關於幽默感，我通常看到有職業演講者在自己的簡介中註明自己能以幽默風格呈現演講，最後的結果是發現人人都是高估自己的，這些演講者最多只能得到觀眾的強顏歡笑。

科學界也研究過人對自己幽默感的評估，都是高估自己的，基本上他們認為自己會看喜劇會覺得甚麼題材好笑或不好笑，就斷定了自己有幽默感。問題是：你能斷定甚麼好笑和不好笑，那有很大可能性，你只是知道了自己口味。

知道了自己的幽默口味不代表自己就是有幽默感的。

幽默感很難教，它是一個很重視觸覺的藝術。

你沒有幽默的觸覺，我可以花了一萬小時的把各個著名台上笑匠的笑點都跟你剖析了，你背熟了，上到台還是沒用。

美國台上笑匠的專業水平，是在表演時，起碼每分鐘4次以上能夠弄到觀眾笑。我有計算過Robbin Williams的其中一場台上表演，這位神級的台上笑匠能夠每分鐘讓群眾笑出來十五六次！

記得這是哈哈出來的笑，不是會心的笑，也不是微笑。

我有看過一些台灣名作家也寫教人如何幽默的書，他們本人演講時，只是在講冷笑話，或者是記起一些笑話，在台上當作演講來演那笑話。其實大部份國際著名的台上笑匠，已經不在背笑話，而是透過分享自己故事時，在故事中凸顯笑點。我也看過不少的講師講笑的時候，全場最享受的，就是他自己。

我有算過一個我在講師協會大馬六傑的45分鐘演講，我的功夫只是每分鐘兩個以上的群眾笑聲。（記得，不能以你準備的笑料為準，而是觀眾的笑聲為王）

不過回想一下，發現我本身的工作不是真的台上笑匠，我是資訊和技術傳授者。

如果每分鐘讓人笑4次以上，笑聲的密度，會不會蓋過我這個技術傳授者的印象？

到我開始寫書時，我要花很多時間來切換講笑的思維，因為台上是可以靠表情和語氣來播種讓你知道在哪裡要笑。

例如講笑講到笑點時，有被幽默感觸覺的人，會很自然的在講笑點的部份，語氣會微微變化。你這一微微變化，就跟你群眾的下意識溝通，給他們的下意識知道這個是笑點。

我見過不少台上講笑失敗的人，微微上台笑點的語調跟他之前的語調完全一樣。聽眾會在聽到笑點的部份時，會不確定這是不是笑點。

聽起來很簡單，對不對？

其實不然，如果你沒有幽默感觸覺，你單純知道了笑點的語氣要跟之前語氣不一樣，你還是會捉錯節奏，甚至還會變得怪怪。

這個講到笑點處的變化，我會注意到那些常需要跟中小學生演講的，他們在講到笑點處時，動作、表情和聲調會趨向誇張的變化，才會奏效。

那些對成人的台上笑匠，笑點的變化反而是細微的。

而且我還發現我有時候是可以透過一些微細的表情聲調，給我的聽眾預告即將來臨的笑點，變成笑點來到時，他們的「笑應」會更大。

直到我開始寫書，我發現寫文字要讓人笑，會比較難，因為你沒有了聲調、表情和動作。

我要轉換跑道的回到我自己閱讀時的感受，我看會我自己寫的東西，我要問問自己有沒有畫面感？有沒有啟動到我的想像力？我也是要花了一段時間才有辦法理解文字的幽默。

我一般勸那些懷疑自己幽默觸覺不強的人，如果要學幽默，與其看書或上課，不如在朋友圈內找一二個很幽默的朋友，常跟他們吃飯喝茶，每星期都聚幾次。

你要現場的感受和體驗他們的節奏，才容易被感染。

用NLP的角度，任何很講觸覺的學藝，必須用下意識來學。這很有可能為何古代的不少問，學徒時要跟師父住在一起的，一起學，一起工作，一起生活，他學藝的心法才有辦法讓你傳承。所謂的心法，就是他下意識中對那學藝的價值觀、信念。

你會覺得為何一定要一起相處？對方大可以把技術、價值觀、信念等等，告訴你啊！

這就是很多人也錯解的地方。

價值觀和信念不是我告訴你，你就可以擁有那價值觀或信念的。

而且匯報自己價值觀或信念，是最容易自欺欺人的。（這裡就是我不認同NLP能夠透過訪問問出一個人的價值觀或信念，也不認為另一個人的卓越上那個透過Modelling模仿到的）

一個人下意識中的價值觀或信念，反而是透過他的肢體語言、語氣、節奏等等元素，間接帶出。你用心的學一個新的語言，下功夫的去理解這語言的語法詞彙，但這種學習的方式都比你還是小孩的那種學習方式 —— 被父母環境所感染。你跟幽默的朋友長期相處，耳濡目染下，你就會很下意識被他們的觸覺所感染。

你被感染到有了幽默觸覺後，這時你再去學，就有用了。甚至你不學，繼續的找其他幽默的朋友來被感染，感染得越多，你的風格也會慢慢成形。其實我遠之中學時，確實有一位好朋友的幽默感觸覺很強，我到了加拿大後，又有另一位朋友也是有很強的幽默感觸覺，十多年下來有被這些朋友感染，你再用你自己的價值觀消化掉這些被感染的觸覺，你就會開始有了自己的風格了。

後來我有到美國去上一個幽默感的課程，課程當中老師也請了一位台上笑匠的業者來分享，同時也觀察我們做練習時的表現。這位台上笑匠評論我的時候，說 Your stage persona is that of a horny teenager。（色小伙的意思）

很明顯的，我被有幽默感的朋友感染後，我的價值觀中，性是很重要的一環。你的幽默感沒有跟你價值觀中覺得重要的東西結合，這怎會是忠於自我的幽默呢？

不忠於自我的幽默，又怎會有個人風格呢？

#江魔設教
#廣渡魔粉

如果覺得我的文章有幫到你，你可以隨緣樂捐，打賞個小費給我吧：http://paypal.me/kongdemon

不打小費的話，麻煩幫忙點讚分享，好讓演算法幫我推文！

警察升官心情沉重，港人反抗鬥志高昂
- 顏純鈎

林鄭剩下一年時間，急急在七一中共百年黨慶前任免官員。看林鄭率李家超﹑鄧炳強和蕭澤頤出來見記者，四個人都臉色凝重，毫無歡顏，說幾句官話後急急腳溜走，看得出來，升官的人心情沉重，而林鄭對未來這一年的施政，也憂心忡忡。

林鄭的任免，當然不是她的主意，她現在只是扯線公仔。提名的不是她，一定是中聯辦駱惠寧，駱惠寧說一，林鄭豈敢說二？

為何只剩一年，還要調整主要官員？很簡單，下一屆一定輪不到林鄭，林鄭要走人，李家超鄧炳強未必能留任，更不必指望有機會升官。這一年多來，李鄧二人指揮警隊和執法部門鎮壓香港人的反抗，「沒有功勞也有苦勞」，擔了萬千罵名，如果不能論功行賞，給一點好處，那不但打擊他們兩人的積極性，也會使萬千警察心灰意懶。

李鄧升官，證明特區政府已成為警察政府，未來施政重心仍放在鎮壓香港人的抗爭。李家超說他的工作重點是協調行政立法關係，證明他對工作毫無頭緒。政務司的工作，不是為香港整體的經濟民生作長遠規劃，不是解決急迫的疫情和經濟，解決住房和就業，竟是解決行政和立法關係！

香港還有什麼行政和立法關係需要解決？立法會清一色建制派，直屬中聯辦領導，中共強調立法與行政要互相配合，還有什麼問題需要李家超去操心?日後最容易處理的，就是立法與行政的關係，李家超連這也不懂，出來見記者說幾句話還要讀稿，此人之工作水平，未免太小小學雞！

一個警察出身的人，全無政務經驗，夾硬把他升到政務司長的位置上，未來特區政府的施政，就可想而知了。

本來，升官加薪是好事，但從林鄭到升官的三人，都沒有「人逢喜事精神爽」的感覺，反而四個人臉色灰敗，心事重重，神色凝重。中共建黨百年在即，明年有北京冬奧，中共二十大，有香港立法會和特首選舉，都是大事，都可以出大事。

反送中運動剛鎮壓下去，蘋果日報剛被強迫解散，只看蘋果最後一夜市民的反應，就明白民意一面倒，日後從集體抗爭轉入化整為零，從公開活動轉入不合作運動，香港人永不會放棄。新官上任，上要奉承中共，下要應付市民，這條路不好走，心虛膽怯寫在臉上。

反觀香港人，雖然手足被捕被判刑，但多數市民仍同仇敵愾，年輕人一點都沒有放棄抗爭做順民的意思，反而依舊群情激奮。蘋果日報最後一夜，報館內掌聲歡呼聲不斷，報館外市民呼應，排長龍買報紙，好像不是在經歷一次滅門慘狀，倒像是在慶祝抗爭運動進入另一個新階段。香港人情緒高昂，恰與政府官的情緒低落形成尖銳對比。

中共慶祝建黨百年，大陸風聲鶴唳，如臨大敵，根本不像是一個欣欣向榮的偉大的黨，正在迎接萬紫千紅總是春的大節日，倒好像末日臨近，強顏歡笑，吹口哨壯膽。

全世界視中共為敵對勢力，單為蘋果日報被鎮壓一事，世界各大媒體﹑各社會組織甚至各國政要，都挺身而出甘為蘋果日報的後盾，美國議員甚至呼籲國會頒獎給蘋果員工。在這樣預後很不妙的形勢下，李家超鄧炳強之升官，實在夠諷刺，直情有被架到火爐上烤的感覺。

香港人目前受壓，但國內外形勢正一步步向好。中共正在吃老本，老本總有吃完一日，等到總清算日子到來，不但李家超鄧炳強，連同林鄭等一班建制，都會被押上歷史的審判台。換作是我，此時不溜更待何時？可惜，李鄧和林鄭，現在想溜都溜不成了。

人都有第六感，做好事如此，做壞事也如此。看習近平率政治局委員宣誓，也是神色凝重，看他視察時說那些悲觀慘淡的話，意味著他們的第六感也很不妙。林鄭與李鄧諸人升官發財心情惡劣，其根源也是一樣的，就是未來日子將很不好過。

香港人不必悲觀，像蘋果日報員工們那樣，讓我們彼此鼓氣，保持鬥志，情緒昂揚去迎接未來。未來不會太遠，世界每天都在變，只會越變越好。

*******

沈旭輝

今晚，好幾位一段時間沒有聯絡的香港朋友不約而同傳來訊息。

絕望的訊息。

不是因為《蘋果日報》被攔腰斬殺，而是因為蘋果死亡後，本來以為已經是最盡的終極一步，卻又傳出「新香港」「管治班子」的人選。而從這名單，一般人都會得出一個結論：the worst is yet to come。

目前名單還未公佈，但從不同陣營的放風，都有一個鐵膽：保安局長，會由警務處長鄧炳強升任。而鄧炳強升為一哥，不過是2019年11月理大圍城之時，可見他的「政績」備受肯定，而且不少人據說視他為未來特首黑馬。

既然他升級，現任保安局長、積極執行國安法的李家超，也自然得到高升。一說他是政務司司長（特首休假時他就是特首了），另一說他會成為國安委員會某港方實質一把手職務。順帶一提，現任政務司司長張建宗實在不懂中國官場的套話（之前已經分析過），但觀乎李家超過去一年表現，似乎他懂。

鄧炳強既然升遷，一哥位置由副處長蕭澤頤接替，而為了平衡，另一名副處長郭蔭庶會獲委任為新成立的「公務員學院院長」（這是D6級別的高職），也就是說未來公務員將會由武裝部隊統領作出紀律培訓，而不是根據文官傳統培訓。

如果以上一切屬實，訊號很簡單：一眾武官「平暴有功」，獲中央肯定，全面升遷，而且都以和國安體系結成直線聯繫。

林鄭月娥的傀儡色彩更加明顯，她如果能安排嫡系聶德權出任特首辦主任，已經是勢力範圍的極限。而港英時代的政務官傳統，可能出現根深蒂固的改變（也就是思想改造）。

如果這個班子上場，很難相信不是北京授意，也很難相信他們會在一年後新特首上場時被辭退。也就是說，無論新特首是誰，路線都已大定。

那些國安體系的人眼見「大sir」高升，自然要繼續發掘「大案」，要香港進一步與大陸完全趨同，可能主菜還未出現。本來大家以為不會出現的網禁、凍結離港人士資產等，就可能成為新班子的「見面禮」。

雖然特首沒有實權，但假如下一任人選是李小加、陳智思甚或陳茂波，起碼會令內外感覺他們會搞經濟，不那麼喜歡鬥爭。而不少溫和建制其實早就受不了這樣的氣氛，憧憬著新特首會「釋出善意」，大舉特赦搞大和解。但看見了這個名單，就知道連那一絲希望，都要絕望。

假如北京真的很欣賞這批武官，恐怕國內其他地方，也是武官掌權，戰狼外交也會改頭換面地延續下去。而中美關係不會好，台海局勢不會步不緊張，香港自然也被認為不會平靜。誇張一點，假如北京真的提拔鄧炳強當下任特首，也不是不可能。

假如是這樣，就代表連梁振英那種動員輿論、有策略地改造社會的路線也被嫌「太慢」，未來這幾年，可能更難挨。

總之，除了可以讓國企走錢，南深圳的一切，會和北深圳完全一樣，而在過渡期，「軍政府」主政、「東西廠」臨朝，會比北深圳更窒息。

於是，某幾位朋友看見名單，本來還苦苦支撐他們的專頁，都立刻決定封筆，拒絕再浪費時間。某些政府內部殘存的黃絲朋友，終於立下決心部署離開。某些本來心存幸運的反對派區議員，也終於覺得是時候了。

*******

- 張崑陽

明顯地，張建宗是權力洗牌下的犧牲品，但至於港共政權內部究竟發生什麼丶官員間有什麼角力其實都不是焦點。基於情報和資訊差，我們也不可能探究。

重點是，隨着李家超這位一輩子都在服務警政體系的人擔任政務司，已經證明了香港軍法統治時代的來臨。

這不是代表港共政權未來不重視民生發展，恰恰相反，這只是代表香港政府將會如實貫徹中國共產黨的鬥爭思維，將鬥爭帶到香港內部管治的每一個領域。尤其政務司的主要職能必然是帶領和協調香港政府旗下各局的事務。從政治丶民生經濟到文化，一一都是政務司要顧及的領域。可以想像由李家超擔任政務司，他必然會用他國家安全至上的思維審視其下每一個部門發生的事情。

值得提的是，數日前李家超才說要提防反對勢力的「軟性滲透」。數日後，他便被任命為政務司。
我們可理解在政權眼中，他的職能和中共統戰部部長如同一樣，都是要「組織貫徹執行中央關於統一戰線的方針、政策，檢查統戰政策執行情況，協調統一戰線各方面的關係。」這樣才可以全方位地扼殺香港社會不同領域的民主陣營反抗力量。這判斷亦都吻合近來香港文化界丶教育界等不同領域都受到前所未有的「關注」的現象。

今次權力洗牌，意味着全面統戰必定來臨。檢舉丶檢查的風氣亦會盛行。各行各業將會被波及，形勢將會更加艱難。商界和資本家會被清算和統戰，教育界也會被嚴密監察。甚至在威權時代下文化界各種的「擦邊球」和隱蔽文本(hidden transcipt)做法亦會受到進一步的箝制。

大家如何活得真實，在社會製造顯性的圖騰，創造被看見的政治行動，但又要取巧地保存公民社會的力量不被政權馬上鎮壓，將會是香港公民社會未來一大挑戰。真的值得各位有志之士思考。

#不可不知人民的處境

分享于：#王尚智 文/圖
我真不懂為何現在新聞媒體都在強調「輕症、無症狀者」沒事等等，彷彿這個新冠肺炎沒啥了不起。

明明會「肺浸潤」、明明會「窒息死亡」，明明即使治癒後也會「肺纖維化」痛苦下半生，不知怎的如今都在擔憂「醫療崩潰」，而完全不管染病「確診者的死活」？！

台灣媒體的莫名其妙與本末倒置，只會當政府的「傳聲筒」而不多思考，由此可見一斑。

事實上如果你是確診者，或是確診者的家人，一定要不顧一切「為自己與家人的命運拼搏」！

否則電視上看似台灣防疫處理順利，數字增加卻能多方追蹤，但這並不表示「確診者」真的都能獲得良好妥善的醫療照顧。
古今中外發生疫情，醫療資源都是要「努力搶來的」！而不是乖巧默默等來的！這才是生存現實。

而且如今都不斷的說「輕症、無症狀者」佔多數，可一旦開始身體發病了，難道真的就能「叫陳X中，陳X中就應」？
.
.
今天有一位獨居等待安排醫院，卻不幸過世的「確診者1522」。
她以她寶貴的生命訴說了一位新冠肺炎的確診者的弱勢，提醒我們注意。

她在感覺身體不適之後，兩度前往台O醫院快篩採檢，但採檢結果竟然長達近一週之後才「通知確診」。

政府方面的一切行動，都是在「確診」之後才展開，而不是染病者何時開始感覺不舒服。
確診了，成為了每天下午兩點記者會上被公布的數字之一。
然而「1522」卻在確診後，仍被醫院告知「沒病床」，只能「繼續等待」，兩天之後就在家死亡。
.
採檢之後，七天期間她有「被開藥、被診治、被追蹤」嗎？
沒私下去診所、去醫院了、也認真去採檢了，然後病情的下一站竟然就是「死亡」？！

從最初感覺身體不適，「1522」她其實已經發病了。要知道許多人在面對外界探詢的時候都習慣「強顏歡笑說沒事」！
但這個「自稱沒事」，反而可能因此被視為「輕症、無症狀」而失去應有的醫療照護,。
「1522」失去寶貴性命的關鍵，首先是「檢疫確診的時間差」！其次是「沒有主動爭取醫療支援」！

這往往是獨居者、單身、高齡族群的個性特質，因為不願意麻煩別人，最終讓自己獨自陷入絕境。
若就感染發病的時間線來看，「1522」其實已經長達8天以上是身處在「發病」狀態中了。
在最終來到死亡之前，可以想見她自己一個人在家裡歷經多少病情的折磨，卻毫無任何醫療支援救助！

台O醫院到底有沒有開藥給她？沒給治療，但至少開點藥。
.
.
另一個值得警醒的例子，是亞O醫院被感染過世的老先生。
家屬強力表達不滿，認為是亞O醫院醫療環境作業失誤所致。

原本是因其它病在院治療且即將出院的老先生，毫無疑問是受到「院內感染」所致。

老先生後來被篩檢出遭到其它病人的病毒來源感染，「確診」之後，平日來照顧的家人都被「框列」在家防疫管理，不料老先生竟然在被通知確診的兩天之後過世，家人甚至沒見到最後一面！
.
亞O醫院老先生的例子，徹底意味著：
1.）醫院確實是極度危險的感染處所，2.）人在醫院並沒有因此就能更被「妥善照顧」的必然！

而這裡最關鍵的的麻煩，也是疫情檢疫所出現的「空間差」！
那就是家人會因為被確診「框列」，也因此「確診者」本人就此失去了「家人直接輔助照顧或監督醫療」的機會！

倘若不是在「好醫院、好照顧」的環境中，運氣太差就會成為醫護死角的犧牲品。
老先生在缺乏家人照顧的前提下，受到亞O醫院裡何等的照顧？足夠嗎？有忽略嗎？如何發現死亡的？死亡之前呢？

原本即將迎接老人出院的家人，面對如此生死反差的結果，怎麼可能「醫院說什麼就都接受」？
.
.
由於目前的新聞根本採訪不到「確診者」甚至「框列者」，他們的真實處境也完全沒有足夠的報導。

究竟現在醫院裡，面對「確診者」的就醫有沒有同樣清楚的SOP？或者自身也亂成一團？至今沒有任何調查追蹤報導。
都知道醫院內一定相對非常辛苦，但到底有沒有醫療照顧明確且不凌亂、避除死角的巡迴管理設定？

陳X中與CDC洋洋得意的這一年多來，到底建立了所有醫院治療新冠肺炎的「標準程序」了沒？有檢核與督導機制了沒？

而台灣媒體那麼多，竟然沒有「進入醫院」對確診者與就醫照護的任何報導與調查，也真是荒謬至極！

特別是採檢之後確實有許多「時間差、空間差」的可能，超過一個星期以上才通知篩檢結果，病人的處境確實太過恐怖！

但到目前為止，CDC與陳X中並沒有對此有任何設想與對策，顯見整個疫情的防疫構想充滿與現實狀況的「落差、瑕疵」。
一旦自己是確診者且「落入這些縫隙死角」，可能就是通往致命收場的起點。

也因此，倘若我自己是確診者或家人，或者身體不適已經出現症狀但尚未接到篩檢結果。
我一定「主動出擊」！絕不強說沒事！

一定不能覺得丟臉、感覺不好意思，好像染病是該受譴責；反而是要「大肆聲張」，特別是一旦「確診通知結果太慢」或「醫院安排住院太慢」！

我一定會直接打電話給「市長室」，給「CDC」，並且把對話錄音下來，發給電視台，看看各級X府「如何因應處理」。

新冠肺炎2-14天的潛伏到發病，發病之後人人各自症狀不同，有慢性病的更危險，國際上即使年輕人或中年人也有極多突然惡化而致命的例子。

一定不能「默默等死」，要勇敢找柯X哲、陳X中、甚至蔡X文出來負責。死也要找他們負責！

#內文OOXX實為不得不的修改請尚智兄見諒😘

🤣重播率最高的星爺神片，裡面藏了超多的秘密！
🤣唐伯虎真的當過寧王的幕僚？賣身當書僮也真的發生過？
🤣秋香不是侍女而是阿姨？祝枝山不輸唐伯虎？9527的真正意思？新影片一次告訴你！

我們在前不久介紹了周星馳的經典古裝電影《唐伯虎點秋香》，在裡面曾經提到，這部作品和許多星爺其他的古裝片一樣，參考了許多的歷史、野史和典故，加上原本的劇本就十分扎實，讓這部片不止當年上映時勇奪香港票房冠軍，後來更成為了各大電影台爭相重播的熱門首選，一年播個幾十甚至上百次都不稀奇。

片中的男主角唐伯虎名震天下才高八斗，不只家財萬貫帥氣瀟灑，還娶了八個如花似玉的美嬌娘，乍看之下根本就是個人生勝利組；但事實上他心中有許多說不出的苦沒人理解，迫使他每天強顏歡笑，過著痛苦不堪的日子。直到某天他遇見了華太師府上的侍女秋香，被她的溫柔美貌征服，決心將自己賣身到華府內，目的是要將這位心中摯愛給追到手。

這一段故事改編自流傳已久的知名民間故事《三笑姻緣》，但其實唐伯虎在歷史上不只真有其人，電影裡許多角色、事件也都是其來有自。因此今天的節目我們想要跟你分享一下『五個你絕對不知道的《唐伯虎點秋香》冷知識』，相信會讓你重看這部電影時樂趣倍增！

再繼續看下去之前請先訂閱頻道並且按下小鈴鐺，也歡迎到各大Podcast平台上搜尋『那些電影教我的事』，聽我們聊更多的好作品喔！

【Podcast 收聽資訊】
Apple Podcast：https://apple.co/3fZIWpl
KKBOX：https://bit.ly/3aJntQ8
Spotify：https://spoti.fi/2BGZ4Nx
Google Podcast：https://bit.ly/2BeuhrA
SoundOn：https://bit.ly/2CD0edl
Castbox：https://bit.ly/2CMjgy8
SoundCloud：https://bit.ly/2BhmAkh

#唐伯虎點秋香
#TheFlirtingScholar
#周星馳

本集主題：「貓頭鷹診所：心靈夜歸人的深夜食堂」介紹
　　　　　　　
訪問編輯：何喬
　　　　
內容簡介：
　　內心千瘡百孔，習慣「強顏歡笑」的你，可以這樣做：
　　○對於無法控制的事，再怎麼煩惱也沒用。
　　○偶爾自我感覺良好，有助於提升自信心、重視自我。
　　○你給自己打幾分？接受不完美，別要求自己100分。
　　○把自己當成水蚤，覺得自己渺小，也沒什麼不好。
　　○在意別人的眼光沒有錯，但過於在意，就會把自己逼入絕境。
　　○逃避不可恥，當情況危急，先行撤退，再重新整裝出發。
　　　　
　　心靈感冒了，來找只在夜晚看診的「貓頭鷹診所」吧！
　　　　
　　「不想讓周遭的人知道自己來看精神科……」
　　「正因為要去看精神科，所以才不能不去工作……」
　　「如果去看精神科的事情曝光，自己可能會被開除……」
　　　　
　　你和絕大多數的人一樣，就算內心再怎麼痛苦，只能選擇忍耐嗎？
　　　　
　　有情緒困擾、內心糾結的一般人，想要走進精神科，門檻是很高的。傷風感冒頭痛肚子痛都可以光明正大請假去看醫生，唯獨心理問題不敢求助精神科。最主要原因是害怕他人眼光，唯恐走進精神科會被貼標籤。
　　　　
　　現代生活型態造就了越來越多心理疾病，但是東方文化缺乏求助精神科與心理諮商的習慣，那些感到「活著很痛苦」、「世界之大卻無自己容身之處」、「無人可以傾訴煩惱」的人，只能暗自痛苦，甚至自殘自傷。
　　　　
　　本書作者徹也醫師認為，白天有工作的人無法接受診治，通常都是不想讓旁人知道自己在看精神科。因此，若能選在下班後再過來，並且是在不太容易注意到，像是隱密場所般的地方的話，肯定會有許多人因此獲救。為了降低普羅大眾進入精神科的門檻，他創立了：貓頭鷹診所。
　　　　
　　「貓頭鷹診所」佇立在越夜越美麗的大阪熱鬧繁華街上業，目的是想為了這些無人照顧的患者，營造一方精神上的綠洲；選在夜晚開業，是因為這樣不影響病人白天的學業或工作，不必專程為了看精神科請假，也就沒人知道自己正在精神科就診。
　　　　
　　有別於看診沒幾分鐘就結束，只開開藥的醫院，「貓頭鷹診所」看診時間是初診1小時，複診30分鐘，徹也醫師會引導患者找出自己關注的生活重心，與患者建立朋友一般的熟悉與信賴感，把精神科諮商當做日常的談心，傾訴心中煩惱。
　　　　
　　從晚上7點到深夜11點，宛如深夜食堂版的精神科診所
　　　　
　　「貓頭鷹診所」的看診時間為晚上的7點到11點．白天有工作的人可以不用特別請假，只要下班後再過來即可。和一般小診所只有一名醫生駐診也很不同，「貓頭鷹診所」一週看診4個晚上，夜夜由不同醫師值班，共有8位醫師、心理諮商師輪值，大家白天都有各自的專任工作。雖然只是一家小診所，卻已經協助過4,000位病患。
　　　　
作者簡介：片上徹也
　　．1984年生
　　．精神科醫師
　　．奈良縣立醫科大學醫學部畢業，曾服務於多家醫院
　　．曾任職於多間醫院，2014年時，在大阪˙美國村開了夜間診所「貓頭鷹診所」，
　　．並擔任院長一職。距今為止，看診超過4000名白天因故無法就醫的患者。白天在兵庫縣內首屈一指的精神科專門醫院東加古川醫院擔任主治醫師。
　　．曾被NHK「關西熱視線」、朝日電視台「電視紀錄片」以及朝日新聞等多家媒體報導。
　　．著有《超級便利貼法，一週只花100日圓就能變成天才》（澪標）一書。
　　　　
　　　　
出版社粉絲頁： 新自然主義



請大家支持，我全部六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的亂亂分享粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.happy
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life

Lost love 逝愛
（英文原意是失戀的意思，但逝愛為消失的愛情 英文也就是Lost love了
這算是你赢了 也不算我輸了 自私的那個人永遠不會去知道對方付出這麼多,換來的都只是最後那句話 我們分手吧 !!這首是聽了一個好朋友講了他的心事 也自己體會過這種感覺寫出來的希望你們會喜歡

Follow Instagram👇👇
https://instagram.com/willy1004_?
_________________________________________________________

詞/簡嘉彣

這算是你贏了
也不算是我輸了
分手的前幾個月你不停想藉口
想快點離開我
不想在陪著我
我想你應該已經找到另一條出口
不想在面對我的一切你說分手
自私的你讓我無法再一次振作
FaceTime打不通 Ig也退追蹤
那晚的我像是被刀砍到留下傷口


副歌
我沒有辦法24個小時在你身邊陪著你 永遠保護你
我寧願放棄妳的一切讓他們來溫柔對待你
細心照顧你
你要我全都改 我改掉我的壞 你還是沒有辦法接受 沒辦法等待
我看著照片是別人來溫暖妳
I’m sorry太忙的我什麼都不能給妳



不停反覆想著我該如何來面對
朋友他們的嘻笑聲我依舊強顏歡笑
到家拆下面具的我還是淚流滿面
你對我的冷淡依舊沒有辦法改變
我以為現在的我早就已經忘記
但夢裡的我還是不斷每夜向我的提起
這意味著對這段感情還是放不下
對你的愛我終究還是永遠都忘不掉


副歌
我沒有辦法24個小時在你身邊陪著你 永遠保護你
我寧願放棄妳的一切讓他們來溫柔對待你
細心照顧你
你要我全都改 我改掉我的壞 你還是沒有辦法接受 沒辦法等待
我看著照片是別人來溫暖妳
I’m sorry太忙的我什麼都不能給妳