🔔 谷溜谷溜養生飲開團
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谷溜谷溜是小雯一直持續回購的養生飲品(甜湯)。全產品都沒有化學添加物，可以放心給小孩吃，丸柚也很愛。嚴選天然食材，選擇有國際認證的食品工廠，吃得安心。

我很懶得煮甜湯，每次都要煮一大鍋，又怕吃不完放到壞掉。買現成的最方便，可以每天換口味，不容易吃膩。我有時候下午或半夜肚子餓，就會喝一瓶，有飽足感又不怕胖。我也會拿來當小孩的點心，超方便。

下面是依照我喜歡的順序排列

✅ 紫相思(紫米紅豆)
使用粒粒飽滿的屏東萬丹紅豆，搭配台灣紫米，煮得很熟透但不會軟爛，還可以吃到顆粒口感。有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動。熱量才165卡，吃了沒負擔。我跟丸柚都超愛這罐。

✅ 井裡月(銀耳)
裡面有紅棗跟枸杞，增添風味，味道也不會太甜。整罐非常濃稠，有滿滿的膠質。銀耳有平民燕窩之稱，可以養顏美容。選用亞大T8有機鮮銀耳，多醣體高達59.7%。無泡水、無漂白，沒有硫化物、乾燥劑及農藥。

✅ 彤顏(薏仁)
裡面有顆粒不同的大小薏仁，口感比較多層次，軟硬度也剛剛好。裡面只有添加水跟冰糖喔。薏仁有養顏美容聖品之稱，常吃對於皮膚白皙跟水腫都頗有感。

✅ 黑瓊露(黑木耳)
黑木耳是碎的，煮得很軟爛，可以直接用喝的。特別添加桂圓及三色薑黃來調味。黑木耳除了可以幫助消化外，還可以補充鈣與鐵等微量元素，也是對身體很好的補給品。

✅ 五谷登科(堅果)
有核桃、腰果、南瓜子、黑豆及花生五種堅果，超級好喝。味道有點像核桃/花生糊，但更有層次。有一點點小顆粒，非常小，不用擔心小孩噎到。堅果含有豐富不飽和脂肪酸、維生素、鈣、鐵等礦物質，營養滿分。我時常給小孩喝這個，可以補充很多營養。

✅ 裸心(桂圓紅棗)
使用台南東山燻焙桂圓，及紅棗、枸杞，少許黑糖一起熬煮，整罐都是原汁原色。一打開就可以聞到很濃郁的桂圓香氣。想要補氣補血超級適合喔！這罐紅棗味道很濃喔。

這次有新口味【夏雨】蜂蜜檸檬蘆薈奇亞籽，夏天吃很消暑，也可養顏美容。也很好喝喔，

如果你沒買過，可以選「珍愛元氣滿滿」，六種口味各一瓶。

因環保緣故，是用一般紙箱寄出。若要精美禮盒，需以20元加購喔。

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➡ 運費計算：單筆滿千免運
➡ 付款方式：刷卡/ ATM匯款
➡ 出貨日期：付款後3個工作天內出貨
➡ 客服資訊：電話：0800529696

#谷溜谷溜 #健康飲品 #養生飲

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前兩天訪問我的好朋友 #陳峙嘉中醫師，特別問了他 #入秋後如何養生？他說 #秋天首重抗燥，跟夏天最大的不同是 #不只喝水還要能保水，所以要多吃能留住水分的食物，例如：木耳（銀耳、黑木耳均可）。他說現在很多都會做出一瓶一瓶的很方便！隨身攜帶都很適合。

我嚴重懷疑他最近可能是看到我開團 #谷溜谷溜...所以特別加上後面這段～XDDD（所以我決定要送他一箱😂）

其實除了喜歡喝什麼就選什麼外
六款谷溜養生飲品
都能為我們做身體調理喔！
🉐 #谷溜谷溜養生飲品 最優團購：https://lihi1.cc/yyhds/20210909

#我適合喝什麼?
🔶女性適合這樣喝：
▪經期前7天：【黑瓊露】 保持排便順暢，減少骨盆充血。
▪經期中7天：【紫相思】 含鐵補血，並有利於經期排血。
▪經期後7天：【裸心】 調理氣血，補充營養所需。
▪平時保養：【彤顏】促進新陳代謝，除濕養顏美容。
💕天天皆可飲用
【井裡月】 含豐富多蘭體，美容滋補強身。
【五谷登科】豐富營養元素及膳食纖維。

🔶運動愛好者適合這樣喝：
【井裡月】補充大量礦物質及微量元素。
【五谷登科】補充植物性蛋白質及恢復體力。

🔶銀髮族長輩適合這樣喝：
【五谷登科】補充微量元素及各類身體所需。
【黑瓊露】健康養生，幫助消化及排便。

🔶常熬夜的人（像我😭）適合這樣喝：
【井裡月】調節生理機能，增強體力。
【裸心】安神補氣，暖身抗寒。

🔶孕媽咪也可以這樣喝喔：
🔹懷孕初期 0~13週 【井裡月】
🔹中後期 13~40週【五谷登科】
調整體質，增強體力，補充身體各類營養元素。

🔹產後這樣喝最好了：
【裸心】 產後發奶，紅潤氣色。
【井裡月】 產後營養補給，增強體力。
【五谷登科】補充身體所需營養及恢復體力。

❌孕期不建議飲用
孕期第一個月【黑瓊露】
孕期第九個月【裸心】
全孕期【彤顏】

低糖高纖低熱量好健康
🔎谷溜谷溜完整介紹🔜 http://bit.ly/202109谷溜谷溜養生飲品介紹

今天沸沸騰騰的網路議題
「如果老公給你50萬不回家可以嗎？」
竟然超過8成的媽媽都叫老公不要回家😂
我問了自己可以接受嗎？
好像不錯～畢竟我老公常常不在我身邊 一離開就是一年
哈哈哈沒有啦 我很希望他趕快回到我們母女身邊🤍 老公一個人在外打拼，很心疼他
他肯定孤單無助時，不敢讓我知道。
我只能孩子顧好，陪伴公婆（其實是公婆陪伴我）
遠距離很適合我們😚
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謝謝谷溜喝了三個月的心得
獻給你們💗

捲捲最愛的是《彤顏》
滿滿的小薏仁、洋薏仁
口感很Q彈
冰糖使用得宜！非常適合不喜愛甜的人💗
一瓶125卡 實屬夏季養顏美容聖品😌😌😌

而我最愛的是《井裡月》
也就是銀耳露🤍🤍🤍
裏面有銀耳、枸杞、紅棗
一瓶71大卡，早上喝一瓶很飽足

銀耳採用有機食用安心
枸杞含有18種氨基酸
及大量的胡蘿蔔素、礦物質。紅棗則有維他命c可以幫助抗氧化及豐富的蛋白質氨基酸🥰
所以我很忙趕著出門，來不及吃早餐 我就會順手拿一瓶井裡月😌

團購倒數3天💗 中秋不知道送什麼
就帶上老少咸宜的養生飲品谷溜吧

🛒 https://q-shop.tw/p/abK3jDUDUGpSR4NbUbwBAy7E/u/mcCXEp

IBH國際美容健康總會聯合會創會會長 #彭玉玲 數年前由九龍搬到上水古洞獨立屋居住，本身有養狗的她表示，住郊外寵物多了更多空間走動；疫情期間，一家人都多了時間留在家中，跟兒子閒時一起鑽研及烹調美食，三千多呎的花園種了不少有機蔬菜用以入饌，完全回歸大自然懷抱。
全文：https://bit.ly/3uZGI03

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今集去了一個非常療癒身心的行程，做完簡直整個人也容光煥發了!
好想每星期都可以去做?

??遙距遊韓，一連8集，逢星期三五 22:00 YOUTUBE 見 ?

▼ SPA1899彤人秘

地址：首爾江南區永東街416 KT&G大廈B2層 (大峙店) / 서울시 강남구 영동대로 416 KT&G 타워 지하 2층
另有明洞、釜山店
開放時間：09:00-23:00 (全年無休)
語言支援：英文、日文
*敬請預先預約
網址：www.spag.co.kr

▼ TEA THERAPY
安國店: 首爾鍾路區安國洞 6-1 / 서울 종로구 안국동 6-1
另有狎鷗亭店
交通：安國店 –地鐵3號線安國站1號出口，直行約5分鐘轉右便到達。
*周末有中文職員駐場
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#遙距遊韓 #紅蔘SPA #足浴韓方茶

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