#用沙遊治療探索親密關係
#最適合缺乏安全感的未婚伴侶
#你追他跑是常態
#由海苔熊來進行

我們希望招募在感情裡「焦慮與逃避依戀配對」的未婚伴侶，並且透過沙盤遊戲來探討你們在伴侶關係當中所共同面對的議題。　
　　本研究之所以採用沙盤遊戲，是因為在我的實務經驗，以及許多研究報告中，都提到：沙盤遊戲可以讓我們意識自己在伴侶關係當中，沒有察覺到的想法、感受與議題。
　　若是您符合以下條件，也有興趣探索自己與伴侶的關係，並且願意接受沙盤遊戲的討論形式，竭誠歡迎您報名來參加我們的研究：

1.在這段關係當中，明顯感受到其中一個人比較偏向焦慮依戀，很害怕被遺棄，另外一個人明顯偏向逃避依戀，不喜歡太過親近，兩人經常因為這樣的狀況而有所爭執。
2.您與伴侶雙方的年齡介於22~30歲之間，且雙方屬於一對一的戀愛關係當中。且交往時間大於六個月。
3.雙方都願意一起來參加整個研究流程，每週一次，共計6-8個星期。
4.伴侶雙方都居住在台北，或者每週固定要回到台北。因為研究者的沙遊治療室兩間都在北部，一個在大安區，一個在北投區，報名前可能須衡量交通狀況。
5.因為研究需要，本研究的進行過程中，會請您談談兩個人的相處情形，或是各自的成長經驗等。同時，為了讓研究結果更具有說服力，本研究也會對您進行心理測驗的施測。
6.為了保障您的隱私權以及相關權益，您在本研究當中所提供的所有資料，都將會以匿名的方式進行處理。且這些資料也僅將用於論文撰寫以及後續投稿之用。

　　本研究的目的在於對您的伴侶關係進行理解與評估，而並非對您進行心理治療或伴侶治療。不過您可以透過本研究，更加明白您與伴侶之間的互動模式，以及潛藏在兩人之間的衝突議題。而本研究在研究結束後，也將提供您透過心理測驗的分數，以及一次性的伴侶諮詢（90分鐘）。而在本研究的過程中，您無須負擔任何費用。
　　如果您對本研究有興趣，歡迎填下列表單報名，我們會盡快篩選適合參與本研究的對象，並且給您答覆。倘若您對沙盤遊戲有興趣，而自己剛好又是「焦逃配」其中的一員，竭誠歡迎你一起來參加，有興趣的夥伴，歡迎填寫下面的問卷，我們會經過評估之後篩選適合研究的伴侶，不論您是否符合研究需要的條件，我們都會回信告知篩選結果。

國立彰化師範大學輔導與諮商研究所博士生：程威銓
指導教授：黃宗堅
#這裡報名
https://forms.gle/aFgrAmTVdh3CWJ7J6

早上收到群組訊息，覺得應該很多讀者需要這個機會，各位焦慮型 vs. 逃避型依戀的未婚伴侶，來幫幫 海苔熊 的博士論文XD
　
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我們希望招募在感情裡「焦慮與逃避依戀配對」的未婚伴侶，並且透過沙盤遊戲來探討你們在伴侶關係當中所共同面對的議題。
　　
　　本研究之所以採用沙盤遊戲，是因為在我的實務經驗，以及許多研究報告中，都提到：沙盤遊戲可以讓我們意識自己在伴侶關係當中，沒有察覺到的想法、感受與議題。
　
　　若是您符合以下條件，也有興趣探索自己與伴侶的關係，並且願意接受沙盤遊戲的討論形式，竭誠歡迎您報名來參加我們的研究：

1.在這段關係當中，明顯感受到其中一個人比較偏向焦慮依戀，很害怕被遺棄，另外一個人明顯偏向逃避依戀，不喜歡太過親近，兩人經常因為這樣的狀況而有所爭執。
2.您與伴侶雙方的年齡介於22~30歲之間，且雙方屬於一對一的戀愛關係當中。且交往時間大於六個月。
3.雙方都願意一起來參加整個研究流程，每週一次，共計6-8個星期。
4.伴侶雙方都居住在台北，或者每週固定要回到台北。因為研究者的沙遊治療室兩間都在北部，一個在大安區，一個在北投區，報名前可能須衡量交通狀況。
5.因為研究需要，本研究的進行過程中，會請您談談兩個人的相處情形，或是各自的成長經驗等。同時，為了讓研究結果更具有說服力，本研究也會對您進行心理測驗的施測。
6.為了保障您的隱私權以及相關權益，您在本研究當中所提供的所有資料，都將會以匿名的方式進行處理。且這些資料也僅將用於論文撰寫以及後續投稿之用。
　
　　本研究的目的在於對您的伴侶關係進行理解與評估，而並非對您進行心理治療或伴侶治療。不過您可以透過本研究，更加明白您與伴侶之間的互動模式，以及潛藏在兩人之間的衝突議題。而本研究在研究結束後，也將提供您透過心理測驗的分數，以及一次性的伴侶諮詢（90分鐘）。而在本研究的過程中，您無須負擔任何費用。
　
　　如果您對本研究有興趣，歡迎填下列表單報名，我們會盡快篩選適合參與本研究的對象，並且給您答覆。倘若您對沙盤遊戲有興趣，而自己剛好又是「焦逃配」其中的一員，竭誠歡迎你一起來參加，有興趣的夥伴，歡迎填寫下面的問卷，我們會經過評估之後篩選適合研究的伴侶，不論您是否符合研究需要的條件，我們都會回信告知篩選結果。

國立彰化師範大學輔導與諮商研究所博士生：程威銓
指導教授：黃宗堅
#這裡報名
https://forms.gle/aFgrAmTVdh3CWJ7J6

《慢爸爸碰上快小孩：讓父母安心，不該是孩子的天命》

#小編碎碎念

親子天下 專訪的報導出刊了。

專訪中有一段文字，小編曾在跟小彬老師聊天時聽他談過。

「妳知道年逾三十才知道自己小時候極有可能是未經診斷的ADD，最大的意義是什麼嗎？」小彬老師看著我問。

我搖搖頭。

他拿起手邊的咖啡，啜飲了一口，緩緩地說：「最大的意義不是開始接受治療（因為早過了適合用藥的階段）、更不是刻意去勉強自己改變些什麼，而是『我跟自己和解了！』」

看著他泛紅的眼眶，我想起他這些年花了好多好多的力氣去翻轉自己身上那些不符主流期待、對學習造成阻礙的特質；也因為自己走過、深受其苦，所以更加用力地在教育現場讓同樣辛苦的孩子身上珍貴的天賦可以發光.....想到這，我的情緒也忍不住跟著激動了起來。

#幫助每一個孩子都成功以前請先幫孩子與他自己和解

-----全 文-----

《心理師陳鴻彬：慢爸爸碰上快小孩，放下大人姿態去欣賞》

作者：邱紹雯 (親子天下雜誌99期)

「我就是怎麼努力也考不好。」通常聽到孩子這樣說，家長總會不置可否認為：「不要再找藉口！」但這樣的心情，國立彰化高中輔導老師陳鴻彬（小彬老師）卻非常能夠明白。

長期從事第一線輔導工作的小彬老師，同時身兼諮商心理師、親職作家、攝影師等多重角色，現在的他一邊關心在學校與家庭間找不到歸屬感的孩子，同時也寫文章療癒受傷的父母。然而，求學階段的他一直不是個會被老師特別留意到的學生，自認個性內向、念書駑鈍、學習的速度非常慢。國中小時，他土法煉鋼用時間換取分數，但隨著學習素材加深、加廣，所有努力換來的是全面的挫敗。國中時他以全校第二名畢業，上高中後成績大崩盤，最後以全班倒數第三名的成績畢業。

【當年若有人看見我的特質，我就不會那麼辛苦】

這種「慢」，其一來自於他圖像式思考的特質。「我看書必須要將書上每個字、每句話都轉化成畫面中的某一筆線條或元素，才能繼續讀下去，」經過這種2D轉譯成3D的過程，文字才能成為小彬腦中有意義的知識，「所以我記得慢，但要是記住了，也很難忘！」他笑說。

這種「慢」，也和他專注力很難集中有關。三十歲那年，小彬在精神科實習，看著醫生如何診斷不同類型的特殊兒，他開始懷疑起自己難以專注的學習型態很類似ADD（注意力缺失症，和一般常見的「注意力不足過動症」ADHD差別在於，沒有外顯的過動行為），便鼓起勇氣向醫生請教，得到答案：「你八九不離十是ADD。」

那一刻，他心裡長久的疑惑終於解開，他終於明白，為何自己的學習會那麼辛苦，不是因為笨、不是因為不努力，而是他先天的限制。那一刻起，他也和自己和解了。

「當年若有任何師長看到我這一點特質，能告訴我，這不是我的錯，我就不會學得那麼痛苦，對自己有那麼多的批判。」正因為曾經走過學習困境，小彬從事輔導工作，總會自我提醒要主動去發掘孩子的需要，尤其是遇到像他一樣安靜內向、不想麻煩別人的乖小孩，必須從各種面向去觀察孩子，看見他們辛苦之處。

【兒子容易分心、粗心，不急著替他貼標籤】

面對自己，小彬費了好一番功夫才理出頭緒，當上父親後，他發現兒子同樣出現學習容易分心的特質，那又是另一個新挑戰。

他形容兒子像「活在未來的孩子」，做什麼事情都很快，腦海裡想的永遠是「未來式」（下一件事），而非「現在進行式」（當下正在做的事）。這種「快」展現在令人頭疼的地方：考試總是第一個交卷；只要是動手操作的題目，若規定要將圓圈塗滿顏色，一定是草草畫幾筆交代就好；生活常規上，光是下課離開座位要將椅子靠攏這件小事，也因為急著要衝到操場玩，提醒多次仍無法確實完成。

這類型的孩子最常被冠上「容易分心」、「粗心」、「欠缺耐心」、「動作不確實」等形容詞。所有父母會焦慮的事情，小彬一樣也沒少，不同的是，他沒有急著替孩子貼上任何標籤，反而調整步調，強迫「想快，但是快不起來」的自己蹲下身，真正去理解兒子那「想慢，卻還不知道該怎麼慢下來」的世界，而非用大人的姿態，自以為是的去詮釋孩子的世界。

漸漸的，他發現，這種「快」不全然都只有缺點，轉換到圍棋與桌球的學習，竟然展現驚人的學習能力。小彬說，兒子幼兒園大班開始接觸圍棋，回家就喜歡找人對奕練習。起初他發現，兒子落子前幾乎不思考，也無法說清楚為何要這樣下，加上總是輸多贏少，他總是忍不住把提醒掛嘴邊：「別急，看清楚再下。」但孩子依然故我；不出半年，局勢轉變，換成老爸輸多贏少。

有一天，圍棋老師找小彬懇談，老師提及：「孩子落子時，有能力預測得到接下來約五至十步棋可能會怎麼發展。」聽完小彬才豁然開朗：「原來，不是我們太慢，而是他太快。」這種預先思考的特質不僅是一名職業棋士必備的能力，也需要高度專注。

小彬在陪孩子練習桌球時也發現同樣的特質。

他記得，那時兒子才剛學發球，動作還非常不扎實，但有一件事很特別，回球時會把球往對手的兩個桌角打，而且會左、右、左、右輪流打。「你怎麼知道要這樣打？」小彬不禁好奇發問，只見兒子天真回答：「因為我覺得這樣你就會很忙，忙著救球，就沒辦法打很難接的球給我。」原來，「活在未來」的兒子腦海裡的畫面並不是停留在當下正在打的那一球，早就想到接下來的二至三球可能如何進展。

【為何要因為升學，把影響成績的特質都當缺點？】

至今，小彬依舊在跟孩子的「快」磨合，持續嘗試很多方法提醒孩子要將手邊的動作「做好做滿」，再進行下一個動作。但他很清楚知道：該慢下來的是孩子的動作，要能在「此時此地」多些停留，而不是限制他的思考。

「孩子慢下來，的確會讓我安心；但，『讓身為父母的我們安心』並不該是孩子的天命。」放下焦慮的小彬如此說道。

「學習特質沒有人是全面好的，但我們的制度很求全才，太重視升學考試，只要影響成績的特質，都被視為缺點。」他以自己圖像式思考的特質為例，儘管讓他在求學時倍感艱辛，但現在寫作時，他能輕鬆從腦海中提取任何一個畫面來書寫，這也是為何讀者看他的文章總覺得很有畫面感的原因。

面對孩子的適性學習，小彬認為，身為孩子的重要他人，父母或師長若能看見其身上獨特的性格與學習特性，用欣賞的視角，跳脫傳統上「好」、「不好」二分法的框架，陪伴孩子去經驗，才有可能看到孩子身上看似限制，甚至常因之感到挫折的特性，其實蘊藏豐沛且獨特的資源。

「家長的這份理解可以幫助孩子更安心自在，他們因長久挫敗而澆熄的學習熱情，在少掉自我否定與批判後，才有機會重新被點燃。」此一過程也是小彬眼中，解開孩子學習能量的封印。

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親子天下雜誌99期封面故事：看見孩子的獨特，適性而教》》》 https://goo.gl/H677bp