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《爸爸做運動能有更聰明孩子？後天因素也能影響「遺傳」》

德國哥廷根神經退化疾病中心的團隊，發現有做運動的雄鼠，竟然會提升後代的認知能力！即是說，做運動的爸爸，會生出更聰明的孩子嗎？這和我們以往對遺傳的理解一致嗎？

自從人類發現了生物的遺傳機理後，我們一直相信所有遺傳訊息，都記載在基因序列裡面。這些遺傳密碼，就好像一本書，代代相傳。我們這本書，由DNA中GTAC四個鹼基字母寫成，我們以往相信，單憑GTAC的排列組合，我們已從父母得到所有遺傳密碼，作為生命藍圖，生而成人。曾幾何時，我們以為父母的後天環境影響，不會遺傳到下一代。舉個簡單例子，華人父母就算染了金髮，生出來的孩子也肯定是黑髮的，這似乎是常識。

但是，近幾十年，科學家發現在GTAC的組合以外，原來有更多其他可「遺傳」的訊息，包括DNA的化學改變，染色質結構改變，直接打包各種RNA到精子卵子等等。用回書本的例子，就是原來當父母把遺傳密碼書給你時，除了書本的正文外，上面還有一堆螢光筆，筆記，小紙條，書簽，甚至是摺疊好的書頁。而這些都不須受正文限制，甚至可以被後天影響。這門學問，現在統稱為「表遺傳學」(Epigenetics)。

這周在《Cell Reports》刊登了一篇文章 [1]，發現了雄鼠的運動量會影響後代的認知表現！德國哥廷根神經退化疾病中心（German Center for Neurodegenerative Diseases (DZNE) Göttingen) 教授André Fischer的團隊，把雄鼠分成兩組，一組提供玩具與跑步輪，增強其運動強度，另一組則是普通的對照組。他們發現，增強運動的的雄鼠，生出來的鼠寶寶，在成年後，海馬體神經元有更高的「長期增強作用」（Long term potentiation，LTP），即是說牠們有更高的神經可塑性，而海馬體神經可塑性，已知和認知能力有很大關係。研究人員進一步為老鼠做行為實驗，檢視其認知能力，包括學習恐懼的能力，以及在水池迷宮尋找出路的能力。綜合幾種行為實驗結果，他們發現這些老鼠比普通老鼠的後代，提升了認知能力。

研究人員發現，原來在增強運動的雄鼠精子入面，有更高的miRs 212/132，一種微RNA(micro RNA)，有抑制部份基因的作用。他們在增強運動的的雄鼠的精子中，同時注入miRs 212/132的抑制劑，就發現這些神經可塑性及認知能力的提升都消失了。這說明增強運動的的雄鼠，是透過提升miRs 212/132，提升後代認知能力。回到上述書本的例子，鼠爸爸在精子中打包了小書簽(miRs 212/132)，令鼠寶寶更「聰明」，這些都是鼠爸爸後天努力運動的結果，長遠影響了後代成年後的認知能力。

儘管這是小鼠實驗，未能反映人類情況，但miRs 212/132在脊椎動物之間比較守恆，也許有類似功用。研究人員下一步，會嘗試比較運動量不同的人，有否miRs 212/132的差異。無論如何，運動對人整體健康也十分重要！女朋友們太太們，現在又多一個理由可以迫你配偶做運動了！

1.) Benito E, Kerimoglu C, Ramachandran B, et al. RNA-Dependent Intergenerational Inheritance of Enhanced Synaptic Plasticity after Environmental Enrichment. Cell Rep. 2018;23(2):546-554.

文章連結：https://hknordichearts.wordpress.com/…/%E7%A7%91%E5%AD%B8%…/
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是以往貼文，但發現沒有在FB存檔，加上現在我也身體力行（我指做運動，不是做爸爸），重發一下。

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