當小說在寫的六週成果心得文🥺 超長文慎入！這真的不是粉絲業配文，但真的寫的太細節了看了一直有共鳴😭 這文筆真的可以寫小說了❤️❤️ 以下是這位New me的超厲害心得文：

6週 / 42天 / 1,008小時 / 60,480分 / 3,628,800秒，這些數字對某些人來說，也許就單純只是數字，或是行事曆上又翻過的一個頁面而已 ; 對白兔先生來說，也許是他永遠趕不上的宴會 ; 但其賦予我的意義，卻是我生命中一段極為重要的歷程，就跟愛麗絲一樣，在嘗試新事物中探險摸索，在自我挑戰中思考、對話、成長，但與這位七歲英國小女孩不同的是，我的冒險之旅不是荒誕夢境，而是真實人生。

想當年(上了年紀才會有的開場白)與我老公美麗地邂逅時，我是歐美尺寸4號，沒有高跟鞋跟緊身褲不出門的青春妹子，隨著我們相識、相戀、訂婚、到結婚，彼此找到生命中缺失的那一塊拼圖之後，終日沈浸在要把全世界與他分享的幸福浪漫之中，一起旅行️、一起大啖美食美酒、與體脂肪一起沈淪，於是我從Size 4晉升到 Size 6，老公還很貼心(鬼話連篇)地安慰我說現在fast fashion的布料不好，容易縮水，然後我就這樣輕信讒言地繼續放縱自己，直到Size 6的布料也開始”縮水”為止，於此同時，在我像愛麗絲一樣身形變變變(差別在於我只有變大沒有變小)的這段期間，我已經數不清被恭喜過多少次，我想如果都真有其事地誕生，應該已經可以組成一支足球隊。以前的我，只要臉看起來稍微圓一點，我就會馬上增加運動時間與忌口️，而現在，當自我放逐到一個程度時，我猜想，就像來到網球比賽中的Match Point，體脂肪選手就會戰勝羞恥心選手，拿下這一場比賽的勝利。於是乎，就算望著滿衣櫃吊牌標籤都還沒拆的Size 4戰袍 ; 就算搭乘大眾運輸一直被讓座 ; 就算硬要擠下昔日最愛的那件牛仔褲而扭傷了大拇指…，短暫地哀悼逝去的青春之後，一轉身我還是點了一桶德州炸雞外送。

劇情如果就這樣繼續白爛下去，我會主動請您到櫃檯去退票退錢，於是根據編劇界的靶心人公式，這個橋段，該是意外與轉折登場的時候了。每個人下定決心正視自己的問題，並跨出那一步的動機不盡相同，而我的轉捩點，是以諧星的人設來鋪陳，那一天，是2020年03月05日，驅動我的是人性的其中一個黑暗面---貪婪。這個影響我一生的日子，是"購買LTNM6週飲食指南，即贈送一份全植物飲食指南"活動的最後一天。當下我立即開啟走過路過不想錯過，以及輸人不輸陣的主婦模式，搭配著吶喊出"這怎麼可以沒買到"口號的儀式下，手刀購買了人生中的第一份保單，呃，我是說飲食指南。我的放養人生大概糜爛到連上帝都看不下去，於是就在收到飲食指南的隔幾天，我看到MTNM社團發出了一道光一則貼文：「三月份減脂活動」。我知道上帝在對我說：”胖女兒，我花了7天的時間創造天地萬物，並在第6天依著我的形象造了妳，妳的人生只有一次，還不TMD給我振作一點，為自己認真努力一次!”。就這樣，我展開了我38年的人生以來，第一屆超認真體重管理計畫。


時間咻一下地來到了6週活動結束時(精華版配合一下快轉)，我所得到具體且可量化的成果為：體重-6Kg / 體脂-4% ; 抽象而持續發酵中的進程與影響為：
W1 --- 興奮、期待、腎上腺素爆棚、混亂、開始醒覺、面對過往惡習。
W2 --- 沈澱、開始靜心感受食物與我的關係、練習好好吃飯。
W3 --- 展開自我探索、更深層思考身體與食物的連結、謙卑/愛/分享之間的關係、自我跨越、開始為公公帶便當、建立人與人之間的橋樑。
W4 --- 卡關、與兒時記憶重逢、誠實面對過去、切割過去惡習、與舊我和解、療癒心中的小孩、迎接未來。
W5 --- 臣服、定義完美、課題鍛鍊、轉折、原諒、放下執著、順流而活。
W6 --- 感恩、承諾、行動、持續學習、修復、彌補、重建。
無形感性的比擬描述先收斂一些，是時候拿出邏輯理性的觀點闡明，為什麼我樂意大力推薦Love the New Me作為一個非常非常值得嘗試的體重管理計畫。


除了身體上的變化之外，更重要的是心理上的改變呢：

1. 買一送多 意想不到的額外收穫
執行LTNM計畫後，我得到的不僅僅是體重體脂體態上的變化，還同場加映了身心靈成長(自我)、親密關係更緊密(伴侶)、家庭關係增進(公婆)、以及人際關係擴展(同事、菜市場攤販、LTNM戰友)。也默默解鎖了料理技能、擺盤技能、食物拍照技能、飲食寫作技能(a.k.a. bullsh*t技能)️、自我成長技能…等等，讓你照鏡子時會驚呼”你是誰”的各種成就。

2.健康觀念全面性提升
羅馬不是一天造成的，訓練自己每天從一個小習慣開始改變，哪怕再怎麼微小都不要緊，積沙成塔巴黎、滴水穿石，一段時日過後，就會看到顯著的成果，而這般顯著的成果，也會引導你更全面性地留意與改善身體外在內在其他方面的習慣，你會開始注意站立時是否抬頭挺胸、就座時是否姿態端正、行走時是否提起腳跟、用餐時是否細嚼慢嚥…等等，提醒自己將正面的能量貫穿於精氣神之中，帶領身體運作。

3. 當心上癮
萬事起頭難，LTNM計畫在初次剛開始執行時，因為生疏不慣，所以會有許多不適的地方，比如備餐速度奇慢、秤食材秤到懷疑人生、邊看運動課表邊運動脖子抽筋…等等的新手上路標準配備，但請莫急莫慌莫害怕，這些症頭，最慢在一個禮拜左右就會完全消失，你會越來越上手，越來越游刃有餘，然後你就會將LTNM模式自動內化，無縫接軌成為你生活中的一部分，就像呼吸一樣自然，最終當你意識過來時，你已經戒不掉也不想戒掉它了。

無形感性的比擬描述先收斂一些，是時候拿出邏輯理性的觀點闡明，為什麼我樂意大力推薦Love the New Me作為一個非常非常值得嘗試的體重管理計畫。

1. Nothing to hide不故弄玄虛
我最最最看不慣的，就是那種貼出體態前後差異照片，然後下好斗大醒目誘人標題(不用運動、不用節食、7天激瘦5公斤…等等)，你一定有看過也有心動過，然後點開“更多”，卻發現內文含糊不清，根本沒有說明到底用了什麼方法，只是一昧繼續吹捧誇大，最終文末留下一句“欲知詳情請私”️。通常劇本看到這裡，江湖走跳夠久的你，就應該知道葫蘆裡賣的是什麼藥了，但偶爾也會有誤入叢林的小白兔，被這樣浮誇絢麗的廣告詞給蠱惑，花了大把鈔票傷心事小，有甚者更是不幸傷身陪了健康。

這種利用想獲得健康體態的人們，那些急迫性、缺乏自信心、害怕辛苦過程的心理，而來獲取商業利益或一己私利的行為，我真的真的衷心希望有一天，大家能夠看破他們的手腳，拆穿他們的把戲✂️，不再任由他們欺瞞宰割。想要妥善管理好體態，均衡的飲食攝取、持續規律的運動，這兩大門神，從來就不是什麼秘密，所以也不需要隱瞞，你需要的只是一位熟門熟路的正派領隊，給予你正確且充足的資訊，引導你往適當的方向前進。Michelle與她的團隊，正是您的領航員，他們所設計發行的Love the New Me，一切資訊正當透明，沒有什麼不可告人的秘訣或價錢，在Stay Fit with Mi官網上，白紙黑字一目瞭然。

2. 經濟實惠不用花大錢
申請加入健身房會員，除了入會費手續費以及預收兩個月的月費之外，還有每個月定期定額扣款，而且請神容易送神難，如果簽約時沒有開啟偵探模式️‍♀，鉅細彌遺讀完合約背面密密麻麻用6pt字體印刷的每一條條款，並吃下記憶麵包擁有超強記憶地在合約到期前一個月主動提出不續約申請，那麼合約就會自動續約，你便自動再被按月收取月費。
尋求營養師諮詢，在毫無概念之下，也不知道如何判斷營養師專業與否，經驗是否足夠？收費是否合理？
掛醫院的減重門診，光是進出醫院的繁複手續，以及漫長不定的候診時間，就足以讓人卻步。
條條大路通羅馬，當然以上這些管道，都可以幫助你走向健康之道，就像柴郡貓說的，該往哪個方向走，就看你想去哪兒了。但對於毫無頭緒的新手來說，如果由一種經濟負擔較少、理解過程較快速、執行方面較簡易的方式來入門，著實會可親許多。Love the New Me 健康健身飲食計畫，整套不需要一次健身房入會費的親民價格，卻包含了(購物台主持人口吻)：

✔️12週的運動課表(以6週為單位，分成2冊，並以掛曆設計呈現，方便親朋好友來家裡拜訪時，可以有圖有真相地說，”姊姊有練過”)
✔️12週飲食指南 (以6週為單位，分2次執行，簡單明瞭到叫媽媽～)
✔️正確觀念建立手冊(欲練此功，必先用功)
✔️教練指導體驗券(Bonus)
✔️專業營業師折價券(Bonus)
✔️精美收納盒(也可以拿來藏私房錢，因為老公通常對充滿少女心的物品免疫)

這套飲食與運動計畫Michelle已經親身反覆實作行之有年(她的體態看起來應該很明顯不是每天在坐在螢幕前面，吃雙層牛肉堡然後遠端操控團隊執行)，就是要確保她跟團隊能以最精簡易懂好操作的流程，將這套計畫呈現出來，所以絕對沒有你想像中的麻煩與困難，不要自己嚇自己，只要你先看過觀念書(中文白話文繁體字寫的，不是火星文)，建立正確的概念與邏輯，你不需要是人體構造專家、專業營養師、或是在線教練才能看得懂，基本上，只要你會讀中文，就可以百分百操作。

我覺得Love The New Me的設計

1. 簡單且人性化的設計
這套飲食與運動計畫Michelle已經親身反覆實作行之有年(她的體態看起來應該很明顯不是每天在坐在螢幕前面，吃雙層牛肉堡然後遠端操控團隊執行)，就是要確保她跟團隊能以最精簡易懂好操作的流程，將這套計畫呈現出來，所以絕對沒有你想像中的麻煩與困難，不要自己嚇自己，只要你先看過觀念書(中文白話文繁體字寫的，不是火星文)，建立正確的概念與邏輯，你不需要是人體構造專家、專業營養師、或是在線教練才能看得懂，基本上，只要你會讀中文，就可以百分百操作。

2. 超強團隊資源豐沛
我不只一次好奇地猜想，這個由Michelle領軍的團隊究竟有多少組員？才能這麼有效率且全面性地照顧到每一位New Me們。不論你是菜鳥新手或識途老馬，在這裏，你可以找到幾乎所有你需要的資源。

3. 你的專屬行動健身房營養師
這套計畫讓你擁有時間與空間的高度彈性，可依照自己的生活作息來自行掌控，不用在健身房人擠人排隊等器材、也不怕團體課搶不到好位置或跟不上進度(我領教過那些每天定時定點報到的阿姨團們功力)、更不用被隔壁自以為肌肉很大男一直啊斯啊斯地噪音污染，還可以播放自己喜歡聽的音樂，選用放鬆平靜的香氛，帶著你最愛的那條小墊墊(瑜珈墊)，享受與自己獨處的時光。飲食方面，親自秤重也能透過觸摸，來感受新鮮原型食材的溫度與美好、嘗試各種不同香料️與佐醬搭配出來的風味變化、精確掌握鹽糖油的用量，為自己的健康把關。

4. 加值服務
n 成果分享 --- 透過官網的成果分享，可以看到每位New Me學姊們合理真實且毫無誇大作假的心路歷程，這會讓你的心也踏實許多，知道自己在往正確的方向努力前進中，每個人的經歷或有相同或有不同，在文字的咀嚼中，總會拾獲那一份熟識的感動，或嶄新的啟發。
✔️影音專區 --- 在官網的部落格，可以看到Love the New Me的運動教學影片，所以可以放一百二十個心，教到你會為止️。
✔️運動直播 --- Michelle不定期地會推出不同主題的運動直播，可以讓你轉換一下心情、嘗試一些新組合、挑戰自己的新極限(就算只看不做，至少也是個賞心悅目的畫面)。
✔️直播發問 --- 除了運動直播，Michelle也安排了發問專屬的時間，在直播之前都會先預告當天會聊一些什麼主題，但你也可以發問任何你想問的事情，因為你想問的，也有可能是其他害羞女孩兒想知道卻不敢問的，一人發問，眾人受惠(而且很常一不小心就聊開~)。
✔️居家運動系列影片 --- 這系列我好愛，可以存下來當傳家寶，有一次還教你如何善用家中的瓶瓶罐罐來鍛鍊臀腿手臂，是不是很智慧王。
✔️Meet the New Me社團 --- 不定期舉辦活動，提供獎金獎品來激勵你向自己挑戰，就算你視錢財如糞土，至少路途中，社團裡的戰友們和小幫手也都會互相交流勉勵督促，你獲得了無價的友誼，陪你走完整個過程。
✔️官方Line (@stayfitwithmi)小幫手 --- 我生目睭發目眉毋捌看過這麼熱心貼心細心耐心的小幫手，簡直就是土地公廟有求必應，任何疑難雜症，小幫手都會盡心盡力為你找到解答，而且不管你有十萬個為什麼，或是提出的問題有多荒謬，小幫手都不會嘲笑你看輕你或已讀不回，江湖人稱”有你真好幫”果真是實至名歸。


大結局要來了，如果你看到這段文字，而且還沒感到昏昏欲睡，那代表一件很重要的事：你都能為了我的囉哩吧唆心得分享文撐到現在了，那麼你一定更能為自己努力奮戰到最後!

佛洛伊德(最後一集連他老人家都請出來了)和最近很紅的阿德勒都認為，人生任務(Life Tasks)中應該包括遊戲、工作、友誼與愛️(play, work/school, friendship, and love)，除了孩童之外，即便我們已是成年人，也喜歡遊戲，若可以偶爾暫時拋下手邊繁雜的瑣事，像孩子一樣盡情嬉鬧玩耍，平衡緩和一下緊繃壓抑的心情，短暫適時地充電，才能擁有全新的心情與精力來面對生活中的各項挑戰。Love the New Me這套計畫，帶給我的就是這樣一個驚喜組合包，將每一個階段(可以用每一週為單位)的目標化為遊戲，讓自己樂在其中，留意均衡的飲食與適時適當適量的運動，這是指派給身體的工作，在社團中與戰友們交流，讓友誼的力量支撐彼此，與家人和朋友建立更緊密的關係，將愛的力量分享出去，願你也能創建一個屬於自己的Wonderland！

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現在Love the new me還有Blooming Fit 都在雙十一購物節特價中！今天就是折扣最後一天囉！

Love the new me 12週健康飲食計畫 - https://bit.ly/34C7hwh

Blooming Fit 6週彈力繩飲食計畫 - https://bit.ly/2PcrDqh

《或者存在的不存在職業 - 誰來做 你的下世父母?》

有人說過：
「你的父母，必然是你前世最恨的人。」

所以今世…讓你狠狠地報復。
不管如何任性，他們依然關顧你。

今天，也有一個等待投胞的人－
陳一球先生。

他出生的那天，
其父親的愛隊因一球之差輸掉比賽，於是興之所致，
就將他命名為「一球」。

他的一生尚算有福氣，不算大富大貴，但衣食無憂。
75歲的他在兒孫的包圍下，撒手人寰，算是笑葬。

既然死了，身家清白，就會來到我的面前。

我嘛，
就是決定他下世父母的人。

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雖然說是陰間，但辦公室的顏色，我還是Prefer用粉色系。
始終…我的工作不止代表著一個終結，也代表著開始。

眼前的陳一球已經是位老伯伯，
他的眼皮下垂，步履也顯得沉重緩慢。

我溫柔的問：「陳一球先生，知道呢度係邊度嘛？」

陳一球：「姑娘，我知呢度唔係醫院喎…啱啱有位先生同我講過，呢度…係決定下一世去向嘅地方？」

我：「答案非常準確，咁一切就好辦啦。」

陳一球：「有冇咩文件要簽㗎…我無咗副老花眼鏡…驚睇唔清楚。」

我：「並唔需要…我只係…想你嘗試…諗返一啲回憶。然後，我就會決定到…你下世嘅歸宿。」

陳一球：「吓…？諗返啲咩呀？」

我用雙手輕輕按著他的太陽穴：「首先…係…你人生中…喊得最辛苦嗰一次。」

合上眼，我慢慢地…進入他的主觀角度。
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這個男人，喊得最辛苦嗰一次，就是最失敗的那一次。

55年前的一天，大學落榜了。

他明知道，哭是沒用的，但依然是哭了。
因為他覺得自己同樣地沒用。

同學都不敢在他面前談論「將來的校園生活」，
因為在他們的畫面之中，已經沒有了他的影子。

曾經與朋友討論過的「入邊個學會」、「邊間U最多靚女」，
當日的笑話，這一秒都變成對自己的嘲諷。

其實他知道，路並不止是一條。要入大學，方法萬千。
他只是接受不到，自己要落後人前，走進Loser的敗部復活戰。

於是，他明知道，哭是沒用的…
但依然是，哭了一整天。
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陳一球：「嗰時…真係好傻仔…哈哈。而家諗返起…根本唔係咩一回事。」

我：「往事嘅傷心程度，往往都係隨住『諗返起』嘅次數而遞減嘅。
好啦…今次…試下諗…最開心嘅時刻。」

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在他的腦海中，浮現的…是一則短訊，
之後是一個簡單的沙灘…

庸俗的燭光、公式化的單膝跪地，
人人一樣但依然會受落的三個字。

這是他求婚的場面，朋友的祝福、女孩的淚水，
構成他給我的答案。

沒太大驚喜，當然卻非常合理。

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陳一球瞇瞇地笑：「我太太…對我好好㗎。」

我：「喺好多影像上，都見到你哋好恩愛呀。
好…最後啦，請你諗返…臨離世前…嘅回憶。」

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離脈搏完全停止還有十秒。

對於陪伴自己，
牽著手的子孫而言，他感到恩慰。
但這十秒的腦海…都沒有他們的戲份。

比他早走三年的妻子，佔了3秒；
這些由中學玩到老的男子組，佔了2秒；
在職場上，一班出生入死的戰友，佔了2秒；
在小學運動會，奪得銀牌的畫面，佔了0.2秒；
在中學運動會，飲恨獎牌的畫面，佔了0.2秒；
第一次辭職，佔了0.3秒；
母親的哭泣聲，佔了0.3秒；
樓下推著垃圾車，毫無交流的伯伯，不知為何佔了0.2秒；
自己，佔了1.7秒。
一張模糊的臉，佔了最後的0.1秒。

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我的手…從太陽穴移開，心中已經有了答案：
「決定好啦。個時間…都接得上…呢個人可以做你下世嘅媽媽。」

陳一球疑惑地問：「係邊個？」

我淡淡地說：
「喊得最辛苦嗰一次，你腦海閃起過嘅人，有45個；
最開心嗰一次，你腦海閃起過嘅人，有7個；
臨離世前…有104個。

只有一個人…
貫穿咗喺呢三段回憶之中。

其實你知答案㗎…係唔係？」

陳一球低下頭，含糊地說：
「…哈哈…啲人唔係話…做得父母…應該係你前世最恨嘅人咩。原來係…」

我：
「佢哋冇錯呀。的確…係你最恨嘅人…最恨得到嘅人。」

陳一球乾笑了幾聲：
「哈哈…咁大整蠱…？竟然係佢…」

我：
「你仲記得佢幾多嘢呀？」

陳一球：
「坦白講，都幾十年無來往。
有時想諗返起，都諗唔起。
佢個樣…一早唔再清晰，
唯一無褪色嘅，只有嗰種感覺…曾經好掛住佢嘅感覺。」

我：「理解嘅，放榜你喊…某程度上係…
你知道佢入到大學，你入唔到。呢種差距，令你哋更難有可能。

你最快樂嘅畫面，頭半格，係佢嘅短訊。

即使求婚嘅時候，你都有諗起呢個人。
或者係因為…你已經知道佢嫁得好好，於是你都積極開展自己嘅人生。

最後嘅0.1秒，你記返起呢個人，究竟係咩感覺？」

陳一球又笑了一笑：
「你有冇玩過彈彈波…好細粒嗰啲。一跌落地，就會彈返起。你想捉住佢，但往往失手而回。
一次兩次三次，隨住佢彈力愈來愈細，但你愈來愈急…依然都係失敗。

可能…因為我未成功捉住過佢，於是…我嘅視線，永遠保留咗一部份畀佢。」

我：「咁我嘅呢個處理，都幾好呀。下世…到佢要捉住你啦。
上世嘅牽掛，下世再聚。」

陳一球保持微笑：「最恨…得到嘅人…其他人嘅下世父母都係咁安排？」

我：
「唔係嘅，好多因素。但陳一球先生你呢個Case，我就會咁樣處理。」

陳一球此時收起了笑容：
「姑娘，我可唔可以問一聲，點解唔乾脆…安排我哋做下世情人？」

這個問題嘛…
每一個人都會問，也每一個人，都會後悔問。

但沒關係吧，反正走到下間房，洗走今生記憶時，
這個問題的答案，
都將不存在於宇宙中任何一個角落。

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『因為…世界上總有一個靈魂，永遠都唔會愛上你。
幾多個世紀，都唔會。』

IG: cheungson88
https://www.instagram.com/cheungson88/
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PS. 《或者存在的不存在職業》系列喺幾年前都寫過
系列重溫: https://goo.gl/xh4bbt

【#地下速評】《超人特攻隊2》Incredibles 2

睽違十四年上映的《超人特攻隊2》，上週在北美以1億8000萬美金的驚人紀錄，成為影史上開票最高的動畫電影。這次續集故事以「彈力女超人」作為主角，跟上好萊塢女力崛起的風潮，打破男性英雄框架，並描述她為了家庭生計而外出打擊犯罪，而胸懷大志的超能先生卻只能留在家，父代母職專心照顧三個小孩。

片頭即以首集出現的採礦大師作為開場，超能家庭各自展現能力，雖然拯救無數市民生命，卻無法抓住亂源，讓警察質疑他們只對城市帶來更大的破壞。鮑伯對英雄不合法仍感失望，夫妻兩人對守法這件事也有所分歧。海倫希望一切以法律為優先，鮑伯卻希望能夠使用自身能力拯救世界。但兩人都深信面對市民遭受威脅，不該袖手旁觀。影片開頭即面臨到抉擇，當利他主義碰上理想主義時，該如何取捨？是應該遵從自我信念，選擇守護大眾，打破法律的窠臼；亦或是為了家庭成為合法公民、孩子們的好榜樣，但卻必須壓抑真實的自我？開場即對英雄的內在衝突描寫深刻。

《超人特攻隊2》中也看到許多超級英雄電影的縮影，政府對異能者的排斥，讓超能先生一家只能秘密的隱藏自己的實力，讓人聯想至《X戰警》裡世界對變種人的不公以及歧視，變種人只能隱姓埋名的生活。在《超人特攻隊2》裡政府認為英雄並無存在的必要，英雄是不合法的。而在《美國隊長3：英雄內戰》裡，雖然超級英雄仍能有所作為，卻因為英雄對城市所造成的各種間接傷害，引起許多反對聲浪，當局者決定要以法律約束英雄，才造成各英雄之間的歧異。

電影裡的核心仍聚焦於兩個重點：英雄的自我認同以及自我選擇。超能先生鮑伯依然無法放棄想當超級英雄的慾望，但為了家庭而必須盡到顧家的責任；海倫不想拋下家庭而不顧，卻為了家庭生計而需要外出打擊犯罪，卻也從中得到成就感，對自己能夠鼓舞同樣具超能力的其他英雄感到欣慰；小倩則因為心儀的男生而對自身能力感到厭惡。不同於《蝙蝠俠》、《超人》是以個人角度出發的自我探索旅程，《超人特攻隊2》更著重於家人間各角色的情感互動碰撞出的火花。討論議題的同時電影也不忘了放入可愛逗趣的橋段，像是頑皮搗蛋的小飛常常語出驚人、鮑伯照顧小孩的手忙腳亂等⋯⋯但裡頭最大亮點絕對是擁有多項超能力的小傑，每一次現出能力都讓人充滿驚喜。

這次電影中的反派角色也很有意思，以Screenslaver 作為此次惡棍，藉以帶出現今的低頭族文化，也讓人聯想到《金牌特務》中的范倫坦，同樣也以手機作為毀滅世界的媒介。首集反派Syndrome因為過於仰慕超級英雄，而希望藉由毀滅他們得到認同；這次反派動機則是不希望人們依賴英雄，這種信念將超級英雄視為惡棍，認為超級英雄的存在反而讓人們更加脆弱。電影裡反派或是主要角色的形象朔造都十分成功，雖然整部片劇情仍脫離不了公式化，與反派的最後決鬥顯得過於簡單，但對各角色的成功描繪撐起整部電影架構。

而《超人特攻隊2》延續慣例，結尾仍將重點擺放於「家庭價值」的發揮，強調家人間的團結凝聚，共同面對世界打擊壞人。裡頭關於親情的描繪也都溫暖療癒，不管是海倫為家人的挺身而出、小倩與鮑伯的和解、鮑伯放下執著努力撐起家庭，家人間的包容體諒，讓整部片充斥著滿滿的愛。最後相較於首集結尾，這次英雄們終於成功爭取到英雄合法化，再也不必隱藏真實的自己，導演終於給了粉絲們等待十四年的完美結局。

感謝『迪士尼影業』試片邀約～

【超人特攻隊2】👨‍👩‍👧‍👦👶⚡️
2018/06/27 正式上映 🎥

#等待是值得的從頭感動到尾
#小傑萌度大開讓人想二刷