為什麼這篇很久沒運動汗很臭鄉民發文收入到精華區：因為在很久沒運動汗很臭這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者ms9901 ()看板MuscleBeach標題[問題] 重訓後汗的味道...時間Thu Jan...
很久沒運動汗很臭 在 Ben Tseng Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 08:27:27
好久沒有穿到這麽好穿的運動衣了💦 MIT品牌 @voux_tw 身上穿的是Cozee抗菌除臭系列～ 使用先進的紗線技術， 做到先抗菌、再吸附臭味的進階功能。 完全就是流汗也是香的啊！😚 🔹Cozee-抗菌除臭修身上衣 真的非常修身， 布料相當親膚，超級舒服☺️ 高度透氣，遇汗不黏身， 動作再大都...
只有重訓之後才有，平常工作的流汗不會
會有阿摩尼亞味道......，但是家人又說不會（自己聞的很明顯）
爬文過說「碳水化合物」太缺？
但是google又有說是缺B群、益生菌
我的教練卻說蛋白質的補充可能要再提昇
眾說紛紜...有人有解嘛？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.38.242.110
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1485386979.A.7D2.html
推 ck1158: 應該是壓力大 太疲倦代謝比較差 所以會有比較多的氮以氨01/26 08:26
→ ck1158: 的形式由汗水排放01/26 08:26
→ ck1158: 我生物不太好 有錯請指正01/26 08:28
好像也有這種說法推 JONAMI14: 會不會是衣服的關係01/26 08:47
但是衣服回來都是先浸泡才開始洗的說※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 09:03:01
推 pxndx: 先換衣服試試看,有的衣服久了就是這樣,怎麼泡都一樣01/26 09:05
呃....這麼說...我穿去運動的衣服確實也已經穿很久
可能可以考慮這方向
推 windigo: 肌酸吃太多01/26 09:09
小嫩嫩一個乳清都沒喝
更別提肌酸XD
※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 09:21:45
推 bitcheggs: 買便宜的排汗衫運動穿，常換，有味道的時候丟掉買新的01/26 09:25
→ bitcheggs: ，也不會心疼。01/26 09:25
我先試試看換個衣服看看如果有改善應該就是衣服問題
※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 09:30:54
推 hermes20372: ㄈㄓ臭了嗎QQ 01/26 09:36
我是瘦子...※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 09:37:52
推 hermes20372: 好啦認真回,飲食習慣? 飲水量?01/26 09:45
飲食是有可能還有些在摸索自己的吃法
飲水的話
我都有在注意
可能性比較小
推 Fedorov: 應該是衣服問題+101/26 09:51
→ Fedorov: 尤其穿久了 汗裡有些物質會卡衣服裡 是洗不掉的01/26 09:52
推 officina: 有的衣服真的很容易臭 彈性纖維也要買排汗好的吧？01/26 09:53
我下次換衣服看看好了如果換了就有改善就知道了
不過工作的流汗都不會有這種味道...
去運動重訓就必定會有
尤其是練腿的那天特別有這樣味道
練胸、背還不太會有這狀況...
※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 10:17:43
推 Marchqoo02: 我都想成是排毒@@不過很怕味道毒到別人01/26 10:21
呃......這我自己確實也很尷尬...XD推 Marchqoo02: 單純聞腋下不要聞衣服呢 ？01/26 10:23
沒想過這樣做捏這太....XD
※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 10:29:21
推 tcc0816: 我都是煙薰培根的味道 本質是豬的關係吧～01/26 10:32
推 makigoto0202: 我也會有這種味道欸，尤其練肩和腿特別明顯...01/26 10:33
O.o我是練腿的時候
尤其是深蹲完最明顯
推 lmc66: 如果只有運動會很可能是衣服 有些材質穿久易生細菌產生味道01/26 10:38
→ lmc66: 衣服曬太陽會改善 不過還是直接買新的比較治本01/26 10:41
平常衣服洗完都有在晒我看我考慮換衣服好了
※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 10:44:01
推 linjin2: 肥宅深層油臭 選我正解01/26 10:50
就說我是瘦子了...........166/68......
瘦到被酸好像颱風來我就會被吹走Q_Q
※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 10:52:51
推 CHealth: 炫耀一下，我下午健身到晚上才洗澡也沒味道01/26 10:54
→ kevin820308: 瘦宅深層油臭o.O01/26 10:55
呃...........問題是工作的流汗不會阿阿阿阿→ blue1204: 166/68...178/65路過，颱風來我應該上天了01/26 10:59
推 hermes20372: 哈哈哈哈哈哈舉一反三的人很煩01/26 10:59
→ hermes20372: 166/68哪是瘦子==瘦子是16x/50那種吧01/26 11:00
推 coldwhites: 166/68算瘦嗎?01/26 11:01
很瘦阿........外表看似肥宅...
內心卻是瘦宅......（跑錯棚）
一天到晚都被人嫌瘦阿
※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 11:04:37
→ hermes20372: 外表肥宅就是肥宅了啊...01/26 11:05
→ hermes20372: 不要想脫離我們!!! 要團結 （拉01/26 11:06
離題了吧...※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 11:07:15
推 AlittleYu: 衣服問題很大01/26 11:19
推 bing0803: 我運動量大的那天汗也很刺鼻，跟衣服無關，也不知道原因01/26 11:36
推 happy83117: 推樓上 我也是這樣01/26 11:45
難道真的是飲食？※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 11:50:51
推 simonfz: 衣服有可能，剛開始洗好真的聞不出來，可是穿著運動，味01/26 11:57
→ simonfz: 道就會越來越重(酸，刺鼻)，換新的就沒這問題了01/26 11:57
推 henry5405: 身高不高 不算瘦宅01/26 12:08
一堆女生嫌我瘦...推 fasthall: 有些衣服有關係 我也有過衣服一流汗味道就很重的01/26 12:10
推 F1ower: 衣服真的有差01/26 12:11
→ hermes20372: 我的運動衣物都穿至少兩年了 也沒這問題01/26 12:11
推 Ogrish: 多噴點運動香水吧！正妹經過都會狂聞01/26 12:18
那味道更慘吧XD※ 編輯: ms9901 (114.38.241.189), 01/26/2017 12:32:36
推 raywang0204: 建議你換洗衣精，我之前衣服很快就臭，換一匙0attack 01/26 12:36
→ raywang0204: 配方的，真的有差，有些細菌洗不掉。 01/26 12:36
推 zxcv91039: 衣服的話要用曬太陽曬乾的方式哦 腋下超香 練完狂聞 01/26 12:37
→ minoru04: 柔道服之類的味道更可怕XD 01/26 12:50
推 a88013993: 認真回，換一件衣服很可能就沒味道了 01/26 13:08
噓 Robinzhou44: 紅明顯 衣服有差 01/26 13:17
→ q5h67z: 我之前有一陣子蛋白質吃比較多的時後也這樣 一重訓流汗就 01/26 13:18
→ q5h67z: 有尿騷味 01/26 13:18
→ Brightheat: 你的衣服臭酸了 01/26 13:20
→ q5h67z: 我是換一件衣服才去練的 01/26 13:22
換衣服我是會這麼做啦...XD但是說實在的
運動的衣服洗過之後也都沒味道
而且這狀況還特別在練腿時候很明顯
※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 13:38:03
推 b9111111111b: 我也是穿聚酯纖維衣服 會特別臭 棉的就還好 01/26 14:12
→ brovet: 有些衣服只要吸汗就超級臭 注意材質吧！ 01/26 14:16
→ hank780420: 洗衣服的時候加一匙小蘇打粉看看 01/26 14:29
應該不是衣服問題因為衣服洗完之後都沒味道
小蘇打有試過
一樣
差點想用漂白水...
推 aimjvc: 泡和洗的時候加蘇打粉試試 01/26 14:58
推 xun9635: 原po的腿有阿摩尼亞？ 01/26 15:09
就不知道是不是練腿的時候運動量最大所以才味道比較重...
→ handsomecat3: 吃大蒜體味會變好 參考看看 01/26 15:17
個人對於蒜頭.........不太能接受XD→ anlick: 衣服+1，洗完當然沒味道啦 01/26 15:26
推 Wall62: 深層油臭XDDDDDDDDDD 01/26 15:28
※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 16:10:05推 ohboom: 奇怪 我是男的 我流的汗是香的...？ 01/26 16:02
總之我換衣服試試看就知道是不是衣服的原因※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 17:02:44
推 aingechiu: 我也是這樣，一直以為是自己的錯覺，在家裡脫光重訓， 01/26 17:17
→ aingechiu: 重訓汗味和普通汗味真的不同 01/26 17:17
所以一定有其他原因阿※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 17:29:30
推 colapola: 洗衣服請加漂白水 01/26 17:41
下次試試看推 a062693069: 我也會有氨的味道欸 176/67 01/26 17:47
推 pxndx: 對了,流汗的衣服千萬不要用熱水洗 01/26 17:51
完全不可能用熱水洗→ pxndx: 也可以加一些沙拉脫洗 01/26 17:51
我看是用漂白水...※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 17:58:46
推 Merkle: 衣服洗好拿去曬個半天的太陽 01/26 18:12
每次都是這樣做阿...※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 18:21:31
推 chinese86: 衣服的問題 加一匙小蘇打粉下去洗 不過一兩個禮拜後又 01/26 18:56
→ chinese86: 會開始臭 不過小蘇打粉很便宜 01/26 18:56
我往前爬文有人是說澱粉類吃的不夠不然怎麼會有這樣的差異
工作流汗沒味道
運動的流汗味道就比較重...
※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 18:59:12
推 chinese86: 我澱粉吃超多一樣有味道 不過有可能你我的味道來源不一 01/26 19:02
→ chinese86: 樣 我穿迪卡儂的便宜排汗衫會有 反倒是穿了十年的球衣 01/26 19:03
→ chinese86: 怎麼流汗都沒味道 01/26 19:04
真的很神奇...我穿的是nike棉質的運動t恤
※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 19:05:28
噓 k90209: 166/68根本又矮又肥吧 你認識的女森都眼瞎了？ 01/26 19:29
要問他們阿...XD我也很希望哪個人說我肥阿XD
可惜每個人都說我瘦XD
※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 19:34:33
→ s09930921: 說真的這體型跟瘦連不上關係 01/26 19:47
Q_Q拜託
幫我跟我周遭的女森說一下我其實是胖子...
不然我總是被無盡的說「瘦、瘦、太瘦、受到靠北邊」
※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 19:51:12
推 hermes20372: 嗚嗚嗚樓上說166/68就又矮又肥 那我168/73真的是死ㄈ 01/26 19:52
→ hermes20372: ㄓ了 01/26 19:53
離題了啦XDDD※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 19:56:03
推 AIWUYA: 迪卡儂 吉爾登 我都穿著兩個牌子 臭了丟了也不心疼～ 01/26 19:59
→ q5h67z: 就說是運動流汗才有味道一直跳針衣服衣服衣服衣服......你 01/26 20:26
→ q5h67z: 全家衣服啦 01/26 20:26
XDDDD※ 編輯: ms9901 (114.38.242.110), 01/26/2017 20:29:21
推 XXPLUS: 吃鳳梨X味會變甜 01/26 20:37
→ afflect: 多喝水 01/26 23:58
→ kickdog: 補張圖來看看166/68的瘦是什麼樣子，如果是體脂極低，那 01/27 00:04
→ kickdog: 一眼就能看得出是壯而不是瘦 01/27 00:04
→ kickdog: 如果體脂一般，這比例不算胖，但跟瘦也扯不上邊 01/27 00:06
我看我應該是補上In body 230測量分析表...XD不過最近量的沒跟健身房要回來
http://imgur.com/a/nENE1
我不太會修圖
只好用這方式
請見諒m(_ _)m
但是真的被一堆人說
我瘦到靠北邊....
推 zhea: 化工原料店買安息香酸，練完時衣物沖一沖再倒一點安息香酸 01/27 00:19
→ zhea: 跟洗衣粉泡半小時左右，我是都泡洗澡時沖水的溫度，泡完再清 01/27 00:21
→ zhea: 洗乾淨。還滿有用的 01/27 00:21
推 yngfe: 我記得微生物系的朋友是說汗裡的脂肪卡在衣服上 細菌再上 01/27 03:54
→ yngfe: 去就會臭了 至於解決方法 洗前泡水只能延緩 例如原本隨便 01/27 03:54
→ yngfe: 洗可能一個月開始臭 變成三個月才臭 材質的話 肥宅如我連U 01/27 03:54
→ yngfe: A的也會發臭QQ 01/27 03:55
我還是感覺不像是衣服問題※ 編輯: ms9901 (114.27.99.39), 01/27/2017 07:12:17
→ kickdog: 嗯..那可能是人的問題了，肥宅臭惹嗎 01/27 07:28
就說應該是吃的問題...※ 編輯: ms9901 (114.27.99.39), 01/27/2017 07:29:11
噓 ejo0912: 166/68的圖呢？ 01/27 07:35
在樓上阿※ 編輯: ms9901 (114.27.99.39), 01/27/2017 07:42:53
推 pingjack: 拉力帶最臭 01/27 10:52
推 bing0803: 之前直接吸到汗也是很刺鼻，跟衣服絕對關係 01/27 12:35
→ bing0803: 而且不是汗臭味，是刺鼻 01/27 12:36
→ bing0803: *跟衣服絕對''沒''關係 01/27 12:37
所以原因到底是？※ 編輯: ms9901 (114.27.99.39), 01/27/2017 12:49:39
推 TINBING: 我覺得是洗衣粉的關係，我用洗衣“精”洗，洗完不會臭， 01/31 12:18
→ TINBING: 但只要穿上動一下流點汗，就超臭，用小蘇打什麼的一樣會 01/31 12:19
→ TINBING: 如此。但改用洗衣”粉”就不會。可以試看看。 01/31 12:19
推 Km60369: 樓主就在問為何只有重訓才有一堆目小在那跳針瘦跟衣服 02/04 10:24