗我們自己要懂得打

■■■24耐行前規則公告■■■
(1) 參與北高行程團員禁止雙載挑戰[後(后)座*需年滿18歲]
(2) 請在行前做好車輛維修保養或檢查 ! 務必自行投保旅平險並隨身攜帶健保卡！
出發前一小時可線上 富邦投保(很多家都有)
https://www.fubon.com/insurance/b2c/content/main/New.html
(3) 為掌握團體行程時間, 集合請勿遲到 !
(4) 請保持充足睡眠, 感覺身體不適, 請速通知車友或帶隊人員, 切勿逞強騎車, 以免造成不必要的意外發生 !
(5) 車隊行進, 切勿競速或是單獨行駛, 聽從帶隊人員指揮, 並不得超越帶隊車!
(6) 車隊行進, 如遇大霧大雨視線不佳時,請降低速度 !
(7) 請遵守交通規則, 保持行車間距, 注意自身與他人行車安全 !
(8) 為了您自身的安全, 請勿著瓜皮帽, 拖鞋及無防護裝備騎乘 !
(9) 不酒後騎車，勿宿醉或睡眠不足騎車！
(10) 團體行動請遵守現場帶隊員指揮, 切勿單獨行動, 脫離團體, 若有事離開, 請與帶隊人員報備, 以利人數掌握 !
(11) 若有狀況, 請立刻長鳴喇叭, 以利車友協助 !
(12)違反上述注意事項暨無故脫離團體私自行動發生意外(者)時請自行負責 !
(13)挑戰團出發每隊均有一位隊長，負責帶路意見分歧時整合，與做出決定，但不能凌駕車友安全為第一優先考量。
(14)挑戰團隊如有一人不適或需要稍作休息，此為最優先考量。
(15)如果要採点請不要參與24耐，個人採点卻讓團隊他人一起陪跑消耗體力，竟而犧牲休息時間，如有上述行為該團取消資格。
(16)每梯次最多五台(包含帶隊陪跑員)；陪跑員要先知會管理群，以免造成挑戰時的諸多誤會與意外。
(17)非挑戰梯次的人員，不得干擾、帶隊、加入車隊行進，以免造成不必要的誤會。
(18)24耐安全挑戰時間必須超過20小時，倘若在20小時內完成視同競速飆車，不被認同將取消資格，不競速不飆速安全第一。
(19) 若有未盡事宜, 隨時補充宣布 !
☆gogoro 24h NSExp屬車友自我認證的群組☆
☆參與北高團體行程一切以安全最高原則☆
取自 gogoro 24h nsexp Line群

#kiki女神_經病

Mad August
2015 第二首單曲 | 2015 2nd Single

隔岸觀火

曲：Mad August
詞：潘政斐 (Jeff Phua) / 胡偉威 (Wayne Foo)


邁入資訊爆炸的時代，信息與生活息息緊緊相扣。而網絡提供了我們一個言論自由的平台，也讓變得資訊輕而易取。但在享有言論自由自由的同時也給了有心之人發表不負責任或顛倒是非的言論，導致事情複雜化且真偽難辨。如果就這麼盲目相信的話，說不定會掉落有心人所設下的陷阱。在面對真偽混雜的訊息理應抱著隔岸觀火的態度，再判斷、分析真偽和了解真相後后方作定奪。避免被不正確的訊息誤導或牽著鼻子走正是智者所為。

#隔岸觀火 #搖滾樂 #MadAugust

**中文字幕是我遊玩過後后製翻譯附上的，所以玩時我是看不懂的=="
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《零～濡鴉之巫女》是日式心理恐怖遊戲零系列的第五作。於2014年九月由任天堂發售。不但是繼前作〈零～月蝕的假面～》後睽違六年的新作，同時也是該系列首次使用任天堂新式機種Wii U的獨家作品。這是一個以日上山為舞臺，由夕莉，連，還有深羽，三人編織而成的怪異幻想奇譚。虽然山间泉涌、草木丰沛，但这是一座只有意图自杀者才会造访的死亡之山。进入山中便如同陷入人鬼两界边缘的逢魔之时。传闻引诱人走向死亡的“濡鸦的巫女”所支配，现在成为自杀胜地....

Fatal Frame V: Oracle of the Sodden Raven, known as Zero: Nuregarasu no Miko (lit. Zero: Wet Crow Shrine Maiden) in Japan, is the fifth instalment of the Fatal Frame series.The main character, Yuuri Kozukata, works at an antique shop and is able to see the "shadow" of objects she touches and can bring people back from "shadow world." Yuuri's gift is the reason she distances herself from other people but she also uses it to help others find lost items or missing people when they come asking for help....