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在 很想要怎麼辦產品中有9篇Facebook貼文,粉絲數超過887的網紅Faye觀人類圖·你看看你,也在其Facebook貼文中提到, 「可是,如果真的很想要怎麼辦?」 那天有人這樣問我。 . 指的是你很想要很想要一個東西,但是你的權威策略並沒有給你 #可以去爭取 這樣的答案時,到底要怎麼辦? 像是,生產者投射者反映者都不能主動發起,但是很想要一個東西,不能主動發起就不能擁有了,怎麼辦? . 「我就會把它放在 #這裡 」 我舉起手,...
同時也有715部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了) *09/29-10/06輸入折扣碼terry08,限時八折 大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了! 這次我們找到營養...
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很想要怎麼辦 在 Faye觀人類圖·你看看你 Instagram 的最佳貼文
2021-07-11 09:10:07
「可是,如果真的很想要怎麼辦?」 那天有人這樣問我。 . 指的是你很想要很想要一個東西,但是你的權威策略並沒有給你 #可以去爭取 這樣的答案時,到底要怎麼辦? 像是,生產者投射者反映者都不能主動發起,但是很想要一個東西,不能主動發起就不能擁有了,怎麼辦? . 「我就會把它放在 #這裡 」 我舉起手,...
很想要怎麼辦 在 Elijah Kewley 伊萊 Instagram 的最佳解答
2020-05-02 22:33:26
#伊萊 大家都知道伊萊是 @garmin 小童手環的愛用者 適逢最近他快生日 就幫他準備了最新黑紅蜘蛛人款式🕷 開玩笑問他: 「你一個人不用戴兩隻吧?」 「可以先一隻給媽媽啊~」 然後他說: 「可是萬一以後我交了女朋友~」 「她也很想要怎麼辦!」 我😂😂😂 #elijahkewley #garmi...
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很想要怎麼辦 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
2021-09-29 19:00:12■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了)
*09/29-10/06輸入折扣碼terry08,限時八折
大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了!
這次我們找到營養師Ricky的十年好友-Terry
他本身在醫院擔任醫檢師
因為疫情的關係 醫院工作變得很忙碌
加上輪班 讓Terry的體重達到歷史新高 衝破100!
這次來挑戰營養師Ricky的 一週 減肥
不但可以吃得飽、還讓Terry的體重從3位數降到2位數
影片中還有講解「 減肥 減到 肌肉量 OK嗎? 」
減到多少範圍是可以接受的呢?
趕快看影片吧!
影片中InBody的數據是使用
「InBody家用型便攜式體脂計」
不需要出門就可以在家了解自己的身體數據!
InBody家用型與健身房大台的InBody數據也很接近
還可以連接手機做紀錄 非常方便~
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰開始!
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰驗收~
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降 肌肉量下降可以嗎?
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥 什麼時候可以補充高蛋白?
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事?
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班 斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦?
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥 心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA
【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數|肌肉量下降 怎麼辦?|疫情忙碌 醫院輪班的工作 體重歷史新高! feat.素人-醫檢師
#一週減肥 #一週減脂挑戰室 #醫檢師 #素人 #破百體重 #輪班 #168
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重量級來賓!一週體脂肪下降4.7kg!體重破百可以做什麼運動呢?早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎?|一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
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①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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很想要怎麼辦 在 戀愛診療室lovedoc Youtube 的最佳解答
2021-09-29 12:30:01(右下角開啟自動產生字幕)三個免費挽回教學影片立即參考:https://bit.ly/39GccAg
在面對分手的當下,許多人都會下意識的選擇挽留對方,甚至做出很多失控的挽回舉動,導致前任很反感,
想要緩解這種情況就一定要先接受分手的事實,然後爭取當朋友的機會,才能增加前任的信任感!
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前任是很理性踏實的女生,她家的條件非常好,
所以她父母反對我們交往,另外我本身控制慾很強,
因為在訊息上的小衝突,導致她覺得不適合而分手,
後來我們恢復當朋友,也有成功邀約她出來,
想請問我後續該怎麼辦?
如果你的感情也有類似像上面敘述的挽回問題,強烈建議你把這支影片完整看完。
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很想要怎麼辦 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳貼文
2021-09-25 23:00:35你不記得前幾週
我們討論過CGTN
跟中方的媒體想要國際化爭取這個...
話語權
爭取話語權
那但是上週前幾週阿亮講說
可是因為你說的是他們的語言
但沒有用他們的文化說話
所以接受度比較低
但這個紐約時報特別出了一個報導
他說我稍微唸一下
因為Ben Smith的意思
現在中方的媒體宣傳
也不只是用外語媒體還有包含的直接介入當地的媒體
他說中國政府的宣傳報紙中國日報
不但以英文發行還有塞爾維亞語Serbia
塞爾維亞語的版本
一個菲律賓的記者估計
菲律賓新聞專線中間超過一半的報導來自
中國國家新聞機構新華社
一個肯亞媒體集團從中國投資者那裡籌集資金
後來解僱了一位專欄作家
他寫的中國鎮壓維吾爾人的文章
秘魯的記者在社群媒體上
受到好鬥的中國政府官員的強烈批評
這是戰狼外交啊
你是要看CGTN在哪一國
肯亞跟祕魯他肯定影響的到
我覺得有部分歐洲國家他也影響的到
但你知道這篇報導的意思是
我們看起來好像是分別的事件
但其實背後有一個大戰略
就是中方想要用中國資金
中國的權力跟中國視角 發展媒體嘛
全世界的媒體後面
本來就這樣啊
就是像你上次講的啊
美國也做同樣的事
因為非洲大部分都是法國跟英國的殖民地
所以你要跟這些人溝通
那他們學中文沒那麼快
那很多人英文法文還是母語
所以他當然就是要透過這種東西來影響
南華早報就很典型
南華早報我是每天看
那他也會登
很中國論調的文章 有
也是用英文寫的 中國崛起論
可是他也會去邀很反中國的文章
可是他的報導基本上是 相對均衡
至少對事實的報導
我認為還是相對準確的啦
那如果中方已經用全球大戰略的角度
滲透進各個媒體
包含了投資包含資金包含了變成partner
那他們到底要做什麼
你說CGTN啊
CGTN已經是其中的一環
他當然想要影響各國的輿論這是必然的嘛
我跟你講他們在影響的都是那個最關鍵的議題
就攸關這個國家生死的問題
我舉個例子比如說
你說美國對日本的輿論有沒有影響
你表面上看沒有
但是實際上他從不同的高度下來吧
表面上看沒有
可是當田中角榮跑去跟中國建交的時候
就一面倒批他
那就是美方不高興 當然是啊
後來洛克希德案就出來了
就收賄那個案子
請問洛克希德案收賄這種證據誰會有
那其實坦白講都是CIA
當然是美國
不然洛克希德怎麼會突然公布一堆收據
所以我的意思說
那個都是在最關鍵的議題上
就是說你在親美親中這個議題上
我不能接受我就弄你啊就是這樣啊
項立剛有一個論點倒是真的
他說他不認為台積電會用非美國設備
中國當然希望他半導體要發展
就不只是半導體本身
他要連動很多周邊都發展起來
光刻機 對對對對
所以他就認為說
你搞一個基本是親美的企業來搞
然後半導體的設備製程軟體通通都是美國
中國現在就是希望全方位都用自己的體系
這個就好比華為決定要弄自己的軟體系統
對不對 對
他就認為台積電不可能站隊進來的啦
台積電最後中美都是要適應的啦
不然你怎麼活啊
這個就從台積電講到晶片
記不記得我們那時候討論中華經濟研究院
今年出了一個新的消息
BBC報導這個2020年
台灣對中國大陸含香港出口高達1367.4億美金
是台灣總出口值的43.8%
那比2019年同期也就是前年同期是只有951億美元
也增加了百分之14
出口最大的是電子零組件
兩岸的貿易半導體大概佔32%
那你當然還有其他的一些什麼面板
一大堆資訊什麼
全部加起來大概接近50
所以坦白講裡面還是很多傳產
還是有傳產 好多好多
工具機算不算 工具機算
精密機械也算 是嘛
那我們這樣講好了
但是台派呢就是貴黨裡面的一個主流說法就是說
主流個屁啦主流
那只是一種看法
對方這麼仰賴我佔了我百分之43.8
等一下我這是忍不住笑了
佔了百分之43.8
所以是中國需要我
是台灣出口到中國有43.8
然後他就說你看中國非買我們的半導體不可
你們發言人這樣講啊
我就跟你講43.8裡面有關半導體的部分只有32%
你如果要講說這個32%
中國真的是覺得台灣性價比高那是愛買
這是事實啊
尤其今年第一季跟四月非常明顯
所以我是跟你講說
我覺得中國也是很聰明啦
他在加大庫存
他是在深挖壕廣積糧 對對對對對
因為他就覺得他跟美國這種半導體不知道會打到哪裡
所以他今年第一季還有四月拼命從台灣進口
反正台灣的東西好用 先吃
他就先買再說所以我們四月就暴漲
我們的出口額暴漲
他主要就是在廣積糧
尤其是對高科技零組件的部分
因為他不知道美國會不會哪一天突然又開殺戒了嘛
突然認真的開殺戒
是啊是啊所以他總是要防一手
所以如果在這種情況之下
結果我們出口暴漲嘛對不對
可是出口暴漲人家就有去查那個內容
比如說四月 四月半導體真的是暴漲
可是大概就是佔總出口也是差不多5成左右
本來是32嘛
四月就暴漲成5成左右
我的意思是說
台灣當然目前有一些半導體有技術優勢
那中國大陸也急著囤積
所以拼命下訂單
可是台灣也不要以為
我們就只賣這個東西給中國大陸
其他東西還是真的需要中國願意跟你買的啦
現在民進黨怎麼辦呢
接下來如果要做什麼公投的宣講
可是一方面疫情一方面又黑道
然後黨內的年輕人幾乎都不支持四項公投都不支持
那不就全面要敗退了嗎
你到時候比如說我隨便講比如說藻礁
藻礁他一定會強調說台灣會缺電
然後如果不這樣我們被迫去搞核四
那焦點又回到核四了
又回到核四
因為這四個議題很明顯
對國民黨最有利的議題是萊豬 是
對民進黨最有利的是核四
但其實核四現在也沒想像中有利
當年靠民智未開在那邊唬爛
我是在講四個議題裡面 相對
相對對對對
所以民進黨一定是拼命抓著核四來打其他議題
那他是怎麼樣
那另外一個當然就是3Q那個有沒有併在一起
那以邏輯來看應該會併
那併在一起他就掛了
因為萊豬對他太不利了
我跟你講基進黨最孬種
你知道基進黨是怎麼說
基進黨說朱學恒表示
如果828投3Q就掛定
明明就是郭正亮講的你不敢寫郭正亮對不對
不敢寫郭正亮
你看小綠就是這麼可悲
就是連罵人都不敢寫大綠的
這個曾任不分區立法委員
媒體有寫出來啊
但他做的圖裡面就只寫朱學恒啊
是不是怪我囉
他大概覺得恨你的人比較多
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
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很想要怎麼辦 在 Faye觀人類圖·你看看你 Facebook 的最讚貼文
「可是,如果真的很想要怎麼辦?」
那天有人這樣問我。
.
指的是你很想要很想要一個東西,但是你的權威策略並沒有給你 #可以去爭取 這樣的答案時,到底要怎麼辦?
像是,生產者投射者反映者都不能主動發起,但是很想要一個東西,不能主動發起就不能擁有了,怎麼辦?
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「我就會把它放在 #這裡 」
我舉起手,在我的右上方憑空畫了一個圈圈。
那就是我的 #這裡。那是我的 #虛擬欲望清單。
.
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當權威與策略不給你你想要的答案時,其實就代表著 #能量還沒準備好。
你的能量還沒準備好,宇宙的能量也還沒準備好。
那不是你此刻該去擁有的東西。
也許有一天你會擁有,但不是現在,還不是。
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此刻還有更需要你去完成的事。
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我是一個情緒型權威的生產者,我的策略是 #等待薦骨回應 的同時 #等待情緒過去清明到來。
雖然在日復一日的實驗中,我看清很多自己的欲望,而過著比以往更寡欲的生活。但我還沒成仙(也暫時沒這個打算),還是會有欲望冒出來的時候,還是會有很想要很想要一個東西的時候。
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好比說,好想要趕快獲得人類圖分析師認證,但前一陣子苦等了一個月,都等不到Darshana對我分析師考試作業的回信,卻不能主動發起些什麼促進這個進度。
好比說,我一直想好好來寫反映者跟4爻的Po文,但是這種知識含量比較高的文章我都需要更多的能量才能完成。最近工作上大卡案真的好忙,中間還卡了我生平的第一次英文人類圖解讀而需要更多時間準備,能量不足,對於何時該提筆來寫那兩篇,薦骨與情緒始終沒有到達清明的回應。
.
怎麼辦呢?
只要這些欲望一昇起,我就稍微把它們想過一遍後,輕輕的放在我的 #這裡。
然後我就會忘記它們,繼續專心在每件我有回應的事情上。
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通常的結果就是:
當我放下要控制的念頭,當我忘記它們,但過一陣子它們會繞一圈回來找我,而且用我意想不到、甚至更好的方式顯化出來。
或是:
過一陣子我突然再想起它們,發現我根本沒有我當初想的這麼渴望它們。情緒衝浪結束,拍拍屁股要上岸去曬太陽惹☺️☀️
.
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這兩天忙的差不多了,突然收到Darshana的回覆,正面的那種,還加上了她很棒的補充註解。我有點激動有點想哭。
然後我也有點明白了這一切的安排:也許宇宙就是在等我稍微忙完了才讓我收到這個回覆,避免我過度焦慮什麼都顧不好。而也唯有這樣,我才能感受到Darshana字裡行間的啟發,而不是抱持著想趕快把根中心空白的壓力清空、趕快把功課交出去的心情調整這份作業。
.
而回首這段時間雖然有壓力也有忙碌,但我每天每天,都少不了那大大小小的滿足。
衷心感謝我的能量一直都在保護著我。
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你也有那種很想要很想要的東西嗎?
誠實的面對自己的欲望,你可以也把它放在你 #那裡,或是留言告訴我,我這邊借你放😁
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但是放了之後,就要放下它了喔,專注在此刻你的權威策略引領你該去完成的事,也許哪一天,它也會以超乎你想像的方式,再次來到你面前。
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#想要 #欲望 #欲望清單 #慾望 #慾望清單
#放下 #放掉
#人類圖 #HumanDesign
#人類圖解讀
#faye觀人類圖 #你看看你
很想要怎麼辦 在 VonVon Facebook 的最讚貼文
女兒在我的手機後面緊緊黏了一個她自己花心思做的Piggie手機裝飾,但我沒有很想要,怎麼辦!?😫
#VonVon我的小貝拉
很想要怎麼辦 在 【Individual】 Facebook 的最讚貼文
⚠️ 韓國連線趕快下單以免斷貨 ⚠️
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怎麼可以去哪都公休啦🤢
怎麼可以去哪都公休啦🤢
怎麼可以去哪都公休啦🤢
太桑心只能與門口合照留念
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上衣認真覺得大家都可以囤個幾件
配寬褲無敵好看啊😽
布料很軟很彈很舒服不勒肉肉
#質感完勝一般般の上衣們
一件厲害の素面上衣是很重要的!
闆娘打算囤三色先
(可是還是很糾結)
(其他的也很想要)
(怎麼辦怎麼辦呢)
五分袖的上衣因為韓國換季迅速
可能最近就要開始缺貨囉
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褲子的部分是榮登前五名の
大地的孩子寬褲!卡其色!
私心覺得卡其色配白色很無敵
闆妹試穿156公分也是完美駕馭
#小個子也可以腿很長
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鞋兒部分是好走又好搭の
魔鬼粘帆布鞋
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#提醒大家因為韓國正值換季
#部分商品可能會斷貨
#趕緊下標以免斷貨危機呦
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